Miksi lapsille pitäisi antaa D3-vitamiinilisää? Milloin antaa vauvoille D3-vitamiinia?

On erittäin tärkeää valita, milloin haluat antaa lapsellesi D3-vitamiinia. Joten milloin vauvojen pitäisi ottaa D3-vitamiinia? Saat vastauksen tähän ongelmaan noudattamalla seuraavan artikkelin sisältöä.

D3-vitamiinilla on erittäin tärkeä rooli lasten, erityisesti pikkulasten, kehityksessä. Tämän vitamiinilisän ottaminen ei kuitenkaan oikein aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Siksi yksi kysymyksistä, jota monet vanhemmat yhä kysyvät, on "Milloin antaa D3-vitamiinia vauvoille?"

Miksi vauvojen pitäisi ottaa D3-vitamiinilisää?

Normaalisti D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini ja sitä on kahdessa muodossa, D3-vitamiini ja D2-vitamiini. 

Ravitsemusnäkökulmasta katsottuna molemmat vitamiinit metaboloituvat tasapuolisesti. Kun vastasyntynyt vauva syntyy, vastasyntyneen kehossa on D3-vitamiinivarastoa, mutta vain rajoitetusti, pääasiassa vain äidiltä sikiölle äidin raskauden aikana. 

Miksi lapsille pitäisi antaa D3-vitamiinilisää?  Milloin antaa vauvoille D3-vitamiinia? Miksi lapsille pitäisi antaa D3-vitamiinilisää?

Syntymän jälkeen vauvat voivat saada tarvitsemansa määrän D3-vitamiinia äidinmaidon ja tiettyjen lisäravinteiden kautta. Lisäksi D3-vitamiinin määrä voi muodostua vauvan ihoon, kun vauva altistuu UV-säteille auringossa. 

Silti leveysasteilla, jotka ovat yli 37 astetta pohjoista tai etelää, UV-säteiden määrä on liian alhainen tuottaakseen tarpeeksi myöhäissyksystä alkukevääseen. Lisäksi ihossa oleva melaniinipigmentti pystyy absorboimaan UV-säteitä, joten se rajoittaa kykyä tuottaa D3-vitamiinia tapauksissa, joissa on tumma iho. Siksi vanhempien tulee rajoittaa vastasyntyneen altistumista suoralle auringonvalolle käyttämällä hattuja ja suojaamalla lapsia huolellisesti ulos lähdettäessä. 

Vauvojen D3-vitamiinin puutos on hyvin yleistä monissa maissa ympäri maailmaa, ja se kattaa monia eri kulttuurisia ja maantieteellisiä alueita. Yksi syy tähän on se, että vanhemmat eivät ole tietoisia D3-vitamiinin merkityksestä lasten kehitykselle.

Milloin antaa vauvoille D3-vitamiinia?

Milloin lasten tulisi ottaa D3-vitamiinia? Itse asiassa 3 päivän syntymän jälkeen vauva voi jo täydentää D3-vitamiinia. Paras aika antaa lapsellesi D3-vitamiinia on klo 9.00-23.00.

Miksi lapsille pitäisi antaa D3-vitamiinilisää?  Milloin antaa vauvoille D3-vitamiinia?  Milloin antaa vauvoille D3-vitamiinia?

Milloin D3-vitamiinilisän käyttö tulisi lopettaa?

Vain imeväisille D3-vitamiinia voidaan täydentää vastasyntyneen aikana annoksella 1 tippa/vrk. Äitien tulisi täydentää D3-vitamiinia lapsille, kunnes he voivat kävellä ja käydä paljon ulkona. Lasten tulee olla säännöllisesti auringossa yhdessä ravitsevan ruokavalion, D3-vitamiinipitoisten ruokien, kuten silli, lohi, jogurtti, sardiinit...

Kuinka täydentää D3-vitamiinia oikein?

Yleensä D3-vitamiinia otetaan yleensä suun kautta ja tabletteina lääkärisi ohjeiden mukaan. Jos olet epävarma D3-vitamiiniin liittyvistä ongelmista, keskustele apteekkihenkilökunnan tai lääkärin kanssa ennen sen ottamista.

Jos käytät D3-vitamiinia nestemäisessä muodossa täydentämään lapsesi, mittaa annos tarkasti erityisellä mittalaitteella ja lusikalla. Älä käytä lusikkaa tai lusikkaa mittaamaan lapselle annetun D3-vitamiinin määrää.

Jos annat lapsellesi D3-vitamiinia sokerikakun tai purutabletin muodossa, murskaa lääke hyvin ja anna se sitten lapselle varoen nielaismasta koko sientä.

Sinun tulee antaa lapsellesi D3-vitamiinia samaan aikaan päivästä annoksella kerran vuorokaudessa ja 1 päivä viikossa annoksella kerran viikossa.

Sivuvaikutukset, joita lapset voivat kokea käytettäessä D3-vitamiinia

Normaaliannoksilla D3-vitamiini ei yleensä aiheuta sivuvaikutuksia. Jos huomaat lapsellasi epätavallisia oireita, ota mahdollisimman pian yhteyttä apteekkiin tai lääkäriin. 

Itse asiassa liiallinen D-vitamiinin ottaminen lisää kalsiumin määrää veressä. Siksi, jos lapset ottavat paljon D3-vitamiinia, he voivat kokea joitain oireita, kuten anoreksiaa, ummetusta ja pahoinvointia. jano, tiheä virtsaaminen, kehon väsymys, mielialan vaihtelut. Siksi äitien on osattava ottaa D3-vitamiinia lapsille

Allergiset reaktiot ovat erittäin harvinaisia, kun lapset käyttävät D3-vitamiinia. Jos lapsi kuitenkin kokee reaktioita, kuten kutinaa/turvotusta, ihottumaa, hengitysvaikeuksia, huimausta jne., lapsesi tulee viedä lääkärin hoitoon oikea-aikaista ensiapua varten.

