Tehokkaimmat kotihoidot vatsakipujen hoitoon

Äkillinen vatsakipu voi pakottaa sinut lopettamaan kaikki toiminnot tai viivyttämään aikatauluasi, koska on mahdotonta keskittyä työhön. Onko olemassa tehokkaita kotihoitoja vatsakipujen lievittämiseen?

Vatsakivulla voi olla monia erilaisia ​​tuntemuksia. Joskus vatsakipu voi olla tylsää tai siinä voi olla polttavaa tunnetta. Tämä kipu voi myös säteillä selkään tai muihin kehon osiin. Vatsakipu voi myös vaihdella voimakkuudeltaan ja kestoltaan. Vatsakivun merkit voivat ilmaantua äkillisesti tai pahentua. Mitä tehdä vatsakipujen oireiden parantamiseksi? Katsotaanpa lisätietoja tästä ongelmasta aFamilyToday Blogissa alla olevan artikkelin kautta.

Mikä on vatsakipu?

Vatsakipu on kipua tai epämukavuutta vatsassa kylkiluiden alla ja lantion yläpuolella. Sairaus on peräisin vatsan elimistä tai vatsan vieressä olevista elimistä. Kipu johtuu siitä, että elimet ovat tulehtuneet, venyneet tai elinten verenkierron katkeamisesta.

Yleensä jokainen on kokenut vatsakipuja ainakin kerran elämässään. Useimmat syyt näyttävät kuitenkin olevan vähäisiä ja hoidettavissa. Joissakin tapauksissa kipu voi olla myös merkki tai oire vakavasta sairaudesta. On tärkeää tunnistaa nämä vaaramerkit, jotta voit saada lääkärin hoitoon ajoissa.

Vatsakipu on kivulias, epämiellyttävä tunne vatsassa kylkiluiden alla ja lantion yläpuolella

Tehokkaimmat kotihoidot vatsakipujen hoitoon

Piparminttuöljy 30 ml - Hong Kong Zung Seon

Peppermint Oil 30ml - Hong Kong Zung Seon on Di Hao Joint Stock Companyn rekisteröity ja testattu tavaramerkki Vietnamissa. Erityisesti tämä tuote vähentää vatsakipuja erittäin nopeasti ja tehokkaasti, joten siitä on tullut monien ihmisten valitsema tuote.

Jotkut Song Thap piparminttuöljyn erinomaiset edut:

  • Hellävarainen lämpö ja syvä tunkeutuminen ei aiheuta kuivumista ja kuumuutta käytetylle alueelle.
  • Vähentää sairauden oireita, sopii käytettäväksi, kun on merkkejä vilustumisesta  , nenän tukkoisuudesta, vatsakivuista, vilustumisesta ja flunssasta.
  • Vähentää hyönteisten puremien aiheuttamaa turvotusta, haavojen tulehdusta, hyttysen pistoa, ...
  • Käytetään matkapahoinvointiin.
  • Mukana tuulikaavin Song Thap -öljyä varten.
  • Kätevä kapasiteetti perheen käyttöön.

Piparminttuöljyllä on kyky hoitaa tehokkaasti vatsakipuja

Lämmin kompressi

Lämpimät kompressit ovat helppo tapa pysyä lämpimänä rentouttaen vatsalihaksia ja säätelemään suolen liikkeitä. Voit tehdä tämän lievittääksesi alavatsakivusta kuukautisten aikana tai ärtyvän suolen oireyhtymästä johtuvaa vatsakipua . Tätä varten sinun tulee ostaa kuuma pakkaus tai kaata lämmintä vettä lasipulloon ja kääriä pullo pyyhkeeseen lämmetäksesi.

Sinun tulee olla tietoinen siitä, että riippumatta siitä, kuinka lämpimiä kompresseja käytetään vatsakipujen lievittämiseen, sinun tulee olla varovainen, ettet anna kuumaa vettä joutua suoraan kosketukseen ihosi kanssa palovammojen välttämiseksi. Jos vatsakivun syynä on ummetus, mutta sinulla ei ole jääpakkausta , voit parantaa sen kylvyssä lämpimällä vedellä, johon on sekoitettu Epsom-suolaa.

