Polven nivelsiteen repeämä: syyt ja tehokas hoito

Polvinivelsiteiden repeämät on hoidettava mahdollisimman pian, koska tämä tila ei aiheuta vain kipua, vaan sillä on myös riski lihasten surkastumisesta ja potilaan liikkuvuuden heikkenemisestä. Otetaan yhdessä selvää!

Vammat, jotka johtavat polven nivelsiteen repeytymiseen, voivat vaikuttaa suuresti ihmisen kykyyn kävellä. Monet ihmiset ovat murtuneet polven nivelsiteet tietämättään, mikä ei vain vaikeuta hoitoprosessia, vaan sisältää myös vakavien komplikaatioiden riskin. Joten mikä aiheuttaa katkenneita polven nivelsiteitä ja miten sitä hoidetaan?

Mikä on polven nivelsiteen repeämä?

Polven nivelsiteen repeämä on tila, jossa yksi tai useampi polven nivelside repeytyy tai repeytyy.

Polvinivel on sarananivel ja yksi kehon heikoimmista nivelistä. Polvessa on neljä päätyyppiä nivelsiteitä, jotka auttavat yhdistämään reisiluun sääriluun (sääriluun), mukaan lukien:

• Anterior cruciate ligament (ACL) – Polven keskellä oleva nivelside, joka ohjaa sääriluun (sääriluun) pyörimistä ja liikettä eteenpäin.
• Posterior cruciate ligament (PCL) – Polven keskellä sijaitseva nivelside, joka ohjaa sääriluun (sääriluun) takaliikettä.
• Mediaaalinen ristiside (MCL) – Nivelside, joka antaa vakautta polven sisäpuolelle.
• Lateral Ligament (LCL) – Nivelside, joka antaa vakautta ulommalle polvelle.

Kaikki neljä nivelsiteiden tyyppiä ovat vaarassa repeytyä loukkaantumisen vuoksi. Asiantuntijoiden mukaan anterior cruciate ligament (ACL) -repeämä on kuitenkin yleisin tyyppi verrattuna muihin kolmeen tyyppiin.

Polven nivelsiteen repeämä on tila, jossa yksi tai useampi polven nivelside katkeaa

Merkkejä polven nivelsiteen repeytymisestä

Monet ihmiset huomaavat repeytyneen ristisiteen, kun he kuulevat kolinaa loukkaantuneelta alueelta. Asiantuntijoiden mukaan tämä merkki ei kuitenkaan joskus tapahdu kaikille. Joitakin yleisiä merkkejä polven nivelsiteen repeytymisestä ovat:

• Kipu: Jos sinulla on vain pieni vamma, et ehkä tunne kipua. Sen sijaan tunnet kipua polvinivelen nivelsiteissä.
• Turvotus: Tämä tapahtuu yleensä ensimmäisten 24 tunnin aikana vamman jälkeen. Jos haluat vähentää epämukavuutta, voit laittaa kylmiä kompresseja ja laittaa tyynyn jalkojesi alle.
• Kävelyvaikeudet: Voit silti kävellä polviniteen repeytyneenä, mutta loukkaantuneen jalan liikkuminen on erittäin vaikeaa. Jotkut ihmiset tuntevat myös löysyyttä polvinivelessä.
• Rajoitettu liikerata: Kyvyttömyys taivuttaa tai taivuttaa polvea tavalliseen tapaan on myös yksi merkkejä polven nivelsiteen repeytymisestä.

Turvotus on yksi merkki nivelsiteen repeytymisestä

Polvinivelsiteen repeämisen syyt

Rakenteellisesti nivelsiteet ovat erittäin vahvoja kudosnauhoja, joita on vaikea katkaista jokapäiväisen elämän yksinkertaisissa toimissa. Nivelsiteiden vaurioituminen tapahtuu vain silloin, kun harjoittelun, työtapaturmien tai liikenneonnettomuuksien yhteydessä polveen kohdistuu paineita, kuten:

• Vaihda suuntaa äkillisesti kiihdytettäessä.
• Äkillinen pysähtyminen juostessa.
• Törmätä.

