Η ιλαρά είναι μια οξεία λοιμώδης νόσος που εμφανίζεται πολύ την περίοδο χειμώνα-άνοιξη. Μάθετε πώς να αποτρέψετε την ιλαρά για να διατηρήσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας υγιή.
Η ιλαρά είναι μια οξεία λοιμώδης νόσος που εμφανίζεται πολύ την περίοδο χειμώνα-άνοιξη. Μάθετε πώς να αποτρέψετε την ιλαρά για να διατηρήσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας υγιή.
Η ιλαρά είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια του αναπνευστικού. Οι ασθενείς είναι κυρίως παιδιά κάτω των 5 ετών, ενήλικες που δεν είχαν ποτέ τη νόσο ή δεν έχουν εμβολιαστεί. Το 2014, το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε ότι η χώρα είχε περισσότερα από 3.000 κρούσματα της νόσου, εκ των οποίων περισσότερα από 100 άτομα πέθαναν. Το πιο ανησυχητικό είναι ότι ο αριθμός των ενηλίκων με τη νόσο τείνει να αυξάνεται σταδιακά με τα χρόνια. Επομένως, πρέπει να ξέρετε πώς να αποτρέψετε την ιλαρά για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τα μέλη της οικογένειάς σας.
Το πιο αναγνωρίσιμο σημάδι της ιλαράς
Τα παιδιά με ιλαρά θα εμφανίσουν εξάνθημα σε όλο το σώμα
Επειδή η ιλαρά είναι μια μεταδοτική ασθένεια, πρέπει να γνωρίζετε τα σημάδια της για να αποτρέψετε προληπτικά και να μειώσετε την πιθανότητα μετάδοσης από άλλους.
Για προληπτική πρόληψη, πρέπει να αποφύγετε την επαφή με άτομα που έχουν αυτά τα συμπτώματα της ιλαράς . Προσέξτε να μην μιλήσετε απευθείας ή να μην αγγίξετε τις πληγές τους. Εξάλλου, δεν πρέπει να μοιράζεστε έπιπλα όπως ρούχα, πετσέτες, ... με τον ασθενή.
Πώς να προλάβετε την ιλαρά τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά
Εάν η οικογένεια ή οι φίλοι ή οι συνάδελφοί σας είναι άρρωστοι με ιλαρά, μπορείτε να λάβετε τα ακόλουθα βήματα για να αποτρέψετε:
Η καθημερινή στοματική υγιεινή είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της ιλαράς
Καθαρίστε το σπίτι καθαρό, μπορείτε να σκουπίσετε το πάτωμα με απολυμαντικό διάλυμα περίπου μία φορά την ημέρα, τόσο το καλύτερο. Αφαιρέστε αντικείμενα που δεν χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ανοίξτε το παράθυρο για να μπει το φως του ήλιου στο δωμάτιο. Αερίστε το σπίτι σας για καλύτερη κυκλοφορία του αέρα.
Καθημερινή υγιεινή σώματος. Εάν είναι δυνατόν, κάντε μπάνιο με ζεστό νερό αναμεμειγμένο με βότανα όπως χαρούπι, φύλλα πράσινου τσαγιού ή φύλλα κόλιανδρου. Αλλάξτε ρούχα, πλύντε τα κατά τη διάρκεια της ημέρας και στεγνώστε τα στον ήλιο. Θυμηθείτε να στεγνώνετε ρούχα, πετσέτες, ... μακριά από τα ρούχα των ασθενών.
Για τους ενήλικες, εκτός από το καθημερινό βούρτσισμα, δυναμώστε το στόμα με αραιό αλατόνερο τουλάχιστον 2 φορές. Για τα παιδιά, οι γονείς χρησιμοποιούν τσίχλα για να καθαρίσουν. Προσθέστε 0,9% φυσιολογικό ορό στα μάτια και τη μύτη για παιδιά. Μην επιτρέπετε στο παιδί σας να επισκέπτεται ή να παίζει με άρρωστα παιδιά.
Όταν βγαίνετε έξω, πρέπει να φοράτε μάσκα. Για ιατρικές μάσκες που πρέπει να αλλάζονται καθημερινά, εάν χρησιμοποιείτε υφασμάτινες μάσκες, πλύντε τις μετά από 2-3 χρήσεις. Κάθε φορά που βγαίνετε έξω ή αγγίζετε αντικείμενα σε δημόσιους χώρους, θυμηθείτε να πλένετε τα χέρια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι. Περιορίστε τη συνήθεια να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.
Αυξήστε την προσθήκη φρούτων πλούσιων σε βιταμίνη C όπως πορτοκάλια, λεμόνια, γκρέιπφρουτ, ... Τρώτε, κοιμάστε, ασκείστε τακτικά για να βελτιώσετε την αντίσταση. Τέλος, για την πρόληψη της ιλαράς στα παιδιά, είναι απαραίτητο να πάει το παιδί για να εμβολιαστεί.
