5 nõuannet kaksikute imetamiseks

5 nõuannet kaksikute imetamiseks

Imetamise ajal imikute eest hoolitsemine muudab paljud naised väsinuks ja masenduseks paljude probleemide tõttu, nagu mastiit, ummistunud piimajuhad, piimapuudus... Kui teil on kaksikud kahe lapsega, ärge muretsege liiga palju, vaid õppige kohe järgmist. 5 näpunäidet kaksikute tõhusamaks imetamiseks.

Kaksikute rinnaga toitmist peetakse keeruliseks ülesandeks, eriti kui olete kaksikutest esimest korda rase. Kas emal on piisavalt piima, et toita korraga kahte last? Leiame vastuse allolevast artiklist.

1. Sul jätkub beebidele veel piima

Ema keha toodab rohkem piima, et tal oleks piisavalt piima rinnaga toitmiseks. Nii et olenemata sellest, kas teil on kaksikud või kolmikud või peate toita korraga mitut last, suudab teie keha siiski toota ja eritada rohkem piima, et teie imikute vajadusi rahuldada. Peate võtma rohkem energiat ja vett kui ainult ühe lapsega emad. Seetõttu peaksite järgima täielikku ja tervislikku toitumist, et teie keha saaks piisavalt piima toota.

 

2. Toida beebisid samal ajal

Enamik eksperte soovitab kaksikute või kolmikutega emadel oma lapsi samal ajal rinnaga toita. Kui toidate rinda kordamööda, küsivad beebid vaheldumisi toitmist. Kui teil on kaksikud, saate neid mõlemaid korraga toita, hoides neid palli kallistusasendis või hällilaulus, asetades nad risti. Ühte beebit saab hoida ka hällilaulus, teist palli kallistuses.

3. Vahetage rinda iga lapsega

Rindade vaheldumine iga lapsega annab imikutele võimaluse toita mõlemalt poolt. Kui üks laps imeb rohkem kui teine, aitab vahelduv imetamine tasakaalustada mõlemas rinnas toodetava piima kogust.

4. Andke oma lapsele täiendavalt piimapulbrit

Kui teil on kolmikud või rohkem, peate andma oma lapsele täiendavat piimasegu, et tagada kõik vajalikud toitained. Saate korraga imetada ja pudelist toita kahte beebit, seejärel vaheldumisi nii, et kõik beebid saaksid rinnapiima ja pudeliga toitmise, kus neid toidetakse rinnapiimaga rohkem aega. imikute aeg pudelist toitmiseks.

5. Teistelt tuge otsides

Tihti väsite pärast paarinädalast imetamist, samas kui teie lapse hooldusvajadus aja jooksul suureneb. Saate pumbata rinnapiima pudelisse, et lapse isa saaks öösel rinda toita. Samuti peaksite paluma sõpradel või perekonnal abi majapidamistöödes, nagu toiduvalmistamine ja lapsehoidmine. Samuti võite otsida abi ja tuge oma sünnitusarstilt, õe, neiu või kelleltki teiselt, kes saab aidata.

Mitmikutega rase on raske töö, samal ajal sünnitamine ja beebide eest hoolitsemine on veelgi raskem. Ent las emaduse õnn ja piiritu armastus oma laste vastu aitavad teid sellest raskest ajast üle. Kui teil on küsimusi, võtke ühendust oma arsti, nõustaja ja toitumisspetsialistiga.

 


Leave a Comment

Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi

Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi

Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.

Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda

Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda

Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.

8-kuune beebi: areng ja toitumine

8-kuune beebi: areng ja toitumine

8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.

Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi

Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi

Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.

Soori põhjused ja ravi imikutel

Soori põhjused ja ravi imikutel

aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.

Kas on normaalne, et imikud higistavad pead?

Kas on normaalne, et imikud higistavad pead?

Vastsündinud lapse higine pea võib tuleneda paljusid põhjuseid, sealhulgas beebi ülekuumenemisest, ebaküpsest närvisüsteemist ja kaasasündinud südamehaigustest...

Laste hingeõhust on halb lõhn: põhjused ja tõhusad abinõud

Laste hingeõhust on halb lõhn: põhjused ja tõhusad abinõud

Halb hingeõhk tekitab ebameeldiva lõhna, kui laps hingab, räägib, ja kaotab lapse usalduse suhtluses. Siiski, kuidas parandada lapse halba hingeõhku?

Kas lapsed oksendavad kollast vedelikku on murettekitav?

Kas lapsed oksendavad kollast vedelikku on murettekitav?

Laste kollase eritise oksendamine võib tähistada paljusid erinevaid haigusi. Seetõttu peaksid vanemad hoolikalt jälgima ja õppima vedeliku värvi, kui laps oksendab.

Vastsündinud lapse kaka on roheline, kas peaks muretsema või mitte?

Vastsündinud lapse kaka on roheline, kas peaks muretsema või mitte?

Roheline beebikaka ei ole tõsine seisund, kuid see võib olla märk tervisest ja seedehäiretest.

Kas see on normaalne, et lapsed raputavad pead? Põhjused, miks lapsed sageli pead raputavad

Kas see on normaalne, et lapsed raputavad pead? Põhjused, miks lapsed sageli pead raputavad

Kas soovite teada, kas teie lapse pea värisemine on seotud meditsiinilise probleemiga või on see lihtsalt märk sellest, et teie laps areneb normaalselt?