Αιτίες και θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης γρήγορα και με ασφάλεια

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από χαμηλή αρτηριακή πίεση, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι την αιτία και τον τρόπο αποτελεσματικής αντιμετώπισης της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Πολλοί άνθρωποι

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από χαμηλή αρτηριακή πίεση, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι την αιτία και τον τρόπο αποτελεσματικής αντιμετώπισης της χαμηλής αρτηριακής πίεσης.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν είναι σοβαρή ασθένεια, γιατί δεν προκαλεί επικίνδυνες επιπλοκές όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, η αρτηριακή πίεση που αυξάνεται ή μειώνεται σε σύγκριση με το μέσο επίπεδο θα είναι επίσης επικίνδυνη για την ανθρώπινη υγεία. Για να κατανοήσετε καλύτερα τους κινδύνους της χαμηλής αρτηριακής πίεσης, ακολουθούν ορισμένες βασικές πληροφορίες καθώς και μέθοδοι και θεραπείες για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης που πρέπει να εφαρμόζουν οι ασθενείς.

Η διασφάλιση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, η επαρκής κατανάλωση ύπνου θα μας βοηθήσει να αποφύγουμε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση.

1. Αιτίες χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση προέρχεται από πολλές διαφορετικές αιτίες, εδώ είναι μερικές από τις πιο κοινές αιτίες:

  • Καρδιαγγειακές παθήσεις: Άτομα με καρδιακά προβλήματα όπως ανοιχτές βαλβίδες καρδιάς, έμφραγμα του μυοκαρδίου, βραδυκαρδία μπορεί να προκαλέσουν χαμηλή αρτηριακή πίεση επειδή η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα για να διατηρήσει την αρτηριακή πίεση.
  • Εγκυμοσύνη: Η αρτηριακή πίεση πέφτει συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς το κυκλοφορικό σύστημα αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η συστολική πίεση συνήθως μειώνεται κατά 5 έως 10 mmHg ενώ η διαστολική πίεση μπορεί να μειωθεί κατά 10 έως 15 mmHg. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί να ξεπεραστεί μετά τον τοκετό και να επιστρέψει στο αρχικό σταθερό επίπεδο.
  • Αφυδάτωση: Η αφυδάτωση εμφανίζεται συχνά σε ασθενείς με εμετό, παρατεταμένη διάρροια, υπερβολική εφίδρωση κατά την άσκηση ή μη παροχή αρκετού νερού στον οργανισμό σε καθημερινή βάση. Η μέτρια έως σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει υπόταση στην ορθοστασία, π.χ. ζάλη, πονοκέφαλο, πιθανώς λιποθυμία.

Αιτίες και θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης γρήγορα και με ασφάλεια

Η αφυδάτωση είναι επίσης μια κοινή αιτία χαμηλής αρτηριακής πίεσης.

  • Απώλεια αίματος: Η μείωση της ποσότητας αίματος στο σώμα, ανεξάρτητα από το πόσο πολύ ή λίγο, θα οδηγήσει σε χαμηλή αρτηριακή πίεση. Η αιτία της αιμορραγίας μπορεί να οφείλεται στο χτύπημα του σώματος, κατά λάθος, κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης ... αλλά εάν ο ασθενής χάσει πολύ αίμα, αυτό θα οδηγήσει σε θάνατο.
  • Ενδοκρινικά προβλήματα: Ο θυρεοειδής αδένας παράγει και αποθηκεύει ορμόνες που βοηθούν στον έλεγχο πολλών λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παλμών και της αρτηριακής πίεσης. Τα επινεφρίδια ρυθμίζουν την απόκριση στο στρες. Προβλήματα με οποιονδήποτε από αυτούς τους αδένες μπορεί να οδηγήσουν σε χαμηλή αρτηριακή πίεση.
  • Αυθόρμητη υπόταση: Η αυθόρμητη υπόταση προκαλείται από ψευδή σήματα μεταξύ της καρδιάς και του εγκεφάλου. Το φαινόμενο αυτό παρατηρείται κυρίως στους νέους.

2. Πώς να αντιμετωπίσετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

Επί του παρόντος, δεν υπάρχει φάρμακο που να μπορεί να θεραπεύσει  πλήρως τη χαμηλή αρτηριακή πίεση . Προκειμένου να δοθεί μια λογική μέθοδος θεραπείας, εξαρτάται από τον αιτιολογικό παράγοντα. Υπάρχουν όμως και ορισμένες θεραπείες για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση που έχουν τη δυνατότητα να περιορίσουν την ανάπτυξη της νόσου μακροπρόθεσμα.

