Munuaiskivien hoidon lisäksi sinun on tiedettävä lisää myös munuaiskivien uusiutumisen estämiseen liittyvistä säännöistä, jotta sairaus ei palaa elämääsi.
Munuaiskivien hoidon lisäksi sinun on tiedettävä lisää myös munuaiskivien uusiutumisen estämiseen liittyvistä säännöistä, jotta sairaus ei palaa elämääsi.
Tällä hetkellä lääketieteen ala on erittäin kehittynyt monilla erilaisilla menetelmillä hoitaa munuaiskiviä tehokkaasti. Mutta jos et kiinnitä huomiota ja kiinnitä huomiota terveyteen hoidon jälkeen, munuaiskivet ilmaantuvat helposti uudelleen, joten munuaiskivien uusiutumisen estäminen on erittäin tärkeää.
Tehokas hoito munuaiskiville
Nopeaa hoitoa varten potilaiden tulee mennä lääkäriin heti, kun he huomaavat jonkin munuaiskivien oireista, kuten vatsakipua kylkiluiden ja lantion välissä, kipua selän keskellä, kivuliasta virtsaamista, veristä virtsaa, haisevaa virtsaa. epämiellyttävä haju tai virtsakivet.
Kivien varhainen diagnosointi ja havaitseminen helpottaa hoitoprosessia. Jos kivi on pieni, sitä voidaan käsitellä lisäämällä vedenottoa sen poistamiseksi. Suuret kivet saattavat vaatia leikkausta kivien poistamiseksi. Nykypäivän edistyneen tieteen avulla sinulla on kuitenkin toinenkin vaihtoehto hoitaa munuaiskiviä tehokkaasti, turvallisesti ja vähäkivuisesti ilman leikkausta, joka on kehonulkoinen litotripsiamenetelmä.
Tämä menetelmä toimii periaatteella, jossa käytetään kehon ulkopuolelta tulevia shokkiaaltoja keskittymään kiven sijaintiin korkealla paineella, jolloin kiven murtuminen ja sen jälkeen poistuminen kehosta saadaan. Lisäksi hoidon jälkeen on löydettävä keinoja estää munuaiskivien uusiutumista, jotta sairaus ei palaa.
Munuaiskivien hoito on kiireellinen asia, joka potilaiden tulee tehdä
Menetelmät munuaiskivien uusiutumisen estämiseksi
Munuaiskivien uusiutumisen estäminen ruokavaliolla
Munuaiskivien hoidon jälkeen helpoin tapa estää munuaiskivien uusiutumista on juoda runsaasti vettä. Tämä on tehokkain, turvallisin ja yksinkertaisin tapa ehkäistä munuaiskiviä. Kuumalla kesällä ihmiset hikoilevat helposti, virtsa tiivistyy ja muodostuu helposti kiviä, joten on suositeltavaa juoda ylimääräistä vettä virtsan laimentamiseksi. Joka päivä pitää juoda noin 2,5-3 litraa suodatettua vettä tai syödä niin, että vesimäärä riittää 1 päiväksi.
Vältä lisäksi runsaasti oksalaattia sisältäviä ruokia, joita ei pitäisi syödä munuaiskiviä sairastavien ihmisten luettelossa : musta tee, tumma olut, suklaa, soijapavut, luumut, maapähkinät, porkkanat, retiisit, omenat, kookospähkinät, persikat, sipulit... Älä myöskään syö suolaisia ruokia, syö paljon lihaa, rajoita paljon rasvaa, erityisesti eläinrasvaa, sisältäviä ruokia. Koska paljon suolaa ja proteiinia sisältävät ruoat laskevat virtsan pH:ta, mikä stimuloi kalsiumin ja kystiinin erittymistä , mikä aiheuttaa kiviä. Lisäksi ne vähentävät myös sitraatin erittymistä, mikä auttaa estämään kiven muodostumista.
Terveellinen ruokavalio auttaa estämään munuaiskivien uusiutumista
Munuaiskivien hoidon jälkeen sinun on juotava paljon tuoretta appelsiinimehua ja sitruunamehua, jotta munuaiskivet eivät uusiutuisi. Nämä kaksi juomaa sisältävät monia vitamiineja, jotka estävät kiven muodostumista kehossa.
Sinun tulisi myös syödä paljon tuoreita vihanneksia, koska vihannesten kuitu auttaa sulamaan nopeasti ja rajoittaa suoliston pysähtymistä. Lisäksi tuoreiden vihannesten tuottama emäs auttaa parantamaan sitraatin erittymistä munuaiskivien uusiutumisen estämiseksi.
Syö erityisesti kalsiumia sisältäviä ruokia, kuten korkeakalsiumpitoista tuoretta maitoa. Joka päivä voi juoda noin kolme lasillista tuoretta maitoa tai vastaavan määrän maitotuotteita, kuten voita, juustoa ... ei pidä liikaa pidättäytyä näistä ruoista, koska se aiheuttaa prosessin epätasapainoa. oksalaattia suolistosta ja muodostaa munuaiskiviä.
Uskotaan, että kalsiumin saanti noin 800-1300 mg päivässä auttaa vähentämään oksalaattien erittymistä virtsaan. On kuitenkin syytä huomata, että vain kalsiumin kanssa ruoassa on arvokasta, kalsiumia sisältävillä lääkkeillä ei ole paljon vaikutusta munuaiskivien muodostumisen rajoittamiseen.
Estä munuaiskivien uusiutumista muuttamalla elämäntapaasi
Ovatko munuaiskivet vaarallisia ? Yllä olevien sääntöjen mukaisen ruokavalion oikean soveltamisen lisäksi myös elämäntavoilla on erittäin tärkeä rooli munuaiskivien uusiutumisen estämisessä.
Sinun tulee harjoitella säännöllisesti joka päivä aamulla, mikä auttaa poistamaan kehosta ylimääräisiä aineita, kuten natriumia. Ja auttaa metaboloimaan kalsiumia luiksi vähentäen munuaiskivien muodostumisen riskiä. Muista myös, että sinun ei pitäisi harjoitella, työskennellä liian kovasti ja olla myöhään hereillä, vaan sen sijaan on järkevä elämäntapa.
Estä munuaiskivien uusiutumista terveillä elämäntavoilla
Käytä puhdasta, hygieenistä vettä
Koska joka päivä sinun on annettava kehollesi 2-3 litraa vettä normaalin elämän varmistamiseksi ja virtsakivien muodostumisen estämiseksi, jos vaarallisen vesilähteen käyttö johtaa taudin uusiutumiseen, esim.
- Likainen vesi, joka sisältää bakteereja, saastuttaa ruoansulatuskanavan, virtsateiden ja johtaa munuaiskiviin.
- Kaivon vedessä on usein paljon kalkkikiveä (sellaista, joka sisältää kalsiumia - munuaiskivien komponenttia), mikä lisää taudin uusiutumisen riskiä.
Yllä on huomautuksia munuaiskivien uusiutumisen estämiseksi, joita sinun on noudatettava. Jos kivi uusiutuu, munuaissairauden hoidon tukeminen on melko vaikeaa ja johtaa helposti vakaviin komplikaatioihin: akuuttiin nefriittiin, munuaisten vajaatoimintaan, munuaisten staasiin, ...