Oletko koskaan miettinyt, kumpaa puolta pureskella oikealta puolelta tasapainon palauttamiseksi? Tämä ongelma ei vaikuta vain estetiikkaan, vaan myös terveyteen. Joten kuinka ratkaista tämä ongelma?
Oikeanpuoleinen poikkeama on yleinen ongelma, jota monet ihmiset kohtaavat. Kuitenkin harvat tietävät, että tämä vaikuttaa myös kehon tasapainoon ja edustaa epätasapainoa. Mitä meidän pitäisi tehdä tämän ongelman korjaamiseksi?
Mikä on poikkeava puoli?
Virheellinen kohdistus on epätasapainoa ja dissonanssia kasvojen ääriviivojen välillä, mikä aiheuttaa monille ihmisille luottamuksen puutetta ja epämukavuutta. Tarkistaaksesi, ovatko kasvot poikkeamat, voit käyttää kasvojen keskellä olevaa akselia vakiona ja vertailla muotoja, kuten nenä, leuka, suu, silmät, posket.
Vino kasvot aiheuttavat monille ihmisille itseluottamuksen puutetta
Lisäksi hymyillen kasvot voidaan kallistaa myös sivuun, mutta tämä ei ole suuri ongelma, vaan jopa viehättävä ominaisuus kasvoillesi. Ole siis itsevarma ja rakasta itseäsi, ja jos haluat tasapainoisemmat kasvot, voit löytää tehokkaita lääkkeitä, jotka auttavat parantamaan tätä tilaa.
Miksi kasvot ovat vinossa oikealle?
Yleensä kasvot poikkeavat seuraavista viidestä syystä: Synnynnäiset, elintavat, sairaudet, onnettomuuksien seuraukset ja plastiikkakirurgian komplikaatiot, erityisesti:
Poikkeaman korjaaminen riippuu syystä ja vaatii asiantuntijan väliintuloa.
Oikealla puolella, kumpaa puolta pureskelet?
Jos kasvosi ovat vinossa toiselta puolelta johtuen, voit parantaa tilaa yksinkertaisella menetelmällä. Sinun tulee harjoitella pureskelua leuan molemmin puolin tasapainottaaksesi lihaksia ja leuan niveliä ja samalla ylläpitääksesi hampaiden kuntoa.
Kun pureskelee vain toista puolta, leuan toinen puoli ei toimi, mikä lisää plakin ja hammaskiven riskiä. Jos pureskelee liikaa toiselta puolelta, sen puolen poskihampaat kuluvat nopeammin, menettäen tasapainon leuan molempien puolten välillä ja vaikuttaen temporomandibulaariseen niveleen.
Monet ihmiset ihmettelevät, kumpaa puolta pureskella oikealta puolelta?
Lisäksi pureskelu auttaa itsepuhdistumaan suuontelosta stimuloimalla syljen eritystä. Siksi leuan molemmin puolin pureskeleminen on terveydelle hyvä tapa.
Kuinka saada tasapaino takaisin?
Meikki
Jos sinulla on pieni poikkeama, voit käyttää meikkitekniikoita muotoilemaan ja peittämään, jotta kasvosi näyttävät harmonisemmilta. Vakavien poikkeamien tapauksessa tämä ei kuitenkaan ole optimaalinen ratkaisu.
Päivittäinen kasvohieronta
Päivittäinen kasvohieronta on myös tehokas tapa parantaa kasvojen epämuodostumia, varsinkin tapauksissa, joissa poikkeama ei johdu luurakenteesta. Vaikka luuongelmista johtuvien poikkeamien tapauksessa hieronta on vain rentouttavaa, auttaa vähentämään stressiä mutta ei parantamaan kasvojen poikkeamaa.
Akupainanta
Jos kasvosi epämuodostuma johtuu sairauksista, akupainanta voi olla keino lievittää kasvojen epämuodostumia. Jos syy kuitenkin johtuu kasvojen luurakenteen ongelmista, kannattaa etsiä hyvämaineinen kosmetiikkasairaala kasvojen säätöä varten.
Meikkiharjoitukset
Dr. Michael Mew'n Mewing-harjoitus on harjoitusmenetelmä, joka auttaa muotoilemaan kasvojen luita ja lihaksia selkeämmiksi ja kauniiksi. Voit tehdä tämän harjoituksen parantaaksesi kasvojen epämuodostumia. Kielen asettaminen oikeaan asentoon, kasvojen laihdutus, nenäsillan ja leukaluun kohottaminen auttaa parantamaan kasvoja positiivisella tavalla. Voit suorittaa Mewing-harjoituksen seuraavasti:
Vaihe 1: Pidä ensin pää suorana ja laita kielesi kurkun katolle, jotta kahden etuhampaan väliset ikenet eivät kosketa hampaita. Voit avata suusi ja sanoa kirjaimen "N" ja pitää sitten suusi tässä asennossa ja varmistaa, että kielesi ei kosketa hampaitasi.
