Ota selvää puhelujen pelosta
Fonofobia tarkoittaa pelkoa soittaa puheluita tai vastata puheluihin. Se on yleinen pelko sosiaalisesta ahdistuneisuushäiriöstä kärsivien ihmisten keskuudessa.
Mitä sinun tulee tietää kosketuksen pelosta
Kosketuksen pelko tunnetaan myös nimellä hafefobia. Tämä on henkilön patologinen oireyhtymä, joka liittyy hänen kosketukseensa ympärillään olevien ihmisten kanssa.
Kosketuksen pelko havaitaan ja diagnosoidaan tiheästi asutuissa paikoissa, kuten kaupungeissa ja suurilla kaupunkialueilla. Yleensä oireyhtymä alkaa epämukavuudesta fyysisessä kosketuksessa. Epämukavuuden tunne muuttuu fobiaksi, joka tekee potilaan kaiken sosiaalisen vuorovaikutuksen mahdottomaksi.
Merkkejä kosketuksen pelosta
Itse asiassa kosketusfobiasta kärsivillä ihmisillä on hyvin tyypillinen käyttäytyminen. Kaikki fyysinen kosketus aiheuttaa potilaassa henkistä epämukavuutta, pelkoa ja inhoa. Tämä näkyy usein heidän reaktioissaan.
Kosketusoireyhtymää pelkäävillä ihmisillä on suljettu persoonallisuus
Sulkeutuminen, taipumus olla yksin ja haluttomuus poistua mukavuusalueelta ovat usein patologisia merkkejä tästä oireyhtymästä. Kun keho joutuu kosketuksiin ympärillä olevien ihmisten kanssa, se aiheuttaa usein seuraavia oireita:
- Kosketuksessa on inhoa.
- Vaikea huimaus, pahoinvointi ja usein päättyy oksentamiseen.
- Vapina kädet ja jalat, vaikea hallita.
- Paniikki, johon liittyy hengitysvaikeuksia (potilas voi tukehtua).
- Monimutkaiset paniikkikohtaukset, kuten sydämentykytys, vilunväristykset, pistely, lisääntynyt hikoilu.
- Ahdistus johtaa huonoon elämänlaatuun ja masennukseen .
- Vältä aina tarkoituksella tilanteita, joissa fyysinen kosketus on mahdollista.
Yleensä kosketusfobian merkkejä ei voida hallita. Joskus näyttää siltä, että he valtaavat täysin ihmisen ajatukset ja alistavat hänen tietoisuutensa. Tämä johtaa siihen, että sairas ihminen välttää ympärillään olevia tilanteita tai ihmisiä kaikin mahdollisin tavoin.
Kosketuksen pelon syyt
Autismilla ihmisillä on todennäköisemmin hafefobia
Lääketieteen tutkimuksen mukaan kosketuspelon syyt juontavat usein: Hermostohäiriöt ja yleiset hermoston häiriöt, murrosikä, hormonaaliset häiriöt ja aivovauriot. Pelko tulla muiden kosketukseksi voi ilmetä myös ihmisillä, joilla on autismikirjon häiriö.
Toinen tekijä on fyysinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö. Ne, jotka ovat tarpeeksi onnettomia joutua seksuaalisen väkivallan uhriksi, kärsivät todennäköisemmin kosketuksen pelosta kuin muut ihmiset.
Lisäksi hafefobiaa voi esiintyä ihmisillä, joilla on jo jonkinlainen mielisairaus tai muu patologia. Ennen sairauden diagnosointia pätevän terapeutin on suljettava pois taustalla olevat sairaudet, joilla voi olla kosketusfobian kanssa yhteisiä oireita. Näitä ovat paniikkikohtaukset, sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö ja posttraumaattinen stressihäiriö.
Diagnoosi ja hoito
Maailman terveysjärjestön (WHO) tilastojen mukaan noin puolella maailman aikuisista on pelkoja, jotka häiritsevät heidän jokapäiväistä elämäänsä. Ja kosketusta pelkäävien potilaiden prosenttiosuus ei ole pieni. Hoidon osalta, kuten muissakin mielenterveyssairauksissa, potilaiden on otettava yhteyttä erikoislääkäreihin selkeän hoitosuunnitelman laatimiseksi.
