Miksi se kutisee kylvyn jälkeen ja kuinka korjata se?

Vaikka kylpeminen auttaa rentoutumaan ja puhdistamaan kehoa, monet ihmiset tuntevat kutinaa kylvyn jälkeen. Asiantuntijoiden mukaan kutina kylvyn jälkeen voi johtua monista syistä, mukaan lukien vaaralliset sairaudet.

Jos tunnet olosi kutiavaksi ja epämukavaksi kylvyn jälkeen, erityisesti suihkussa, katso seuraava artikkeli.

Kylpeminen auttaa puhdistamaan kehoa, mutta jotkut ihmiset kokevat kutinaa kylvyn jälkeen.

Syitä kutinaan kylvyn jälkeen

Kutinalla ja epämukavuudella kylvyn jälkeen voi olla monia syitä, mukaan lukien:

Kuivaa iho kylvyn jälkeen

Ihomme pinnalla on aina luonnollinen lipidikalvo, joka auttaa säilyttämään kosteuden ja suojaa ihoa haitallisilta ympäristövaikutuksilta. Jos käyt suihkussa liian pitkään, saippua ja vesi, erityisesti kuuma vesi, poistavat tämän öljykerroksen jättäen ihosi kuivaksi ja kutisevaksi. 

Allergia ihonhoitotuotteille

Ihon kosteuttaminen kylvyn jälkeen on välttämätöntä, jotta iho pysyy pehmeänä. Mutta jotkut kosteusvoiteet sisältävät ärsyttäviä ainesosia, mikä pahentaa kutinaa. Sinun tulee välttää kosteusvoiteita, jotka sisältävät tuoksua, mentolia ja alkoholia. Nämä ovat ainesosia, jotka kuivattavat, ärsyttävät ja aiheuttavat ihon kutinaa ja monia muita oireita, kuten punoitusta, turvotusta ja hilseilyä. Tätä tilaa kutsutaan kontaktidermatiitiksi .

Ihotautilääkäreiden mukaan kosmetiikan tuoksuaineet ovat yksi yleisimmistä ihon kutisevan syistä. Jos kutina suihkun jälkeen jatkuu , vaikka olet perusteellisesti kosteuttanut, kannattaa kokeilla vaihtaa suihkugeeli ja ihonhoitotuotteet hajusteettomiin .

Ekseema

Ekseema on dermatologinen sairaus, joka aiheuttaa oireita, kuten tulehdusta, kuivuutta, punaista ihottumaa, rakkuloita ja kutiavaa ihoa. Erityisesti potilaat tuntevat olonsa usein kutisevammaksi ja epämukavammaksi kylvyn jälkeen, koska iholla ei ole luonnollisia öljyjä. Siksi, jos sinulla on ihottumaa ja tunnet kutinaa kylvyn jälkeen, sinun tulee käyttää ärsyttämättömiä tuotteita ja materiaaleja ja levittää kosteusvoidetta useita kertoja päivässä kuivumisen rajoittamiseksi.

Allerginen pesujauheelle tai pyykinpesuaineelle

Hajusteet, pyykinpesuaineet tai huuhteluaineet voivat aiheuttaa kutinaa ihmisille, jotka ovat allergisia pesuainekemikaaleille. Varsinkin kun ne eivät ole täysin puhdistettuja, mutta silti pysyvät pyyhkeissä, kasvopyyhkeet saavat sinut pyyhkimään itsesi kylvyn jälkeen ja tuntemaan kutinaa.

Jopa ihmisille, joilla on herkkä iho, tämä voi aiheuttaa vakavia allergisia reaktioita.

Suihkun jälkeen se kutisi vesiallergian vuoksi

Vesiallergia (Aquagenic pruritus) on suhteellisen harvinainen sairaus, joka aiheuttaa kutinaa, nokkosihottumaa, kun keho joutuu kosketuksiin veden kanssa, vaikka se onkin vain tuttu vesilähde, kuten hiki, kyyneleet, sade... Jos ihosi johtuu vesiallergia, saatat kokea ihon kutinaa aina, kun joudut kosketuksiin veden kanssa, kuten peseessäsi käsiä tai käydessäsi suihkussa.

Kutina suihkun jälkeen voi johtua vesiallergiasta.

