Riippuvuus korkean teknologian laitteista, jotka johtavat nuorten silmien kuivumiseen, lisääntyy päivä päivältä tai siksi, että he unohtavat räpäyttää, mikä johtaa vähitellen silmien ikääntymisen riskiin.
Riippuvuus korkean teknologian laitteista, jotka johtavat nuorten silmien kuivumiseen, lisääntyy päivä päivältä tai siksi, että he unohtavat räpäyttää, mikä johtaa vähitellen silmien ikääntymisen riskiin.
Miksi nuoret kärsivät yhä useammin kuivista silmistä?
Kuivat silmät ovat yleisiä vanhuksilla. Mutta Yhdysvalloissa vuonna 2006 tehdyn raportin mukaan kuivasilmäisyyden oireyhtymä lisääntyy vaihdevuosi- ja postmenopausaalisilla naisilla androgeenihormonien puutteen vuoksi. Liiallinen riippuvuus korkean teknologian laitteista, kuten tietokoneista, tableteista, kannettavista..., on kuitenkin aiheuttanut monille nuorille nykyään silmäongelmia, nimittäin silmien kuivumista ja pistelyä .
Liiallinen riippuvuus korkean teknologian laitteista on aiheuttanut monille nuorille nykyään silmäongelmia
Cardiffin yliopiston tilastot osoittavat, että miljoonat nuoret Yhdistyneessä kuningaskunnassa kärsivät kuivista silmistä, jotka aiheuttavat silmien kutinaa ja punoitusta, koska ne ovat jatkuvasti kiinni tietokoneen tai puhelimen näytössä. Tohtori Christine Purslow sanoi, että hänen tiiminsä havaitsi, että korkean teknologian laitteita käytettäessä ihmisen aivot ovat niin keskittyneet näyttöön, että henkilö unohtaa räpäyttää. Tämä vaikuttaa silmän voitelujärjestelmään. Purslow'n mukaan ihmiset räpäyttävät yleensä 12-15 kertaa minuutissa, mutta tätä nopeutta voidaan vähentää 7 tai 8 kertaa minuutissa, jos ihmiset imeytyvät tietokoneen näytön katseluun. Räpytyksen unohtaminen työntää kyynelkalvon, öljyisen kerroksen, joka suojaa silmän pintaa, tehottomaan tilaan.
Mitä enemmän käytät kannettavaa tietokonetta tai tablettia, sitä todennäköisemmin silmät kuivuvat. Jos ennen ihmiset olivat vuorovaikutuksessa vain tietokoneen näyttöjen kanssa töissä, nyt teknologialaitteet seuraavat niitä kaikkialle, mikä aiheuttaa silmien ylikuormituksen. Erityisesti silmäkipu ja kutina olivat pahempia pehmeiden piilolinssien käyttäjillä. Paitsi, että silmät hämärtyvät, kuivuvat, kipeytyvät, väsyvät ... elektronisten laitteiden näytöistä tuleva sininen valo aiheuttaa myös monia vaarallisia silmäsairauksia, jotka johtavat helposti sokeuteen. Tämä on tekijä, joka liittyy erityisesti nuorten nykyajan elämäntahtiin, ja sitä on vaikea välttää, jolloin silmäsairaudet "odottelevat".
Räpytyksen unohtaminen on myös syy nuorten silmien kuivumiseen
Parantaa nuorten silmien kuivumista
Asiantuntijat suosittelevat tekniikkaa säännöllisesti käyttävien ihmisten tottumaan pitämään taukoja tunnin välein vähentääkseen silmien toiminnan kuormitusta ja muistaa räpäyttää useammin kyynelkalvon voitelevan kyvyn aktivoimiseksi.
Työn ja viihteen tarpeista johtuen elektronisista laitteista, kuten tietokoneista, kannettavista tietokoneista, älypuhelimista, iPadeista ... on tullut melkein "erillisiä" tämän päivän nuorison esineitä. Säännöllinen altistuminen näille laitteille aiheuttaa kuitenkin näyttönäköoireyhtymän - yleisimmän ammattiin ja elämäntapaan liittyvän sairauden 2000-luvulla, johon liittyy monia epämiellyttäviä kuivasilmäisyyden oireita, näön heikkenemistä, kuten: hämärtyneet, kiristyneet, kuivat silmät, päänsärky, niskakipu, väsymys . , keskittymisvaikeudet, jotka vaikuttavat haitallisesti asumiseen ja työskentelyyn.
Jos työn luonteesta johtuen joudut työskentelemään tai opiskelemaan liian kauan tai käytät tietokonetta yhtäjaksoisesti useiden tuntien ajan, kannattaa käyttää joka tunti tauko, noin 5 minuuttia kerrallaan silmien rentouttamiseen.
Anna silmiesi levätä jokaisen stressaavan työn jälkeen. Huolehdi ja suojaa silmiäsi päivittäin silmätippoilla, jotka puhdistavat ja rauhoittavat silmiäsi sekä auttavat ehkäisemään ja minimoimaan silmien rasituksen ja kuivien silmien oireita.
