Η ιλαρά είναι μια οξεία λοιμώδης νόσος που εμφανίζεται πολύ την περίοδο χειμώνα-άνοιξη. Μάθετε πώς να αποτρέψετε την ιλαρά για να διατηρήσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας υγιή.
Η ιλαρά είναι μια οξεία λοιμώδης νόσος που εμφανίζεται πολύ την περίοδο χειμώνα-άνοιξη. Μάθετε πώς να αποτρέψετε την ιλαρά για να διατηρήσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας υγιή.
Η ιλαρά είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια του αναπνευστικού. Οι ασθενείς είναι κυρίως παιδιά κάτω των 5 ετών, ενήλικες που δεν είχαν ποτέ τη νόσο ή δεν έχουν εμβολιαστεί. Το 2014, το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε ότι η χώρα είχε περισσότερα από 3.000 κρούσματα της νόσου, εκ των οποίων περισσότερα από 100 άτομα πέθαναν. Το πιο ανησυχητικό είναι ότι ο αριθμός των ενηλίκων με τη νόσο τείνει να αυξάνεται σταδιακά με τα χρόνια. Επομένως, πρέπει να ξέρετε πώς να αποτρέψετε την ιλαρά για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τα μέλη της οικογένειάς σας.
Το πιο αναγνωρίσιμο σημάδι της ιλαράς
Τα παιδιά με ιλαρά θα εμφανίσουν εξάνθημα σε όλο το σώμα
Επειδή η ιλαρά είναι μια μεταδοτική ασθένεια, πρέπει να γνωρίζετε τα σημάδια της για να αποτρέψετε προληπτικά και να μειώσετε την πιθανότητα μετάδοσης από άλλους.
Για προληπτική πρόληψη, πρέπει να αποφύγετε την επαφή με άτομα που έχουν αυτά τα συμπτώματα της ιλαράς . Προσέξτε να μην μιλήσετε απευθείας ή να μην αγγίξετε τις πληγές τους. Εξάλλου, δεν πρέπει να μοιράζεστε έπιπλα όπως ρούχα, πετσέτες, ... με τον ασθενή.
Πώς να προλάβετε την ιλαρά τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά
Εάν η οικογένεια ή οι φίλοι ή οι συνάδελφοί σας είναι άρρωστοι με ιλαρά, μπορείτε να λάβετε τα ακόλουθα βήματα για να αποτρέψετε:
Η καθημερινή στοματική υγιεινή είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της ιλαράς
Καθαρίστε το σπίτι καθαρό, μπορείτε να σκουπίσετε το πάτωμα με απολυμαντικό διάλυμα περίπου μία φορά την ημέρα, τόσο το καλύτερο. Αφαιρέστε αντικείμενα που δεν χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ανοίξτε το παράθυρο για να μπει το φως του ήλιου στο δωμάτιο. Αερίστε το σπίτι σας για καλύτερη κυκλοφορία του αέρα.
Καθημερινή υγιεινή σώματος. Εάν είναι δυνατόν, κάντε μπάνιο με ζεστό νερό αναμεμειγμένο με βότανα όπως χαρούπι, φύλλα πράσινου τσαγιού ή φύλλα κόλιανδρου. Αλλάξτε ρούχα, πλύντε τα κατά τη διάρκεια της ημέρας και στεγνώστε τα στον ήλιο. Θυμηθείτε να στεγνώνετε ρούχα, πετσέτες, ... μακριά από τα ρούχα των ασθενών.
Για τους ενήλικες, εκτός από το καθημερινό βούρτσισμα, δυναμώστε το στόμα με αραιό αλατόνερο τουλάχιστον 2 φορές. Για τα παιδιά, οι γονείς χρησιμοποιούν τσίχλα για να καθαρίσουν. Προσθέστε 0,9% φυσιολογικό ορό στα μάτια και τη μύτη για παιδιά. Μην επιτρέπετε στο παιδί σας να επισκέπτεται ή να παίζει με άρρωστα παιδιά.
Όταν βγαίνετε έξω, πρέπει να φοράτε μάσκα. Για ιατρικές μάσκες που πρέπει να αλλάζονται καθημερινά, εάν χρησιμοποιείτε υφασμάτινες μάσκες, πλύντε τις μετά από 2-3 χρήσεις. Κάθε φορά που βγαίνετε έξω ή αγγίζετε αντικείμενα σε δημόσιους χώρους, θυμηθείτε να πλένετε τα χέρια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι. Περιορίστε τη συνήθεια να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.