Syö helposti sulavia ruokia

Jos sinulla on vakavia oireita, kuten ruoansulatushäiriöitä, pahoinvointia ja ripulia, yritä muuttaa ruokavaliotasi lempeämmäksi, syödä pienempiä aterioita koko päivän ja olla syömättä liikaa. Jotkut helposti sulavat ruoat, kuten vihreät vihannekset, omenat ja banaanit, ovat erittäin sopivia koliikkien hoitoon kotona ilman lääkkeitä.

Lisäksi sinun tulisi myös lisätä kehoosi runsaasti kuitua sisältäviä ruokia, koska tämä aine voi auttaa ruoansulatuskanavaa toimimaan sujuvammin, mikä estää ummetusta. Älä unohda täydentää kehoasi juomalla suodatettua vettä, teetä, mehua tai syömällä keittoa rauhoittamaan ruoansulatusjärjestelmää nopeasti.

Probiootit ja prebiootit

Probiootit ovat suolistossa olevia hyödyllisiä bakteereja, jotka ovat tärkeitä ruoansulatusjärjestelmälle ja auttavat lievittämään oireita, kuten turvotusta, vatsakipua ja ripulia. Nämä bakteerit saavat ravinteita prebiooteista, lihasaineista, joita löytyy elintarvikkeista, joita elimistö ei pysty sulattamaan, kuten hedelmiä tai hedelmänkuoria.

Tehokkaimmat kotihoidot vatsakipujen hoitoon

Pitäisi täydentää kehoa edellä mainituilla kahdella aineella ruoansulatuskanavan parantamiseksi

Siksi, jos tunnet ruoansulatushäiriöitä, ripulia tai vatsakipua, sinun tulee täydentää näitä molempia aineita ruoansulatuskanavan parantamiseksi. Vaihtoehtoisesti voit pyytää lääkäriäsi määräämään probioottisia lisäravinteita tai syömään paljon fermentoituja ruokia, kuten jogurttia. Jos haluat lisätä prebiootteja, syö enemmän kasviksia.

Nosta pää korkealle 

Niille teistä, joilla on gastroesofageaalinen refluksi, sinun ei tule makaamaan tasaisesti, koska se tekee kurkun ja mahan vaakasuorassa, joten mahahappo voi helposti refluksoida ja aiheuttaa närästystä. Siksi syömisen jälkeen ei pidä mennä makuulle heti, vaan vain makuulla pää pystyssä noin 2 tuntia ruokailun jälkeen ja rajoittaa syömistä myöhään nukkumaan mennessä.

Tämän menetelmän suorittamiseksi sinun tulee makuulla niin, että kehon yläosa on korkeammalla kuin alaosa. Tyyny kannattaa laittaa noin 15-20 cm pään alle nukkuessasi, jotta pää on aina korkeammalla kuin muu vartalo.

Yrttien käyttö

Anis, minttu, inkivääri ja kamomilla

Näitä yrttejä on sekä helppo löytää, että ne voivat olla erittäin tehokkaita vatsavaivojen rauhoittamisessa. Piparminttu voi lievittää pahoinvointia ja ripulia. Anis stimuloi kehoa erittämään sappia ja inkivääri stimuloi syljen tuotantoa ruoan sulattamiseksi. Kamomilla lievittää lihaskouristuksia. Kaikki neljä yrttiä yhdessä auttavat pääsemään eroon vatsakivuista nopeasti.

Krysanteemi ja kuivattu inkivääri

Kamomillaa pidetään erittäin terveellisenä ja sillä on samanlaiset vaikutukset kuin aspiriinilla tai ibuprofeenilla. Tämä yrtti rajoittaa ripulin , ärtyvän suolen oireyhtymän ja vatsakipujen esiintymistä. Samaan aikaan inkiväärillä on kyky lievittää pahoinvointia, lisätä ravintoaineiden imeytymistä ja vapauttaa ruoansulatusentsyymejä.