Useat tekijät lisäävät polven nivelsiteen repeämisen riskiä:

• Naiset ovat alttiimpia loukkaantumille kuin miehet fyysisten ominaisuuksiensa ja lihasvoimansa vuoksi , ja heihin vaikuttavat usein hormonit .
• Ihmiset harrastavat usein korkean intensiteetin urheilulajeja, kuten hiihtoa, jalkapalloa, koripalloa jne.
• Ihmiset, joilla on epätieteellistä toimintaa jokapäiväisessä elämässä.
• Ihmiset käyttävät väärän kokoisia kenkiä.
• Urheilijat eivät investoi suojavarusteisiin.
• Ihmiset, jotka harjoittelevat epävakailla pinnoilla, kuten tekonurmella.

Urheilijat ovat vaarassa polven nivelsiteen repeämälle

Onko polven nivelsiteen repeytynyt vaarallinen?

Näin ollen polven repeytyneen nivelsiteen turvotus ja kipu yleensä häviävät muutaman viikon kuluttua. Joissakin tapauksissa potilas voi silti kävellä normaalisti, vaikka nivelside on katkennut. Potilas kokee polvinivelen kipua ja turvotusta vain rasittavan harjoittelun aikana .

Mutta pitkällä aikavälillä, jos polven nivelsiteitä ei käsitellä kunnolla, se johtaa reisilihasten surkastumiseen, mikä vaikeuttaa potilaan kävelemistä. Vaarallisempaa on, että jos se jätetään pitkäksi aikaa, se aiheuttaa polven nivelrikkoa . Tällä hetkellä potilaalle ei voitu tehdä nivelsiteen rekonstruktioleikkausta, mutta hänelle oli tehtävä keinotekoinen polven tekonivelleikkaus.

Polven nivelsiteen repeämien hoito

Hoidon valinta riippuu potilaan vamman laajuudesta. Kun olet repeyttänyt polven nivelsitettä, lääkärisi voi suositella joitain seuraavista menetelmistä:

• Ensiapu: Jos vamma on vähäinen, levitä jäätä kipeälle alueelle, nosta jalkaasi ja lepää enemmän. Voit vähentää turvotusta käärimällä ässä-sidoksen polven ympärille. Voit myös käyttää kainalosauvoja vähentämään polveen kohdistuvaa painoa.
• Lääkkeet: Lääkärisi voi määrätä tulehduskipulääkkeitä, jotka auttavat vähentämään turvotusta ja kipua. Jos sinulla on paljon kipua, sinulle määrätään steroidilääkettä ruiskeena polveen.
• Polvituet: Jotkut ihmiset, joilla on nivelsidevaurioita, voidaan parantaa käyttämällä polvitukea kävellessä tai harjoitellessa.
• Fysioterapia: Polvisi saattaa tarvita harjoittelua palatakseen normaaliin toimintaan. Kun harjoittelet, terapeutti opastaa sinua harjoituksissa, jotka vahvistavat polven ympärillä olevia lihaksia ja auttavat sinua palauttamaan täyden liikkeen.
• Leikkaus: Lopuksi lääkärisi suosittelee leikkausta, kun polven nivelsiteet ovat katkenneet ja heikentänyt vakavasti liikkuvuuttasi ja toimintaasi. Tilastasi riippuen kirurgit joko kiinnittävät repeytyneen nivelsiteen uudelleen tai korvaavat sen keinotekoisella nivelsiteellä ongelmasi ratkaisemiseksi. Jos leikkaus onnistuu yhdessä fysioterapian kanssa, potilaat voivat palata suosikkilajeihinsa noin 12 kuukauden kuluttua.

Polvituki on yksi tehokkaimmista menetelmistä polven nivelsiteen repeämien hoidossa

Yllä kerrotaan repeytyneistä polven nivelsiteistä . Vaikka tauti ei ole liian vaarallinen, potilaalla on silti riski lihasten surkastumisesta ja liikkuvuuden heikkenemisestä, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti. Siksi, kun havaitset katkenneen polven nivelsiteen, sinun on mentävä lääketieteelliseen laitokseen tutkimuksia ja oikea-aikaista hoitoa varten.