Μπορεί να μην ξέρετε, αλλά η πρόωρη εκσπερμάτιση συχνά προέρχεται από ψυχολογικά αίτια και όχι από εκδήλωση κάποιας ασθένειας. Η εφαρμογή των μεθόδων και των τρόπων δημιουργίας μεγαλύτερης σχέσης που κοινοποιούνται στο άρθρο θα σας βοηθήσει να αυξήσετε σημαντικά τον χρόνο «μάχης»!
Μπορεί να μην ξέρετε, αλλά η πρόωρη εκσπερμάτιση συχνά προέρχεται από ψυχολογικά αίτια και όχι από εκδήλωση κάποιας ασθένειας. Η εφαρμογή των μεθόδων και των τρόπων για να κάνετε τις σχέσεις περισσότερο κοινοποιημένες στο άρθρο θα σας βοηθήσει να αυξήσετε σημαντικά τον χρόνο «μάχης» σας!
Πώς να παρατείνετε τη σχέση;
Εξάσκηση στη σκέψη
Η πρόωρη εκσπερμάτωση είναι ψυχολογικό πρόβλημα και όχι παθολογία. Όταν ο εγκέφαλος διεγείρεται αρκετά, στρέφεται προς τα γεννητικά όργανα για να εκσπερματώσει. Επομένως, όταν αισθάνεστε ότι πρόκειται να «σταθείτε», σκεφτείτε άλλα προβλήματα για να μειώσετε τον αντίκτυπο στον εγκέφαλό σας και να αποτρέψετε την πρόωρη εκσπερμάτωση. Αυτό είναι ένα ασφαλές, χωρίς φάρμακα και επιστημονικά αποδεδειγμένο αποτελεσματικό μέτρο.
Χρησιμοποιήστε σωστά προφυλακτικά
Η χρήση του σωστού προφυλακτικού είναι ένας τρόπος να κάνετε το σεξ περισσότερο.
Η επιλογή του σωστού προφυλακτικού όταν κάνετε σεξ είναι επίσης ένας τρόπος να κάνετε το σεξ περισσότερο. Θα πρέπει να επιλέξετε ένα προφυλακτικό που είναι κατάλληλο για το μέγεθος του πέους, όχι πολύ φαρδύ γιατί θα αυξήσει τον κίνδυνο απώλειας προφυλακτικού και όχι πολύ σφιχτό γιατί διεγείρει τη βάλανο προκαλώντας ανεπιθύμητη εκσπερμάτιση.
Καλύπτοντας το πέος με προφυλακτικό , θα περιορίσετε την επαφή και το τρίψιμο μεταξύ του πέους και του κολπικού τοιχώματος, αποτρέποντας έτσι την πρόωρη εκσπερμάτωση. Επιπλέον, υπάρχουν ειδικά προφυλακτικά που περιέχουν αναισθητικούς παράγοντες που δρουν για να παρατείνουν το σεξ.
Πώς να κάνετε μια σχέση να κρατήσει περισσότερο: Μην παραλείπετε τα προκαταρκτικά παιχνίδια
Συνήθως, είναι πιο δύσκολο για τις γυναίκες να φτάσουν στην κορυφή από τους άνδρες. Επομένως, για να εξισορροπήσει τον χρόνο που δύο άτομα μπορούν να πάρουν οργασμό ταυτόχρονα, μπορεί να την διεγείρει με τα χέρια ή το στόμα του πριν αρχίσει επίσημα να ερωτευτεί. Αυτός είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να κάνετε μια μακρύτερη σχέση που πρέπει να εφαρμόσετε.
Ασκήσου τακτικά
Ασκηθείτε τακτικά για να βελτιώσετε τη φυσιολογική υγεία.
Υπάρχουν πολλές επιστημονικές μελέτες που δείχνουν τις θετικές επιπτώσεις της άσκησης στη σεξουαλική υγεία των ανδρών. Η άσκηση αυξάνει το οξυγόνο στο αίμα, σταθεροποιεί την αναπνοή και την αρτηριακή πίεση και επίσης βοηθά στη μείωση του στρες και σας κάνει να αισθάνεστε άνετα. Η τακτική άσκηση για 30 λεπτά την ημέρα βοηθά τους άνδρες να γίνουν εύπλαστοι και ανθεκτικοί στην αγάπη.
Μην χρησιμοποιείτε διεγερτικά
Πείτε όχι στα διεγερτικά!
Όλα τα διεγερτικά όπως το αλκοόλ, η μπύρα, ο καπνός συμβάλλουν στην καταστροφή του νευρικού συστήματος, προκαλούν στρες και μπορεί να οδηγήσουν σε φυσιολογική αδυναμία . Λοιπόν παιδιά, περιορίστε τη χρήση τους!
Τεχνική «Brake Braking».
Αυτός είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να μακρύνετε τις σχέσεις. Αυτή η μέθοδος αναπτύχθηκε με βάση τη μείωση του παράγοντα διέγερσης όταν ένας άνδρας αισθάνεται ότι πρόκειται να «αποκορυφωθεί». Δίνοντας σήμα στο κρεβάτι να σταματήσει για να αλλάξει θέση, ο άνδρας θα μειώσει τη διέγερση του πέους, γινόμενος ξανά ήρεμος για να συνεχίσει τη «μάχη».
Τεχνική "Συνθλιβής"
Εφαρμόζοντας πίεση στη βάλανο, η γυναίκα σύντροφος θα είναι σε θέση να αποτρέψει τον άνδρα σύντροφο από την πρόωρη εκσπερμάτιση, παρατείνοντας έτσι τον χρόνο της σεξουαλικής επαφής.
Ας ελπίσουμε ότι με τους τρόπους για να κάνετε τις σχέσεις να διαρκέσουν περισσότερο που κοινοποιούνται στο άρθρο, θα έχετε αξέχαστες στιγμές με τον αγαπημένο σας.