Kamomillateetä pidetään erittäin hyvänä terveydelle

>> [asiantuntijan vastaus] Voinko ottaa Panadolia vatsakipuihin ?

aFamilyToday-blogin artikkelissa on ehdotettu sinulle, kuinka voit hoitaa vatsakipua yksinkertaisesti kotona. Lisäksi kivun uusiutumisen estämiseksi sinun tulee kiinnittää huomiota ruuansulatuskanavan hoitoon tieteellisillä ruokailutottumuksilla sekä terveellisten elämäntapojen rakentamiseen stressin välttämiseksi ja kääntyä lääkärin puoleen. tila jatkuu eikä parane.


Leave a Comment

Onko gastroenteriitti vaarallinen?

Onko gastroenteriitti vaarallinen?

Onko gastroenteriitti vaarallinen? Tämä sairaus on erittäin vaarallinen, jos se etenee vähitellen komplikaatiovaiheen läpi. 1. Miksi maha-pohjukaissuolen sairaus?

Kuinka parantaa vatsakipua väliaikaisesti kotona ollessasi

Kuinka parantaa vatsakipua väliaikaisesti kotona ollessasi

Vatsakipu aiheuttaa aina äkillistä kipua, joten jokaisen potilaan on pussittava nämä tehokkaat väliaikaiset vatsakipulääkkeet. Boldskyn mukaan

3 ruokaa vatsakipujen vähentämiseen naisille punaisen valon päivänä

3 ruokaa vatsakipujen vähentämiseen naisille punaisen valon päivänä

Kun on kyse "punaisen valon" päivästä, naisilla on usein erittäin kivuliaita oireita vatsassa. Tässä on joitain tehokkaita vatsaa vähentäviä ruokia naisille sinä päivänä. Päivä

Vinkkejä vatsakipujen tehokkaaseen parantamiseen yksinkertaisista ruoista

Vinkkejä vatsakipujen tehokkaaseen parantamiseen yksinkertaisista ruoista

Yksinkertaiset kotona tehtävissä olevat vatsakipulääkkeet saavat sinut eroon kivusta, hoitavat tulehduksia, mahahaavoja tehokkaasti. Vatsakipuihin liittyvät sairaudet yleistyvät

Kuinka hoitaa vatsakipua raskauden aikana turvallisesti ruoasta

Kuinka hoitaa vatsakipua raskauden aikana turvallisesti ruoasta

Raskaana olevat naiset ovat erittäin herkkiä stressille, joka johtaa vatsakipuihin liiallisen hapon takia, jos ei varhainen mahakivun hoito vaikuttaa haitallisesti äidin terveyteen ja

Gastriitin hoidon edut ja haitat itämaisella lääketieteellä

Gastriitin hoidon edut ja haitat itämaisella lääketieteellä

Tapoja parantaa gastriittia itämaisella lääketieteellä käytetään nykyään yhä yleisemmin hoidossa niiden hyvänlaatuisten, turvallisten ja tehokkaiden etujen vuoksi. Gastriitti

3 tehokasta tapaa parantaa mahavaivoja hunajalla

3 tehokasta tapaa parantaa mahavaivoja hunajalla

Hunajalla on monia terveyshyötyjä, erityisesti ihmisille, joilla on vatsakipuja. Tapoja parantaa vatsasairauksia hunajalla on melko helppo tehdä. Tässä on yhteenveto

Vatsasairauksien pitäisi syödä sitä, mikä on hyvää?

Vatsasairauksien pitäisi syödä sitä, mikä on hyvää?

Vatsatautien tulisi syödä sitä, mikä on hyvää ja miten syödä, jotta tämän taudin epämiellyttävät oireet voidaan poistaa kokonaan. 1. Syömissäännöt

Vatsaverenvuodon hoidosta on osattava käsitellä tarvittaessa

Vatsaverenvuodon hoidosta on osattava käsitellä tarvittaessa

Vatsaverenvuodon hoito kiinnostaa monia, koska se on vaarallinen akuutti sairaus ja sen etenemisnopeus on erittäin nopea. Vatsaverenvuoto tunnetaan myös nimellä

Etsitkö tehokkaita vatsahoitoja kotona

Etsitkö tehokkaita vatsahoitoja kotona

Vatsakivun aikana monet teistä ajattelevat usein vain länsimaista lääketiedettä. Tiedätkö kuitenkin, että keittiössäsi saatavilla oleva tuore inkivääri, suola tai sitruuna ovat parannuskeinoja vatsaan.