Sinun tulee kääntyä asiantuntijan puoleen, kun pelkäät koskemista
Tyypillisesti asiantuntijoiden käyttämiä kosketusahdistusoireyhtymän hoitoja ovat:
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia: Lääkäri pyytää ensin potilasta herättämään henkilön muistoja, ajatuksia ja kuvia negatiivisen kokemuksen kautta. Ja monien neuvontaistuntojen kautta nämä negatiiviset asiat korvataan positiivisilla. Tämä saa potilaan ilmaisemaan pelkokokemuksensa itselleen, jolloin kipu ja ahdistus lievittyvät.
- Altistushoito: Tämä on menetelmä vähentää asteittain pelkoa altistamalla potilas suoraan pelon kohteelle. Hoito saadaan aikaan luomalla ympäristö, jossa potilas on helposti altistunut ja reagoiva, ja vähitellen kehittyy käyttäytymismalleja, jotka torjuvat kosketuksen pelkoa.
- Hypnoterapia: Tämä on hoito, joka lisää keskittymistä. Keskustelemalla potilaan tajuttoman tilan kanssa voidaan löytää perimmäinen syy ja se voi muuttaa potilaan mentaliteettia ja käsitystä pelon edessä.
Lisäksi muita tapoja vähentää kosketusfobiaa on oppia tanssimaan tai oppia näyttelemään. Voit myös oppia hengitystekniikoita ja oppia meditoimaan.
Siksi kosketuksen pelkoa pidetään yhtenä vaarallisista oireyhtymistä, joka vaikuttaa suoraan potilaan psykologiaan ja elämään. Kosketusoireyhtymän pelon varhainen havaitseminen ja hoito auttaa potilaita luottavaisesti ottamaan yhteyttä ympärillään oleviin ihmisiin ja kommunikoimaan heidän kanssaan. Ota yhteyttä suoraan asiantuntijaan saadaksesi neuvoja ja oikea-aikaista hoitoa, jos sinulla on yllä olevia oireita!
Mitä pelko on nukkua yksin? Toimenpiteet korjaamiseksi
Yksin nukkumisen pelko koskee monia ihmisiä. Nykypäivän nopeatempoisessa elämässä jokainen on vaarassa saada tämä oireyhtymä. Täältä löydät tietoa yksin nukkumisen pelosta ja sen voittamiseksi.
Opi pakko-oireisesta häiriöstä (OCD)
Pakko-oireinen häiriö on yleinen mielisairaus, joka vaikuttaa suuresti potilaiden ja heidän ympärillään olevien elämään. Joten mikä on pakko-oireinen häiriö?
Onko melufobian aiheuttama vaarallinen sairaus?
Melufobia on yleinen oireyhtymä, joka ei ole terveydelle vaarallinen, mutta aiheuttaa monia haittoja potilaan elämään.
Hyönteisten pelkooireyhtymä: syyt, oireet ja hoito
Hyönteisten pelko on yksi monien ihmisten foboista. Jos olet kiinnostunut tästä sisällöstä, voit katsoa alla olevaa artikkelia.
Autismikirjon häiriö ja mitä sinun tarvitsee tietää
Autismihäiriö on yksi yleisimmistä lasten sairauksista, ja se on lisääntynyt nopeasti viime aikoina. Siksi tiedon löytäminen tästä taudista on erittäin tärkeää.
Lasten pelkooireyhtymä ja mitä sinun tulee tietää
Vauvanfobia on varmasti termi, joka on vielä tuntematon monille ihmisille. Tämä on kuitenkin todellinen oireyhtymä, ja monet ihmiset kokevat sen.
Mitä nukkepelko on, mikä sen aiheuttaa ja kuinka voittaa se?
Nukkefobiaa pidetään pahana painajaisena, joka saa sinut tuntemaan olosi hämmästyttävän jännittyneeksi ja pelokkaalta. Tämä oireyhtymä esiintyy yleensä lapsilla.
