Kuinka ehkäistä aivoiskemiaa vanhuksilla

Aivoiskemia on tila, jossa aivojen verenkierto heikkenee, jolloin aivot eivät toimita riittävästi happea ja ravinteita, mikä johtaa aivojen toimintahäiriöihin. Tämä sairaus esiintyy yleensä vanhuksilla ja aiheuttaa monia vaarallisia komplikaatioita. Onko siis olemassa mitään toimenpiteitä, jotka auttavat estämään vanhusten aivojen anemiaa?

Aivoverenkierron vajaatoiminta tai aivoiskemia on yleistä keski-ikäisillä ja vanhemmilla ihmisillä, erityisesti vanhuksilla, erityisesti niillä, joilla on voimakasta henkistä työtä. Joillakin ihmisillä, joilla on sairauksia, kuten korkea verenpaine, sydämen vajaatoiminta, diabetes, alkoholin juominen, tupakointi jne., on suurempi riski saada aivoiskemia.

Kuinka ehkäistä aivoiskemiaa vanhuksillaKuinka ehkäistä aivoiskemiaa vanhuksilla

Aivoiskemian syyt ja ilmenemismuodot vanhuksilla?

Aivojen anemia johtuu monista eri syistä, joista kaksi tärkeintä syytä ovat alhainen lima (ateroskleroosi, verihyytymät...), veren pysähtyminen (pääasiassa kohdunkaulan spondyloosista). seuraavat ehdot:

  • Pitkittynyt päänsärky: Tämä on varhaisin ja yleisin oire ihmisillä, joilla on aivoiskemia. Aluksi oli vain kova kipu päässä, sitten kipu levisi koko päähän, vähitellen tuli jännityksen tunne päässä. 
  • Huimaus, huimaus, tinnitus: Päänsärkyyn liittyy huimausta, huimausta, tinnitusta, tasapainon menetystä, erityisesti vaihdettaessa asentoa, kuten makuulta istumaan tai seisomaan. Huimausaste on noin 87%, melko korkea verrattuna muihin oireisiin.
  • Unihäiriöt: Aivoiskemiasta kärsiessään joillakin ihmisillä on unettomuuden oireita, he keikkailevat keskellä yötä ja nukahtavat aamulla. Joissakin tapauksissa koko yön nukkumatta jättäminen aiheuttaa muistin menetystä, huonoa keskittymiskykyä, henkistä epävakautta ja kiihtyneisyyttä.
  • Muistin heikkeneminen: Päänsärkyä, huimausta, huimausta ... esiintyy usein, potilas menettää vähitellen muistin ja unohtaa nopeasti kaiken. Muistin menetys voi johtua sekä aivosolujen ikääntymisestä että myös aivojen veren puutteesta eli aivojen heikentyneestä verenkierrosta.
  • Tunnottomuus ja kipu raajoissa: Veren puute raajoissa aiheuttaa potilaan tunnottomuutta sormenpäissä, ryömimisen tunnetta. Jotkut ihmiset kokevat kipua kylkiluissa, kipua niskassa niskan molemmilla puolilla, kylmää tunnetta selkärangassa, mikä vaikuttaa potilaan elämään ja terveyteen.

Veren puute raajoissa saa potilaan käsivarren puutumisen 

Kuinka ehkäistä ja voittaa vanhusten aivoanemiaa?

Elämässä vanhukset voivat hallita tätä tautia, jos he noudattavat seuraavia toimenpiteitä, kuten syövät enemmän vihanneksia, hedelmiä ja kalaa, rajoittavat lihansyöntiään ja jättävät syömättä eläinrasvoja. Samalla tulisi rajoittaa terveydelle haitallisen alkoholin, oluen ja tupakan kulutusta.

Potilaiden tulee aloittaa säännöllinen harjoittelu tiettyjen sairauksien, kuten korkean verenpaineen, ateroskleroosin ja ylipainon, ehkäisemiseksi. Monet terveysasiantuntijat suosittelevat myös, että vanhusten tulisi käydä säännöllisesti terveystarkastuksissa 6 kuukauden välein hengenvaarallisten komplikaatioiden estämiseksi.

Rakenna terveellinen ruokavalio estämään aivojen anemiaa

Aivoiskemiaa sairastavia voidaan hoitaa ruokavalion ja elämisen lisäksi muillakin menetelmillä, kuten terveysvaikutteisilla elintarvikkeilla, lääkäreiden määräämällä lääkkeellä.

Toivottavasti jakaminen aivoiskemian ehkäisystä vanhuksilla voi auttaa sinua estämään vaarallisia komplikaatioita ja tarjoamaan parhaan hoidon.


