Silmänpohjan rappeumaa pidetään edelleen "hiljaisena epidemiana". Koska se ei aiheuta potilaalle kipua, mutta kun sairaus on vakava, se aiheuttaa seurauksia
Silmänpohjan rappeumaa pidetään edelleen "hiljaisena epidemiana". Koska se ei aiheuta potilaalle kipua, mutta kun sairaus on vakava, se aiheuttaa näön menetyksen. Siksi meidän on oltava silmällä tämän silmäsairauden varalta.
Jotain tietoa silmän makulasta
Ihminen näkee ympäröivän maailman elävästi ja värikkäästi verkkokalvon ja verkkokalvon keskiosan, makulan, ansiosta. Makula on elin, joka sijaitsee verkkokalvon keskellä, silmämunan takaosassa. Tänne on keskittynyt monet hermosolut, joilla on erittäin tärkeä rooli kuvan hankinnassa ja jotka vastaavat jopa 90 %:sta silmän näkemisestä. Keltainen piste auttaa meitä havaitsemaan kuvan värin ja terävyyden.
1. Merkkejä silmänpohjan rappeutumisesta
Varhaisessa vaiheessa potilaat kokevat lieviä oireita, kuten:
- Näkö haalistuu, voi haalistua nopeasti, varsinkin jos keskusnäkö on heikentynyt.
- Katso kuvat, asiat eivät ole täydellisiä. Erityisesti katsoessaan muita ihmisiä potilas näkee vain kätensä ja jalkansa, ei kasvojaan.
- Asioiden näkeminen näyttää vääristyneeltä, varsinkin kun katsot suoria viivoja.
- Nähdessään värit asiat ovat epäselviä, eivät ole oikean värisiä. Ei edes erotella valotasoja.
Tämä sairaus voi esiintyä molemmissa silmissä, voi aluksi esiintyä yhdessä silmässä. Makulan rappeuman merkkejä on 2 tyyppiä:
Kuiva muoto: Tämän tyypin osuus on noin 80-90 % tapauksista. Se voi ilmaantua, kehittyä hiljaa ennen 5-10 vuotta, kunnes näkövamma alkaa häiritä ja vaikeuttaa ihmisen jokapäiväistä elämää.
Märkä muoto: Potilaan keskusnäkö heikkenee yhtäkkiä. Potilaat voivat kokea seuraavia oireita:
- Havaittu kuva on vääristynyt
- Suorat viivat voivat näyttää aaltoilevilta tai kaarevilta
- Sokean pisteen esiintyminen keskusnäön yhteydessä. Tämä sokea piste kasvaa ja laajenee, jos potilasta ei hoideta ajoissa.
- Katso hallusinaatiot.
2. Menetelmät taudin etenemisen ehkäisemiseksi ja taudin tehokkaaksi hoitamiseksi
Silmänpohjan rappeumaa ei voida estää, mutta sen etenemistä voidaan hidastaa oikealla ravinnolla ja näönhoidolla:
Kohtuullinen ruokavalio: sinun tulee valita päivittäisistä aterioistasi ruokia, jotka täydentävät silmäsi hyviä ravintoaineita. Ruoat, joissa on runsaasti antioksidantteja, jotka sisältävät luteiinia ja zeaksantiinia, kuten tuoreet hedelmät ja tummanvihreät vihannekset (pinaatti, lehtikaali jne.), auttavat suojaamaan makulaa auringonvalon vaikutuksilta. Kala on myös yksi silmälle erittäin hyvästä ruoasta. Se auttaa rajoittamaan silmänpohjan rappeuman, kuten lohen, makrillin…
Rajoita altistumista auringonvalolle: Ultraviolettisäteillä on korkea energia, lyhyt aallonpituus, ne voivat tunkeutua sarveiskalvoon, silmän linssiin ja tunkeutua syvälle verkkokalvoon. Siksi meidän tulisi rajoittaa silmien suoraa altistumista auringolle, pitää käyttää aurinkolaseja suojataksemme silmiämme, kun meidän täytyy mennä ulos.
Säännölliset silmätutkimukset : Tämä on tärkeä, välttämätön tapa estää silmänpohjan rappeuma kehittymästä. Varhainen diagnoosi ja taudin varhainen havaitseminen tehostavat hoitoprosessia ja rajoittavat sairautta tehokkaasti.
Silmälle hyödyllisten ravintoaineiden täydentäminen funktionaalisilla elintarvikkeilla : Myös ravintoaineiden Luteiinin, Zeaksantiinin lisääminen lääkelisistä apteekkarien ohjauksessa on erittäin tärkeää... auttaa torjumaan hapettumista, Vahvistaa silmien vastustuskykyä, suojaa silmiä kirkkaina ja terveitä. Luteiinisilmävoide luonnosta uutetuilla ainesosilla, sisältää välttämättömiä ravintoaineita, vitamiineja ja hyvää silmälle, antioksidanttiryhmiä, joihin monet silmälääkärit luottavat, suosittelevat potilaille juomalisää silmäsairauksien hoidossa.
Nuoresta iästä lähtien sinun tulee kiinnittää huomiota hoitoon, ryhtyä toimenpiteisiin silmiesi suojaamiseksi. Kiinnitä erityisesti huomiota silmien makulan rappeuman merkkeihin oikea-aikaista hoitoa varten, välttäen valitettavat seuraukset.
Tsinghua