Ensiapu nyrjähdyksiin ja sijoiltaan oikein

Nyrjähdys tai sijoiltaanmeno ovat vammoja, joita me kaikki todennäköisesti koemme kerran elämässään. Alla on tietoa siitä, kuinka antaa oikeaa ensiapua nyrjähdysten ja sijoiltaanmenojen yhteydessä, mikä auttaa sinua osittain rajoittamaan vaarallisia komplikaatioita sekä vähentämään vakavien vaikutusten riskiä tähän humalassa liikkumiseen.

Nyrjähdys tunnetaan myös nivelsiteen venähdyksenä. Nivelsiteet ovat erittäin tärkeä kudosnauha, joka auttaa yhdistämään luita ja auttamaan niveliä liikkumaan tehokkaasti. Helposti nyrjäytyvien nivelten ominaisuudet, kuten nilkkanivelet , ranteet, polvet, sorminivelet ja nilkan nivelet... Nyrjähdysvammat ovat hyvin yleisiä jokapäiväisessä elämässä, varsinkin kun meillä on liikkeitä tai tapaturmia kantaessamme raskaita esineitä väärässä asennossa tai putoaminen liukkauden takia...

Nyrjähdyksen tapaan myös sijoiltaanmeno on yleinen vamma jokapäiväisessä elämässä, koska voimakas tai äkillinen isku niveleen aiheuttaa luiden siirtymisen alkuperäisestä asennostaan. Opitaan yhdessä oikea ensiapu näihin kahteen nyrjähdykseen ja sijoiltaan!

Nyrjähdyksiä ja sijoiltaan

Kun henkilöllä on nyrjähdys, vammakohta turpoaa usein hyvin nopeasti, tulee mustelmia ja on erittäin kivulias. Kipua ja turvotusta esiintyy enemmän, kun haava on vakavampi. Monet tilastotutkimukset osoittavat, että nyrjähdysten prosenttiosuus naisista ja lapsista on suhteellisesti suurempi kuin miesten ja aikuisten.

Lisäksi dislokaatioissa vammat liittyvät usein kehon suuriin niveliin, kuten: Olka-, polvi-, kyynär-, lonkka-, sormi- ja nilkkanivelet... Aikuisilla yleisin vammapaikka on olkanivel. Lapsilla se on kuitenkin yleensä kyynärnivel. Dislokaatiovamman vakavuus vaihtelee suuresti henkilöittäin törmäyksen luonteen ja potilaan tuki- ja liikuntaelinten terveyden vuoksi. Joillakin potilailla vamma paranee nopeasti itsestään, mutta on myös monia tapauksia, jotka vaativat lääkärin apua, erityisesti vanhukset, joilla on heikko tuki- ja liikuntaelin.

Nyrjähdyksiä ja sijoiltaanmenoa esiintyy usein, kun potilas liikkuu väärin tai putoaa

Nyrjähdysten ja sijoiltaanmenojen perusoireet

Tuki- ja liikuntaelinten asiantuntijoiden mukaan ennen kuin opimme antamaan nyrjähdysten ja sijoiltaanmenojen ensiapua, jokaisen meistä on tiedettävä, kuinka tunnistaa nämä kaksi vammatyyppiä voidakseen käsitellä niitä tehokkaammin, nimittäin:

Nyrjähdysten yleiset oireet

• Terävä kipu on yleinen oire: Vamman laajuudesta riippuen nyrjähtynyt potilas tuntee tylsää kipua tai terävää kipua, kuten sähkövirtaa, joka kulkee läpi, varsinkin kun hänen on painettava kipeää jalkaa. Paina kättäsi loukkaantunut alue.
• Turvotus: Punoitus voi ilmaantua välittömästi tai useita tunteja vamman jälkeen. Nyrjähdyksissä nivelissä esiintyy punoitusta ja turvotusta ja turvotusaste vähitellen lisääntyy.
• Mustelman aiheuttaman hematooman oireet: Mustelmien merkit ovat hyvin yleisiä, mutta ne ilmenevät melko myöhään potilaan nyrjähtämisen jälkeen. Tällä hetkellä se osoittaa rappeutumista veressä, joka on tunkeutunut iholle.
• Heikommat nivelet: Nivelsiteet tai jänteet ovat vastuussa nivelten pitämisestä vakaina, joten loukkaantuessaan nivelet löystyvät, mikä vaikuttaa erityisesti potilaan motoriseen toimintaan.
• Nivelten liikkuminen vaikeutuu: Kun turvotusta, punoitusta ja löysyyttä esiintyy, nivelten liikkuminen vaikeutuu. Monissa tapauksissa potilailla on edelleen jäykkyyttä, hieronta kestää kauan, sitten he voivat liikkua kevyesti, jotta he voivat liikkua normaalisti.

