Herkän tyypin kasvojen ihonhoidossa, varsinkin öisin, kannattaa huomioida muutama seikka, jotta vältytään vahingoittamasta ihoa, tehden ihosta terveemmän ja kiinteämmän.
Kaikilla ei ole onnea saada terve, sileä ja luonnollisesti sileä iho. Monet naiset, joilla on herkkä iho, jolla on monia vikoja, ovat usein varmoja ulkonäöstään, mikä johtaa monien mahdollisuuksien menettämiseen elämässä. Itse asiassa herkän ihon kunto paranee merkittävästi, kun sitä hoitaa kunnolla, varsinkin öisin. Tässä artikkelissa opimme herkän ihon syitä ja huomioita ihon yöhoidosta.
Miksi iho on herkkä?
Ennen kuin opit hoitamaan ihoasi, sinun on ymmärrettävä, mikä aiheuttaa ihosi herkkyyden. Yleensä herkkä iho johtuu seuraavista tekijöistä:
Edellä mainittujen tekijöiden lisäksi monet muut syyt tekevät ihosta herkemmän, kuten ruoka-aineallergiat, hormonaaliset häiriöt , pitkittynyt stressi, myöhään yöpyminen, epätieteellinen syöminen, ...
Herkkä iho johtuu sellaisista tekijöistä kuin UV-säteet, kosmeettiset allergiat, stressi, hormonaaliset häiriöt jne.
Asiat, joihin kannattaa kiinnittää huomiota, kun hoidat herkkää ihoa yöllä
Iltainen ihonhoitorutiini on yleensä askel askeleelta askel askeleelta kuin aamurutiini. Koska ilta on aikaa, jolloin iho lepää ja korjaa päivän vauriot. Joten yöllä ihoa hoidettaessa iho imee ravinteet paremmin. Jos haluat terveen ja sileän ihon, vähemmän herkän, niin yöllä hoitaessasi ihoa kannattaa pitää mielessä muutama seikka:
Poista meikki ennen nukkumaanmenoa
Meikinpoisto on äärimmäisen tärkeä vaihe ihonhoidossa joka päivä, varsinkin öisin. Meikinpoisto ei ole tarkoitettu vain niille, jotka meikkaat usein, mutta vaikka et käyttäisikään meikkiä, sinun on silti poistettava meikki sinä päivänä.
Meikinpoistoaine auttaa ihoa poistamaan lian, ylimääräisen talin, joka jäi huokosiin ennen kasvojen pesun jälkeen. Herkälle iholle kannattaa valita vesipohjainen meikinpoistoaine, joka sisältää luonnollisia ainesosia.
Pese kasvosi kahdesti aamulla ja illalla
Joka päivä sinun tulee puhdistaa ihosi puhdistusaineella vain 2 kertaa aamulla - illalla. Kellonaika, voit pestä puhtaalla vedellä. Älä käytä väärin kasvojen pesua liian monta kertaa päivässä, se on erittäin hankaavaa ihoa kohtaan, jolloin iho menettää kosteutta, mikä johtaa kuivumiseen ja herkkyyteen.
Sinun tulisi puhdistaa ihosi puhdistusaineella vain kahdesti, aamulla ja illalla.
Älä unohda käyttää yönaamiota
Iho herkistyy, koska iholta puuttuu kosteutta ja veden puute johtaa liian kuivumiseen. Siksi, kun herkän ihon hoidon tarkoituksena on lisätä ihon tarvitsemaa kosteutta ja ravintoaineita. Voit tarjota vettä ja ravintoa iholle naamion kautta. Paras aika naamion levittämiseen on ilta.
Tässä vaiheessa sinun ei enää tarvitse liikkua paljon. Sinun tarvitsee vain makuulla ja rentoutua täysin maskin aikana noin 30 minuuttia. Yksi asia, johon sinun tulee kiinnittää huomiota, on se, että sinun tulee käyttää naamiota vain noin 2 kertaa viikossa. Myös naamion laittaminen päivittäin kostautuu.
Valitse kosteusvoide, joka sisältää ikääntymistä estäviä ainesosia
Kun valitset yökosteusvoidetta, kannattaa priorisoida tuotteet, joissa on ikääntymistä estäviä ainesosia sisältäviä ainesosia, runsaasti A-vitamiinia, C-vitamiinia, E-vitamiinia,... Nämä vaikuttavat aineet auttavat ihoa tasapainottamaan kosteutta ja vaurioiden nopeaa uusiutumista. Kosteusvoiteen käyttöä on syytä jatkaa jonkin aikaa, ennen kuin voit tuntea ihon positiivisen muutoksen.
Jos etsit yövoidetta herkälle iholle, sinun kannattaa harkita Sebamed Anti-Redness Regenerating Intensive Care -hoitoa. Sebamed Anti-Redness Regenerating Intensive Care on erityisesti suunniteltu erittäin herkälle ja helposti punoittavalle iholle.
Sebamed Anti-Redness Regenerating Intensive Care on yövoide herkälle iholle.
Sebamed Anti-Redness Regenerating Intensive Care -tuotteessa on intensiivisesti kosteuttava hoitokoostumus, joka tarjoaa välittömän viilentävän vaikutuksen ja poistaa ihon lämmön tunteen merkittävästi käytön jälkeen.
Herkän ihon hoito yksinkertaistuu, kun olet sinnikkä ja perusteellinen. Sen lisäksi, että noudatat ohjeita herkän ihon hoidossa yöllä , sinun on yhdistettävä myös tieteellisen ruokavalion rakentaminen, terveellinen elämäntapa ja optimismi. Näin uusi iho paranee vähitellen, terveemmäksi ja kiinteämmäksi.
Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.
2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.
2024 päivitetty kultainen kaava verisuonten puhdistamiseen: Tutustu tieteellisesti todistettuihin menetelmiin kolesterolin alentamiseen ja verenkierton parantamiseen. Sisältää uusimmat vinkit ravinnosta ja liikunnasta.
2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.
Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
