Nivelkipu ja yleiset tuki- ja liikuntaelinongelmat

Nivelrikko vaikuttaa haitallisesti terveyteen ja päivittäiseen toimintaan. On monia luu- ja nivelsairauksia, joihin ihmisten on kiinnitettävä huomiota välttääkseen vaarallisia komplikaatioita myöhemmin.

Nivelrikko vaikuttaa haitallisesti terveyteen ja päivittäiseen toimintaan. On monia luu- ja nivelsairauksia, joihin ihmisten on kiinnitettävä huomiota välttääkseen vaarallisia komplikaatioita myöhemmin.

Tuki- ja liikuntaelinten sairaus on nykyään yleisin ja vammauttava sairaus. Sairaaloiden tilastojen mukaan nivelrikko ei ole enää vanhusten sairaus, vaan sitä esiintyy laajalti kaikenikäisille. Luu- ja nivelvauriot ovat usein vaikeasti toipuvia, taudin jättämät vakavat seuraukset vaikuttavat myös suuresti potilaan terveyteen ja normaaliin toimintaan. Seuraavat ovat yleisiä tuki- ja liikuntaelinsairauksien tyyppejä, joita meidän tulisi tarkkailla.

Nivelrikko

Nivelrikko on yleinen sairaus, joka vaikuttaa haitallisesti potilaiden terveyteen

Nivelrikko on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelinsairauksista. Tämä on nivelruston ja subkondraalisen luun vaurioituminen, johon liittyy tulehdusreaktio ja nivelnesteen määrän väheneminen. Nivelrikko etenee yleensä hitaasti. Yleensä potilailla on oireita tylsästä kivusta kahden luun liitoskohdassa ja jäykkyydestä (yleensä heräämisen tai seisomisen jälkeen, pitkään istuessa), yhden tai useamman nivelen turvotusta, ääniä. Rypistynyt, huolimaton kun venyttämällä polviniveltä, mitä enemmän potilas liikkuu, sitä enemmän kipua siitä tulee. Nivelrikko esiintyy yleensä kaularangassa, lannerangassa, polvinivelissä, lonkkanivelissä, sormenivelissä jne. Jos tunnet kipua näissä nivelissä ja sinulla on vaikeuksia liikkua kahden viikon ajan, nivelrikko voi olla läsnä. uhkaa luusi terveyttä.

Niveltulehdus

Niveltulehdus on yleinen nivelsairaus, joka voi vaikuttaa kaikenikäisille ihmisille. Tulehdus esiintyy elimistön puolustusmekanismina ulkoisten tekijöiden, kuten trauman, tunkeutumista vastaan ​​tai sisältäpäin, kuten genetiikkaa, infektioita, ... Niveltulehdusta on monia erilaisia, Kuitenkin joitain yleisiä muotoja ovat: nivelreuma, rappeuttava tulehdus, akuutti reuma, kihti, septinen niveltulehdus. Kun nivelet ovat turvonneet, kuumia, punaisia, kipeitä ja jäykkiä, potilaan tulee heti ajatella niveltulehdusta. Pitkäaikainen sairaus voi aiheuttaa kipua, liikkuvuuden menetystä tai jopa vamman, joten se vaatii varhaista hoitoa.

Levytyrä

Välilevytyrä on suuri huolenaihe, koska se vaikuttaa potilaan toimintaan ja elämänlaatuun

Välilevy on kahden nikaman välissä sijaitseva joustava rakenne, joka auttaa selkärankaa toimimaan joustavasti. Sairauden yleisimpiä ilmenemismuotoja ovat: asteittainen kipu levyn rappeutumisesta tai äkillinen kipu lannerangassa trauman, raskaan noston tai selkärangan vääristymisen jälkeen. Kipu lisääntyy yskiessä, aivastaessa, liikkuessa, seistessä pitkään. Potilaat voivat nojata toiselle puolelle lannerangan skolioosin vuoksi.

