Mikä on kaukaa haettua? Mitä menetelmiä on olemassa astigmatismin ehkäisemiseksi?

Silmien taittovirheet, kuten kaukonäköisyys, astigmatismi tai astigmatismi, ovat kaikki syitä potilaiden näön heikkenemiseen. Jos tämä tila jätetään hoitamatta pitkään, kärsivän silmät heikkenevät, jopa sokeavat.

Yleensä kuulemme vain paljon sellaisista käsitteistä kuin likinäköisyys, astigmatismi, kaukonäköisyys, ... mutta harvat kuulevat sellaisista sairauksista kuin likinäköisyys tai kaukonäköisyys. Ehkä nämä termit ovat vielä tuntemattomia monille ihmisille. Opitaan siis hajataittosairaalasta aFamilyToday Blogin avulla ja ehkäisymenetelmistä alla olevan artikkelin kautta.

Mikä on kaukonäköisyys?

Astigmatismi on sairaus, jossa potilaan silmässä on sekä kaukonäköisyys että hajataittoisuus. Astigmatismia sairastavalla silmällä silmä ei näe selvästi esineitä, olivatpa ne lähellä tai kaukaa, kun taas kaukonäköisillä silmällä voi nähdä vain kaukana olevia kohteita, mutta ei kohteita lähellä. Potilaan silmät ovat aina hämärtyneet ja sumentuneet asioita katsoessaan.

Silmän tehtävänä on auttaa ihmisiä näkemään ympärillä olevat asiat selkeämmin. Normaalissa ihmissilmässä esineen kuva on aina oikein kohdistettu verkkokalvolle ilman taittovirhettä. Astigmatismia sairastavan silmässä esineen kuva ei tarkenna kunnolla verkkokalvolle, koska silmä ei pysty kohdistamaan silmään tulevia valonsäteitä, mikä tunnetaan myös taittovirheenä . 

Ota selvää kaukonäköisyydestä

Kaukonäköisten silmien etu- ja takaakseli on lyhyempi kuin normaaleissa silmissä, mikä saa valonsäteet keskittymään verkkokalvon taakse, mikä vaikeuttaa selkeiden kuvien näkemistä jopa lähietäisyyksillä. 

Kaukonäköisyys saa potilaan näkemään vain kaukana olevia esineitä

Kaukonäköiset ihmiset haluavat nähdä selvästi, heidän on säädettävä silmänsä, jotta kuvat putoavat verkkokalvolle. Kuitenkin tämän liiallinen tekeminen väsyttää, kipeyttää ja usein vetistää silmiä.

Joitakin kaukonäköisyyden syitä ovat:

• Synnynnäiset silmämunat olivat lyhyet.
• Silmien etäisyys esineisiin ei ole oikea, liian kauas katsominen saa linssin luhistumaan.
• Vanhusten lasiainen ikääntyy, eikä se voi turvota joustavuuden menettämisen vuoksi.

Opi astigmatismista

Astigmatismi on taittumiseen liittyvä silmäsairaus. Normaalissa silmässä sarveiskalvon läpi kulkeneet kuvasäteet keskittyvät verkkokalvon pisteeseen. Mitä tulee häiriintyneeseen silmään, kuvasäteet keskittyvät verkkokalvon moniin eri kohtiin, jolloin potilas näkee epäselviä, epäselviä ja epäselviä kuvia.

Astigmatismia sairastavat ihmiset eivät näe esineitä selvästi edes kaukana tai lähellä

Joitakin astigmatismin syitä ovat:

• Lasainen on kallistettu silmämunassa.
• Sarveiskalvo on epämuodostunut.
• Silmäleikkauksen seuraukset.
• Perinnöllisyydestä johtuen. 

Toimenpiteet astigmatismin ehkäisemiseksi

Käytä silmälaseja

Yksinkertaisin ja turvallisin tapa on käyttää silmälaseja. Potilaiden on mentävä suuriin, hyvämaineisiin keskuksiin, joilla on selkeä alkuperä saadakseen neuvoja, ostettava oikeantyyppinen taittovirhe ja tehtävä oikea lasitilaus.

Reseptilasien käyttö on potilaille turvallisin ja kätevin tapa

Reseptilasien lisäksi saatavilla on myös piilolinssejä taittovirheiden korjaamiseen. Huomaa, että piilolinssejä käytettäessä sinun on mentävä sairaalaan tai silmälääkäriasemalle silmätarkastukseen 3 kuukauden välein. Jos käytät piilolinssejä, havaitset merkkejä silmien kutinasta, punaisista silmistä tai silmistä, linssit on poistettava välittömästi ja käännyttävä asiantuntijan puoleen oikea-aikaista hoitoa varten.

Rakenna terve tieteellinen elämäntapa, joka on hyväksi silmillesi

Vähentääksesi riskiä, ​​että silmilläsi on astigmatismi, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin asioihin silmiesi suojaamiseksi ja hoitamiseksi:

• Opiskelu- tai työpaikan valaistuksen tulee olla riittävän voimakas, ei liian tumma tai kirkas.
• Pöydän ja tuolien koko vastaa käyttöikää.
• Älä lue kirjoja matkustaessasi junissa, autossa, lentokoneessa jne.
• Silmille on kohtuullinen lepo työ- tai opiskelujakson jälkeen, voi tehdä joitain harjoituksia, kuten muutaman minuutin nukkuminen, katselu noin 5 metrin päähän, kävely ympäri huonetta, ...
• Terveellinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti ravintoaineita ja A-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten munia, vihanneksia, tomaatteja, porkkanoita, kurpitsaa, lihaa, ... kirkkaampiin silmiin.
• Jos joudut työskentelemään tietokoneintensiivisessä ympäristössä, sinun tulee sijoittaa tietokoneen näyttö parhaalle etäisyydelle 50 - 65 cm.

• Anna silmillesi noin 30 minuutin tauko tietokoneen ääressä työskentelemisen jälkeen.
• Rajoita myöhään pysymistä tietokoneen ääressä ja käytä puhelinta pimeässä.
• Fysiologista suolaliuosta voidaan käyttää silmien huuhteluun ja rentoutumiseen. 

Menetelmät silmien suojaamiseksi astigmatismista

Edellä mainittujen ennaltaehkäisevien toimenpiteiden lisäksi sinun on keskityttävä myös silmiesi suojaamiseen sisältäpäin lataamalla erikoisravinteita, jotka auttavat lisäämään tioredoksiiniproteiinia ja suojaamaan paremmin silmiäsi ja samalla suojaamaan sekä lasiaista että verkkokalvoa. solutaso. 

Tioredoksiini auttaa ylläpitämään -SH-fuusiota sekä rajoittaa proteiinien denaturoituneiden -SS-sidosten muodostumista linssissä, säilyttäen linssin läpinäkyvyyden ja elastisuuden sitä vastaanotettaessa. Sisään tuodaan kuvia ja valoa ulkopuolelta, auttaa kuvia ja valoa keskittymään verkkokalvoon, mikä auttaa silmiä näkemään selvästi, ovatko esineet lähellä vai kaukana.

Lisäksi Broccophane-lisäaine suojaa myös linssiä ja verkkokalvoa, jolloin silmän näkö paranee, mikä tukee taittovirheiden, kuten kaukonäköisyyshajataitteisuuden, ehkäisyä ja tehokasta parantamista.

Astigmatismi on taittovirhe, joka vaikuttaa suuresti ihmisten jokapäiväiseen elämään. Blog aFamilyToday toivoo, että yllä olevan lukeman tiedot auttavat lukijoita löytämään ratkaisuja, jotta tämä sairaus ei enää huolehdi sinua.