Pysy ajan tasalla uusimmista likinäköisyyshoidoista

Likinäköisyys tai taittovirhe yleensä on johtava näönmenetyksen syy maailmassa. Tämä tila voi pahentua ajan myötä ja muuttaa silmän rakennetta, mikä lisää silmäsairauksien riskiä tulevaisuudessa. Joten mitä menetelmiä likinäköisyyden parantamiseksi on, selvitetään seuraavan artikkelin kautta.

Likinäköisyys lisääntyy, mutta tarkkaa syytä ei ole vielä tunnistettu. Tutkimusten perusteella näyttää siltä, ​​että työt, jotka tarvitsevat silmien säätelyä pitkään, kuten tietokoneen näytön katseleminen, kirjojen lukeminen ... riittämättömissä valaistusolosuhteissa, ovat vaarassa liittyä tähän tilaan. Lisäksi geneettinen tekijä on myös huomionarvoinen asia, joten meidän on tiedettävä likinäköisyyden hoidon rajoitukset ja niihin liittyvät menetelmät.

Suosituimmat likinäköisyyden hoitomenetelmät nykyään

1. Fyysiset toimenpiteet

Voit hieroa, akupainanta, lämpimiä pakkaa silmille, harjoitella katseet poispäin, sulkea silmäsi lepäämään pitkän työskentelyn jälkeen, jolloin silmäsi tuntuvat väsyneiltä.

2. Huumeiden käyttö

Lääkitys on myös yksi yleisimmin käytetyistä likinäköisyyden hoitomenetelmistä. Likinäköisyyden lisääntymistä tukevia tai rajoittavia lääkkeitä on melko paljon, mutta toistaiseksi ei ole olemassa lääkettä, joka parantaisi likinäköisyyttä.

A-vitamiini ja provitamiini A lisäravinteet

A-vitamiinin ja beetakaroteenin esiasteet osallistuvat fotoreseptorisolujen aineenvaihduntaan, A-vitamiinin puute vähentää valoärsytystä. Siksi A-vitamiinin lisääminen päivittäisessä ruokavaliossa lisää valoon sopeutumista.

B-ryhmän vitamiinilisä

Nämä ovat hermojen johtumisprosessiin liittyviä vitamiineja, joiden pitkäaikaisessa puutteessa, erityisesti niille, jotka työskentelevät liian lähellä tietokoneita, kirjoja ... aiheuttaa väsymystä, päänsärkyä, silmäkipua, eli raskasta silmäkuopasta. Pelkästään B-ryhmän vitamiinin täydentäminen huomaa, että yllä oleva tila vähenee merkittävästi.

Silmiä suojaava lääke

Lääkkeet, kuten luxanthin, koentsyymi Q10, E-vitamiini ja hivenaineet Cu, Zn, Se... sisältävät aineita, jotka auttavat suojaamaan silmänpohjaa. Samalla ne auttavat myös vähentämään silmänpohjan sairauksien etenemistä.

Atropiinin ja Cyclogylin alasäätimet

Atropiinia 0,05 % pidetään progressiivisen likinäköisyyden lisänä, ja se on tarkoitettu potilaille, joilla on väärä likinäköisyys ja jotka käyttävät lääkkeitä ja tehottomia fyysisiä toimenpiteitä. Sinun tulee kuitenkin käyttää sitä vain lääkärin määräämällä tavalla, ei mielivaltaisesti ostaa lääkettä.

3. Käytä laseja

Ortho-K yökäyttöiset jäykät piilolinssit auttavat vähentämään sarveiskalvon kaarevuutta.

Runkolasit

Yksi suosituimmista likinäköisyyden hoitomenetelmistä nykyään on silmälasien käyttö. Sinun tulee valita sopiva lasikehyksen tyyppi, koska likinäköisyys on rajallinen. Lievässä likinäköisyydessä (alle 3 astetta) tulee käyttää vain katsoessaan pois, pelatessaan tai keskittymättä, ei tarvitse käyttää laseja. Älä missään nimessä mene makuulle ja lue kirjaa, älä lue autossa istuessasi, jolloin kirjan ja silmien välinen etäisyys muuttuu jatkuvasti.

Linssi

Piilolinssien käyttö  kehysten sijaan on esteettisempi ja fysiologisempi tapa. Mutta sinun on myös otettava huomioon tartuntariski, kuten infektio, silmien kuivuus, tulisi käyttää vain lyhyen aikaa.

Kovat piilolinssit yökäyttöön (Ortho-K)

Tällä menetelmällä voit litistää sarveiskalvon (vähentää sarveiskalvon kaarevuutta) piilolinsseillä. Potilaat voivat käyttää Ortho-K:ta nukkuessaan yöllä, herätä seuraavana aamuna, ottaa silmälasit pois, näkö on selkeä ilman silmälaseja.

4. Leikkaus

Leikkaus taittovirheiden hoitoon

Taittovirheiden hoitoleikkaus perustuu periaatteeseen, että sarveiskalvon keskuskalvoa ohennetaan kaarevuuden vähentämiseksi ja taittuminen korjataan myös tarkasti. Leikkauskelpoisia ovat henkilöt, jotka ovat saavuttaneet pituuskehityksensä lopussa, yleensä yli 18-vuotiaat naiset ja yli 20-vuotiaat miehet. Lisäksi potilailla tulee olla vakaa likinäköisyys, joka ei kasva enempää kuin 0,5D vuodessa. Tällä hetkellä suosituimpia likinäköisyyden hoitomenetelmiä taittokirurgialla ovat: lasik, femtosecond lasik, ReLEX Smile...

Silmäleikkaus auttaa sinua pian sanomaan hyvästit laseille ja palauttamaan kirkkaat silmät.

Lasaisen leikkaus

Tämä on tapa sijoittaa lisää silmänsisäisiä linssejä, kuten PHAKIC-leikkaus, tai vaihtaa linssit hoitoon, kuten PHACO-leikkaukseen.

Kuinka rajoittaa likinäköisyyden lisääntymistä?

Sen lisäksi, että potilaat oppivat likinäköisyyden parantamismenetelmiä, heidän tulee myös kiinnittää huomiota tapoihin rajoittaa likinäköisyyden etenemistä . Meidän pitäisi:

• Syö riittävällä ravinnolla, täydennä ja syö paljon vihreitä vihanneksia (tummanvihreitä, puna-oranssia...) tuoreita hedelmiä ja kalaa... Vältä vain sellaisten elintarvikkeiden käyttöä, joille olet ollut allerginen.
• Mene lääkäriin havaitsemaan taittovirheet ajoissa, joten jos sinulla on taittovirhe, sinun on käytettävä oikeantasoisia laseja ja tarkistettava säännöllisesti seurantaa varten.
• Kun sinulla on kohtuullinen opiskelu- ja työskentelyjärjestelmä, jos sinun on katsottava tarkasti lukeaksesi kirjoja, sanomalehtiä ja tietokoneita paljon, sinun on annettava silmiäsi levätä 15-20 minuutin ajan.
• Opiskele ja työskentele hyvin valaistussa ympäristössä pitäen samalla silmäsi oikeassa näkökulmassa.

Mene ajoissa lääkäriin havaitaksesi taittovirheet nopeasti ja ryhtyäksesi toimenpiteisiin niiden vähentämiseksi.

Toivottavasti yllä olevan artikkelin kautta olemme osittain tunteneet menetelmät likinäköisyyden parantamiseksi ja likinäköisyyden rajoittamiseksi. Lisäksi sinun tulee oppia myös kuivien silmien merkeistä saadaksesi lisätietoja ja oikea-aikaista hoitoa.