Sisäilman saastuminen: Syitä, haittoja ja ratkaisuja
Ajattelemme usein, että ilman saastuminen tapahtuu vain kaduilla tai tehtailla tietämättä, että sisäilman saastuminen jatkuu ja on erittäin huolestuttavaa.
Tällä hetkellä monet Aasian suurkaupungit, mukaan lukien Vietnam, kärsivät raskaasta ilmansaastuksesta ilmassa olevan pölyn lisääntymisen vuoksi. Tämä on vakava ongelma, joka vaikuttaa ihmisten terveyteen pitkällä aikavälillä.
Ilman saastuminen on yksi tämän päivän suurimmista haasteista. Ilmansaasteet eivät vaikuta pelkästään suoraan elämänlaatuun, vaan sillä on myös mittaamattomia pitkän aikavälin vaikutuksia ihmisten terveyteen. Ilmassa oleva pöly, jos se joutuu hengityselimiin, on elimistö vaikeasti poistettavissa, kerääntyy pitkäksi aikaa aiheuttaen sairauksia, kuten pneumokonioosia, keuhkokuumetta, keuhkosyöpää...
Pölypitoisuus ilmassa kasvaa päivä päivältä
Pölytyypit ilmassa
Ilmakehän hiukkaset, hiukkaset tai hiukkaset ovat ilmassa suspendoituneiden pienten, kevyiden hiukkasten kokoelma. Usein näkemäsi symbolit, kuten PM 10, koskevat ilmassa olevaa pölyä, jonka koko on alle 10 mikrometriä (jossa PM tarkoittaa hiukkasia).
Ilmassa olevat pölyhiukkaset voidaan luokitella koosta riippuen:
Ilmassa olevien pölyhiukkasten koko
Ilmassa oleva pöly voi syntyä luonnosta, mutta nykyään ilmansaasteita aiheuttava tyyppi johtuu pääasiassa hyväksikäytöstä, tuotannosta ja ihmisen toiminnasta. Hienojakoista pölyä tuottava ihmisen toiminta johtuu pääasiassa: rakennustyömaiden pölystä, katupölystä, roskien poltosta, teollisuuden konesavusta, metsien hävittämisestä, tupakoinnista, hiilen polttamisesta, fossiilisten polttoaineiden polttamisesta ...
Hienon pölyn vaikutukset ihmisten terveyteen
Yleensä, koosta riippumatta, kaikenlaista ilmassa olevaa pölyä voi päästä ihmisen hengityselimiin. Mutta kuinka syvälle se tunkeutuu ja kuinka haitallista se on terveydelle, riippuu pölyhiukkasten koosta.
Läpäisyaste ja vahingon mahdollisuus riippuu pölyhiukkasen koosta
Yli 10 mikrometrin kokoiset karkeat pölyhiukkaset voivat jäädä ylähengityselimiin värekarvojen, karvojen ja liman kautta. Sen jälkeen ne poistuvat yskimisen, aivastelun, nenän vuotamisen jne. kautta. Keskikokoiset pölyhiukkaset voivat mennä syvemmälle hengityselimiin ja takertua keuhkorakkuloihin, eikä niitä voida poistaa pitkäksi aikaa Pölyn kerääntyminen aiheuttaa pneumokonioosia .
Keuhkoihin kertynyt pöly aiheuttaa sairauden "keuhkopöly"
Hieno ja ultrahieno pöly voi päästä kokonaan keuhkojen syvimpään kohtaan tai jopa verenkiertoon. Kun hienojakoista pölyä pääsee vereen, se kulkeutuu verenkiertoelimistön kautta kehon soluihin ja elimiin, mikä estää solujen kasvun ja aiheuttaa hengitys-, sydän-, verisuoni-, immuuni- ja muita sairauksia aivoihin.
Pienet pölyhiukkaset muodostavat ihmisen verisuoniin joutuessaan plakkia verisuonten seinämille, jotka voivat kerääntyä pitkäksi aikaa ja aiheuttaa vaskuliittia. Lisäksi pölyhiukkaset tarttuvat verisuoniin tehden verisuonten seinämien joustamattomuuden, mikä lisää ateroskleroosin ja muiden vaarallisten sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Hieno pöly voi aiheuttaa sairauksia, kuten:
Erityisesti nanopöly, jonka koko on pienempi kuin 1/500 hiusta, voi helposti ylittää kehon luonnolliset suojaesteet ja tunkeutua solun ytimeen. Pölyhiukkaset vahingoittavat DNA-rakennetta ja aktivoivat ikääntyviä geenejä tai syöpägeenejä.
Ultrahieno pöly voi tuhota DNA-rakenteen
Hienoa pölyä ja puhuvia numeroita
Maailman terveysjärjestön WHO:n vuoden 2016 tilastojen mukaan arviolta 4,2 miljoonaa ihmistä kuoli altistumisesta saastuneelle ilmalle. Nämä ennenaikaiset kuolemat johtuvat pääasiassa toistuvasta altistumisesta hienolle pölylle, joka aiheuttaa hengityselinsairauksia, sydän- ja verisuonitauteja ja syöpää.
Ilmansaasteet aiheuttavat miljoonien ihmisten "ennenaikaisen kuoleman" joka vuosi
Ilman hienon pölyn pitoisuuden ja toistuvan altistuksen kuolleisuuden välillä on korrelaatio. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että hienon pölyn osuuden vähentäminen ilmassa 10 ug m3 vähentää sydän- ja verisuonisairauksien aiheuttamaa kuolemanriskiä 15 %.
Lisäksi tilastot osoittavat myös, että joka vuosi ympäri maailmaa kuolee 5 miljoonaa ihmistä ilmansaasteisiin ja pelkästään hiilikaivostoiminta aiheuttaa noin miljoonan kuoleman. Paikoin ilmassa oleva pöly voi sisältää myös joitain radioaktiivisia aineita, kuten uraania ja toriumia, mikä aiheuttaa säteilyaltistusta ja lisää syöpäriskiä. Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos, Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos, on luokitellut ilmassa leviävän pölyn ryhmän I syövän riskitekijäksi.
Kuinka rajoittaa ilmassa olevan pölyn haitallisia vaikutuksia?
Ilmassa olevan pölyn haitallisten vaikutusten rajoittamiseksi meidän on toteutettava molemmat seuraavat toimenpiteet:
Lyhyesti sanottuna ilman pölysaaste aiheuttaa pitkäaikaisia ja vakavia vaikutuksia ihmisten terveyteen. Suojellaksemme itseämme meidän on ryhdyttävä käytännön toimiin pölysaasteen vähentämiseksi ja hengityselimien suojelemiseksi.
Ajattelemme usein, että ilman saastuminen tapahtuu vain kaduilla tai tehtailla tietämättä, että sisäilman saastuminen jatkuu ja on erittäin huolestuttavaa.
Ilmansaasteiden haitalliset vaikutukset ovat hiljainen lasten terveyteen vaikuttava tekijä, ja ne ovat yleensä vakavampia.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?