Εύρεση της αιτίας του επιγαστρικού πόνου σε έγκυες γυναίκες
Ο επιγαστρικός πόνος στην εγκυμοσύνη εμφανίζεται στη μέση της άνω κοιλίας και ακριβώς κάτω από το θώρακα. Υπάρχουν αρκετές αιτίες για αυτό.
Συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης ναυτία και τρόπος αντιμετώπισης
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα πεπτικά υγρά από το στομάχι επιστρέφουν στον οισοφάγο, προκαλώντας αίσθημα καύσου και δυσφορία. Αρκετοί άνθρωποι πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα συμπτώματα της νόσου.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα πεπτικά υγρά από το στομάχι επιστρέφουν στον οισοφάγο, προκαλώντας αίσθημα καύσου και δυσφορία. Αρκετοί άνθρωποι πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα συμπτώματα της νόσου.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση προκαλεί ναυτία.
Συμπτώματα Γαστροοισοφαγικής Παλινδρόμησης
Η καούρα, η καούρα είναι ένα από τα συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Ο ασθενής θα αισθανθεί ένα αίσθημα καύσου από το άνω μέρος του στομάχου, πίσω από το στέρνο, μέχρι το λαιμό, μερικές φορές μέχρι τα αυτιά. Επιπλέον, νιώθετε ξινό κάθε πρωί όταν ξυπνάτε, αφού φάτε, πίνετε νερό ή σκύβετε προς τα εμπρός.
Τυπικά συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος είναι η καούρα, το ρέψιμο.
Ο πόνος στο στήθος είναι επίσης ένα σημάδι ότι έχετε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση . Θα νιώσετε συμπίεση, πίεση και συστολή στο στήθος σας, μέσω της πλάτης σας. Πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν αυτό το σύμπτωμα του πόνου στο στήθος με καρδιαγγειακή νόσο. Στην πραγματικότητα, υποφέρετε από πόνο στον οισοφάγο επειδή η παλινδρόμηση οξέος από το στομάχι ερεθίζει τα νεύρα στην επένδυση του οισοφάγου.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, η ναυτία είναι μια εκδήλωση όταν η νόσος γίνεται πιο σοβαρή. Εκείνη την εποχή, εκτός από τα αέρια και τους πεπτικούς υγρούς από το στομάχι, η άπεπτη τροφή μπορεί επίσης να επανέλθει στον οισοφάγο. Εκείνη την ώρα, ο ασθενής θα αισθάνεται πνιγμό από το φαγητό και θα κάνει εύκολα εμετό. Εάν αισθάνεστε ναυτία αμέσως μετά το φαγητό, πιθανότατα έχετε παλινδρόμηση οξέος.
Ναυτία γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.
Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση έχει και συμπτώματα όπως δύσπνοια, συριγμός, λόξυγκας, πονόλαιμος, βραχνάδα.
Πώς να θεραπεύσετε τη γαστρική παλινδρόμηση;
Ο τρόπος αντιμετώπισης της παλινδρόμησης οξέος είναι η θεραπεία των ελκών στο στομάχι. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να συνδυαστούν μέτρα όπως η μείωση της γαστρικής έκκρισης, η πρόληψη του στρες ή η επιτάχυνση της πέψης για να αδειάσει το στομάχι. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, η βαρύτητα βοηθά τα τρόφιμα να παραμένουν στο στομάχι όταν στέκονται όρθια. Και η γαστρική παλινδρόμηση είναι πιο πιθανό να συμβεί όταν μειώνεται η βαρύτητα. Επομένως, μετά από ένα πλήρες γεύμα, μην ξαπλώνετε για να αποφύγετε χειρότερη γαστρική παλινδρόμηση.
Στην πραγματικότητα, η θεραπεία της παλινδρόμησης οξέος είναι πολύ δύσκολη γιατί πρέπει να αντιμετωπίσει πολλές αιτίες που αλληλεπιδρούν ταυτόχρονα. Επομένως, οι ασθενείς με ΓΟΠΝ και ναυτία, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, πρέπει να προσέχουν και τη διατροφή τους και να περιορίζουν το άγχος.
