Διδάξτε στην κοπέλα σας πώς να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά το lip balm

Το lip balm είναι ένα αδιαχώριστο στοιχείο των beauty girls. Το βάλσαμο για τα χείλη χρησιμοποιείται συχνά πριν από την εφαρμογή ματ κραγιόν για να προστατεύσει τα χείλη από την ξηρότητα και το σκάσιμο, αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην ξέρουν πώς να το χρησιμοποιήσουν πραγματικά αποτελεσματικά. Εδώ είναι ένας οδηγός για τα κορίτσια για το πώς να χρησιμοποιούν το lip balm έτσι ώστε τα χείλη τους να είναι πάντα απαλά.

Πριν μάθουμε πώς να χρησιμοποιούμε αποτελεσματικά το lip balm, θα πρέπει να μάθουμε τις υπέροχες χρήσεις του!

1. Μαγικές χρήσεις του lip balm

Το βάλσαμο για τα χείλη έχει πολλές χρήσεις που έχουν επαληθευτεί από πολλές γυναίκες:

Ενυδατώνει και αποτρέπει τα σκασμένα χείλη

Διδάξτε στην κοπέλα σας πώς να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά το lip balmΤα περισσότερα φυσικά lip balms έχουν πολύ καλή ενυδατική δράση

Τα περισσότερα φυσικά lip balms έχουν πολύ καλή ενυδατική δράση. Για εσάς με ξηρά χείλη, τα σκασμένα χείλη προκαλούν αρκετά προβλήματα. Ειδικά τον κρύο χειμώνα, το δέρμα αφυδατώνεται προκαλώντας πολλές ρωγμές. Τώρα το να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε το lip balm θα είναι μια εξαιρετική λύση για να βοηθήσετε στην ενυδάτωση και την ενυδάτωση των χειλιών.

Δώστε της μια φρέσκια και γεμάτη αυτοπεποίθηση ομορφιά

Τα συστατικά του βάλσαμου για τα χείλη περιέχουν πολλή βιταμίνη Ε για να βοηθήσουν τα χείλη να γίνουν φυσικά ρόδινα. Τι πιο σίγουρο είναι από όταν τα λαμπερά ροζ χείλη είναι πάντα στα χείλη της; Η εφαρμογή lip balm πριν από την εφαρμογή ματ κραγιόν θα βοηθήσει το κραγιόν να χρωματιστεί ομοιόμορφα και να κρατήσει το χρώμα περισσότερο.

Αντιγήρανση για τα χείλη

Το βάλσαμο έχει αντιρυτιδικές ιδιότητες και παρέχει πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Εφαρμόζοντας σταθερά lip balm, θα έχετε σύντομα λεία και όμορφα χείλη.

Αποτρέψτε τη φθορά των χειλιών από τον ήλιο

Πολλές σειρές lip balm περιέχουν επίσης αντηλιακά συστατικά και βλαβερές ακτίνες UV. Τα χείλη σας δεν θα καταστραφούν από τον ήλιο ούτε θα γίνουν θαμπά.

Καμία βλάβη στην υγεία

Όχι μόνο αποτελεσματική φροντίδα χειλιών, αλλά και πολύ ασφαλής για την υγεία. Τα περισσότερα lip balms παρασκευάζονται από φυσικά συστατικά όπως αβοκάντο, λάδι καρύδας και φρούτα gac. Έτσι το lip balm έχει πολύ καλή θρεπτική και αντιοξειδωτική ικανότητα.

2. Οδηγίες για το πώς να χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά το lip balm

Πριν χρησιμοποιήσετε το lip balm , πρέπει να κάνετε περιοδικά απολέπιση στα χείλη σας, να βεβαιωθείτε ότι τα χείλη σας έχουν καθαριστεί από τις στρώσεις κραγιόν που βρίσκονται ακόμα στα χείλη, έτσι ώστε το νέο lip balm να μπορεί να διεισδύσει βαθιά στα χείλη. το αποτέλεσμα lip balm.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το lip balm;

Διδάξτε στην κοπέλα σας πώς να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά το lip balmΠριν χρησιμοποιήσετε το lip balm, πρέπει να κάνετε περιοδική απολέπιση στα χείλη σας

Η σειρά εφαρμογής του κραγιόν πρέπει να ξεκινήσει με lip balm, χρώμα χειλιών και τέλος lip gloss. Πρέπει πρώτα να εφαρμόσετε lip balm.

