Πόσο ασβέστιο είναι αρκετό;
Το ασβέστιο είναι μια απαραίτητη ουσία για τον οργανισμό, που βοηθά στην ανάπτυξη γερών οστών και ενός υγιούς σώματος. Ωστόσο, εάν προστεθεί ασβέστιο σε περίσσεια ή ακατάλληλα, δεν θα αναπτυχθεί