Pitäisikö raskaana olevien naisten kiivetä portaita vai ei?

Artikkelin vahvistetut tiedot auttavat sinua vastaamaan kysymykseen siitä, pitäisikö portaiden kiivetä raskauden aikana ja kuinka pitää sinut ja vauvasi turvassa.

Tämän artikkelin varmennetut tiedot auttavat sinua vastaamaan kysymykseen siitä, kannattaako kiivetä portaita raskauden aikana ja miten voit pitää sinut ja vauvasi turvassa, jos sinun on kiivettävä portaita.

1. Pitäisikö raskaana olevien naisten kiivetä portaita?

Mietitkö, pitäisikö raskaana kiivetä portaita vai ei? Itse asiassa portaiden kiipeäminen ei ole niin vaarallista, kuin hän on usein varoittanut muilta. Suurin riski eskalaatiossa on kompastuminen, jonka seuraukset ovat usein melko vakavia.

Varhaisen raskauden aikana kaatumiset voivat johtaa keskenmenoon. Jos tapaturma tapahtuu raskauden puolivälissä ja loppupuolella, sinulla voi olla myöhäinen keskenmeno tai varhainen synnytys. Alkuvaiheessa kompastumisriski on yleensä pienempi, koska elimistö säilyttää tasapainonsa vielä raskauden aikana. Vauvasi kasvu siirtää painopistettäsi ja helpottaa kompastumista.

Pitäisikö raskaana olevien naisten kiivetä portaita vai ei?

Äidit voivat ehdottomasti kiivetä portaita kolmen ensimmäisen raskauskuukauden aikana, jos lääkäri sallii

>>> Katso lisää: Asiat, jotka raskaana olevat äidit tietävät ensimmäistä kertaa mahdollisimman pian

2. Pitäisikö sinun kiivetä portaita raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana?

Ellei lääkäri neuvo sinua välttämään portaita, ensimmäisten 3 kuukauden raskauskuukauden aikana portaiden kiipeämisen ei pitäisi vaikuttaa terveytesi tai vauvasi terveyteen. Seuraavissa tapauksissa on kuitenkin välttämätöntä välttää portaita menoa:

  • Verenvuoto ensimmäisten 3 raskauskuukauden aikana
  • Sinulla on diagnosoitu suuri keskenmenon riski, kohdun supistukset tai alhainen hormonitaso
  • sinulla on diabetes tai autoimmuunisairaus (taudit, jotka ilmaantuvat, kun elimistön immuunijärjestelmä on häiriintynyt)
  • Onko sinulla ollut keskenmeno aiemmin?
  • Tulet raskaaksi 35 vuoden jälkeen
  • Sinulla on usein voimakasta huimausta tai pyörtymistä
  • Olet raskaana ja sinulla on kaksoset, kolmoset tai jopa enemmän
  • Jos sinulla on korkea verenpaine tai matala verenpaine
  • Lääkärisi on neuvonut sinua lepäämään enemmän

3. Raskauden jäljellä oleville kuukausille

Toisella ja kolmannella kolmanneksella painopiste muuttuu ja sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota turvatoimiin. Älä etenkään kiipeä portaita, jos sinulla on kohdassa 2 lueteltuja oireita.

Kiipeä portaat hitaasti, älä juokse liian nopeasti näin!

4. Kuinka pysyä turvassa, jos kiipeät portaita

Riippumatta siitä, missä raskausvaiheessa olet, alla olevien turvallisuusohjeiden noudattaminen ei ole tarpeetonta. Älä ole subjektiivinen, vaikka tunnet itsesi erittäin terveeksi, tässä ovat perusturvatoimenpiteet, joita jokaisen raskaana olevan äidin tulee noudattaa:

  • Käytä aina kaidetta, kun nouset ja alat portaita, jos tarvitset muita tavaroita, varmista, että sinulla on edelleen vähintään yksi käsi vapaana pitämään kaiteesta kiinni.
  • Sytytä aina valot portaita kulkiessasi, varmista, että näet tien selvästi etkä missaa askeltakaan
  • Jos valoa ei ole, valitse hissi
  • Ole varovainen lasiportaiden tai liukkaiden laattojen kanssa
  • Kävele hitaasti, kävelitpä sitten ylös tai alas
  • Jos olet onneton, jos joudut liukastumaan ja putoamaan portaita ylös kävellessäsi, ota välittömästi yhteys lääkäriisi tarkastusta varten.

Älä koskaan kiipeä portaita ilman kaiteita

Keskustele lääkärisi kanssa terveydestäsi päättääksesi, kiipeätkö portaita raskauden aikana vai et. Ja joka tapauksessa, jos sinun on kiivettävä portaita, älä unohda yllä olevia perusturvatoimenpiteitä.


Tietävätkö vanhemmat kuinka paljon kuumetta vauvan tulisi ottaa?