Väkijoukkojen pelko ja joitain tietoja, jotka sinun on tiedettävä
Crowdphobia on ahdistuneisuushäiriön tyyppi, joka saa potilasta aina pelon tunteeseen ja haluaa välttää väkijoukkoja. Sairastavat tuntevat olonsa aina turvattomaksi julkisella paikalla.
Et ehkä tiedä: Pakko-oireinen persoonallisuushäiriö
Pakko-oireinen persoonallisuushäiriö on vielä suhteellisen uusi käsite monille ihmisille, mutta tämä sairaus on ollut olemassa jo pitkään, ja sen esiintyvyys on 2–3 %. Joten mikä on pakko-oireinen persoonallisuushäiriö?
Yhteenveto tiedoista, jotka sinun on tiedettävä korkeuden pelosta
Miksi pelkäät usein korkeutta? Etkö uskalla seistä korkealla ja katsoa alas? Ehkä et tiedä, nämä oireet osoittavat, että sinulla on korkeuden pelko. Opitaan lisää tästä oireyhtymästä!
Mikä on reikien pelko testi? Reikien pelon syyt ja hoito
Reikien pelko testi on menetelmä, jolla testataan reikien pelkoa ihmisissä. Reikien pelko, joka tunnetaan myös nimellä "Trypofobia", on tila, joka saa ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi tai pelkäämään nähdessään pyöreitä, pyöreitä reikiä, jotka on järjestetty lähelle toisiaan. Tällä hetkellä tämän oireyhtymän tutkimus on edelleen rajallista, eikä sitä tunnusteta psykologiseksi sairaudeksi. Ymmärtääksesi tilanteen paremmin, lue alla oleva artikkeli aFamilyToday Blogista.
Rottien pelko ja tapoja voittaa se
Useimmat ihmiset tuntevat vihaa tai pelkoa rottia tai jotain muuta jyrsijää kohtaan. Tavallinen pelko on kuitenkin kaukana rottafobiasta. Koska pelon tunteen lisäksi kärsijällä on myös monia muita tunteita, kuten kohonnut syke, vilunväristykset, hikoilu ja he voivat pyörtyä heti kun näkee hiiren.
Torakan pelkooireyhtymä: syitä ja tapoja voittaa pelko
Torakoiden pelko on äärimmäisen pelottava tunne, joka monilla ihmisillä on, kun heillä on se, he menevät usein käsistä, kun he vahingossa näkevät tämän eläimen.
Tunnista naisten oireyhtymän pelko, syyt ja hoito
Naisten pelko on varmasti monille tuntematon termi. Se kuulostaa aluksi naurettavalta, mutta itse asiassa tämä on todellinen oireyhtymä ja monet ihmiset kohtaavat sen.
Mitä sinun tulee tietää suurten asioiden pelosta
Megalofobia on pelko, jota esiintyy monissa ihmisissä. Jos sitä ei hoideta ajoissa, sillä voi olla suuri vaikutus sairastuneen henkiseen ja fyysiseen terveyteen.
Yhteenveto tiedoista, jotka sinun on tiedettävä meren pelosta
Seafobia luokitellaan eräänlaiseksi fobiaksi ja se on myös mielenterveyden häiriön muoto. Vaikka tämä oireyhtymä ei vaikuta terveyteen, se aiheuttaa tiettyjä häiriöitä kärsiville.
Mitä on haamujen pelko? Syyt, oireet ja seuraukset
Fosfofobia, joka tunnetaan myös nimellä Phasmophobia, on pelkoa, paniikkia ja pakkomiellettä haamujen olemassaolosta tai läsnäolosta (joka on vaarallinen ihmisille). Onko siis olemassa keinoa lopettaa haamujen pelkääminen, jotta voit nauttia elämästä vaikka olisit yksin kotona tai autioissa paikoissa?
Miltä kuolemanpelko näyttää?
Dysfobia on voimakas, äärimmäinen ja irrationaalinen kuolemanpelko. Heillä on usein pelkoa, stressiä ja paniikkikohtauksia joka kerta, kun he luulevat kuolevansa. Hoitamattomana potilas elää pelossa ja samalla elämänlaatu heikkenee dramaattisesti.