Για περιπτώσεις χαμηλής αρτηριακής πίεσης λόγω ενδοκρινικών προβλημάτων, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε γιατρό και να ακολουθήσετε τις συμβουλές του γιατρού, ώστε να δοθεί η κατάλληλη θεραπεία.

Για περιπτώσεις ασθενειών που οφείλονται σε άλλες αιτίες, μπορούμε να κάνουμε μερικές από τις ακόλουθες θεραπείες χαμηλής αρτηριακής πίεσης στο σπίτι  για να βελτιώσουμε την υγεία μας και να μην επηρεαστούμε πολύ από αυτήν την ασθένεια:

  • Τρώτε αρκετά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά πρωινό. Επιπλέον, οι ασθενείς μπορούν επίσης να τρώνε σε πολλά γεύματα αντί για 3 σταθερά γεύματα την ημέρα.

Αιτίες και θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης γρήγορα και με ασφάλεια

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας που δεν πρέπει να παραλείπουμε.

  • Οι ασθενείς θα πρέπει να τρώνε πιο αλμυρό από το συνηθισμένο, γιατί αυτό θα βοηθήσει στη συγκράτηση του νερού στο σώμα, θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος για να βοηθήσει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
  • Αναπληρώστε επαρκές νερό για τον οργανισμό, αποφύγετε να αφήσετε το σώμα να πέσει σε κατάσταση υπερβολικής αφυδάτωσης, προκαλώντας ζάλη, πονοκέφαλο, λιποθυμία κ.λπ., που μπορεί να είναι απειλητικά ακόμη και για τη ζωή.
  • Η χρήση διεγερτικών ποτών είναι επίσης ένας τρόπος για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, θα πρέπει να ξέρετε πώς να το χρησιμοποιείτε με μέτρο, μην το παρακάνετε, θα προκαλέσει άλλες επικίνδυνες ασθένειες.
  • Για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση λόγω αναιμίας, συμπληρώστε τροφές πλούσιες σε σίδηρο όπως άπαχο κρέας, συκώτι, λαχανικά από γιούτα, αμάραντο, μήλα, ρόδια κ.λπ.

Αιτίες και θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης γρήγορα και με ασφάλεια

Το βοδινό κρέας είναι ένα από τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.

  • Ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης της χαμηλής αρτηριακής πίεσης είναι να βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε αρκετά (8 ώρες την ημέρα).
  • Ασκήστε τακτικά το σώμα με ήπιες ασκήσεις όπως γιόγκα, περπάτημα κ.λπ.

Ουγιέν


Leave a Comment

Ποια είναι η αρτηριακή πίεση ενός φυσιολογικού ανθρώπου; Πώς να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση

Ποια είναι η αρτηριακή πίεση ενός φυσιολογικού ανθρώπου; Πώς να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση

Επί του παρόντος, το ποσοστό των ατόμων που πάσχουν από καρδιαγγειακά νοσήματα και αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε ποια είναι η κανονική ένδειξη της αρτηριακής πίεσης

Ποια είναι η φυσιολογική ένδειξη της αρτηριακής πίεσης;

Ποια είναι η φυσιολογική ένδειξη της αρτηριακής πίεσης;

Ελέγχετε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση για παραμέτρους που θα σας πουν εάν ανήκετε στη φυσιολογική ομάδα αρτηριακής πίεσης, έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή χαμηλή αρτηριακή πίεση. Άρα η τυπική αρτηριακή πίεση είναι

Τι είναι η συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση;

Τι είναι η συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση;

Συχνά χρησιμοποιούμε συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση για να αξιολογήσουμε την κατάσταση της υγείας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην γνωρίζουν τις μετρήσεις της αρτηριακής τους πίεσης

Σημάδια ξαφνικής πτώσης της αρτηριακής πίεσης έχουν πολλοί ασθενείς

Σημάδια ξαφνικής πτώσης της αρτηριακής πίεσης έχουν πολλοί ασθενείς

Εάν αισθάνεστε πολύ ξεχασιάρηδες, αισθάνεστε μουδιασμένοι ή έχετε χλωμό δέρμα, μπορεί να έχετε σημάδια χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Στις περισσότερες περιπτώσεις

Ξέρετε τι να κάνετε όταν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Ξέρετε τι να κάνετε όταν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Τι να κάνετε όταν η αρτηριακή πίεση; Εφαρμόστε μερικούς από τους τρόπους που προτείνουν οι ειδικοί παρακάτω για να διορθώσετε αμέσως αυτήν την κατάσταση, θα είναι πολύ αποτελεσματικό. Ενας