Tietävätkö vanhemmat kuinka paljon kuumetta vauvan tulisi ottaa?

Kuinka paljon kuumetta vauvalla on syödäkseen lääkkeitä? Onko lääkkeellä sivuvaikutuksia lapselle? Joitakin tapoja alentaa lasten kuumetta käyttämättä yleisiä lääkkeitä…

Ratkaisu, jonka äitien on tiedettävä, kun vauvat syntyvät ennenaikaisesti tai heillä on hikka

Ratkaisu, jonka äitien on tiedettävä, kun vauvat syntyvät ennenaikaisesti tai heillä on hikka

Keskosilla on usein hikka, joka saa äidit erittäin huolestuneiksi. On kuitenkin olemassa tapoja käsitellä ja ehkäistä, jotta äidit voivat olla varmoja hoitaessaan lapsiaan.

Vinkkejä vatsan turvotuksen hoitoon vauvoille betelinlehdillä

Vinkkejä vatsan turvotuksen hoitoon vauvoille betelinlehdillä

Vauvojen vatsan turvotuksen parantaminen betelinlehdillä on toimenpide, jota monet ihmiset soveltavat. Onko tämä siis tehokasta ja kuinka toimia vauvan turvallisuuden varmistamiseksi. Katso seuraavat hyödylliset tiedot!

Mitä sinun on tiedettävä lasten suusimmasta

Mitä sinun on tiedettävä lasten suusimmasta

Suun sammas on yleinen alle 10-vuotiailla lapsilla. Vaikka tauti ei ole vaarallinen, jos sitä ei hoideta ajoissa, se vaikuttaa lapsen päivittäiseen toimintaan.

Kuinka leikkiä vauvojen kanssa auttaa heitä kehittämään älykkäämpiä aivoja

Kuinka leikkiä vauvojen kanssa auttaa heitä kehittämään älykkäämpiä aivoja

Lasten kanssa leikkiminen on paras tapa vanhemmille pysyä lähellä ja samalla auttaa lapsiaan kehittymään nopeasti kielellisesti ja emotionaalisesti. Pelkkä "leikkiminen" ei riitä, ja se, miten leikit vauvojen kanssa, on tärkeää. Käytä joitain menetelmistä, jotka aFamilyToday Blog lähetti sinulle alla olevan artikkelin kautta.

Ohjeet käsi-, suu- ja sorkkatautia sairastavien lasten hoitoon

Ohjeet käsi-, suu- ja sorkkatautia sairastavien lasten hoitoon

Käsi-, suu- ja sorkkatauti on melko vaarallinen sairaus, jos vanhemmat eivät löydä nopeasti hoitoa. Käsi-, suu- ja sorkkatautia sairastavien lasten hoitaminen voi auttaa heitä

Voiko transvaginaalinen ultraääni havaita kohdunulkoisen raskauden?

Voiko transvaginaalinen ultraääni havaita kohdunulkoisen raskauden?

Kohdunulkoinen raskaus voi suoraan uhata raskaana olevan naisen elämää. Siksi ultraääni kohdunulkoisen raskauden diagnosoimiseksi on erittäin tärkeä. Voiko transvaginaalinen ultraääni havaita kohdunulkoisen raskauden? Tämä on monien ihmisten esittämä kysymys.

Kuinka käyttää ja säilyttää kuumetta alentavia laastareita lapsille

Kuinka käyttää ja säilyttää kuumetta alentavia laastareita lapsille

Tällä hetkellä monilla äideillä on tapana käyttää lapsilleen kuumetta alentavia laastareita, kun lapsella on kuumetta rokotuksen jälkeen, viruskuume tai monista muista syistä johtuen. Osaatko kuitenkin käyttää tätä tuotetta oikein ja tarpeeksi? Seuraavassa artikkelissa kerrotaan, kuinka käyttää ja säilyttää parhaita vauvakuumetta vähentäviä laastareita. Otetaan yhdessä selvää!

Turvalliset ja tehokkaat deodoranttituotteet raskaana oleville naisille

Turvalliset ja tehokkaat deodoranttituotteet raskaana oleville naisille

Raskauden ja synnytyksen aikana äidin elimistö tuottaa helposti epämiellyttäviä hajuja, mutta äidit pelkäävät usein käyttää kosmetiikkaa. Tällä hetkellä markkinoilla on raskaana oleville naisille tarkoitettuja deodoranttirullia, jotka ovat sekä tehokkaita että turvallisia, katsotaanpa joitain tuotteita.

Vastasyntynyt vauva silmäkipulla, mitä lääkettä käyttää nopeasti?

Vastasyntynyt vauva silmäkipulla, mitä lääkettä käyttää nopeasti?

Vauvojen ja pienten lasten immuunijärjestelmä on heikko, joten he ovat erittäin herkkiä silmätulehduksille. Vastasyntyneet, joilla on silmäkipuja, käyttävät sitä lääkettä, jota monet äidit ovat huolissaan.