Et ehkä tiedä: pakko-oireisen häiriön testit
Pakko-oireinen häiriö on yleinen mielisairaus yhteiskunnassa. Vaikka se ei ole outo sairaus monille ihmisille, kaikki eivät tiedä tästä taudista. Ihmiset voivat tunnistaa taudin pakko-oireisen häiriön testin avulla, tiesitkö?
Kesän 7 parasta vartaloa kosteuttavaa tuotetta
Kesä on aikaa, jolloin kehon iho heikkenee useimpia sään ja auringon vaikutuksesta. Kesäisen vartalokosteusvoiteen valinta on olennainen asia terveen ihon ylläpitämiseksi.
Joitakin vauvojen kesällä helposti kohtaavia sairauksia, jotka äitien on tiedettävä
Lasten immuunijärjestelmä on edelleen heikko, joten kuumaa kesäsää on vaikea kestää. Kesän ankara sää on suotuisa tila ja ympäristö taudinaiheuttajille, kuten bakteereille ja viruksille.
Lasten hampaiden reikiintymisen syyt
Hampaiden reikiintyminen on yleinen ilmiö, joka on yleinen 1–3-vuotiailla lapsilla. Hampaiden reikiintymisen tila aiheuttaa tulevaisuudessa lapsille monia seurauksia, kuten kuluneita hampaita, esteettisyyden menetystä ja jopa närästystä.
Tiedätkö kuinka juoda teetä oikein tilataksesi maitoa?
Vihreä tee on erittäin hyvä äideille synnytyksen jälkeen, koska se voi lisätä maidon määrää. Tiedätkö kuitenkin kuinka juoda valkoista teetä, koska jos käytät annostusta,
Kuinka ehkäistä kausi-influenssaa
Kun sää muuttuu, monet ihmiset saavat vilustumisen ja flunssan. Se väsyttää, vähentää tehokkuutta ja tuottavuutta. Joten tässä on joitain vinkkejä kausi-influenssan ehkäisyyn, jotta saat hoitovälineet koko perheellesi.
Pudota painoa nukkumalla tarpeeksi
Uskotko, että voit lisätä painonpudotuksen tehokkuutta nukkumalla riittävästi? Seuraava artikkeli kertoo sinulle, miksi riittävä uni voi auttaa sinua laihduttamaan ja kuinka nukkua tehokkaasti laihtuaksesi.
Mikä on suun sammas? Syyt, oireet ja hoito
Candida-bakteerin aiheuttama iho- ja limakalvosairaus on hyvin yleinen sairaus Vietnamissa. Erityisesti suun sammas tai stomatiitti (sammas) on yleinen sairaus. Joten mikä on suun sammas? Mitkä ovat syyt, oireet ja hoito?
Vaikuttaako vaaleanpunainen silmä raskauden aikana sikiöön?
Vaaleanpunainen silmä raskauden aikana on hyvin yleinen sairaus, tauti voi helposti levitä epidemiaksi eikä se ole yksinkertainen ongelma raskaana oleville naisille. Jos vaaleanpunainen silmä raskauden aikana, mutta ei hyvin hoidettu, tauti aiheuttaa monia vaarallisia komplikaatioita.
Voiko kalan luukasvi hoitaa sinuiittia? Kuinka hoitaa sinuiittia kalanruotokasveilla
Kalanruotokasvin käyttö poskiontelotulehduksen hoitoon ei ole vieras monille ihmisille. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, kuinka tehdä kansanlääkkeitä sinuiittiin kalanruotopuusta (Giao-puu). Katso alla olevasta artikkelista yksityiskohtaiset vaiheittaiset ohjeet.
Ero sinuiitin ja allergisen nuhan välillä
Sekä sinuiitti että allerginen nuha ovat melko yleisiä. Mutta eroa poskiontelotulehduksen ja allergisen nuhan välillä ei tunneta hyvin. Monet ihmiset sekoittavat edelleen nämä kaksi sairautta.