Ο πονόλαιμος είναι ενοχλητικός, αλλά όχι σε σημείο που πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλήρως τη φυσική φυτική θεραπεία για τον πονόλαιμο παρακάτω για να πείτε αντίο σε αυτήν την απεχθή ασθένεια.
Ο πονόλαιμος είναι ενοχλητικός, αλλά όχι σε σημείο που πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλήρως τη φυσική φυτική θεραπεία για τον πονόλαιμο παρακάτω για να πείτε αντίο σε αυτήν την απεχθή ασθένεια.
Σύμφωνα με έρευνα Βρετανών επιστημόνων το 2014, όταν έχετε πονόλαιμο , δεν χρειάζεται να πάτε αμέσως στον γιατρό ή να πάρετε αντιβιοτικά. Ο λόγος είναι ότι οι περισσότεροι πονόλαιμοι προκαλούνται από ιούς, αλλεργίες, ξηρό αέρα. Σπάνια ο πονόλαιμος προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη.
Αντίστοιχα, όταν έχετε πονόλαιμο, μπορείτε να ανακουφίσετε πλήρως τον πόνο με συστατικά που είναι διαθέσιμα στο σπίτι και εάν τα συμπτώματα δεν μειωθούν, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για έλεγχο.
Εδώ είναι τρόποι που μπορείτε να εφαρμόσετε.
Αλμυρό νερό
Οι γαργάρες με αλατόνερο βοηθούν στην γρήγορη ανακούφιση από τον πονόλαιμο και απολυμαίνουν πολύ καλά
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Preventive Medicine, έως και το 40% των ατόμων με λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος που έκαναν γαργάρες με αλατόνερο είχαν σημαντική βελτίωση στην πλευρική τους κατάσταση.
Εάν έχετε πονόλαιμο, φαγούρα στο λαιμό, ανακατεύετε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε μισό φλιτζάνι ζεστό νερό, κάνετε γαργάρες για 30 δευτερόλεπτα, κάνετε 3 φορές την ημέρα.
Μέλι
Το μέλι βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην καταπολέμηση των λοιμώξεων πολύ καλά. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, το φυσικό μέλι ανθέων είναι πιο αποτελεσματικό από το σιρόπι για τον βήχα επειδή το μέλι προστατεύει καλύτερα τον λαιμό.
Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του πονόλαιμου, μπορείτε να φτιάξετε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι, να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και μισό λεμόνι. Το λεμόνι έχει ως αποτέλεσμα να βοηθά τον βλεννογόνο να συστέλλεται και να διπλασιάζει την αποτελεσματικότητα της προστασίας του λαιμού.
Σούπα νουντλς κοτόπουλου
Σύμφωνα με ιαπωνική έρευνα, το κοτόπουλο περιέχει ένα αμινοξύ που διαλύει τη βλέννα στους πνεύμονες, βοηθώντας τα άτομα με βήχα να αποβάλλουν πιο γρήγορα τα φλέγματα.
Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Νεμπράσκα έχει μια μελέτη ορόσημο που δείχνει ότι η σούπα με νουντλς κοτόπουλου μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση ορισμένων στελεχών του ιού λειτουργώντας σαν αντιφλεγμονώδες.
Σκόρδο
Το σκόρδο περιέχει αλισίνη, η οποία βοηθά στην εξόντωση ιών και βακτηρίων
Το σκόρδο περιέχει ένα πολύ ισχυρό αντιβιοτικό που ονομάζεται αλισίνη, το οποίο σκοτώνει ιούς και βακτήρια. Σύμφωνα με έρευνα του Degelman, θα πρέπει να ρουφήξετε μια σκελίδα ωμό σκόρδο για 5-10 λεπτά για να μειώσετε την αίσθηση κνησμού στο λαιμό, να αποφύγετε τη μόλυνση.
Ρίζα γλυκόριζας
Η ρίζα γλυκόριζας έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για τη θεραπεία του πονόλαιμου και των ιογενών λοιμώξεων εδώ και αιώνες. Η ρίζα γλυκόριζας είναι πιο αποτελεσματική όταν αναμιγνύεται με νερό και χρησιμοποιείται ως στοματικό διάλυμα.
Η γλυκόριζα έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του πονόλαιμου για μεγάλο χρονικό διάστημα στην ανατολίτικη ιατρική
Έρευνες έχουν δείξει ότι οι ασθενείς που κάνουν γαργάρες με χυμό ρίζας γλυκόριζας έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πονόλαιμο μετά την επέμβαση σε σχέση με ασθενείς που πίνουν απλώς νερό.
Ψευδάργυρος
Τα ιόντα ψευδαργύρου είναι αντιβακτηριδιακοί παράγοντες, βοηθώντας έτσι στην καταπολέμηση των λοιμώξεων. Μια φινλανδική μελέτη του 2011 διαπίστωσε επίσης ότι οι παστίλιες ψευδαργύρου βοήθησαν τους ασθενείς με κρυολόγημα να γίνουν καλύτερα πιο γρήγορα.
Επιπλέον, εάν λαμβάνετε ψευδάργυρο μαζί με βιταμίνη C, θα βοηθήσει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει πολλές ασθένειες.
Οι παραπάνω μέθοδοι αντιμετώπισης του πονόλαιμου είναι όλες πολύ απλές και εύκολες, σωστά; Όταν έχετε τα πρώτα σημάδια πονόλαιμου, επιμείνετε στην εφαρμογή των παραπάνω μεθόδων για να αντιστρέψετε αυτή την ασθένεια εξαρχής.
Νέες μελέτες αποκαλύπτουν σημαντικές λεπτομέρειες για τον βήχα με φλέγματα. Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα σημάδια, τις πρωτοποριακές θεραπευτικές μεθόδους και πότε απαιτείται άμεση ιατρική παρέμβαση.
aFamilyToday Health - Το δέρμα των παιδιών είναι εγγενώς εύθραυστο, επομένως μαθαίνοντας για δερματικές παθήσεις όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και η ερυθρά θα σας διευκολύνει να φροντίσετε το δέρμα του μωρού σας.
Ο πονόλαιμος είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες. Υπάρχει ασφαλής τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε σε φάρμακα;
Τα νεφρά είναι ένα από τα όργανα που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα. Για να αξιολογήσουμε τη λειτουργία αυτού του οργάνου, πρέπει να κάνουμε εξετάσεις ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα για να προσδιορίσουμε εάν τα επίπεδα ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα σας είναι εντός του φυσιολογικού εύρους.
Το πώς να μείνεις έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σημαντικό γιατί σε αυτή την περίοδο, το έμβρυο δεν έχει εμφυτευθεί, είναι πολύ εύκολο να έχεις αποβολή, αποβολή.
Πολλά παιδιά έχουν συχνά φαγούρα στον πρωκτό, γρατσουνιές πολύ, προκαλώντας γρατσουνιές και μολύνσεις. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η πάθηση;
Τα κρεμμύδια αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λαϊκή θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά είναι ένας απλός τρόπος για να καταπολεμήσετε τη γρίπη χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται σε πολλές χώρες.
Η ιλαρά είναι πιο σπάνια στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Ωστόσο, αν είναι υποκειμενικό, μπορεί εύκολα να αφήσει πολύ επικίνδυνες επιπλοκές.
Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.
Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;
Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.
Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
