Maito munuaiskivipotilaille - Ravinto sopii munuaiskivispotilaille

Monet ihmiset ihmettelevät sitä, juodaanko maitoa ihmisille, joilla on munuaiskiviä. Tämä artikkeli vastaa kysymyksiisi ja antaa tarvittavat tiedot munuaiskivipotilaiden ruokavaliosta.

Monet ihmiset ihmettelevät sitä, juodaanko maitoa ihmisille, joilla on munuaiskiviä. Tämä artikkeli vastaa kysymyksiisi ja antaa tarvittavat tiedot munuaiskivipotilaiden ruokavaliosta.

Munuaiskiviä sairastavien potilaiden tulisi juoda maitoa munuaiskiville tai ei.

Munuaiskivien oireet

Monet ihmiset ihmettelevät,  mitä munuaiskivet ovat ja miksi munuaisiin voi ilmaantua kiviä. Yksinkertaisesti sanottuna munuaiskivet ovat aineita, jotka saostuvat ja laskeutuvat virtsasta virtsateihin. Normaalisti eritysjärjestelmä sisältää aineita, jotka estävät kivien kiteytymistä, mutta joissakin tapauksissa kiviä voi silti muodostua munuaisiin tai virtsarakkoon. Pienet kivet kulkevat virtsateiden läpi pyörtymään.

Kiven koosta riippuen munuaiskiviä sairastavilla potilailla voi esiintyä seuraavia oireita:

• Virtsanjohtimen kipu leviää vähitellen häpyalueelle. Joissakin tapauksissa heillä on myös lonkka- tai selkäkipuja. Kipu voi olla tylsää, jos munuaisaltaassa on suuri kivi.
• Hematuria: Oireet ilmenevät yleensä, koska kivi liikkuu munuaisissa ja virtsateissä aiheuttaen vaurioita, kipua ja verta virtsassa.
• Virtsaaminen on mahdollista kivillä tai jopa kivulias virtsaaminen, mätä virtsassa, jos on virtsatietulehdus.
• Virtsateiden tukos, joka aiheuttaa ajoittaista tai täydellistä virtsanpidätyskyvyttömyyttä.
• Jos pyelonefriitti, potilaalla on myös korkea kuume, vilunväristykset ja terävä kipu lantiossa ja selässä.

Selkä- ja lonkkakipu on yksi munuaiskivien oireista.

Munuaiskivien koostumus

Munuaiskivet muodostuvat tietyistä komponenteista. Munuaiskiviä muodostavien aineiden ymmärtäminen auttaa valitsemaan sopivimman hoidon, ruokavalion ja maidon munuaiskiviä sairastaville.

Lääketieteellisten tutkimusten mukaan munuaiskivien pääkomponentit ovat oksalaatti- ja fosfaattisuolat. Joissakin tapauksissa ihmisillä, joilla on korkea ureapitoisuus veressä, on myös uraattikiviä. Kiven koostumus määritetään, kun potilaalle tehdään virtsatutkimus.

Munuaiskiviä muodostuu, kun virtsa sisältää liikaa kiviä muodostavia aineita. Virtsan fosfaatin määrä riippuu ruokavaliosta ja lisääntyy, kun aivolisäke on yliaktiivinen, D-vitamiinin puutos tai nälkä.

Maidon juomisen edut ihmisille, joilla on munuaiskiviä

Yksi tehokkaista toimenpiteistä munuaiskivien hoidon tukemiseksi on ruokavalion säätäminen. Mitä munuaiskivipotilaiden tulisi syödä,  jotta se tyydyttää kehon tarpeet ja rajoittaa kiven kertymistä elimistössä aiheuttavia kivennäisaineita? Maitolasit ihmisille, joilla on munuaiskiviä ja jotka ovat täynnä kehon tarpeita vastaavia ravintoaineita, ovat täydellinen ratkaisu.

