Το σπλαχνικό λίπος είναι η κύρια αιτία επικίνδυνων προβλημάτων υγείας. Αυτός είναι επίσης ο νούμερο ένα εχθρός που πρέπει να καταστρέψετε όταν θέλετε να χάσετε λίπος, ειδικά λίπος στην κοιλιά.
Το τσάι με γάλα είναι το αγαπημένο ρόφημα πολλών ανθρώπων, ιδιαίτερα των νέων. Η ποσότητα του τσαγιού γάλακτος καταναλώνεται όλο και περισσότερο, ακόμη και πολλοί από εσάς είστε εθισμένοι στο τσάι γάλακτος. Είναι επιβλαβές το να πίνεις τόσο πολύ τσάι με γάλα;
Οι σπόροι του αβοκάντο αποτελούν περισσότερο από το 18% του όγκου του αβοκάντο και συχνά απορρίπτονται. Ωστόσο, οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι οι σπόροι του αβοκάντο περιέχουν περισσότερο από το 70% της περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικά σε κάθε φρούτο, επομένως οι σπόροι του αβοκάντο είναι μια εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών με πολλά οφέλη για την υγεία.