Miksi lapsille pitäisi antaa D3-vitamiinilisää?  Milloin antaa vauvoille D3-vitamiinia? Lapset voivat olla allergisia D3-vitamiinille

Yllä olevan artikkelin tiedot ovat toivottavasti auttaneet sinua ymmärtämään D3-vitamiinin roolia ja vastaamaan kysymyksiin, milloin D3-vitamiinia annetaan vauvoille . Jotta lapset voisivat kehittyä terveenä ja normaalisti, äitien tulee täydentää lapsiaan keholle tarvittavalla määrällä vitamiineja. 


Onko vauvan silmien roiskuminen vaarallinen?

Onko vauvan silmien roiskuminen vaarallinen?

Silmävuoto on yleinen oire monilla vauvoilla, mikä tekee silmien avaamisesta epämukavaa ja vaikeaa, kun he heräävät. Joten kun vauvan silmät täyttävät tämän ehdon, mitä vanhempien tulisi tehdä poistaakseen geelin vauvan silmistä turvallisesti ja nopeasti?

Haitalliset vaikutukset siitä, että lapset antavat katsoa paljon televisiota ja puhelimia

Haitalliset vaikutukset siitä, että lapset antavat katsoa paljon televisiota ja puhelimia

Tällä hetkellä monet vanhemmat houkuttelevat lapsiaan usein hyödyntämään muita työpaikkoja antamalla lastensa katsoa paljon puhelimia ja televisiota tietämättä, että tämä toiminta voi aiheuttaa ongelmia.

Kerromme sisarille salaisuuden aknen hoidosta synnytyksen jälkeen rintamaidolla

Kerromme sisarille salaisuuden aknen hoidosta synnytyksen jälkeen rintamaidolla

Äidinmaidolla on monia hyviä käyttökohteita ihonhoidossa ja aknen hoidossa. Anna aFamilyToday-blogin kertoa sinulle kuinka hoitaa synnytyksen jälkeistä aknea rintamaidolla erittäin tehokkaasti.

Prenataalinen DHA ja foolihappo – välttämättömiä ravintoaineita raskaana oleville naisille

Prenataalinen DHA ja foolihappo – välttämättömiä ravintoaineita raskaana oleville naisille

Raskaudenaikaiset ravintoaineet ovat välttämättömiä raskaana oleville naisille Foolihappo – ehkäisee synnynnäisiä epämuodostumia, vähentää keskenmenon riskiä Foolihappo, joka tunnetaan myös nimellä B9-vitamiini, on heikkoa

Suosikkituotteet raskausarpien välttämiseksi raskaana oleville naisille

Suosikkituotteet raskausarpien välttämiseksi raskaana oleville naisille

Raskauden aikaiset venytysmerkit ovat aina pelottava pakkomielle jokaiselle raskaana olevalle naiselle. Rumat venytysmerkit saavat raskaana olevista naisista aina huonon itsetunnon. Seuraava artikkeli jakaa raskaana olevien naisten kanssa kaikki venytysmerkkien estotuotteet, joihin monet naiset luottavat, tutkitaan yhdessä!

Kuinka opettaa lapsesi saamaan ystäviä helposti

Kuinka opettaa lapsesi saamaan ystäviä helposti

Ystävien saaminen on yksi tärkeimmistä elämäntaidoista, jotka vanhempien tulisi opettaa lapsilleen. Vaikka se on erittäin tärkeää varsinkin pienille lapsille, kaikilla ei ole kykyä ystävystyä luonnollisesti, ja se vaatii vanhempien ohjausta.

Ole varovainen, kuinka annat vauvallesi kuumetta alentavaa lääkettä!

Ole varovainen, kuinka annat vauvallesi kuumetta alentavaa lääkettä!

Kuumetta alentavan lääkkeen määrääminen on tehokas tapa alentaa lapsen kuumetta. Kaikki vanhemmat eivät kuitenkaan osaa laittaa kuumetta alentavaa lääkettä vauvalleen oikein ja turvallisesti. Lääke

Tietävätkö vanhemmat kuinka paljon kuumetta vauvan tulisi ottaa?

Tietävätkö vanhemmat kuinka paljon kuumetta vauvan tulisi ottaa?

Kuinka paljon kuumetta vauvalla on syödäkseen lääkkeitä? Onko lääkkeellä sivuvaikutuksia lapselle? Joitakin tapoja alentaa lasten kuumetta käyttämättä yleisiä lääkkeitä…

Ratkaisu, jonka äitien on tiedettävä, kun vauvat syntyvät ennenaikaisesti tai heillä on hikka

Ratkaisu, jonka äitien on tiedettävä, kun vauvat syntyvät ennenaikaisesti tai heillä on hikka

Keskosilla on usein hikka, joka saa äidit erittäin huolestuneiksi. On kuitenkin olemassa tapoja käsitellä ja ehkäistä, jotta äidit voivat olla varmoja hoitaessaan lapsiaan.

Vinkkejä vatsan turvotuksen hoitoon vauvoille betelinlehdillä

Vinkkejä vatsan turvotuksen hoitoon vauvoille betelinlehdillä

Vauvojen vatsan turvotuksen parantaminen betelinlehdillä on toimenpide, jota monet ihmiset soveltavat. Onko tämä siis tehokasta ja kuinka toimia vauvan turvallisuuden varmistamiseksi. Katso seuraavat hyödylliset tiedot!