Η οστεοπόρωση αυξάνεται και νεότερος, τα ακόλουθα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοπόρωση είναι πραγματικά απαραίτητα για την πρόληψη και τη διακοπή της οστεοπόρωσης
Η οστεοπόρωση αυξάνεται και νεότερος, τα ακόλουθα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοπόρωση είναι πραγματικά απαραίτητα για την πρόληψη και την πρόληψη της πρώιμης οστεοπόρωσης.
1. Ποιοι κινδυνεύουν να εμφανίσουν οστεοπόρωση;
Σύμφωνα με αποτελέσματα ανάλυσης από ειδικούς ορθοπεδικούς, τα ακόλουθα άτομα έχουν υψηλό κίνδυνο οστεοπόρωσης:
Άνθρωποι με μικρό ανάστημα
Εάν το βάρος είναι χαμηλό, η ραχίτιδα, ο κίνδυνος οστεοπόρωσης είναι υψηλότερος από αυτούς της φυσιολογικής ανάπτυξης και της παχυσαρκίας.
Οι γυναίκες έχουν πρώιμη εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 45 ετών
Για τις γυναίκες 6 έως 8 χρόνια μετά την εμμηνόπαυση ή την πρώιμη εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 45 ετών ή που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των ωοθηκών, υπάρχει υψηλός κίνδυνος οστεοπόρωσης. Ως εκ τούτου, σε αυτά τα άτομα θα πρέπει να πάτε για έλεγχο της οστικής πυκνότητας και να λάβετε έγκαιρα υποστηρικτικά μέτρα για τη μείωση της παραπάνω κατάστασης.
Άτομα με κακή διατροφή
Η σόγια πρέπει να προστίθεται στην καθημερινή διατροφή
Εάν η διατροφή δεν συμπληρώνεται με τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνη D, υπάρχει και η πιθανότητα οστεοπόρωσης. Εξάλλου, αν πίνετε αλκοόλ, μπύρα, καπνίζετε πολύ, υπάρχει επίσης πολύ υψηλός κίνδυνος οστεοπόρωσης.
Έχοντας πατέρα και μητέρα με οστεοπόρωση
Τα παιδιά θα έχουν επίσης υψηλό κίνδυνο οστεοπόρωσης λόγω γενετικών παραγόντων από τους γονείς.
Άτομα που πρέπει να πάρουν ορισμένα φάρμακα
Εάν είναι επιτακτική η χρήση κορτικοστεροειδών, αντιπηκτικών και διουρητικών για μεγάλο χρονικό διάστημα για τη θεραπεία της νόσου, υπάρχει επίσης κίνδυνος οστεοπόρωσης, επομένως είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για την πρόληψη της οστεοπόρωσης.
2. Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοπόρωση
Εκδηλώσεις οστεοπόρωσης
Συνέπειες της οστεοπόρωσης
Πώς γίνεται η διάγνωση της οστεοπόρωσης;
Είναι απαραίτητο να έχουμε μια συγκεκριμένη κατανόηση της οστεοπόρωσης προκειμένου να βρούμε γρήγορα αποτελεσματικά μέτρα πρόληψης και θεραπείας. Η απώθηση της οστεοπόρωσης θα κάνει τη ζωή του ασθενούς πιο βολική και καλύτερη.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας την ποσότητα ασβεστίου στην καθημερινή σας διατροφή για να σας βοηθήσει να χτίσετε γερά οστά και να αποφύγετε τον κίνδυνο οστεοπόρωσης αργότερα στη ζωή σας.
Εάν τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα είναι πολύ χαμηλά, το σώμα θα πάρει ασβέστιο από τα οστά για να αναπληρώσει την ανεπάρκεια. Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να κατανοήσετε τις ανάγκες των παιδιών σε ασβέστιο και την πηγή αυτού του πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά συμπληρώματος.
Ο τέτανος είναι μια οξεία λοίμωξη με υψηλό ποσοστό θνησιμότητας που προκαλείται από την εξωτοξίνη του βάκιλου του τετάνου Clostridium tetani. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του τετάνου και είναι ιάσιμος ο τέτανος;
Οι αυτοκόλλητοι επίδεσμοι σε πληγές είναι μια κοινή πάθηση που συναντάται σε πολλούς ανθρώπους. Τι να κάνουμε λοιπόν με τον επίδεσμο στην πληγή, ας μάθουμε.
Σχετίζεται η αρτηριακή πίεση με το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά; Αν ναι, ποιος είναι ο αντίκτυπος; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η ηπατίτιδα Β στον ύπνο δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η ενεργός ηπατίτιδα Β. Ωστόσο, εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και δεν προληφθεί, αυτοί οι αδρανείς ιοί «ξυπνούν και βλάπτουν τα ηπατικά κύτταρα.
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού δεν χρησιμοποιείται μόνο στη βιομηχανία αρωματοποιίας, αλλά και στον ιατρικό τομέα, φέρνει επίσης πολλές εξαιρετικές χρήσεις για την υγεία. Ας γίνουμε μέλος του aFamilyToday Blog για να ανακαλύψουμε τα οφέλη που προσφέρει το αιθέριο έλαιο λιβανιού μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να κάψουν λίπος, το θέμα της καρδιο άσκησης δεν είναι πλέον μια νέα έννοια. Και το cardio περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς τύπους άσκησης με τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πόσοι λοιπόν τύποι καρδιο ασκήσεων και ποιες πρέπει να γίνουν;
Τα διαθλαστικά σφάλματα στα μάτια, όπως η υπερμετρωπία, ο αστιγματισμός ή ο αστιγματισμός είναι όλα αίτια διαταραχής της όρασης σε ασθενείς. Εάν αυτή η κατάσταση αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μάτια του πάσχοντος θα γίνονται όλο και πιο αδύναμα, ακόμη και τυφλά.
Συνεχής κοιλιακός πόνος, συχνές κενώσεις, αφυδάτωση, ατονία κ.λπ. Αυτές είναι οι εκδηλώσεις της ψευδομεμβρανώδους κολίτιδας. Τι είναι λοιπόν αυτή η ασθένεια που κάνει τον πάσχοντα τόσο δυστυχισμένο;
Το Meritintab είναι φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών όπως πεπτικά έλκη (δυσπεψία, ναυτία), γαστρική παλινδρόμηση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα...
Το σύνδρομο Edwards είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή που δεν θεραπεύεται αλλά μπορεί να διαγνωστεί νωρίς στην εγκυμοσύνη. Ας μάθουμε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το σύνδρομο στο παρακάτω άρθρο!
