Ganoderma lucidum on yksi arvokkaista yrteistä, jolla on monia upeita käyttötarkoituksia, ja monet ihmiset rakastavat sitä yhä enemmän. Erityisesti reishi-sienet, jotka on sekoitettu hunajaan, tuovat "ihmeitä" terveyteen.
Reishi -sieni sekoitettuna hunajaan tuo upeita vaikutuksia. Ota selvää alla olevasta artikkelista!
1. Reishi-sienen vaikutukset hunajaan sekoitettuna
Ganoderma lucidumia käytetään nykyään yleisesti. Tämä on myös yksi luonnollisista yrteistä, joita monet ihmiset käyttävät nykyään. Satojen kivennäisaineiden, vitamiinien, kivennäisaineiden, hivenaineiden kerääminen... Ganoderma lucidum tuo hyviä terveysvaikutuksia: vahvistaa immuunijärjestelmää, ehkäisee ja tukee sairauksien hoitoa.
Samaan aikaan hunaja sisältää monia vitamiineja, kivennäisaineita, glukoosia ja fruktoosia, jotka ovat erittäin hyviä terveydelle ja joilla on kauneusvaikutus. Siksi tämä on yhdistelmä, joka tuo odottamattomia vaikutuksia ihmisille.
Reishi-sienen käyttö hunajaan sekoitettuna vahvistaa vastustuskykyä
Reishi-sienen käyttäminen hunajaan sekoitettuna vahvistaa vastustuskykyä ja auttaa juuri sairastuneita tai leikkauksia saaneita toipumaan nopeammin. Ne tukevat syövän, diabeteksen, ... Ne vähentävät yskää, tekevät hyvää hengitysteille ja tukevat tehokkaiden hengitystiesairauksien, kuten astman, keuhkoputkentulehduksen, ...
Lisäksi ne toimivat myös korkean verenpainepotilaiden kanssa, tukevat verenpaineen säätelyä, niillä on rauhoittavia vaikutuksia, vähentävät stressiä ja hermosärkyä, auttavat nukkumaan paremmin ja syvemmin. Samaan aikaan Ganoderma lucidum ja hunaja tukevat myös maksan vieroitusta, alentavat kolesterolia veressä sekä ehkäisevät ja tukevat hepatiittia, rasvamaksaa tehokkaasti.
Edellä mainittujen vaikutusten lisäksi Ganoderma lucidum auttaa myös parantamaan terveyttä, mikä on hyväksi monille elinjärjestelmille sekä keholle. Reishi-sieni hunajaan sekoitettuna on myös helpompi juoda, koska se auttaa vähentämään sienen kitkerää makua.
Hunajaan sekoitettu reishi-sienijauhe tuo mahtavien terveysvaikutusten lisäksi myös ihonaamioiden sekoituksen, häivyttää pigmenttiä, pisamia sekä ehkäisee ja vähentää ihon ikääntymisen merkkejä varsin hyvin. Ganoderman juominen hunajan kanssa edistää Ganoderman käyttötarkoituksia, mikä yllättää monia ihmisiä.
2. Ohjeet Ganoderman tekemiseen hunajalla
Valmistele ainekset ennen käsittelyä
Laadukkaiden lopputuotteiden saamiseksi kuluttajien on valmistettava raaka-aineet ennen käsittelyä varmistaakseen:
Valitse hunaja
Kannattaa valita puhdas ja hyvä hunaja
Valitse puhdasta ja hyvää hunajaa. On parempi valita luonnonvarainen hunaja viljellyn hunajan sijaan maksimaalisen terveyshyödyn saavuttamiseksi. Koska luonnonhunaja sisältää pääasiassa fruktoosia, se sopii kaikille, myös diabeetikoille. Mitä tulee kasvatettuun hunajaan, diabeetikot eivät voi käyttää sitä, koska mehiläiset ovat syöneet liikaa sokeria.
Älä missään tapauksessa käytä tuntematonta alkuperää olevaa hunajaa, koska on todennäköistä, että viljeltyä hunajaa ruokitaan kemiallisella sokerilla tai melassilla. Tämä tyyppi sisältää paljon sakkaroosia, joten sitä ei tule käyttää lääkevalmisteissa.
Valmiiden hunajatuotteiden on varmistettava:
- Siitepölyn tuoksu, makea, mutta ei liian tiukka, sulaa helposti suussa.
- Vettä on vähän, joten jos kastat tulitikkun siihen, se palaa silti.
- Jätä hunajapullo pakastimeen 1-2 tunniksi, ei vielä jäätymättä.
- Laita jääkaappiin 1-2 tunniksi ilman saostumista.
- Avaa korkki ilman kaasua, vaahtoa tulee ulos.
Valitse Ganoderma lucidum
Ganodermaa ostettaessa kannattaa myös kiinnittää huomiota oikeanlaisen ostamiseen, pinta on sileä, pohjasta katsottuna sitruunankeltainen, siihen tarttuvia itiöitä, ei ole pieniä reikiä koskien takia. Yksityiskohdat tavallisen reishi-sienen valitsemisesta:
Ganodermaa ostettaessa tulee myös kiinnittää huomiota oikeanlaisen ostamiseen, pinta on sileä
- Sienen yläpinta on kahvinruskea, torakan siivet, sileäpäällysteiset itiöt ja viisivuotiaat renkaat.
- Alapuoli on vaaleankeltaisesta sitruunankeltaiseen.
- Sienen korvapaino on noin 5-8 korvaa/kg, halkaisija ~ 12-16 cm.
- Leikkaa sienen korvat ja katso, että sienen kuidut kulkevat rinnakkain.
Kuinka käyttää reishi-sientä hunajaan sekoitettuna?
Lingzhi-sieni-mehun uudelleenlämmitys hunajaan sekoitettuna:
Tämä on yksi suosituimmista nykyään käytetyistä menetelmistä. Valmista noin 5-7 grammaa reishi-sieniä. Leikkaa viipaleiksi ja keitä kiehuvalla vedellä, peitä tiiviisti. Odota noin 20 minuuttia, voit juoda Ganoderma lucidum -mehua .
Juomisen aikana voit lisätä reishi-sieni mehuun hieman hunajaa ja sekoita hyvin nautittavaksi. Tämä on myös yksi yksinkertaisista tavoista, hunajan makeus vähentää reishi-sienten katkeruutta ja helpottaa käyttäjien juomista.
Tee teetä reishi-sienijauheesta ja hunajasta
Lisäksi Ganoderma lucidum voidaan jauhaa jauheeksi ja sitten jarruttaa hunajalla, ja se on myös yksi monien suosikkimenetelmistä sen mukavuuden vuoksi. Voit juoda sekä vettä että hedelmälihaa, mutta jos sinulla on ruoansulatusongelmia, älä juo koko hedelmälihaa, jotta ne eivät aiheuta ruoansulatushäiriöitä.