Yleensä yli 90 % potilaista, joilla on välilevytyrä, hoidetaan konservatiivisesti lääkehoidolla ja kuntoutusharjoituksilla. Taudin ehkäisemiseksi on säännöllisesti osallistuttava urheilutoimintaan kehon kestävyyden harjoittamiseksi. Älä nosta liikaa painoa, seiso ja istu oikeassa asennossa äläkä nosta painavaa esinettä selkärangan kallistusasennossa.

Selkärangat

Selkärangan ahtauma on selkärangan rappeuttava tila. Taudin syitä ovat: selkärangan krooninen niveltulehdus, kalsiumin kerääntyminen nivelsiteisiin tai jänteisiin kehon aineenvaihduntahäiriöiden vuoksi ja aiemman vamman seuraukset. Selkärangan yleisiä oireita ovat yleensä selkäkipu, hartiakipu ja käsien tai jalkojen puutuminen.

Hoidossa käytetään yleensä kipulääkettä yhdistettynä fysioterapiaan (hieronta, akupainanta, valohoito jne.), liikuntaan ja sopivien lempeiden urheilulajien, kuten uinti, aerobinen harjoitus, jooga, kanssa, meditoimalla, kävelemällä... Potilaiden tulee välttää raskasta työtä, esim. kuin raskaiden esineiden kantaminen.

Lisäksi on tarpeen kiinnittää huomiota ruokavalioon, jotta vältetään liiallinen painonnousu tai liikalihavuus, joka aiheuttaa lisääntynyttä painetta selkärangassa rajoittamalla runsaan rasvan, erityisesti eläinrasvan, syömistä; Vihreiden vihannesten ja hedelmien saantia on lisättävä.

Ratkaisuja luiden ja nivelten terveyden vahvistamiseen Yhdysvalloista

Luustoon ja niveliin liittyvien ongelmien parantamiseksi tulisi kohtuullisen ruokavalion, levon ja aktiviteetin lisäksi lisätä tarvittavia ravintoaineita. Funktionaalisten elintarvikkeiden käyttö on yksi monien ihmisten suosimista ratkaisuista sen turvallisuuden, korkean tehokkuuden ja sivuvaikutusten puutteen vuoksi. Tyypillisiä niistä voidaan mainita Plus Min USA -pillerit.

Plus Min USA nivellisät

Plus Min USA -nivelravintolisät sisältävät kaksi pääainesosaa, glukosamiinia ja metyylisulfonyylimetaania, joilla on seuraavat erityiset käyttötarkoitukset:

Glukosamiini on nivelruston ja luun perusrakennusaine. Glukosamiini on välttämätön terveen tilan, rakenteellisen eheyden, ruston toiminnan ja liikkeen optimoinnin ylläpitämiseksi. Glukosamiini toimii hitaammin kuin muut tulehduskipulääkkeet, mutta on erittäin tehokas kivunlievitykseen ja nivelten toiminnan radikaaliin parantamiseen.

Metyylisulfonyylimetaani (MSM) on orgaaninen sulfaattiyhdiste, joka on välttämätön yhdistettynä glukosamiiniin kollageenin muodostamiseksi, joka on tärkeä komponentti terveille nivelille ja luille.

Glukosamiinin ja MSM:n täydellinen yhdistelmä modernin amerikkalaisen edistyneen valmistusprosessin kanssa on luonut Plus Min USA -tuotteen , joka auttaa täydentämään niveliä, lievittämään kipua ja tukemaan rustokudossolujen uusiutumista tehokkaasti. Monet potilaat Plus Minin käytön jälkeen sanoivat, että niveltulehduksen oireet, nivelten turvotus ja turvotus oli voitettu kokonaan, nivelten toiminta ja kehon kunto parani. Plus Min USA ansaitsee olla fiksu valinta huolehtiaksesi perheenjäsenistäsi.