Mitä tapahtuu, kun silmäsi alkavat vanheta iän myötä?

Iän myötä myös silmämme ja monet muut kehon osat muuttuvat. Tässä on joitain yleisiä näköongelmia, joita voi ilmetä iän myötä.

Keski-ikään asti et luultavasti ajattele silmistäsi paljon muuta kuin vuosittaista silmätarkastusta ja sen selvittämistä, mitkä kehykset sopivat parhaiten kasvoillesi tai mitkä piilolinssit ovat mukavimpia.

Kuitenkin, kun silmilläsi on ongelmia, kuten verkkokalvon irtoaminen tai huono näkö, tiedät, että et voi enää sivuuttaa mahdollisia silmäongelmia.

Tässä on joitain silmäongelmia, joita saatat kohdata ikääntyessäsi.

Silmäsi vanhenevat vähitellen iän myötä.

Presbyopia

Presbyopia on normaalia ja alkaa noin 35-vuotiaana. Kaikki alkaa siitä, kun joudut pitämään luettavaa kauempana lukeaksesi sen selkeästi. Jonkin ajan kuluttua kätesi ovat liian väsyneet ylläpitämään tätä toimintaa, sinun on käytettävä lukulaseja. Tai ehkä sinun täytyy käyttää laseja nähdäksesi kauas, nyt sinun on otettava silmälasit pois lukeaksesi asioita läheltä.

Silloin on mahdollista harkita kaksois- tai monipolttovälitteistä, kaksois- tai kolmipolttovälitteistä objektiivia, joka auttaa sinua näkemään selkeästi eri etäisyyksille – lähelle, keskialueelle ja etäisyydelle.

Kuivat silmät

Kyynelrauhasesi tyhjenevät vähitellen, kun kehosi vähentää kyynelten määrää, jonka se voi tuottaa. Tämä on erityisen ilmeistä naisilla, joilla on vaihdevuodet . Tässä vaiheessa sinun on hankittava tippoja ja pidettävä ne mukanasi, kun lähdet ulos, kun treenaat tai kun olet kotona, koska et tiedä milloin silmien kutina iskee.

Olet helposti sokeutunut

Oletko koskaan huomannut, kun ajat yöllä ja vastaantulevat ajovalot sokaistavat sinua? Tai kun on aurinkoista ja aurinko heijastuu jalkakäytävältä tai tuulilasista ja tekee siitä todella vaikean nähdä? Se johtuu muutoksista silmäsi linssissä, jolloin silmään tuleva valo hajaantuu sen sijaan, että se keskittyisi sinne, missä sitä tarvitaan (suoraan verkkokalvollesi).

Tarvitset lisää valoa

Silmäsi tarvitsevat enemmän valoa iän myötä.

Ei enää kirjojen lukemista hämärässä. Nyt sinun on nostettava sitä pykälä tai kaksi. Tämä tapahtuu, koska pupillikoko pienenee ja reagoi vähemmän valon muutoksiin. Pienemmät oppilaat vaikeuttavat myös näkemistä yöllä. Keskittyminen pieniin kirjaimiin (kuten sanomalehtien tai ruokalistan lukemiseen) hämärässä valaistuksessa voi myös olla vaikeampaa.

Saatat tarvita kaihileikkausta

Kaihi on tila, jossa silmän linssi samenee, mikä on melko yleinen silmäongelma. Jos elät tarpeeksi kauan, yli puolet 80-vuotiaista saa sen.

Kaihiin liittyviä oireita ovat näön hämärtyminen, näkemisvaikeudet yöllä, liian kirkkaat valot (tai valokehot valojen ympärillä) ja hämärtynyt värinäkö. Silmätutkimuksella voidaan määrittää, onko sinulla kaihi. Kaihileikkauksen saaneet ihmiset eivät ole katuneet ja sanovat olevansa hämmästyneitä siitä, että he voivat nyt nähdä esimerkiksi värin, muodon... ja jopa ryppynsä.

Opi suojaamaan näköäsi nyt, jotta olet vähemmän altis silmäsairauksille.

Mitä tapahtuu, kun silmäsi alkavat vanheta iän myötä ? On muitakin ikään liittyviä silmämuutoksia, joita sinun on varottava, kuten silmänpohjan rappeuma , glaukooma ja diabeettinen retinopatia. Et voi aina hallita niitä, mutta terveet käyttäytymiset, joita käytät sydänsairauksien ja syövän kaltaisten uhkien estämiseksi, auttavat suojaamaan arvokasta näkemystäsi pitkällä aikavälillä.