Maito ihmisille, joilla on munuaiskiviä, sisältää:

Hyödyllisiä vitamiineja. A-vitamiini ja B6-vitamiini ovat hyödyllisiä ihmisille, joilla on munuaiskiviä. A-vitamiini säätelee virtsajärjestelmää ja auttaa estämään munuaiskivien muodostumista. B6-vitamiini vähentää oksalaattipitoisuutta virtsassa ja vähentää siten munuaisaltaaseen muodostuvien oksalaattikivien määrää. Elimistön tarvitsema määrä A-vitamiinia on 5000 IU ja B6-vitamiinia noin 30mg/vrk.

Riittävä kalsiumpitoisuus. Monet ihmiset ajattelevat, että kalsium on syyllinen, joka lisää munuaiskivien riskiä. Monet tutkimukset osoittavat kuitenkin, että maidosta saadut kalsiumlisät munuaiskivien hoitoon, jogurtti, juusto ja muut maitotuotteet vähentävät munuaiskivien muodostumisen riskiä.

Tarjoa keholle oikea määrä proteiinia. Ihmiset, joilla on munuaissairaus ja ihmiset, joilla on munuaiskiviä, tarvitsevat vähäproteiinista ruokavaliota. Dr. Brianin (New Yorkin yliopistosta Yhdysvalloissa) mukaan ruokavalion proteiinin ja munuaissairauden välillä on vahva korrelaatio. Proteiini lisää kalsiumin, hapon ja fosforin määrää virtsassa, mikä puolestaan ​​lisää munuaiskivien muodostumisen riskiä. Siksi munuaiskivipotilaiden on laskettava proteiininsaanti ja keho sekä laadittava sairauden tarpeisiin ja tilaan sopiva ruokalista.

Tarjoa riittävästi tehoa. Munuaiskivipotilaiden valmisteet on erityisesti muotoiltu niin, että ne sisältävät runsaasti energiaa ja tarjoavat potilaan tarpeita vastaavaa ravintoa. Maito sisältää helposti imeytyviä ravintoaineita, joten elimistöön joutuessaan munuaisten ei tarvitse tehdä liikaa työtä ja silti varmistaa riittävästi kaloreita elimistön tarpeisiin.

Munuaiskivien hoitoon tarkoitetuissa maidon ainesosissa on vähän natriumia, kaliumia tai fosforia, mikä vähentää munuaisten kuormitusta ja samalla rajoittaa munuaispotilaiden elektrolyyttihäiriöitä.

Maito ihmisille, joilla on munuaiskiviä, auttaa tarjoamaan riittävästi ravintoaineita keholle.

Ruokavalio munuaiskivipotilaille

Oikea ravitsemus auttaa ehkäisemään ja tukemaan munuaiskivien hoitoa. Sen lisäksi, että munuaiskiviä sairastaville ihmisille tarjotaan ravintoaineita maidolla, munuaiskiviä sairastavien potilaiden on kiinnitettävä huomiota seuraaviin seikkoihin:

• Juo runsaasti vettä ja virtsaa paljon vähentääksesi munuaiskivien riskiä ja munuaiskivien uusiutumista. Riippumatta siitä, minkä tyyppistä kiviä potilaalla on, on välttämätöntä juoda runsaasti vettä ja varmistaa vähintään 2,5 litraa virtsaa päivässä. Vettä on parasta juoda tarpeeksi, jotta virtsa kirkastuu.
• Munuaiskivipotilaiden ei tule syödä paljon proteiinia: Liian suuren proteiinin imeytyminen päivittäin lisää hapon, fosforin ja kalsiumin määrää virtsassa. Lääkärit suosittelevat, että sinun tulisi syödä enintään 200 g kalanlihaa päivässä.
• Rajoita suolan saanti enintään 3 grammaan päivässä.
• Vähennä sokeria, rasvaa ja rajoita virvoitusjuomien nauttimista.
• Keskeytä lääkkeiden ja ravintolisien käyttö, jos lääkärillä ei ole viitteitä lääkkeiden käytöstä munuaiskivien hoitoon.

Diabeetikoiden ei pidä syödä liikaa proteiinia.

Ruokavalion säätäminen on yksi tehokkaimmista tavoista hoitaa munuaiskiviä. Maidon käyttäminen ihmisille, joilla on munuaiskiviä, auttaa rajoittamaan munuaiskivien muodostumista ja silti tarjoamaan riittävästi ravintoaineita elimistön tarpeisiin.