Ανοσοποιήστε τα παιδιά με ιλαρά από μικρή ηλικία για να μειώσετε τον κίνδυνο να προσβληθούν από τη νόσο
Η ιλαρά στα παιδιά είναι μια αρκετά συχνή μολυσματική ασθένεια, που μεταδίδεται πολύ εύκολα μέσω της αναπνευστικής οδού. Ο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της ιλαράς είναι να διατηρείτε τα παιδιά καθαρά και να αυξάνετε την αντίσταση του οργανισμού.
Τα παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο συχνά υποφέρουν από μολυσματικές ασθένειες, εν μέρει επειδή η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα ασθενής, εν μέρει επειδή το σχολείο περιέχει πολλά παθογόνα.
Τα πρώιμα σημάδια της ιλαράς στα παιδιά είναι εύκολο να συγχέονται με άλλες ασθένειες. Εάν δεν παρατηρηθεί έγκαιρα, η ασθένεια μπορεί εύκολα να εξελιχθεί σε σοβαρή, προκαλώντας πολλές επιπλοκές.
Αν και γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες δεν πρέπει να λαμβάνουν φάρμακα, αλλά όταν έχουν πυρετό, πολλές μητέρες εξακολουθούν να χρησιμοποιούν φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό και τον πόνο. Είναι λοιπόν το Efferalgan ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες;
Ο έρπητας ζωστήρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζεται σε γυναίκες που είχαν ανεμοβλογιά και προκαλεί πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Άρα ο έρπητας ζωστήρας επηρεάζει το έμβρυο;
Οι ασθένειες που είναι εύκολο να κολληθούν στο τέλος του χρόνου είναι επειδή ο κρύος καιρός είναι πολύ ευνοϊκός για την ανάπτυξη πολλών ειδών μικροβίων και ιών και μαίνεται. Τα παιδιά είναι τα πιο ευάλωτα στο να επηρεαστούν και να μολυνθούν επειδή η αντοχή τους είναι ακόμα ασθενής.
Η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι η κύρια αιτία μη αναστρέψιμης απώλειας όρασης στους ηλικιωμένους. Η νόσος είναι δύσκολο να εντοπιστεί στα αρχικά της στάδια, μόνο όταν η όραση επηρεάζεται σημαντικά, τα συμπτώματα αρχίζουν να γίνονται εμφανή. Η καθυστέρηση στη διάγνωση επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη θεραπευτική διαδικασία και την αποτελεσματικότητα.
Ο πόνος στην αριστερή ωμοπλάτη είναι μια κοινή πάθηση που εμφανίζεται σε πολλούς ανθρώπους. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, ο πόνος στην αριστερή ωμοπλάτη μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας σειράς ασθενειών.
Το άρθρο κοινοποιεί μέτρα για την αποθήκευση και την απολύμανση του νερού για να βοηθήσει τους ανθρώπους να έχουν ασφαλές πόσιμο νερό την περίοδο των βροχών. Σημειώστε το στο σημειωματάριό σας εάν πρέπει να ζείτε συχνά σε περιοχές που πλημμυρίζουν.
Υπάρχουν μέρες που πηγαίνετε για ύπνο πολύ νωρίς αλλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε για πάντα, ίσως αυτή τη στιγμή το σώμα σας να περνάει μια καθυστέρηση ύπνου. Σε αυτό το άρθρο, εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον λανθάνοντα ύπνο και συμβουλές για να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα!
Το πολύ κερί από το αυτί του μωρού κάνει το μωρό να περιορίζει την ακοή του, η απώλεια ακοής κάνει το παιδί να νιώθει άβολα, φασαριόζικο και κάνει τους γονείς να ανησυχούν. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι πώς να αφαιρούν σωστά το υγρό κερί αυτιού για τα μωρά. Το blog aFamilyToday θα σας δείξει πώς να βρέχετε το κερί αυτιού για το μωρό σας!
Η συχνή έκθεση σε μολυσμένο αέρα, καπνό, χημικά κ.λπ. μπορεί εύκολα να προκαλέσει στους ανθρώπους αναπνευστικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της οξείας ιγμορίτιδας. Τα επεισόδια οξείας ιγμορίτιδας είναι βραχύβια, αλλά τα συμπτώματα είναι συχνά έντονα, κάνοντας τον ασθενή εξαιρετικά άβολα.
Μετά από μια αποβολή, η υγεία της γυναίκας είναι πολύ αδύναμη και θέλει προσοχή, ειδικά σε ότι αφορά τη διατροφή. Μετά από μια αποβολή, λοιπόν, τι να φάτε για να μπορέσετε να αναρρώσετε σύντομα; Ποιο μενού είναι καλό για την υγεία των γυναικών με αποβολή; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
