Ensiapu paleltumien varalta ja tiedot, joita sinun ei pidä jättää huomiotta

Vaikka kylmäpalovammat eivät ole yhtä yleisiä kuin lämpöpalovammat, ne voivat aiheuttaa kipua ja heikentää elämänlaatuasi. Katso yksityiskohtaisin ensiapu kylmäpalovammoihin alla olevasta artikkelistamme.

Kylmäpalovammat ovat harvinaisempia kuin tavalliset ihon palovammat, ja toipuminen on yleensä parempi. Jos et kuitenkaan osaa antaa iholle ensiapua paleltumatilanteessa kunnolla, paleltumavaurion aiheuttama ihovaurio etenee todennäköisesti nopeasti ja leviää vakavammin. Katso aFamilyToday -blogin alla olevasta artikkelista tarkimman ensiavun kylmäpalovammojen yhteydessä!

Kuinka tunnistaa iho, kun kylmä palaa?

Sormenpäiden, varpaiden, poskien, leuan, korvien ja nenän kärjen puutuminen on merkki paleltumasta

Paleltuma on eräänlainen ihovaurio, joka syntyy, kun iho joutuu suoraan kosketukseen jään tai kylmien esineiden kanssa.  

Itse asiassa paleltuma tapahtuu yleensä pitkäaikaisen jäätymisen tai pakkasen alapuolella olevan altistuksen jälkeen. Paleltuma voi esimerkiksi syntyä, kun kylmäpakkauksia laitetaan suoraan iholle liian pitkään nivelkipujen lievittämiseksi, ihon alla olevien kudosten turvotuksen ja turvotuksen vähentämiseksi, mutta paikallinen iho voi jäätyä.

Paleltuma on pohjimmiltaan kylmä ja lievä paleltumien muoto, jossa iho ei ole vielä jäätynyt kiinteäksi. Yleisimmät paleltumakohtaukset ovat sormien kärjet, varpaat, posket, leuka, korvat ja nenän kärki. 

Mitkä ovat paleltumien pääasialliset syyt?

Pitkäaikainen altistuminen matalille lämpötiloille aiheuttaa paleltumia

Paleltuma syntyy yleensä ihon ollessa suorassa kosketuksessa jään tai jonkin erittäin kylmän asian kanssa pitkään. Näin ollen, jos levität jäätä suoraan paljaalle iholle hoitamaan kipeitä lihaksia vamman jälkeen, se voi aiheuttaa paleltumia. Lisäksi pitkäaikainen altistuminen lumelle, kylmälle tai tuuliselle säälle voi myös aiheuttaa ihon palovammoja.

Kylmän palovamman aikana ihosolujen vesikomponentti jäätyy. Tämä muodostaa teräviä jääkiteitä, jotka voivat vahingossa vahingoittaa ihosolurakennetta. Samaan aikaan myös ihon lähellä olevat verisuonet alkavat supistua. Pitkäaikainen altistuminen tälle sairaudelle heikentää verenkiertoa sairastuneille alueille aiheuttaen lisää ihovaurioita ja jopa paleltumien kuolioriskiä.

Kuinka antaa ensiapu paleltumiin?

Nopein ja tarkin ensiapu kylmäpalovammoihin

Jos sinulla on paleltumavammaan viittaavia oireita, toimi seuraavasti:

Mene sairaalaan mahdollisimman pian

Kun huomaat ihosi paleltuneen, sinun on suojattava vahingoittunut alue lisävaurioilta käärimällä se useisiin kerroksiin kuivia vaatteita, lämpimiä peittoja, pyyhkeitä tai jopa sanomalehteä.

Lämmin iho

Jos et pääse sairaalaan tai polta ihoasi erittäin lievillä oireilla, aloita lämmitteleminen ja pukeminen vaurioituneelle alueelle. Voit tehdä lämpimän pakkauksen lämpimällä vedellä asettamalla vaurioitunut ihon osa lämpimään 37-39°C veteen. Tällä hetkellä sinun tulee välttää korkeamman lämpötilan veden käyttöä, koska se on helppo ärsyttää ihoa tai aiheuttaa lisää ihovaurioita.

Muuta lämpimämpään paikkaan

paleltumatapauksessa uhri tulee siirtää lämpimämpään ympäristöön, jotta vältytään vilustumiselta . Lasta tai lämmin tyyny vaurioituneelle ihoalueelle. Tämä auttaa minimoimaan mahdollisia vammoja liikkeen aikana. Jos paleltumakohta ovat jalat, älä kävele kahdella jalalla, koska se voi lisätä kudosvaurioita palaneilla alueilla.

Huomautuksia kylmäpalovammojen ensiavusta

Huomioitavaa, kun annat ensiapua paleltumapotilaille

Jotta paleltuma-ihovammat eivät pahenisi, tässä on hyvä muistaa muutama seikka:

• Älä lämmitä vahingoittunutta aluetta voimakkaasti, koska se lisää ihovaurioita.
• Älä koskaan hiero vahingoittunutta ihoa käsilläsi tai millään muullakaan, koska kitka lisää kudosvaurioita.
• Älä lämmitä ihoa uunilla, tulisijoilla tai avotulella, koska iho on erittäin herkkä paleltumalle ja voi helposti palaa.
• Älä tupakoi tai juo alkoholia, koska ne vaikuttavat verisuoniin ja verenkiertoon vaurioituneella alueella.

Jos ihon palovammoja kylmästä riippuen vaikeusasteesta tai eivät tiedä kuinka antaa ensiapua iholle kylmässä palovammassa. On parasta viedä loukkaantunut sairaalaan arvioitavaksi mahdollisimman pian. Paleltuma on yleensä erittäin helppo aiheuttaa kuolleelle iholle ja kudoksille. Jotkut tapaukset vaativat jopa leikkausta infektion poistamiseksi ja estämiseksi.

Yllä on osuutemme kylmäpalovammojen ensiavusta. Toivottavasti artikkeli on tuonut sinulle hyödyllistä tietoa, joka auttaa sinua jokapäiväisessä elämässä kiireellisissä tapauksissa.