Vapina on yleinen sairaus vanhuksilla. Vaikka tämä ei olekaan vaarallinen sairaus, se aiheuttaa monia haittoja heidän päivittäisissä toimissaan, mikä tekee potilaista itsetietoisempia ja ala-arvoisempia. Mitkä ovat syyt ja miten niitä voidaan estää?
Vapina on yksi oireista, joka on helppo havaita iän edetessä, 45-vuotiaasta ylöspäin ikääntyminen johtaa neurologisiin häiriöihin. Tämä sairaus sisältää tahattomat liikkeet, spontaanit, joita esiintyy käsissä tai missä tahansa kehon osassa. Näitä vapinaa voi esiintyä, kun keho on levossa, mutta myös silloin, kun vapina on liikkeessä.
Vapina vanhuksilla ja kuinka ehkäistä sitä
Mikä aiheuttaa käsien vapinaa?
Vanhusten käsien vapinalle on monia syitä, yleisimpiä ovat fysiologinen vapina, lääkkeiden sivuvaikutukset, systeemiset sairaudet tai aivotoiminnan heikkeneminen. Tässä on joitain tärkeimmistä vapinasta vanhuksilla, mikä tekee diagnoosista ja hoitoprosessista tehokkaampaa.
Hyvänlaatuinen vapina
Tämä on eräänlainen vapina, joka ilmenee harjoituksen aikana ja häviää, kun keho siirtyy lepotilaan. Muita vapinaan liittyviä oireita ovat pään nyökkäys, kielen vapina ja vapina. Henkilöllä voi olla epäsymmetrinen vapina, mikä tarkoittaa, että toinen puoli tärisee, mutta toinen on täysin normaali.
Joidenkin tutkimusten mukaan noin 10-20 % väestöstä kärsii tästä sairaudesta ja sitä esiintyy yleensä yli 80-vuotiailla. Näitä vapinaa hoidetaan tehokkaasti beetasalpaajilla tai gabapentiinillä, primidonilla, mutta tämä on pitkäaikaista hoitoa.
Parkinsonin taudista johtuva vapina
Parkinsonin tautia sairastavilla ihmisillä on vapinaa jopa levossa
Parkinsonin tauti on sairaus, joka johtuu välittäjäaineen dopamiinin puutteesta keskushermostossa. Sairaus on usein helppo tunnistaa useista merkeistä, kuten jäykkyydestä, liikkumisvaikeudesta, käsivarsien pyörimisestä, kyvyttömyydestä ylläpitää asentoa. Myös Parkinson-potilaiden vartalon muoto on hyvin erikoinen, kuten kypärä selkä, tyypillinen jäykkyys. Merkittävin ero on, että Parkinsonin taudin vapina esiintyy jopa levossa, johon liittyy jäykkyyttä raajoissa, kasvojen ilmeiden vähenemistä, muistin heikkenemistä ja hallusinaatioita, ...
Vapina aivotoiminnan heikkenemisestä
Aivojen toiminnan heikkeneminen, joka aiheuttaa liikkeiden säätelyhäiriöitä, on yksi syy, joka johtaa vapinaan vanhuksilla. Vapina syntyy, kun vanhukset keskittävät huomionsa, mitä enemmän he kiinnittävät huomiota, sitä enemmän he vapisevat.
Lisäksi vapina tässä tapauksessa johtui myös potilaan alkoholismista, fenytoiinityyppisten epilepsialääkkeiden liiallisesta nauttimisesta , paraneoplastisista oireyhtymistä tai sekundaarisesta patologisesta aivoatrofiasta.
Kuinka ehkäistä vapinaa vanhuksilla?
Voimme estää vanhusten käsien vapinaa seuraavilla toimenpiteillä:
Säännöllinen liikunta ja urheilu vahvistavat lihasjärjestelmää ja vahvistavat sen notkeutta
Toivottavasti yllä olevat tiedot auttavat sinua ymmärtämään enemmän vanhusten taudista ja sinulla on tehokkaita ehkäisymenetelmiä oman ja perheesi terveyden suojelemiseksi.
Melasma on tila, jossa iholle ilmestyy tummia täpliä melaniinipigmentin ylituotannon vuoksi. Sen lisäksi, että käytetään kalliita kosmetiikkaa melasman häivyttämiseen, on olemassa luonnollinen, yksinkertainen, edullinen mutta tehokas menetelmä, jonka monet naiset uskovat olevan riisiveden käyttö.
Atooppinen ihottuma on krooninen ihotauti, joka voi koskea kaikkia. Epämiellyttävän jatkuvan kutinan parantamiseksi potilaat ovat saattaneet kokeilla monia erilaisia hoitoja. Tässä on yhteenveto tehokkaimmista kansanlääkkeistä atooppiseen ihottumaan kotona, joita voit helposti käyttää heti.
Ympärileikkaus on pieni leikkaus, jota käytetään melko yleisesti miehillä joidenkin sairauksien, kuten pitkän esinahan, esinahan kapenemisen, korjaamiseksi. Toimenpide suoritetaan herkässä paikassa, mikä saa monet ihmiset huolestumaan ja esittämään kysymyksen "Kuinka kauan kestää, että ympärileikkaus paranee?". Löydät vastauksen tähän kysymykseen lukemalla seuraavan aFamilyToday-blogin artikkelin!
Kauniit, tasapainoiset kasvot ovat aina monien ihmisten toive, mutta kaikki eivät ole onnekkaita omistamaan täydellisiä kasvoja. Pieni sivupoikkeama on esteettinen ongelma, joka saa monet ihmiset tuntemaan itsensä tietoisiksi ja epämukavaksi kommunikaatiossa. Joten mikä on syy ja kuinka korjata tämä ongelma tehokkaasti?
Tällä hetkellä monet ihmiset ovat kiinnostuneita käyttämään BHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmää ihonhoitorutiineissaan toivoen parantavansa ihon tilaa. Onko tämä kaava kuitenkin sopiva ja mitä tulee pitää mielessä käytettäessä BHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmää?
Makkara on monien vietnamilaisten suosikkiruoka, sillä on ominainen maku ja se sopii hyvin aterioihin. Makkarat jalostetaan usein erilaisiksi ruoiksi. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, voidaanko makkaraa syödä raakana vai pitääkö makkaraa käsitellä.
Voiko punajuurta syödä raakana? Mitkä ovat raakajuurikkaan syömisen edut? Mitä tulee ottaa huomioon syödessä raakoja punajuuria? Kaikkiin vastaa aFamilyToday Blog täällä.
Oikea ravitsemus ei ainoastaan auta iäkkäitä ylläpitämään kehon moitteetonta toimintaa, vaan se voi myös auttaa estämään sairauksien aiheuttamia komplikaatioita. Mikä sitten on vanhusten terveellinen ruokavalio?
Betel-lehti on tuttu vihannes, jonka monet valitsevat moniin ruokiin. Mutta guavalehtien syöminen ei ole ongelma, jota monet ihmiset edelleen ihmettelevät. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog auttaa sinua vastaamaan.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat paljon painetta sekä psyykkisten, fysiologisten että hormonaalisten muutosten vuoksi. Lisäksi raskaana olevat naiset ovat usein huolissaan ja stressaavia sekä aamupahoinvointia, mikä johtaa epäsäännölliseen ruokavalioon. Tämä aiheuttaa vatsavaivoja raskauden aikana.