Dislokaatioiden perusoireet

• Kivuliaat oireet: Potilaat tuntevat sijoiltaan myös kipua, mutta kipu on voimakkaampaa, toisin kuin nyrjähdykset, jotka ovat usein tylsää tai terävää kipua.
• Turvotus ja mustelmat nivelen ympärillä: Kunkin vamman sijainnista ja vakavuudesta riippuen sijoiltaan siirtynyt nivel osoittaa nopeasti turvotuksen ja mustelmien merkkejä.
• Nivelen epävakaus ja liikkuvuuden menetys: Kun dislokaatiovamma tapahtuu, se aiheuttaa nivelen siirtymisen alkuperäisestä asennostaan, mikä vaikuttaa liikkuvuuteen, vaikeampi taivuttaa ja pienentää liikealuetta kapeampi… Monissa tapauksissa potilas ei pysty liikkumaan sijoiltaan siirtynyt nivel.
• Aiheuttaa nivelen epämuodostumista: Vakavassa dislokaatiovammassa potilas huomaa selkeän nivelen siirtymän, etenkin kun verrataan loukkaantunutta niveltä normaaliin niveleen.

Nyrjähdysten ja sijoiltaanmenojen perusoireet

Kuinka antaa oikein ensiapu nyrjähdyksiin ja sijoiltaan

Kuten monet asiantuntijat suosittelevat, ensiavun nyrjähdysten ja sijoiltaanmenojen perusperiaatteena on käyttää RICE-menetelmää RICE-mekaanisen hoidon tuki on erittäin suositeltavaa antaa heti vamman (venrjämä tai vamma) jälkeen. Se lyhentää myöhempään hoitoon kuluvaa aikaa, mikä auttaa potilaita palaamaan nopeasti normaaliin toimintaan. Erityisesti tämä menetelmä on näin yksinkertainen:

Lepo: Lepo

Kun nyrjähdys tai sijoiltaan siirtyminen tapahtuu, ensimmäinen asia on lopettaa käynnissä oleva liike välittömästi ja levätä kokonaan 48 tuntia. Potilaan ei tule yrittää suorittaa keskeneräisiä liikkeitä. Monet vammat muuttuvat vakavammiksi ja vaikeammiksi hoitaa, kun potilas jatkaa paineen kohdistamista loukkaantuneelle alueelle.

Jää: Levitä jäätä

Toinen erittäin tehokkaaksi arvioitu ensiapumenetelmä nyrjähdysten ja sijoiltaanmenojen hoidossa on kylmäpakkaus. Koska kylmä lämpötila vaikuttaa suoraan loukkaantuneeseen niveleen, verisuonet supistuvat nopeasti ja luovat luonnollisen turruttavan tunteen, joka auttaa potilasta lievittämään kipua, vähentämään hämmennystä, vähentämään turvotusta ja vähentämään verenkiertoa... mikä vähentää vierekkäisten kudosten vaurioita.

Potilaat voivat käyttää kylmäpakkauksia ensiapuun, jokaisen kylmäpakkauksen aika on noin 15-20 minuuttia, se tulee tehdä 4-8 kertaa päivässä ja se tulee levittää ensimmäisen 48 tunnin aikana tai voidaan tehdä. paranee, potilas tuntee olonsa mukavaksi.

Kylmä kompressi - Ensiapu nyrjähdyksiin ja sijoiltaan oikein

Pakkaa: Käytä puristusteippiä

Dislokaatio- tai nyrjähdyskohta on kiinnitettävä tiukasti, jotta nivelsiteellä tai jänteellä on aikaa palautua ja rajoittaa siirtymistä . Puristusmenetelmää käytetään laajalti tässä tapauksessa, se myös luo painetta kapillaareihin, mikä auttaa vähentämään verenkiertoa ja rajoittamaan mustelmien, turvotuksen ja punoituksen riskiä. Potilas voi käyttää joustavaa sidettä, neopreenisidosta tai hyvää elastista liinaa peittämään leesion etu- ja takaosa 3–5 cm.

Jos käytät tätä menetelmää, jos tunnet tunnottomuutta tai tuntoherkkyyttä, sinun tulee nopeasti löysätä puristussidos, jotta se ei estä verenkiertoa. Vakavissa tapauksissa varhainen puuttuminen voi aiheuttaa nekroosin virheellisestä toteutuksesta.

Puristussidosten käyttö - Ensiapu nyrjähdyksiin ja sijoiltaan oikein

Nosto: Nosta loukkaantunutta aluetta

Kun raajat ovat vammautuneet, ne on nostettava sydämen yläpuolelle turvotuksen ja veren pysähtymisen ehkäisemiseksi ja rajoittamiseksi. Potilaat asettavat vammautuneen alueen sydäntä korkeammalle asentoon ja yhdistävät kylmähoitoon ja puristussidoksiin saadakseen parhaan vaikutuksen ensimmäisten 48 tunnin aikana.

Edellä mainittuja ensiapuvaiheita suoritettaessa potilaan tulee mennä lähimpään erikoissairaalaan diagnoosia ja tehohoitoa varten, jotta vamma toipuu nopeasti.