Αυξήστε την προσθήκη φρούτων πλούσιων σε βιταμίνη C όπως πορτοκάλια, λεμόνια, γκρέιπφρουτ, ... Τρώτε, κοιμάστε, ασκείστε τακτικά για να βελτιώσετε την αντίσταση. Τέλος, για την πρόληψη της ιλαράς στα παιδιά, είναι απαραίτητο να πάει το παιδί για να εμβολιαστεί.
Ανοσοποιήστε τα παιδιά με ιλαρά από μικρή ηλικία για να μειώσετε τον κίνδυνο να προσβληθούν από τη νόσο
Η ιλαρά στα παιδιά είναι μια αρκετά συχνή μολυσματική ασθένεια, που μεταδίδεται πολύ εύκολα μέσω της αναπνευστικής οδού. Ο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της ιλαράς είναι να διατηρείτε τα παιδιά καθαρά και να αυξάνετε την αντίσταση του οργανισμού.
Τα παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο συχνά υποφέρουν από μολυσματικές ασθένειες, εν μέρει επειδή η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα ασθενής, εν μέρει επειδή το σχολείο περιέχει πολλά παθογόνα.
Τα πρώιμα σημάδια της ιλαράς στα παιδιά είναι εύκολο να συγχέονται με άλλες ασθένειες. Εάν δεν παρατηρηθεί έγκαιρα, η ασθένεια μπορεί εύκολα να εξελιχθεί σε σοβαρή, προκαλώντας πολλές επιπλοκές.
Τα μωρά λίγων μηνών που καλούν πίσω είναι μια από τις ερωτήσεις που κάνουν πολλοί γονείς κατά την περίοδο ανατροφής των παιδιών τους. Αυτή την περίοδο, η σωματική και γνωστική ανάπτυξη των παιδιών απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς.
Τα κόκκινα μάτια και η φαγούρα είναι μια ασθένεια που κάνει πολλούς ανθρώπους να νιώθουν άβολα, οπότε ποια είναι η αιτία της νόσου ώστε να προληφθεί έγκαιρα;
Το ροζ μάτι, επίσης γνωστό ως επιπεφυκίτιδα, είναι μια φλεγμονή του ματιού που προκαλείται από βακτήρια ή ιούς. Τι προκαλεί λοιπόν τα κόκκινα, υγρά μάτια;
Το μηχάνημα αποτρίχωσης επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους γιατί μπορεί να αφαιρέσει τις τρίχες εύκολα και αποτελεσματικά. Ωστόσο, μπορούν τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες; Ας το μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Πώς να θεραπεύσετε το φτέρνισμα και τη ρινική καταρροή για τα παιδιά στο σπίτι, χωρίς φάρμακα, βοηθήστε στην ενίσχυση της αντίστασης του μωρού, στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του κρυολογήματος γρήγορα.
Το φτέρνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επηρεάζει το έμβρυο, αλλά αν το συνεχές φτέρνισμα συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, ... οι έγκυες πρέπει να επισκεφτούν γιατρό.
Η ανεμοβλογιά είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες στο Βιετνάμ. Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν αυτή την ασθένεια τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Η ασθένεια συχνά προκαλεί πολλά διαφορετικά συμπτώματα, με την ανεμοβλογιά που προκαλεί πονοκέφαλο να είναι ένα από τα πιο τυπικά συμπτώματα. Επομένως, πρέπει να είστε εφοδιασμένοι με επαρκείς γνώσεις σχετικά με αυτήν την ασθένεια για να λάβετε έγκαιρα μέτρα πρόληψης και αντιμετώπισής της.
Το τρύπημα αυτιών για μωρά από 2 έως 3 ημερών είναι η πιο κατάλληλη στιγμή, έτσι δεν είναι; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να τρυπήσετε τα αυτιά του μωρού σας; Συμβουλευτείτε τώρα.
Όταν έχετε ΧΑΠ, έχετε πολλές επιλογές να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε με τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια για να εξασφαλίσετε καλή υγεία;
Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να αναφερθεί σε όλες τις διαταραχές που επηρεάζουν τη δομή και τη λειτουργία των αρθρώσεων. Ωστόσο, εάν ο ασθενής έχει δυστυχώς αρθρίτιδα αλλά ο ασθενής εξακολουθεί να τεμπελιάζει να αφήσει το σώμα να είναι ενεργό, υπάρχει κίνδυνος να προκαλέσει πολλές άλλες ασθένειες. Επομένως, οι ασκήσεις για άτομα με αρθρίτιδα που προτείνει σήμερα το Blog aFamilyToday θα είναι ένα αποτελεσματικό κλειδί για αυτήν την πάθηση.
