Hiustenlähtö, kuivat hiukset ovat tila, jota monet ihmiset kohtaavat nykyään. Tiedätkö siis kuinka ehkäistä hiustenlähtöä yksinkertaisesti kotona? Lue alla oleva artikkeli vastataksesi tähän ongelmaan!
Liiallinen hiustenlähtö tekee hiuksista heikkoja ja ohuita. Syitä elottomiin hiuksiin on monia. Joten kuinka saada sileät, paksut hiukset? Anna aFamilyToday Blogin kanssasi selvittää syy ja kertoa kuinka hoidat hiuksiasi yksinkertaisesti kotona!
Syitä hiustenlähtöön
Tällä hetkellä monet ihmiset kohtaavat hiustenlähtöä ja kuivumista useista seuraavista syistä:
- Genetiikka: Perinnöllistä hiustenlähtöä esiintyy yleensä temppeleissä ja otsassa. Tämä tila kestää pitkään miehillä, jotka kaljuvat ja paljastavat koko päänahan. Naisten hiukset ohenevat vähitellen, kun he kohtaavat tämän sairauden, mutta harvoin esiintyy kaljuuntumista.
- Raskaus, hormonaaliset muutokset: Synnytyksen jälkeen estrogeenin määrä elimistössä vähenee vähitellen, mikä aiheuttaa enemmän hiustenlähtöä. Lisäksi myöhään hereillä, kun vauva itkee, psyykkinen stressi ja paine synnyttäneillä naisilla on enemmän hiusongelmia.
- Väärä ravitsemus: Hiukset voivat lähteä, jos ruokavaliosta ei saada riittävästi ravintoaineita, kuten rautaa, sinkkiä ja proteiinia. Lisäksi D-vitamiinin puute on myös syy hiusten sotkeutumiseen ja katkeamiseen.
- Paine, stressi: Nyky-modernissa yhteiskunnassa monet ihmiset ovat pitkittyneen stressin tilassa. Tämä on myös yksi syy hiustenlähtöön ja elinvoiman puutteeseen.
- Hiusten sidontatottumukset: Liian tiukasti sitova hiukset vahingoittavat myös päänahkaa ja myös hiukset katkeavat enemmän. Lääkäreiden mukaan hiusten säännöllinen sitominen korkealle ja tiukalle johtaa päänahan sairauksiin, venytykseen, ikääntymisen kiihtymiseen ja lisää hiustenlähtöä.
Hiustenlähtöön on monia syitä
Kuinka hoitaa hiuksiasi kotona katkeamisen estämiseksi
Hiustenlähtö saa sinut joutumaan yhä enemmän väsymyksen ja stressin tilaan. Voit parantaa tilannetta kokeilemalla seuraavia yksinkertaisia kotihoitomenetelmiä.
Hiustenhoito elintapojen kautta
Yksi tavoista parantaa hiustenlähtöä on päivittää rutiiniasi.
- Juo tarpeeksi vettä: Jos keho on kuivunut, hiukset kuivuvat, sotkeutuvat, katkeavat ja elottomaksi. Sinun tulee kiinnittää huomiota siihen, että keho saa riittävästi vettä päivän aikana. Lisäksi on tarpeen kiinnittää huomiota mehujen lisäämiseen vitamiinien täydentämiseksi.
- Syö tieteellisesti: Jotta voit tehokkaasti parantaa hiustenlähtöä kotona, sinun on kiinnitettävä huomiota ruokavalioosi. Ruoat, jotka auttavat lisäämään ravintoaineita hiuksiin, joihin voit viitata: Pinaatti, porkkanat, munat, kaura, jogurtti, bataatit, ..
- Harjoittele säännöllisesti: Fyysinen aktiivisuus auttaa sinua rajoittamaan hiustenlähtöä. Vietä joka päivä aikaa fyysisiin harjoituksiin, kuten kävelyyn, joogaan, lenkkeilyyn, ulkoiluun osallistumiseen jne. Nämä aktiviteetit auttavat sinua lisäämään aineenvaihduntaa ja saamaan vahvat hiukset .