Σημειώσεις για τη διατροφή
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι ένας τύπος πεπτικής διαταραχής. Η διατροφή έχει στενή σχέση με τα συμπτώματα της νόσου. Επομένως, τα άτομα με παλινδρόμηση οξέος πρέπει να κάνουν αλλαγές στη διατροφή τους. Οι ασθενείς με παλινδρόμηση οξέος πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και λιπαρά οξέα, με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, όπως γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα (βούτυρο και τυρί).
Εκτός από τις παραπάνω τροφές, ο ασθενής θα πρέπει να αποφεύγει και άλλα τρόφιμα όπως βότανα, σοκολάτα, ανθρακούχα ποτά, μπαχαρικά που περιέχουν αιθέρια έλαια, όξινα ροφήματα όπως εσπεριδοειδή, καφές και τσάι, άλλα όξινα τρόφιμα και ποτά.
Υπάρχουν όμως τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της παλινδρόμησης οξέος όπως αμύγδαλα, σολομός, τόνος, κάσιους, δημητριακά, φράουλες, μήλα, καρπούζι, αυγά. Επιπλέον, οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι επίσης καλές για άτομα με παλινδρόμηση οξέος.
Με λίγα λόγια, τα άτομα με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση πρέπει να κάνουν αλλαγές στη διατροφή τους, να ζήσουν μια υγιεινή ζωή σε συνδυασμό με τη χρήση φαρμάκων για την πλήρη αντιμετώπιση της νόσου.
Πράγματα που δεν ξέρατε για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, που προκαλεί πολλές δυσκολίες στη ζωή των εγκύων. Τι προκαλεί λοιπόν την καούρα;
Γιατί τα μωρά αργούν να πάρουν βάρος;
Η αργή αύξηση βάρους των μωρών κάνει πολλούς γονείς να ανησυχούν. Ας μάθουμε την αιτία αυτής της κατάστασης για να βρούμε έναν τρόπο να το διορθώσουμε.
Τα παιδιά κάνουν εμετό ή εμετό: ποιο φαινόμενο είναι πιο επικίνδυνο;
aFamilyToday Health - Όταν φροντίζουν ένα νεογέννητο, πολλοί γονείς θα ανησυχούν να διακρίνουν εάν το μωρό κάνει εμετό ή εμετό. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να τις ξεχωρίσουν;
Συμβουλές για να βοηθήσουν τους γονείς να αποφύγουν να εμφανίσουν στα παιδιά τους γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ)
Εάν το παιδί σας έχει συμπτώματα συνεχούς κλάματος και κακής σίτισης που οδηγεί σε εμετό, μπορεί να είναι σημάδι ΓΟΠΝ - γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.
Τι προκαλεί τον κνησμό του πρωκτού στα παιδιά;
Πολλά παιδιά έχουν συχνά φαγούρα στον πρωκτό, γρατσουνιές πολύ, προκαλώντας γρατσουνιές και μολύνσεις. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η πάθηση;
Υπέροχο κόλπο από τα κρεμμύδια για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος
Τα κρεμμύδια αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λαϊκή θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά είναι ένας απλός τρόπος για να καταπολεμήσετε τη γρίπη χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται σε πολλές χώρες.
Ποιες είναι οι επιπλοκές της ιλαράς στους ενήλικες;
Η ιλαρά είναι πιο σπάνια στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Ωστόσο, αν είναι υποκειμενικό, μπορεί εύκολα να αφήσει πολύ επικίνδυνες επιπλοκές.
Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;
Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.
Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια
Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;
Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό
Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.
Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε
Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!
Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Είναι καλό το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό;
Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;
Αντιμετώπιση της βρογχοκήλης τριχόπτωσης με απλές συμβουλές
Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.