Kuinka korjata kutina kylvyn jälkeen

Kutina suihkun jälkeen voi johtua yhdestä tai useammasta syystä. Sinun on tiedettävä, mikä saa sinut tuntemaan kutinaa suihkun jälkeen, ja päästä eroon tästä laukaisimesta. Mutta jos et tiedä, mikä aiheuttaa kutinaa, voit lievittää kutinaa kylvyn jälkeen seuraavilla yksinkertaisilla toimenpiteillä:

Käy suihkussa viileällä vedellä äläkä käy suihkussa liian kauan

Kuuma vesi voi vaikuttaa ihon mikrobiomiin sekä kuivattaa ja ärsyttää ihoa. Siksi sinun tulee käydä suihkussa vain viileällä vedellä äläkä käy suihkussa liian pitkään (kylpy alle 20 minuuttia), jotta iho puhdistuu tarpeeksi ja vältytään myös kutinalta kylvyn jälkeen.

Älä käy suihkussa liian monta kertaa päivässä välttääksesi kutinaa kylvyn jälkeen

Mitä useammin käyt suihkussa, sitä enemmän rasvaa häviää iholle. Sinun tulisi rajoittaa suihkujen määrää päivässä. Ihannetapauksessa sekä aikuisten että lasten tulisi kylpeä vain 1-2 kertaa päivässä.

Vältä naarmuuntumista tai ihovaurioita

Jos sinulla on kutinaa suihkun jälkeen, älä naarmuta sitä, sillä se vain pahentaa kutinaa. Sen sijaan voit hieroa kutisevaa ihoa varovasti pyyhkeellä tai sienellä välttääksesi ärsytystä ja ihovaurioita.

Vältä naarmuuntumista, kun sinulla on kutinaa, koska se vain pahentaa kutinaa.

Käytä allergiselle iholle tarkoitettuja tuotteita

Kaikki tuotteet, jotka sisältävät kemikaaleja, jotka joutuvat suoraan kosketukseen ihon kanssa, vaativat huolellisen ainesosien tarkistamisen. Kosmetiikasta, kosteusvoiteista pesujauheisiin, hoitoaineisiin, suihkugeeleihin, shampoihin jne. kannattaa valita sellainen, joka ei sisällä hajusteita ja alkoholia. Erityisesti ihmisille, joilla on ihosairaus, kuten ekseema, atooppinen ihottuma , ärsyttävä ihottuma, tulisi valita tuotteet erityisesti ihmisille, joilla on herkkä iho, helposti allerginen.

Rajoitettu vaikutus ihoon

Välttääksesi ärsyttämästä ja vaikuttamasta ihon luonnollisiin öljyihin, sinun tulee rajoittaa kuorivien tuotteiden tai ihonpuhdistusvälineiden käyttöä. Kasvoja pestäessä tulee myös antaa ihon kuivua itsestään kasvopyyhkeen sijaan.

Vältä jättämästä pyykkituotteita pyyhkeille ja vaatteille

Pesuainejäämät, pyyhkeisiin ja vaatteisiin jäänyt huuhteluaine voivat aiheuttaa kutinaa kylvyn jälkeen. Siksi ne tulee pestä perusteellisesti, jotta ne eivät kerääntyisi kankaalle.

Vältä retinoideja sisältävien tuotteiden käyttöä

Retinoidit (mukaan lukien retinoidit, adapaleeni ja tretinoiini) voivat säädellä epiteelisolujen kasvua ja aiheuttaa ihon ärsytystä ja kuivuutta. Vaikka kauneudessa on monia sovelluksia, mutta ilman lääkärin määräämää reseptiä, sinun tulee välttää tätä ainesosaa sisältävien tuotteiden käyttöä.

Vältä retinoideja sisältävien kosmeettisten tuotteiden käyttöä, kun kutinaa kylvyn jälkeen.

Juo paljon vettä

Vesi on tärkein kosteuden lähde kehossa. Kuivuminen voi aiheuttaa ihon kuivumista ja kutinaa. Varmista, että juot tarpeeksi vettä joka päivä, jotta kehosi toimii sujuvasti ja ilman kuivumista.

Ihoon vaikuttavien sairauksien ehkäisy

Ihon kutinaa heti kylvyn jälkeen voidaan hallita perushoitotoimenpiteillä. Joissakin tapauksissa ihon kutina ei kuitenkaan johdu iho-ongelmista, vaan hermovaurioista tai muista sairauksista, jotka ovat yleensä pysyviä. Tietyt mielenterveysongelmat voivat myös laukaista kutinaa suihkun jälkeen, kuten:

• Masennus
• Huolestunut
• Pakko-oireinen häiriö

Siksi, jos epäilet, että kutina johtuu yllä mainituista ongelmista, sinun on mentävä välittömästi sairaalaan tutkimuksiin.