Lääketieteelliset sukat ovat yksi välttämättömistä avustajista suonikohjujen hoidossa. Tiedätkö, kuinka käyttää ja käyttää lääketieteellisiä sukkia?
Opi käyttämään lääketieteellisiä sukkia!
Mitä ovat lääketieteelliset sukat? Lääketieteellisten sukkien käyttö
Lääketieteelliset sukat ovat sairaanhoidossa käytetty erikoissukkatyyppi, käyttötarkoituksesta riippuen niitä voidaan pitää jalkaterästä reiteen tai polveen.
Lääketieteellisten sukkien toimintaperiaate on auttaa luomaan korkeaa painetta jalkaan ja vähentämään sitä noustessa. Lääketieteelliset sukat valmistetaan palvelemaan ja tukemaan jalkojen suonikohjujen hoitoa.
Kuinka lääketieteelliset sukat toimivat?
Lääketieteelliset sukat on valmistettu vahvoista elastisista materiaaleista, jotka auttavat halaamaan jalkaa tiukasti, sukkien paine kasvaa jalan pituudella vähemmän tiukkana polvessa ja korkeimmalla nilkassa.
Sukkahousujen paine tasoittuu, jolloin sukat painavat tasaisesti pohkeen lihaksia, mikä auttaa palauttamaan veren sydämeen, vähentämään veren takaisinvirtausta jalkoihin, vähentämään jalkojen turvotusta ja estämään veritulppien muodostumista.
Sukkahousujen paine on vaihteleva, jolloin sukat painavat tasaisesti pohkeen lihaksia, mikä auttaa tuomaan veren takaisin sydämeen.
Lääketieteellisten sukkien käyttöohjeet - Lääkärinsukkien käyttö
Kuinka valita sukkakoko?
Käyttötarpeista riippuen lääkäri ohjaa potilaansa valitsemaan oikeantyyppiset lääketieteelliset sukat.
Yleensä lääketieteelliset sukat jaetaan kolmeen päätyyppiin:
- Luokka 1, jossa paine tuottaa 15–20 mmHg (nilkan paine on 15 ja pohkeen paine on 20),
- Luokka 2: Syntynyt paine 20–30 mmHg (paine nilkassa on 20 ja pohkeessa 30),
- Luokka 3: Syntynyt paine 30-40 mmHg (paine nilkassa on 30 ja pohkeessa 40).
Oikean kokoisen lääketieteellisen sukkahousun valinta on tärkein tekijä suonikohjujen hoidon tehokkuudessa. Sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, nouseeko vai laihtuuko paino ja turvotuksen muutos, on vaihdettava sukat toiseen kokoon.
Oikean kokoisten lääketieteellisten sukkien valinta on tärkein tekijä suonikohjujen hoidon tehokkuudessa
Kuinka käyttää lääketieteellisiä sukkia
Sinun on käytettävä sukkia koko päivän, joka päivä ja riisuttava ne yöllä. Jos et kestä käyttää sukkia koko päivää, käytä niitä aluksi muutaman tunnin ajan ja lisää sitten niitä vähitellen.
Tarkista säännöllisesti, onko sukka kireällä, aiheuttaen kipua tai puristaen ihoa sukan suussa, koska se voi katkaista verenkierron ja aiheuttaa todellisen veritulpan riskin.
Muista tarkkailla jaloissasi ja jaloissasi esiintyviä verenkiertohäiriöitä vähintään kerran päivässä.
Jos ihosi on halkeileva, kylmä, vaalea tai violetti tai jos tunnet puutumista tai pistelyä käyttäessäsi sukkia, soita lääkärillesi. Saatat joutua vaihtamaan eri kokoisia ja vahvoja sukkia, jotta veri virtaa hyvin jalkaa pitkin...
Kuinka käyttää lääketieteellisiä sukkia
Kuinka käyttää lääketieteellisiä sukkia 1:
- Ota molemmin käsin kiinni sukan reunoista ja vedä se ylös.
- Vedä sukat jalkojesi päälle, niin korkealle kuin mahdollista.
- Valitse keskiosa, johon voit tarttua sivuilla ja jatka ylösvetämistä mahdollisimman korkealle.
- Alueilla, joissa sukka on löysä/pursotettu tai taitettu, vedä sukka alas kyseisen kohdan ohi ja sitten taas ylös.
- Toista lääketieteellisten sukkien käyttö poistaaksesi mahdolliset pursotteet tai taitokset.
- Tarkista sukka suoraan kantapään asennosta.
Tartu molemmin käsin sukan reunoihin ja vedä se ylös ja vedä sitten sukka jalan yli mahdollisimman korkealle
Kuinka käyttää lääketieteellisiä sukkia 2:
- Käännä sukka nurinpäin, kantapääasentoon.
- Aseta jalka sisään, vedä sukkaa ylöspäin, kunnes jalka on suora ja kantapää on samassa asennossa kuin sukan kantapää.
- Tartu käsilläsi sukkien reunoihin ja vedä ne tasaisesti ylös
- Jos vanhuksilla on lihas-, nivel- tai selkäkipuja, he eivät voi kumartua käyttämään sukkia. Sinun tulisi oppia käyttämään lääketieteellisiä sukkia, joissa on tukikannattimet. Valmistajan suunnittelemat kehykset helpottavat sukkien pukemista.
Kuinka hoitaa - pese lääketieteelliset sukat
Kynnet, sormukset ja korut voivat aiheuttaa naarmuja ja vahingoittaa sukkia. Poista korut, älä vedä sukkia kynsilläsi, käytä pehmeän käden sisäpuolta sukat jalkaan. Voit käyttää kumihanskoja, jos kyntesi ovat pitkät.
Varmista, että sukat ovat valmiit päivään, pestyt ja kuivat. Sukat tulee pestä käsin ja käyttää mahdollisimman vähän pesuainetta.
Sukat tulee pestä joka päivä. Sukat tulee pestä erikseen, ei muiden vaatteiden kanssa. Käytä tavallista saippuaa tai pesujauhetta mahdollisimman pienellä pesuaineella, pese sukat käsin.
Huomio:
Älä käytä javen-valkaisuainetta, koska se vahingoittaa sukkia. Ripusta sukat varjoon viileään paikkaan tai jätä ne tuulettimen alle muutamaksi tunniksi kuivumaan. Älä kuivaa sukkia lämmittämällä niitä tulella, asettamalla niitä kuumalle esineelle tai käyttämällä silitysraudaa, sillä se sulattaa sukat.
Lääketieteellisten sukkien käytön tunteminen auttaa hoitamaan suonikohjuja tehokkaasti. Muista, että 6 kuukauden prosessin mukaan sinun tulee vaihtaa sukat uusiin hoitopaineen tehokkuuden varmistamiseksi.