Ennenaikainen synnytys ennen 36 viikkoa ei ole harvinaista. Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla on usein komplikaatioita, heikkoutta tai jopa kuolema. Siksi itsestäsi huolehtiminen auttaa sinua saamaan terveen raskauden ja vähentämään ennenaikaisen synnytyksen riskiä.
Ennenaikainen synnytys ennen 36 viikkoa ei ole harvinaista. Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla on usein komplikaatioita, heikkoutta tai jopa kuolema. Siksi itsestäsi huolehtiminen auttaa sinua saamaan terveen raskauden ja vähentämään ennenaikaisen synnytyksen riskiä.
1. Synnynnäisten epämuodostumien syyt
Lapsiveden poikkeavuudet
Lapsivesikalvot ovat elinympäristö, ne ympäröivät sikiötä kohdussa ja auttavat sikiötä imemään happea ilman, että sen tarvitsee hengittää. Siksi, kun lapsivesikalvo on epänormaali, se tarkoittaa, että sikiön elinympäristö on uhattuna, mikä johtaa helposti ennenaikaiseen synnytykseen. Epänormaalit kalvot, kuten kalvojen ennenaikainen repeämä, polyhydramnion tai kalvojen tulehdus.
Kun lapsikalvo on epänormaali, se tarkoittaa, että sikiön elinympäristö on uhattuna, mikä johtaa helposti ennenaikaiseen synnytykseen
Raskaana olevan äidin kohtu tai kohdunkaula on epänormaali
Raskauden aikana äidin kohtu kohtaa poikkeavuuksia, kuten: epämuodostunut kohtu (näkyy kaksisarvisen, sydämenmuotoisen kohtun väliseinällä), kohdun alikehittyneisyyttä tai suulakihalkeamaa. Kohdun fibroidit tai lyhyt kohdunkaula voivat helposti vaikuttaa sikiö, mikä saa sikiön syntymään aikaisin.
Istukka
Istukka on ravinteiden "siirtoasema" äidiltä vauvalle napanuoran kautta. Siksi, kun raskaana olevalla äidillä on istukan komplikaatioita: istukan irtoaminen, istukan previa tai istukan vajaatoiminta, se uhkaa sikiön ravintoaineiden saantia, jolloin sikiö syntyy odotettua aikaisemmin.
Raskaana olevan äidin mieliala
Raskaana olevat naiset, jotka ovat usein stressaantuneita, stressaantuneita tai kovan työpaineen alla, elimistö erittää enemmän lisämunuaishormoneja, jotka vaikuttavat kohtuun ja vaikuttavat äidin hermostoon, mikä johtaa ennenaikaiseen synnytykseen. Tämä on todistettu tanskalaisessa tutkimuksessa, jossa raskaana olevilla naisilla, jotka ovat stressaantuneet 6 kuukautta ennen raskautta, on yli 50 % todennäköisyys saada ennenaikainen synnytys, vaikka sikiö on alle 33 viikon ikäinen.
2. Vinkkejä raskaana oleville naisille ennenaikaisen synnytyksen välttämiseksi
Valitse ihanteellinen aika tulla raskaaksi
Kahden raskauden välisen ajan tulee olla vähintään 18 kuukautta
Ensimmäinen neuvo, jonka asiantuntijat antavat: älä ole liian monta peräkkäistä raskautta. Kahden raskauden välisen ajan tulee olla vähintään 18 kuukautta. Koska tutkimukset osoittavat, että raskaana oleminen liian lähellä toisiaan lisää ennenaikaisen synnytyksen ja keskenmenon riskiä raskaana olevilla naisilla.
Painokontrolli
Yksi vakaan raskauden avaintekijöistä on terveen painon pitäminen. Liian nopea tai hidas raskaana olevien naisten painonnousu voi myös aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen mahdollisuuden. Siksi raskaana olevien naisten on parasta säilyttää painonnousu 12-15 kg koko raskauden ajan.
Noudata ohjeita oikein
Säännölliset synnytystä edeltävät käynnit synnytyslääkärin ja gynekologin ohjeiden mukaan ovat erittäin tärkeitä ja välttämättömiä, jotta vauvasi on aina terve lääkintähenkilöstön valvonnassa. Jos sinulla on selittämättömiä oireita tai raskausdiabetes, sinun on mentävä välittömästi sairaalaan tarkastukseen.