Anna silmiesi levätä jokaisen stressaavan työn jälkeen
Tämän oireyhtymän syynä on elektronisten laitteiden näytöistä säteilevän vaarallisen valon vaikutus. Lyhyen aallonpituuden (400–460 nm) valon tyyppinä korkean energian vaarallinen valo ei ainoastaan aiheuta näyttönäköoireyhtymää, vaan sillä on myös kyky vaikuttaa silmänpohjaan ja vahingoittaa verkkokalvoa. verkkokalvon pigmenttiepiteelisolut - RPE.
Silmät räpyttelevät 60 % vähemmän, kun keskityt työhön, katsot paljon tietokonetta, ilmastoitu ympäristö kuiva tai piilolinssien käyttö ovat yleisiä syitä tähän sairauteen.
Kuivasilmäinen sairaus aiheuttaa monia kielteisiä vaikutuksia työhön ja päivittäiseen toimintaan. Lääkkeen löytäminen tähän sairauteen on erittäin tarpeellista ja varhaista, joten mikä on tehokkain silmätippa kuiville silmille?
Kuivasilmäisyys on kaiken ikäisten yleinen sairaus, joka vaikuttaa suoraan jokapäiväiseen elämään. Kuivumista estävät silmälasit syntyivät ja niistä tuli tätä sairautta sairastavien ihmisten valinta.
Kuivan silmän oireyhtymän hoidossa silmätippojen ja tulehdusta ehkäisevien menetelmien lisäksi kuivasilmäisyyden hoito itämaisella lääketieteellä on toimenpide, jota kannattaa yrittää soveltaa.
Silmien kuivuminen raskauden aikana tekee monista naisista erittäin epämukavaksi. Siksi syyn ymmärtäminen auttaa raskaana olevaa äitiä valitsemaan hänelle tehokkaan hoidon.
Toisen silmän kuivumisen syynä voi olla monia syitä, kuten elämän huonot tottumukset, kyynelrauhasten toimintahäiriöt tai lääkkeiden sivuvaikutukset.
Imeväisten silmien kuivuminen johtuu suurelta osin A-vitamiinin puutteesta, koska A-vitamiini osallistuu suoraan verkkokalvon sauvojen ja kartioiden kemiallisiin reaktioihin. Joten äidit voivat olla varmoja, että he selviävät tästä tilanteesta.
Kuivasilmäsairauksien ehkäisy ja oikea-aikainen hoito ovat erittäin tärkeitä lasten silmien hoitamiseksi ja suojaamiseksi tältä mahdollisesti sokaisuudelta.
Monet ihmiset sekoittavat nämä kaksi sairautta kuivan silmän keratiittina. Sieltä aiheuttaa monia virheitä asianmukaisessa hoidossa.
Kuivasilmäsairaus johtuu monista eri tekijöistä. Kuivasilmäsairauden syiden ymmärtäminen on välttämätöntä taudin pahenemisen rajoittamiseksi ja taudin tehokkaammaksi ehkäisemiseksi.
Kun meillä on silmäongelmia, ostamme usein silmätippoja käytettäväksi. Mutta silmätippojen markkinoilla on monia tyyppejä, mistä tietää, hoitavatko silmätipat sairauksia vai puhdistavatko silmätipat silmäbakteerit? Kun ymmärrät enemmän silmätipoista, voit olla varovaisempi niitä käyttäessäsi.
Silmien ympärillä olevan kuivan ihon ilmenemismuotoja ovat usein punaiset turvonneet silmäluomet, naarmut, ärsytys, kipu... Ennen kuin löydät ratkaisun, sinun on ymmärrettävä, mikä aiheuttaa silmänympärysihon kuivumista, polttavaa.
Kuivasilmäsairaus ei ole liian vaarallinen, mutta se vaikuttaa työn tuottavuuteen ja elämänlaatuun. Tämä artikkeli paljastaa sinulle kuinka hoitaa kuivia silmiä tehokkaasti kotona, katso se.
Monet ihmiset ihmettelevät, mitä juoda kuivasilmäsairauteen. Älä ohita tätä artikkelia, jos olet kiinnostunut aiheesta.
Näet usein monien sanovan, että kun sinulla on kuivat silmät, sinun tulee ottaa kalaöljylisäravinteita. Onko tämä kuitenkin todella hyvä? Pitäisikö kuiviin silmiin ottaa kalaöljyä vai ei?
Kuivat silmät aiheuttavat useita epämukavuutta potilaille, kuten: väsymys, kutina, polttaminen, punaiset silmät, ... Joten mitä lääkkeitä tulisi käyttää tämän tilan hoitoon?
Kärsivätkö silmäsi pitkäaikaisesta kuivuudesta tai polttavista silmistä? Se on krooninen kuivasilmäsairaus, joka johtuu tarvittavien kyynelten riittämättömyydestä. Suurin syy on istuminen ja paljon työskentely tietokoneen näytöllä tai elektronisissa laitteissa.
Huhti-, touko-, kesä- ja heinäkuun aika on yleensä allergisen sidekalvotulehduksen huippu. Näin ollen kuivasilmäsyndrooma ja allerginen sidekalvotulehdus menevät usein yhdessä.
Akupunktio voi säädellä ihmiskehon immuunijärjestelmää ja auttaa parantamaan monia sairauksia, joten onko akupunktio tehokas kuiville silmille?
Vaikka kuivat silmät eivät ole liian vaarallisia, se vaikuttaa haitallisesti silmiin, jos se jätetään pitkäksi aikaa. Lue lisää näistä oireista suojataksesi itsesi.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