Μάθετε την αιτία της ραγδαίας πτώσης της αρτηριακής πίεσης

Μάθετε την αιτία της ραγδαίας πτώσης της αρτηριακής πίεσης

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκληθεί από πολλές διαφορετικές αιτίες, όπως: απώλεια αίματος, αναιμία, διατροφικές ελλείψεις ή σε έγκυες γυναίκες προκαλούν επίσης πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Τι σημαίνει η βαθμολογία των πηγαδιών πνευμονικής εμβολής;

Τι σημαίνει η βαθμολογία των πηγαδιών πνευμονικής εμβολής;

Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Γαστροπάρεση: Σημεία, αιτίες και θεραπεία

Γαστροπάρεση: Σημεία, αιτίες και θεραπεία

Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.

Ουλίτιδα μετά από πορσελάνη: Αιτίες και λύσεις

Ουλίτιδα μετά από πορσελάνη: Αιτίες και λύσεις

Η ουλίτιδα μετά από πορσελάνινο στέμμα δεν είναι ασυνήθιστη περίπτωση. Όχι μόνο αυτό, αλλά προκαλεί και πολλά προβλήματα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Δηλητηρίαση από κρασί μπανάνας: Προειδοποιητικός κίνδυνος όταν γίνεται κατάχρηση

Δηλητηρίαση από κρασί μπανάνας: Προειδοποιητικός κίνδυνος όταν γίνεται κατάχρηση

Αναφερόμενος στο καλό φαρμακευτικό κρασί, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αγνοήσετε το κρασί μπανάνας του δάσους γιατί αυτό είναι το κρασί κειμήλιο των κατοίκων των Βορειοδυτικών με πολλές διαφορετικές χρήσεις. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις αρκετά επικίνδυνης δηλητηρίασης από κρασί από μπανάνα.

Πώς αντιμετωπίζεται η οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ;

Πώς αντιμετωπίζεται η οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ;

Κάθε χρόνο, υπάρχουν πολλά κρούσματα θανάτων από οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ επειδή οι εκδηλώσεις της δηλητηρίασης από μεθανόλη είναι ταυτόσημες με αυτές της μέθης. Επομένως, θα πρέπει να διακρίνετε σαφώς αυτή τη διαφορά για να αποφύγετε τον κίνδυνο.

Αιτίες μουδιάσματος στα άκρα μετά από εγκεφαλικό

Αιτίες μουδιάσματος στα άκρα μετά από εγκεφαλικό

Το μούδιασμα στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό είναι μια μη φυσιολογική αίσθηση στα άκρα που είναι κοινή μετά την εμφάνιση εγκεφαλικού. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του μουδιάσματος στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό;

Πόσο επικίνδυνες είναι οι συνέπειες της ανεπάρκειας ασβεστίου για την υγεία;

Πόσο επικίνδυνες είναι οι συνέπειες της ανεπάρκειας ασβεστίου για την υγεία;

Το ασβέστιο είναι ένα μέταλλο που παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των οστών και των αρθρώσεων. Οι συνέπειες της ανεπάρκειας ασβεστίου για τον οργανισμό είναι εξαιρετικά επικίνδυνες. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Αναγνωρίστε τα σημάδια της πνευμονίας στα μωρά το συντομότερο δυνατό

Αναγνωρίστε τα σημάδια της πνευμονίας στα μωρά το συντομότερο δυνατό

Τα σημάδια της πνευμονίας στα βρέφη είναι συχνά πιο δύσκολο να εντοπιστούν και πιο επικίνδυνα επειδή η υγεία και η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα πολύ αδύναμη. Δείτε περισσότερα.

Πώς παρουσιάζονται τα άτομα με ελκώδη κολίτιδα;

Πώς παρουσιάζονται τα άτομα με ελκώδη κολίτιδα;

Η κολίτιδα είναι μια πολύ κοινή ασθένεια, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν έγκαιρα τα συμπτώματα της φλεγμονώδους κολίτιδας.

Κίνδυνος αλλεργίας και σημάδια αλλεργίας alpha choy

Κίνδυνος αλλεργίας και σημάδια αλλεργίας alpha choy

Εάν έχετε μια ασθένεια, πρέπει να πάρετε φάρμακα, είναι προφανές εδώ και πολλές γενιές. Συνήθως, οι ασθενείς με οίδημα μετά από τραύμα ή χειρουργική επέμβαση θα χρησιμοποιούν το alpha choy για θεραπεία. Το ίδιο το φάρμακο alpha choy έχει τον κίνδυνο αλλεργιών και εκδηλώσεων αλλεργίας στο alpha choy.