Pidä kohtuullinen lepo- ja harjoitusohjelma
Tämä on erityisen tärkeää naisille, joilla on ollut ennenaikainen synnytys, keskenmeno tai perheenjäsen, joka on kokenut tämän oireen. Keskenmenovaarassa oleville raskaana oleville naisille on tarpeen noudattaa asianmukaista ruokavaliota, lepoa ja kuntoilua ohjeiden mukaan tilanteen parantamiseksi.
Raskaana oleville naisille, joilla on keskenmenovaara, tulee noudattaa asianmukaista ruokavaliota, lepoa ja kuntoilua ohjeiden mukaisesti.
Valitse hengittävät alusvaatteet
Alusvaatteiden valinta ei ole hyvä, se ei vain tee raskaana oleville naisille epämukavuutta, vaan myös aiheuttaa ennenaikaista synnytystä. Sillä kun raskaana olevat naiset käyttävät huonoista materiaaleista valmistettuja alusvaatteita, he ovat alttiita gynekologisille infektioille, erityisesti virtsatietulehduksille, jotka voivat helposti johtaa vakaviin infektioihin, jotka voivat aiheuttaa lapsivesikalvon repeämän ja raskaana oleville naisille helposti ennenaikainen synnytys.
Yllä on muutamia "kultaisia" vinkkejä, jotka auttavat raskaana olevia äitejä välttämään ennenaikaista synnytystä, jotta ne eivät vaikuta vauvan ja äidin mieleen ja fysiologiaan ja jotta vauva kehittyisi myöhemmin parhaiten.
Monet raskaana olevat naiset ajattelevat, että tytön kantaminen on väsyttävämpää kuin pojan kantaminen raskaamman aamupahoinvoinnin ja suuremman väsymyksen vuoksi. Onko totta, että tytön raskaana oleminen on väsyttävämpää kuin pojan kanssa?
Raskauden loppupuolella on merkkejä lähestyvästä synnytyksestä, jotka kertovat, että vauvasi on valmis syntymään. Mitä nuo merkit ovat?
Monet raskaana olevat naiset ovat huolissaan, koska 41 viikkoa raskaana ei ole näkynyt synnytyksen merkkejä. Joten vaikuttaako tämä ongelma mihinkään, mitä tehdä? Tutkitaan tätä aihetta yhdessä.
Lapsiveden repeämä on merkki, josta raskaana olevien naisten on oltava tietoisia, varsinkin kun eräpäivä on lähellä. Tämä on asia, jonka jokaisen raskaana olevan äidin täytyy käydä läpi, joten kun hän ymmärtää tämän ilmiön, äidit voivat pysyä psyykkisesti mukavana ja valmiina vauvan toivottamista varten.
Monilla raskaana olevilla naisilla, kun he menevät raskausultraan, diagnosoidaan istukka, joka on kiinnittynyt eteen, joten he ovat melko huolissaan. Äidit ihmettelevät, voivatko etuosaan tarttuvat vihannekset synnyttää normaalisti ja mitä ongelmia syntyy. aFamilyToday-blogi auttaa äitejä ymmärtämään enemmän etuosassa olevan istukan tilasta.
Monet raskaana olevat naiset haluavat löytää kansanvinkkejä, kun raskaus on myöhässä, synnytyksen edistämiseksi. Toimivatko nämä kansan vinkit todella? Etsitään vastaus seuraavan artikkelin kautta.
Matala istukka on poikkeavuus raskauden aikana, jota raskaana olevat naiset voivat kohdata. Tämä tila voi aiheuttaa synnytyskomplikaatioita ja vaarantaa äidin ja vauvan terveyden, jos sitä ei käsitellä ja hoideta nopeasti. Mikä on alhainen istukan kiinnittyminen? Opitaanpa tästä terveysaiheesta aFamilyToday-blogin avulla alla olevassa artikkelissa!
Ennenaikainen synnytys ennen 36 viikkoa ei ole harvinaista. Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla on usein komplikaatioita, heikkoutta tai jopa kuolema. Siksi itsestäsi huolehtiminen auttaa sinua saamaan terveen raskauden ja vähentämään ennenaikaisen synnytyksen riskiä.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