Vaihe 2: Seuraavaksi lasket lyöntiin 1, 2, 3 ja suoritat sitten seuraavat liikkeet: Vedä kielesi kurkun yläpuolelle, pidä kieltäsi tässä asennossa ja hengitä nenäsi kautta noin 10 sekuntia. Laske sitten kielesi ja lepää noin 5 sekuntia ennen kuin toistat liikkeen.
Mewing-harjoitukset auttavat muotoilemaan kasvojen lihaksia
Huomaa, että sinun on tehtävä näitä liikkeitä jatkuvasti ja säännöllisesti joka päivä saadaksesi parhaat tulokset.
Olemme siis oppineet, mitä puolta kasvojen oikeaa puolta kannattaa pureskella ja kuinka saada kasvot takaisin tasapainoon. On kuitenkin tärkeää huomata, että pureskelu ei ole pääasiallinen syy kasvojen oikealle puolelle ja että harjoituksella on myös tärkeä rooli kasvojen palauttamisessa. Siksi meidän pitäisi yhdistää monia menetelmiä tämän ongelman ratkaisemiseksi ja kehomme tasapainon ylläpitämiseksi.
Melasma on tila, jossa iholle ilmestyy tummia täpliä melaniinipigmentin ylituotannon vuoksi. Sen lisäksi, että käytetään kalliita kosmetiikkaa melasman häivyttämiseen, on olemassa luonnollinen, yksinkertainen, edullinen mutta tehokas menetelmä, jonka monet naiset uskovat olevan riisiveden käyttö.
Atooppinen ihottuma on krooninen ihotauti, joka voi koskea kaikkia. Epämiellyttävän jatkuvan kutinan parantamiseksi potilaat ovat saattaneet kokeilla monia erilaisia hoitoja. Tässä on yhteenveto tehokkaimmista kansanlääkkeistä atooppiseen ihottumaan kotona, joita voit helposti käyttää heti.
Ympärileikkaus on pieni leikkaus, jota käytetään melko yleisesti miehillä joidenkin sairauksien, kuten pitkän esinahan, esinahan kapenemisen, korjaamiseksi. Toimenpide suoritetaan herkässä paikassa, mikä saa monet ihmiset huolestumaan ja esittämään kysymyksen "Kuinka kauan kestää, että ympärileikkaus paranee?". Löydät vastauksen tähän kysymykseen lukemalla seuraavan aFamilyToday-blogin artikkelin!
Kauniit, tasapainoiset kasvot ovat aina monien ihmisten toive, mutta kaikki eivät ole onnekkaita omistamaan täydellisiä kasvoja. Pieni sivupoikkeama on esteettinen ongelma, joka saa monet ihmiset tuntemaan itsensä tietoisiksi ja epämukavaksi kommunikaatiossa. Joten mikä on syy ja kuinka korjata tämä ongelma tehokkaasti?
Tällä hetkellä monet ihmiset ovat kiinnostuneita käyttämään BHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmää ihonhoitorutiineissaan toivoen parantavansa ihon tilaa. Onko tämä kaava kuitenkin sopiva ja mitä tulee pitää mielessä käytettäessä BHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmää?
Makkara on monien vietnamilaisten suosikkiruoka, sillä on ominainen maku ja se sopii hyvin aterioihin. Makkarat jalostetaan usein erilaisiksi ruoiksi. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, voidaanko makkaraa syödä raakana vai pitääkö makkaraa käsitellä.
Voiko punajuurta syödä raakana? Mitkä ovat raakajuurikkaan syömisen edut? Mitä tulee ottaa huomioon syödessä raakoja punajuuria? Kaikkiin vastaa aFamilyToday Blog täällä.
Oikea ravitsemus ei ainoastaan auta iäkkäitä ylläpitämään kehon moitteetonta toimintaa, vaan se voi myös auttaa estämään sairauksien aiheuttamia komplikaatioita. Mikä sitten on vanhusten terveellinen ruokavalio?
Betel-lehti on tuttu vihannes, jonka monet valitsevat moniin ruokiin. Mutta guavalehtien syöminen ei ole ongelma, jota monet ihmiset edelleen ihmettelevät. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog auttaa sinua vastaamaan.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat paljon painetta sekä psyykkisten, fysiologisten että hormonaalisten muutosten vuoksi. Lisäksi raskaana olevat naiset ovat usein huolissaan ja stressaavia sekä aamupahoinvointia, mikä johtaa epäsäännölliseen ruokavalioon. Tämä aiheuttaa vatsavaivoja raskauden aikana.
