Hoitaa uniapneaa vähentämällä kielen rasvaa

Tiedemiehet sanovat, että uniapnean hoidon tavoitteena on vähentää kielen rasvan määrää, mikä on havainto vuosia kestäneen obstruktiivisen uniapnean (OSA) tutkimuksen jälkeen.

American Journal of Respiratory and Critical Care Medicinen mukaan painonpudotus auttaa lievittämään obstruktiivista uniapneaa (OSA), mutta tutkijat eivät vieläkään tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa yhteyden.

Uniapneaa esiintyy monilla ihmisillä

Pennsylvanian yliopiston (USA) Perelman School of Medicine -tutkijaryhmä on havainnut, että uniapnean oireita on mahdollista poistaa vähentämällä yllättäen kielen rasvan määrää.

Obstruktiiviselle uniapnea-oireyhtymälle on ominaista toistuva hengityspysähdys ja siihen liittyy kovaa kuorsausta. Samaan aikaan myös hapen toimitusprosessit kehoon ja hiilidioksidin poistaminen häiriintyvät. Tämän seurauksena aivot joutuvat heräämään hetkeksi useita kertoja yön aikana hengityksen normalisoimiseksi. Tämä vaikuttaa negatiivisesti unen laatuun, henkilön mielialaan valveilla.

Uniapnea voi vaikuttaa elämänlaatuun

Obstruktiivinen uniapnea johtuu hengitysteiden anatomisista poikkeavuuksista, joista yksi liittyy liikalihavuuteen. Tällä hetkellä noin 75 % uniapneasta kärsivistä voi saada apua CPAP-koneella (Continuous Positive Airway Pressure) keinotekoiseen ventilaatioon. Mutta loput 25 % potilaista eivät siedä CPAP-hoitoa. Siksi tutkijoiden on etsittävä vaihtoehtoisia hoitovaihtoehtoja minimoidakseen uniapneasta kärsivien ihmisten määrän.

Vain 75 % ihmisistä reagoi hengityskoneisiin

Uniasiantuntija Richard J. Schwab ja hänen tiiminsä havaitsivat vuonna 2014, että liikalihavilla ihmisillä uniapnea saattaa liittyä kielen kokoon ja rasvan määrään. 

Schwab ja hänen tutkijaryhmänsä osallistuivat tutkimukseen 67 lihavaa ihmistä, joilla oli vaihteleva vaikeusaste obstruktiivinen uniapnea. Sen mukaisesti vapaaehtoisryhmä soveltaa ruokavaliota tai laihdutusleikkausta. Potilaat menettivät keskimäärin lähes 10 % painostaan ​​6 kuukaudessa ja uniapnean yleinen vaikeusaste parani 31 %.

Rasvan vähentäminen kielessä voi vähentää uniapnean oireita

Ennen ja jälkeen painonpudotustoimenpiteitä näille 67 henkilölle tehtiin magneettikuvaukset sekä ylähengitystieistä että vatsaontelosta. Lopulliset tulokset osoittivat, että painonpudotuksen ja vähentyneiden apnean oireiden väliseen yhteyteen vaikuttava tekijä oli kielen rasvan (kielen rasva) määrän väheneminen.

Tutkija Richard J. Schwab kommentoi, että useimmat lääkärit ja jopa apnea-asiantuntijat eivät usein kiinnitä huomiota kielen rasvaan hoitaessaan uniapneaa. Nyt on hyvin todettu, että kielen rasva on uniapnean riskitekijä, ja näin ollen tämän sairauden terapeuttinen kohde voidaan tunnistaa.