Επειδή τα χείλη είναι επενδεδυμένα με μια στρώση κρέμας, θα μαλακώσει και θα πιάσει το χρώμα του κραγιόν πιο εύκολα, θα κρατήσει το κραγιόν από το ξεθώριασμα και θα αποτρέψει ορισμένες από τις βλαβερές ουσίες που αφήνει πίσω του το κραγιόν.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το lip balm ανά πάσα στιγμή: μην απλώνετε πολύ lip balm, εάν βάζετε lip balm πολλές φορές την ημέρα, μπορεί να κάνει τα χείλη σας πολύ απαλά και το δέρμα στα χείλη σας να γλιστρήσει, να ξεφλουδίσει και να σπάσει πιο γρήγορα.

Επίσης, δεν πρέπει να βάζετε βάλσαμο για τα χείλη τη στιγμή που μόλις πλύνατε το πρόσωπό σας ή φάγατε και τα χείλη σας είναι ακόμα πολύ μαλακά, αλλά περιμένετε μέχρι τα χείλη να είναι λίγο στεγνά και ελαφρώς υγρά, εφαρμόστε το για να βεβαιωθείτε ότι έχει ενυδατικό αποτέλεσμα. προωθείται με τον καλύτερο τρόπο..

Η επιλογή κραγιόν είναι πολύ σημαντική

Τι είδους lip balm χρησιμοποιείτε; Αφαιρέστε αμέσως εάν το κραγιόν περιέχει συστατικά ορυκτελαίων και πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτά που περιέχουν βούτυρο ή αιθέρια έλαια ... για να εξασφαλίσετε την ασφάλεια των χειλιών. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το lip balm είναι να επιλέξετε το κατάλληλο κραγιόν για τα χείλη σας.

Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε κραγιόν με κύρια συστατικά lip balm

Η χρήση lip balm με θρεπτική δράση όχι μόνο σας εξοικονομεί χρόνο μακιγιάζ, αλλά προστατεύει επίσης πολύ τα χείλη σας. Επειδή τα κανονικά κραγιόν περιέχουν μια ορισμένη ποσότητα μολύβδου, εάν χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα βλάψουν ή θα σκουρύνουν τα χείλη.

Εάν χρησιμοποιείτε ένα έγχρωμο κραγιόν που έχει την ικανότητα να θρέφει κυρίως, το χρώμα του κραγιόν μπορεί να ξεθωριάσει πιο γρήγορα, αλλά λόγω της φυσικής του ουσίας, είναι πιο ασφαλές. Από εκεί και πέρα, κρατήστε το χρώμα των χειλιών σας για να γίνει πιο φυσικό ρόδινο όταν δεν χρησιμοποιείτε κραγιόν.

Εκτός από τη χρήση lip balm, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια φυσική μάσκα χειλιών για να διατηρήσετε τα χείλη σας ρόδινα και ταυτόχρονα να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα για λεία, γυαλιστερά χείλη.

3. Σημειώσεις κατά τη φροντίδα των χειλιών που πρέπει να γνωρίζουν οι φίλες

Να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε βάλσαμο για τα χείλη

Διδάξτε στην κοπέλα σας πώς να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά το lip balmΑν έχετε την ευκαιρία, θα πρέπει να φτιάξετε το δικό σας lip balm

Όχι μόνο εφαρμόστε αποτελεσματικούς τρόπους χρήσης του lip balm, αλλά πρέπει να επιλέξετε το σωστό lip balm από τη σωστή πηγή και φήμη. Επειδή πολλά προϊόντα ψεύτικα lip balm αναφέρουν στην ετικέτα ότι είναι φυσικά συστατικά, περιέχουν πολλές χημικές ουσίες στο εσωτερικό τους.