Luettelo eteläisistä lääkekasveista, jotka hoitavat vatsavaivoja paremmin kuin lääkkeet

Luettelo eteläisistä lääkekasveista, jotka hoitavat vatsavaivoja paremmin kuin lääkkeet

Vatsasairauksien hoito mieslääketieteellä on sekä yksinkertaista että erittäin tehokasta. Vatsatautia sairastavien tulisi yrittää käyttää yhtä näistä kuudesta tehokkaasta miehille tarkoitetusta lääkkeestä. Tuore kurkuma hoitaa kipua

Kuinka juoda kurkumatärkkelystä vatsakipujen hoitoon

Kuinka juoda kurkumatärkkelystä vatsakipujen hoitoon

Kurkumatärkkelys tukee myös ruoansulatusta, hoitaa maha- ja pohjukaissuolihaavaa, jos osaa juoda kurkumaa vatsakipujen hoitoon oikein.

Vatsasairauksien luokittelu ja niiden hoito

Vatsasairauksien luokittelu ja niiden hoito

Vatsakipua pidetään nyky-yhteiskunnan sairautena. Tässä on hyödyllistä tietoa mahasairaudesta ja sen hoidosta potilaiden havaittavaksi

Polttava epigastrium: syyt ja tehokkaat lääkkeet

Polttava epigastrium: syyt ja tehokkaat lääkkeet

Polttaminen epigastriumissa on varoitusmerkki siitä, että sinulla on terveysongelmia. Joten kuinka parantaa polttamista epigastriumissa?

Kansanlääkkeet vatsakipujen hoitoon

Kansanlääkkeet vatsakipujen hoitoon

Vatsakipu tulee usein yllättäen ja arvaamattomasti. Siksi sinun on tiedettävä joitain kansanlääkkeitä vatsakipujen lievittämiseksi heti, kun tauti uusiutuu.

Tunnistettavat merkit ja nopein tapa hoitaa mahakipua sairaana

Tunnistettavat merkit ja nopein tapa hoitaa mahakipua sairaana

Vatsakipu vaikuttaa moniin toimiin. Selvitä alta nopein tapa parantaa vatsakipua, joka auttaa hälventämään tuon "kutsumattoman" kivun. Jonkin verran

Mitä paastota mahasairauteen?

Mitä paastota mahasairauteen?

Vatsakipuun vaikuttavat suoraan päivittäiset elämäntavat ja ruokailutottumukset. Siksi monet potilaat, jotka ovat huolissaan mahasairaudesta, eivät syö mitään tukeakseen tätä hoitoa

Vatsahaava, 3 tekijää määräävät potilaiden selviytymisen.

Vatsahaava, 3 tekijää määräävät potilaiden selviytymisen.

Peptinen haavatauti on melko vaarallinen sairaus. Jos potilas ei saa nopeaa ja asianmukaista hoitoa, kuolemanriski on suuri. Tulehduksellinen tila

Ruoat, joita voit syödä, kun sinulla on vatsavaivoja

Ruoat, joita voit syödä, kun sinulla on vatsavaivoja

Vatsakipu on krooninen sairaus, jota on vaikea parantaa kokonaan. Kohtuullisella ruokavaliolla voimme kuitenkin auttaa vatsaa täysin

Vatsakipu älä unohda näitä viittä hedelmää

Vatsakipu älä unohda näitä viittä hedelmää

Mikä on hyväksi vatsalle? Mitä pitäisi syödä, jotta mahasairaus saadaan nopeasti takaisin?… Tässä artikkelissa haluamme esitellä 5 eri hedelmätyyppiä.

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.