Paljastaa 5 tehokasta tapaa hoitaa melasmaa riisivedellä

Paljastaa 5 tehokasta tapaa hoitaa melasmaa riisivedellä

Melasma on tila, jossa iholle ilmestyy tummia täpliä melaniinipigmentin ylituotannon vuoksi. Sen lisäksi, että käytetään kalliita kosmetiikkaa melasman häivyttämiseen, on olemassa luonnollinen, yksinkertainen, edullinen mutta tehokas menetelmä, jonka monet naiset uskovat olevan riisiveden käyttö.

Tutustu välittömästi kansanvinkkeihin atooppisen ihottuman tehokkaaseen hoitoon kotona

Tutustu välittömästi kansanvinkkeihin atooppisen ihottuman tehokkaaseen hoitoon kotona

Atooppinen ihottuma on krooninen ihotauti, joka voi koskea kaikkia. Epämiellyttävän jatkuvan kutinan parantamiseksi potilaat ovat saattaneet kokeilla monia erilaisia ​​hoitoja. Tässä on yhteenveto tehokkaimmista kansanlääkkeistä atooppiseen ihottumaan kotona, joita voit helposti käyttää heti.

Kuinka kauan kestää, että ympärileikkaus paranee? Huomautuksia ympärileikkauksen jälkeen

Kuinka kauan kestää, että ympärileikkaus paranee? Huomautuksia ympärileikkauksen jälkeen

Ympärileikkaus on pieni leikkaus, jota käytetään melko yleisesti miehillä joidenkin sairauksien, kuten pitkän esinahan, esinahan kapenemisen, korjaamiseksi. Toimenpide suoritetaan herkässä paikassa, mikä saa monet ihmiset huolestumaan ja esittämään kysymyksen "Kuinka kauan kestää, että ympärileikkaus paranee?". Löydät vastauksen tähän kysymykseen lukemalla seuraavan aFamilyToday-blogin artikkelin!

Pieni sivupoikkeama: Syitä ja tehokkaita tapoja korjata se

Pieni sivupoikkeama: Syitä ja tehokkaita tapoja korjata se

Kauniit, tasapainoiset kasvot ovat aina monien ihmisten toive, mutta kaikki eivät ole onnekkaita omistamaan täydellisiä kasvoja. Pieni sivupoikkeama on esteettinen ongelma, joka saa monet ihmiset tuntemaan itsensä tietoisiksi ja epämukavaksi kommunikaatiossa. Joten mikä on syy ja kuinka korjata tämä ongelma tehokkaasti?

Voiko BHA:ta ottaa C-vitamiinin kanssa?

Voiko BHA:ta ottaa C-vitamiinin kanssa?

Tällä hetkellä monet ihmiset ovat kiinnostuneita käyttämään BHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmää ihonhoitorutiineissaan toivoen parantavansa ihon tilaa. Onko tämä kaava kuitenkin sopiva ja mitä tulee pitää mielessä käytettäessä BHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmää?

Voiko makkaraa syödä raakana? Ovatko makkarat terveydelle haitallisia?

Voiko makkaraa syödä raakana? Ovatko makkarat terveydelle haitallisia?

Makkara on monien vietnamilaisten suosikkiruoka, sillä on ominainen maku ja se sopii hyvin aterioihin. Makkarat jalostetaan usein erilaisiksi ruoiksi. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, voidaanko makkaraa syödä raakana vai pitääkö makkaraa käsitellä.

Voiko punajuurta syödä raakana? Syitä syödä punajuurta

Voiko punajuurta syödä raakana? Syitä syödä punajuurta

Voiko punajuurta syödä raakana? Mitkä ovat raakajuurikkaan syömisen edut? Mitä tulee ottaa huomioon syödessä raakoja punajuuria? Kaikkiin vastaa aFamilyToday Blog täällä.

Terveellisen ruokavalion rakentaminen vanhuksille

Terveellisen ruokavalion rakentaminen vanhuksille

Oikea ravitsemus ei ainoastaan ​​auta iäkkäitä ylläpitämään kehon moitteetonta toimintaa, vaan se voi myös auttaa estämään sairauksien aiheuttamia komplikaatioita. Mikä sitten on vanhusten terveellinen ruokavalio?

Voiko peitelehtiä syödä raakana? Joitakin huomautuksia syödessä guavalehtiä

Voiko peitelehtiä syödä raakana? Joitakin huomautuksia syödessä guavalehtiä

Betel-lehti on tuttu vihannes, jonka monet valitsevat moniin ruokiin. Mutta guavalehtien syöminen ei ole ongelma, jota monet ihmiset edelleen ihmettelevät. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog auttaa sinua vastaamaan.

Vatsakipu raskauden aikana: syyt, oireet ja hoito

Vatsakipu raskauden aikana: syyt, oireet ja hoito

Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat paljon painetta sekä psyykkisten, fysiologisten että hormonaalisten muutosten vuoksi. Lisäksi raskaana olevat naiset ovat usein huolissaan ja stressaavia sekä aamupahoinvointia, mikä johtaa epäsäännölliseen ruokavalioon. Tämä aiheuttaa vatsavaivoja raskauden aikana.