Vinkkejä tukkoisen nenän hoitoon luonnollisilla ainesosilla, jotka ovat turvallisempia ja tehokkaampia kuin lääkkeet

Nenän tukkoisuus ja hengitysvaikeudet aiheuttavat epämukavuutta ja heikentävät elämänlaatua. Voimme kuitenkin päästä eroon tästä tilanteesta yksinkertaisilla nenän tukkoisuusvinkeillä. Tukkoinen nenä on

Nenän tukkoisuus ja hengitysvaikeudet aiheuttavat epämukavuutta ja heikentävät elämänlaatua. Voimme kuitenkin päästä eroon tästä tilanteesta yksinkertaisilla nenän tukkoisuusvinkeillä.

Nenän tukkoisuus on tila, jota kukaan ei koe ainakaan muutaman kerran elämänsä aikana. Päivinä, jolloin sää muuttuu, elimistö saa flunssaan johtavan vilustumisen, nenän tukkoisuus on vielä yleisempää. Ensinnäkin hengitysvaikeuksia aiheuttava nenän tukkoisuus aiheuttaa ajan myötä myös unettomuutta , päivittäisen viestinnän vaikeutta, hapenpuutetta, mikä tekee kehosta väsyneen ja helposti uupuvan.

Nenän tukkoisuus ei kuitenkaan ole vaikea ratkaista, vaan suun kautta otettavat lääkkeet, tipat tai nenäsumutteet ovat kaikki hyvin yleisiä. Mutta jos et jostain syystä halua tai voi käyttää näitä lääkkeitä, kokeile näitä luonnollisia nenän tukkoisuusvinkkejä alla.

1. Puhdista nenä laimealla suolaliuoksella

Vinkkejä tukkoisen nenän hoitoon luonnollisilla ainesosilla, jotka ovat turvallisempia ja tehokkaampia kuin lääkkeet

Suolavesi auttaa poistamaan bakteereja, jotka voivat aiheuttaa tukkoisuutta ja nenätulehduksia

Suolavesi auttaa poistamaan bakteereja, jotka voivat aiheuttaa tukkoisuutta ja muita nenätulehduksia. Voit valmistaa itse laimean suolaliuoksen suodatetulla vedellä ja puhtaalla suolalla tai voit ostaa fysiologisia suolaliuospulloja apteekin ulkopuolelta käytettäväksi. Tehokas nenäkärki ei ole vain tehokas, vaan nenän ja kurkun puhdistaminen laimealla suolavedellä päivittäin auttaa myös vähentämään joidenkin yleisten korva-nenä-kurkkusairauksien riskiä.

2. Vinkkejä nenän tukkoisuuden hoitoon inkivääriteestä

Lämpimän inkivääriteen juominen on käytännöllinen ratkaisu nenän tukkoisuuden lievittämiseen

Terveyshyötyjen yrttien luettelosta inkivääri ei voi puuttua. Lämpimän inkivääriteen juominen on käytännöllinen ratkaisu nenän tukkoisuuden lievitykseen nopeasti ja tehokkaasti. Koska lämpimän inkivääriteen luonnolliset ainesosat voivat poistaa liman nenästä - nenän tukkoisuuden ja tukkoisuuden suorana syynä. Kuppillisen inkivääriteetä juominen ennen nukkumaanmenoa auttaa myös nukahtamaan helpommin ja nukkumaan paremmin.

3. Nuuskaa

Ilman pitäminen tai poistaminen nenästä kuorsaamalla on myös yleisesti käytetty nenän tukkoisuuslääke. Tätä menetelmää käytettäessä kannattaa kuitenkin olla varovainen, koska liiallinen kuorsaus voi aiheuttaa korvakipua ja lisätä poskionteloiden painetta, mikä lisää poskiontelotulehduksen riskiä.

4. Kurlaa

Kurlaa lämpimällä vedellä, johon on sekoitettu hieman sitruunaa tai etikkaa, mikä auttaa lievittämään nenän tukkoisuutta

Voit myös kokeilla kurkkua lievittääksesi tukkoista nenää. Koska gargling voi kostuttaa kurkkua ja lievittää poskionteloiden painetta. Kurlaaminen lämpimällä vedellä, johon on sekoitettu hieman sitruunaa tai etikkaa, toimii nopeammin.

Sinun ei välttämättä tarvitse ottaa lääkkeitä nenän tukkoisuuden hoitoon, koska ne voidaan hoitaa yksinkertaisilla luonnollisilla vinkeillä ja resepteillä. Lääkkeiden käytön rajoittaminen on rajoittaa kehon altistumista epäterveellisille kemikaaleille ja estää lääkkeiden sivuvaikutusten vaikutukset.

Kun tiedät yllä olevat vinkit nenän tukkoisuuden hoitoon, sinun ei tarvitse huolehtia tästä epämukavasta tilanteesta muuttuvan sään päivinä. Lisäksi nämä menetelmät ovat erittäin turvallisia ja hyvänlaatuisia, joten niitä voivat käyttää kaikki perheenjäsenet. Säilytä keittiön kaapeissa tarvittavat ainesosat, kuten suola, inkivääri, sitruuna, etikka ... käyttääksesi mitä tahansa kaasua.


Leave a Comment

Mikä on panseksuaali? Mistä tietää?

Mikä on panseksuaali? Mistä tietää?

2024 panseksuaali-opas: Selvitä mitä panseksuaalisuus tarkoittaa, erot muihin suuntautumisiin ja miten tunnistaa omat tunteet. Opas sisältää uusimmat tiedot ja SEO-optimoituja vinkkejä.

Mikä on FiO2 ja mitä se tarkoittaa?

Mikä on FiO2 ja mitä se tarkoittaa?

FiO2-indeksi mittaa hengitetyn hapen pitoisuutta. Opimme uusimmat WHO-suositukset, P/F-suhteen tulkinnan ja hoitopäätösten tekemisen FiO2-arvon perusteella.

Mikä on VAS-pistemäärä? Mikä on VAS-asteikon arvioinnin tarkoitus?

Mikä on VAS-pistemäärä? Mikä on VAS-asteikon arvioinnin tarkoitus?

Uusin VAS-asteikko 2024 tarjoaa tarkimmat työkalut kivun mittaamiseen. Opimme, miten visual analog scale -menetelmä auttaa potilaan <strong>kiputason</strong> arvioinnissa.

Saako olutta juoda tatuoinnin jälkeen?

Saako olutta juoda tatuoinnin jälkeen?

Onko oikein juoda olutta tatuoinnin jälkeen? Lue tästä vinkit ja ohjeet tatuoinnin jälkeiseen hoitoon ja alkoholin käyttöön!

Mitä sinun tulee tietää hypnoosista

Mitä sinun tulee tietää hypnoosista

Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.

Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?

Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?

Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia

Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria

Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria

Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.

Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää

Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää

Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.

Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?

Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?

Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.

Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin

Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin

Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.