Mitä vastasyntyneen vauvan tulisi syödä yskän kanssa? Ruoat, joita kannattaa varoa, kun vauvallasi on yskää

Yskä, flunssa, kuume ovat sairauksia, joihin vauvat usein kohtaavat, koska tämä on ikä, jolloin lasten vastustuskyky on vielä hyvin heikko. Mitä äidin pitäisi syödä auttaakseen vauvaa toipumaan yskästä? Tutustu artikkeliin ja ota selvää!

Kun vastasyntyneellä on yskää , äidin ravitsemus vaikuttaa suoraan lapsen tilaan. Koska tässä vaiheessa rintamaito on vauvan tärkein energianlähde. Suuri kysymys on siis, kun vastasyntyneellä on yskää, mitä äidin tulisi syödä ja mitä ruokia tulisi välttää? Vastaamme kysymyksiisi alla olevassa artikkelissa.

Vauvojen yskimiseen on monia syitä, se voi johtua muutoksista vauvan omassa kehossa tai ulkoisista tekijöistä, kuten säästä, rintamaidosta, ...

Mitä vastasyntyneen vauvan tulisi syödä yskän kanssa?

Yskä on ilmiö, joka johtuu hengitysteiden turvotuksesta, ja jos se jätetään pitkäksi aikaa, se vaikuttaa potilaan terveyteen erityisesti vauvojen kohdalla. Alla ehdotamme sinulle ruokia, joiden avulla äidit antavat vauvojensa toipua nopeasti:

Kynsirullat

Sian kynnessä on paljon proteiinia ja maitoa, jotka auttavat parantamaan maidon laatua ja lisäämään lasten vastustuskykyä. Äidit voivat muhentaa porsaan jalkoja yhdessä papaijan, kesäkurpitsan, kurpitsan, melonin, ... Tämä on myös hyödyllinen ruoka tuomaan runsaasti maitoa imettäville äideille.

Äitien tulisi syödä haudutettuja sianlihanjalkoja, jotta lapset saavat riittävästi ravintoaineita yskän aikana

Naudanlihaa

Naudanliha on kuuluisa liha, jolla on verta tonisoiva vaikutus, se sisältää paljon tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita kuten sinkkiä, rautaa, B12, B16,... Nämä ravintoaineet ovat erittäin hyviä kokonaisvaltaiselle kehitykselle.

Kana

Joidenkin kansanuskomien mukaan kana ei ole hyvä yskäisille, koska se voi pahentaa tilaa. Itse asiassa kana on erittäin ravitsevaa lihaa, kuten proteiinia, sinkkiä, proteiinia, ... Kuitenkin, äitien tulisi prosessoinnissa suodattaa pois kanan iho ja luut, käyttämällä vain lihaa auttaakseen vauvaa toipumaan nopeasti sairaudesta. .

Papaija

Tämä on hedelmä, joka sisältää suuren määrän välttämättömiä ravintoaineita, kuten: D3- , A-, C-, B1-, B3-vitamiinit; kalsium; Magnesium,... Suuren C-vitamiinimäärän ansiosta papaija on erittäin hyvä immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja auttaa poistamaan vauvojen yskää aiheuttavien bakteerien tunkeutumista.

Posliini banaani

Tunnetaan myös nimellä siamilainen banaani, se sisältää monia välttämättömiä kivennäisaineita ja sillä on kyky lisätä rintamaidon tuotantoa. Tätä hedelmää suositellaan myös, kun vauvoilla on yskää.

Lisäksi äidit kiinnittävät ruoan jalostusprosessissa huomiota hygieniaan, syövät kypsennettyä ruokaa ja juomaa sekä lisäävät erityisesti riittävästi vettä elimistöön tukemalla vauvan yskän lievityksen hoitoa.

Papaija sisältää paljon vitamiineja, jotka tukevat lasten yskän hoitoa

Kun vastasyntyneellä on yskää, mitä äidin tulisi välttää syömästä?

On olemassa useita ravitsemuksellisia huomautuksia, jotka äitien tulee pitää mielessä, kun heidän vauvalla on yskää, koska jos ei ole varovainen, se voi pahentaa vauvan tilaa. Mitä minun pitäisi siis välttää syömistä?

Vältä paistettuja, rasvaisia ​​ruokia: Jos äiti syö paljon rasvaista ruokaa, se vaikuttaa suoraan maidon laatuun, vauvalla on kuuma rinnoissa ja ruoansulatushäiriöt.

Vältä suklaata: Suklaan koostumuksessa on paljon vaikeasti sulavaa rasvaa, kun vauva imee tätä rasvaa kehoon, se kerää ysköstä kaulaan.

Syö sitrushedelmiä: Hedelmät, kuten appelsiinit ja mandariinit, sisältävät paljon C-vitamiinia ja auttavat flunssasairauksien hoidossa. Imetetty vauva kuitenkin tuntee olonsa epämukavaksi, koska se sisältää selluliittia - ainetta, joka ei ole hyvä iholle. Se saa myös kehon tuottamaan lämpöä ja lisäämään limaa. 

Kalalta tuoksuvat ruoat: Kalalta tuoksuvat merenelävät, kuten katkaravut, rapu, kala, ... vaikuttavat lasten hengityselimiin. Kun äiti syö paljon mereneläviä, se ärsyttää hengityselimiä, aiheuttaa niska kutinaa ja saa vauvan yskimään enemmän.

Jääkaapissa säilytettävät ruoat: Jääkaapissa säilytettävät ruoat menettävät usein huomattavan määrän ravintoaineita, lisäksi on helppo luoda olosuhteet bakteerien tunkeutumiseen. Äitien on parempi syödä tuoreita, kuumia prosessoituja ruokia, jotta voidaan varmistaa sekä äidin että vauvan terveys.

Kun vastasyntyneellä on yskää, äitien tulee pidättäytyä runsaasti rasvaa sisältävistä ruoista

Vastasyntyneillä lapsilla tulee olla heikko vastustuskyky, vanhempien tulee kiinnittää huomiota lapsen pitämiseen lämpimänä, erityisesti niskassa, kämmenissä, jaloissa, ympäristön siivoaminen säännöllisesti äläkä missään nimessä vahingoita itseään.Lapset saavat antibiootteja kotona. Jos lapsella on vaikea yskä eikä paranemisen merkkejä ole, vanhempien tulee viedä lapsi sairaalaan tai sairaanhoitolaitokseen tarkastettavaksi.

Toivottavasti artikkelin tiedot auttavat vanhempia vastaamaan kysymykseen siitä, mitä syödä, kun äidillä on yskää , sekä saamaan lisää tietoa vauvan luottavaisesta hoitamisesta. Jos huomaat, että vauvallasi on epätavallisia oireita sisältävä yskä, vie hänet nopeasti lääkäriin tarkastettavaksi ajoissa, jotta vältytään arvaamattomilta seurauksilta.