Salaisuus vihan hallintaan opetettaessa lapsia
aFamilyToday Health - Et voi välttää raivokohtausta, mutta voit oppia pysymään rauhallisena ja tuntemaan olosi rauhalliseksi.
Harjoittelu
7 vinkkiä, joiden avulla saat hyvät yöunet raskauden viimeisinä kuukausina
Oletko siirtynyt raskauden viimeiseen vaiheeseen? Anna aFamilyToday Healthin oppia muutamia vinkkejä, joiden avulla voit saada hyvät yöunet näinä päivinä.
Ennen raskautta harjoittelun edut
aFamilyToday Health - Naisten ennen raskautta on pidettävä kehonsa terveenä harjoittelemalla ennen raskautta. Otetaan yhdessä selvää.