Liikunta auttaa lisäämään aineenvaihduntaa, rajoittamaan hiustenlähtöä
Hoida hiuksiasi luonnollisilla menetelmillä
Monet naiset ovat pitkään käyttäneet luonnollisia hiustenhoitomenetelmiä. Kookosöljy on tuote, joka sisältää runsaasti ravinteita ja E-vitamiinia, antioksidantteja, jotka ovat hyödyllisiä hiuksille. Kookosöljy silottaa hiuksia ja auttaa estämään hiustenlähtöä, vähentämään halkeilevia latvoja, vaurioita ja kuivia hiuksia tehden hiuksista kimmoisat.
Lisäksi munanaamioiden käyttö hiuksille on myös hyvä tapa. Munat sisältävät paljon rikkiä, fosforia, seleeniä, sinkkiä ja proteiinia, jotka auttavat stimuloimaan hiusten kasvua hyvin yksinkertaisilla vaiheilla:
- Vaihe 1: Erottele valkuaiset ja keltuaiset. Laita sitten valkuaiset kulhoon ja lisää teelusikallinen oliiviöljyä ja hunajaa.
- Vaihe 2: Sekoita hyvin ja levitä tasaisesti hiuksiin tyvestä latvaan.
- Vaihe 3: Inkuboi hiuksiasi pyyhkeellä noin 20 minuuttia ja pese ne shampoolla.
Lisäksi sipulimehu edistää myös hiusten kasvua melko nopeasti ja tehokkaasti. Sipulit sisältävät rikkiä, jolla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat hoitamaan päänahan infektioita ja edistävät hiusten kasvua.
Hiusnaamion käyttö on yksi tavoista hoitaa hiuksiasi kotona
Käytä La Beauty greippikukkashampoota
La Beauty greippikukkashampoo on luonnosta peräisin oleva shampoo, joten se on suosittu monien naisten keskuudessa. Tämä tuote on peräisin La Beauty -brändiltä, brändiltä, johon ihmiset luottavat ja johon ihmiset valitsevat paljon viime aikoina sen laadun ja tehokkuuden vuoksi.
La Beauty greippikukkashampoo on suunniteltu pyöreällä lieriömäisellä pullolla, läpinäkyvä ruskea väri, jotta asiakkaat näkevät helposti ratkaisun sisältä. Tuotteessa on kätevä pumppusuutin, ja siinä on greipin kukkien ominainen aromi.
La Beauty pomelo kukkashampoon pääainesosa uutetaan kukista ja greipin kuoresta, joten sillä on kyky poistaa päänahasta likaa ja talia, palauttaa haaroittuneita latvoja, kuivia, kuituisia hiuksia. Lisäksi tuote auttaa tasapainottamaan päänahan pH:ta tehden hiuksista sileät ja vähentäen katkeilua.
La Beauty greippikukkashampoo, joka on uutettu kukista ja greipin kuoresta
La Beauty greippikukkashampoolla on yksinkertainen levitysprosessi, jossa on 3 erityistä vaihetta seuraavasti:
- Vaihe 1: Kostuta päänahka ja hiukset puhtaalla vedellä.
- Vaihe 2: Ota riittävä määrä shampoota kämmenelle ja hiero hellävaraisesti noin 3-5 minuuttia.
- Vaihe 3: Huuhtele hiukset puhtaalla vedellä.
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee yhdistää shampoo La Beauty greippikukkahoitoaineeseen. Tämä täydellinen yhdistelmä tekee hiuksista sileät, kiiltävät, palauttaa vahingoittuneet hiukset turvallisesti ja tehokkaasti.
Vahvojen hiusten saamiseksi sinun tulee käyttää yllä mainitsemiamme kotihiustenhoitomenetelmiä katkeamisen estämiseksi. Toivottavasti aFamilyToday Blogin tässä artikkelissa antamat tiedot auttavat sinua saamaan oman salaisuutesi omien sileiden ja terveiden hiustesi hoitamiseen.