Oletko koskaan miettinyt, haiseeko kainalot jakkipuun syömisestä? Tämä voi saada sinut hermostuneeksi, kun harkitset ruokavaliotasi ja henkilökohtaista hygieniaa. Tässä artikkelissa opimme lisää tästä ongelmasta ja esittelemme sinulle myös kuusi ruokaa, joita kannattaa välttää, kun sinulla on kainaloiden haju.
Kainaloiden haju on yleinen ongelma monilla ihmisillä, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja huonoa itsetuntoa ihmisten kanssa kommunikoinnissa. Oikeiden ruokien valitseminen voi auttaa estämään ja minimoimaan tämän tilan. Tässä artikkelissa opimme jakkipuun syömisestä kainaloiden hajun vuoksi ja tarjoamme sinulle myös kuusi ruokaa, joita voit rajoittaa tai välttää, kun sinulla on kainalohajua.
Syyt kainaloiden ja kehon hajuun
Hikirauhaset ovat pieniä putkimaisia rakenteita ihossa, jotka tuottavat ja erittävät hikeä auttaakseen kehoa jäähtymään. Siinä ekkriiniset hikirauhaset, jotka avautuvat suoraan ihon pintaan, peittävät koko kehon. Apokriiniset rauhaset, jotka avautuvat vartalon pintaan tultuaan karvatupiin, keskittyvät pääasiassa kainaloihin ja alueille, joissa on paljon karvatuppeja.
Saastuneen hien aiheuttama kainalohaju ja kehon haju
Kun keho on stressaantunut, apokriiniset rauhaset ovat yliaktiivisia ja erittävät hajutonta nestettä, kun joutuessaan kosketuksiin ihon bakteerien kanssa, tämä bakteeri-infektio aiheuttaa epämiellyttävän hajun.
Lisääntynyttä hikoilua kainalossa esiintyy usein ihmisillä, jotka ovat kuumia, syövät paljon rasvaa, mausteisia mausteita, ovat fyysisesti aktiivisia tai tekevät raskasta työtä. Ilman hyvää hygieniaa liiallinen hikoilu voi aiheuttaa tulehduksia, infektioita ja epämiellyttävää kainaloiden hajua.
Haiseeko jakkipuun syöminen sinusta?
Jackfruitilla on intohimoinen aromi, voimakas makea maku, tuo paljon energiaa. Jackfruit on monien suosikkihedelmä. Monet ihmiset kuitenkin usein ihmettelevät, aiheuttaako jakkipuun syöminen kainalohajua?
Itse asiassa syömämme ruoka vaikuttaa myös kehon hajuun. Ruoansulatuksessa ruoansulatuskanavan entsyymit muuttavat proteiinit aminohapoiksi, rasvat rasvahapoiksi ja hiilihydraatit yksinkertaisiksi sokereiksi. Tämä prosessi vaatii keholta paljon työtä, kuten harjoittelussa, ja keho hikoilee jäähtyäkseen.
Jackfruit on hedelmä, joka lämmittää kehoa. Jackfruit voi lisätä hikoilua ja aiheuttaa epämiellyttäviä hajuja. Siksi on tarpeen kiinnittää huomiota tämän ruoan syömiseen ja hallintaan ruokavaliossa kainalohajun rajoittamiseksi.
Monet ihmiset ihmettelevät, aiheuttaako jakkipuun syöminen kainalohajua?
Lisäksi on olemassa useita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa sekundaarista liikahikoilua, mukaan lukien seuraavat syyt ja tekijät:
Vaihdevuodet: Ihmiset, jotka ovat käyneet läpi vaihdevuodet , voivat kehittää toissijaista liikahikoilua. Lääkärit voivat suositella hoitoon hormonikorvaushoitoja tai antikolinergisiä lääkkeitä.
Lääkitys: Muutos kehon hajussa voi olla lääkkeiden sivuvaikutus. Opiaattien (metadoni ja kolinergisten), galantamiinin käyttö voi aiheuttaa muutoksia kehon hajussa. Lisäksi selektiivisten serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI) käyttö tai monien muiden lääkkeiden käyttö voi myös johtaa liikahikoiluun.
Infektiot: Tietyt infektiot, kuten luomistauti, HIV, malaria ja endokardiitti, voivat myös aiheuttaa sekundaarista liikahikoilua.
6 hyvää ruokaa ihmisille, joilla on pahanhajuinen hengitys
Tulinen mausteinen mauste
Monet ruoat voivat aiheuttaa epämiellyttävää kainalohajua. Mausteiset ruoat, kuten paprikat, sipulit ja valkosipulit, ovat elintarvikkeita, joiden käyttöä rajoitetaan, koska ne vapauttavat hajuja käsivarsien alla olevista hikirauhasista.
Ihmisten, jotka lisäävät kainaloiden hikoilua, tulisi rajoittaa kuumien ja mausteisten mausteiden käyttöä
Proteiinipitoisia ruokia
Proteiinipitoiset ruoat, kuten katkarapu, rapu, kala, naudanliha ja äyriäiset, voivat nostaa kehon lämpötilaa ja tuottaa enemmän hikeä.
Virkistäviä juomia
Piristeiden ja alkoholijuomien, kuten kahvin, viinin ja oluen, liiallinen käyttö voi myös aiheuttaa kainaloiden hajua.
Kasvisperhe
Vältä sulfaatteja, inkivääriä ja sitruunaruohoa sisältävien ristikukkaisten vihannesten käyttöä, koska ne aiheuttavat lämpöä ja tuottavat paljon hikeä.
Kuumia hedelmiä, kuten jakkipuu ja durian
Jackfruit ja durian ovat myös hedelmiä, joita tulisi rajoittaa, koska ne aiheuttavat kehon kuumenemista.
Pikaruoka
Paistetut, paistetut ruoat aiheuttavat myös hieneritystä ja aiheuttavat epämiellyttäviä hajuja. On kuitenkin huomattava, että nämä ruoat eivät ainoastaan aiheuta kainalohajua, vaan voivat myös olla haitallisia terveydelle.
Onko jakkipuun syömisellä pahanhajuista hengitystä? Jakkipuun syöminen ei ole pääasiallinen kainaloiden hajun aiheuttaja, ja oikean ruoan valitseminen on myös yksi ratkaisu tämän tilanteen minimoimiseen. Ihmisillä, joilla on kainalohaju, tiettyjen ruokien, kuten tulisten mausteisten ruokien, sipulien, valkosipulin, punaisen lihan, alkoholin, kahvin ja joidenkin mausteiden välttäminen voi auttaa vähentämään kehon hajua. Säännöllinen henkilökohtaisesta hygieniasta huolehtiminen ja tukevien tuotteiden, kuten deodorantin, käyttö ovat kuitenkin myös tehokkaita tapoja ehkäistä kainaloiden hajua.