Αν είναι δυνατόν, φτιάξτε το δικό σας lip balm. Μην επιλέγετε κραγιόν που περιέχουν φαινόλη ή φαινολικό οξύ καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αντίστροφη αντίδραση.

Μην γλείφετε τα χείλη σας

Πολλά κορίτσια με σκασμένα χείλη έχουν τη συνήθεια να γλείφουν τα χείλη τους. Αυτό όχι μόνο δεν υγραίνει τα χείλη, αλλά και στεγνώνει τα χείλη. Ειδικά μην γλείφετε τα lip balm γιατί μπορεί να σας προκαλέσουν ήπιο στομαχόπονο.

Μην καταχραστείτε το lip balm

Το lip balm βοηθά τα χείλη να είναι ροζ και επιπλέον, υπάρχουν ορισμένα συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, οπότε αν το χρησιμοποιήσετε υπερβολικά, θα είναι επιβλαβές για τα χείλη σας. Επομένως, η επιλογή ενός lip balm που περιέχει φυσικά συστατικά είναι η βέλτιστη λύση και θα πρέπει επίσης να σημειώσετε ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε lip balm περισσότερες από 3 φορές την ημέρα. Πριν εφαρμόσετε το βάλσαμο για τα χείλη, αφαιρέστε καλά το παλιό στρώμα κραγιόν για να αποφύγετε τη βρωμιά.

Οι τρόποι χρήσης του lip balm που αναφέρονται παραπάνω είναι απλοί και εύκολοι στην εφαρμογή, σωστά; Μην αφήνετε τα τραχιά, θαμπά χείλη να καταστρέψουν την αυτοπεποίθησή σας.


Leave a Comment

Κάντε τα χείλη σας πιο όμορφα με βαζελίνη

Κάντε τα χείλη σας πιο όμορφα με βαζελίνη

Η βαζελίνη είναι ένα γνωστό ενυδατικό προϊόν κεριού σε πολλές γυναίκες, αλλά αν το χρησιμοποιήσουμε απλώς με τον συνηθισμένο τρόπο, έχουμε χάσει πολλές χρήσεις αυτού του προϊόντος.

Τα 10 πιο δημοφιλή φυσικά ροζ προϊόντα lip balm από γυναίκες

Τα 10 πιο δημοφιλή φυσικά ροζ προϊόντα lip balm από γυναίκες

Τα ξηρά, σκούρα και θαμπά χείλη σας κάνουν να χάσετε την αυτοπεποίθησή σας; Ανατρέξτε στα φυσικά ροζ lip balms παρακάτω για βελτίωση!

Αιτίες και τρόποι για να αντιμετωπίσετε οριστικά τα ξηρά χείλη για να κάνετε το μακιγιάζ πιο εύκολο

Αιτίες και τρόποι για να αντιμετωπίσετε οριστικά τα ξηρά χείλη για να κάνετε το μακιγιάζ πιο εύκολο

Σίγουρα πολλοί από εμάς αντιμετωπίζουμε ξηρά, σκασμένα χείλη όταν ο καιρός είναι ξηρός. Το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα των χειλιών όχι μόνο προκαλεί πόνο και δυσφορία, αλλά επηρεάζει πολύ την εξωτερική εμφάνιση, εμποδίζει τη διαδικασία του μακιγιάζ των χειλιών και κάνει το χρώμα του κραγιόν ακατάστατο και μη τυποποιημένο.

Οι κανόνες που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε lip gloss για να κάνετε τα χείλη σας πιο όμορφα

Οι κανόνες που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε lip gloss για να κάνετε τα χείλη σας πιο όμορφα

Τα lip gloss είναι πάντα μια δημοφιλής τάση μακιγιάζ στις ασιατικές χώρες, ειδικά στην Κορέα. Τα αστραφτερά, σαρκώδη χείλη φέρνουν αθώα ομορφιά, γλυκιά και όχι λιγότερο σαγηνευτικά, επομένως είναι δύσκολο για τις γυναίκες να αντισταθούν στην έλξη αυτού του κραγιόν.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε lip balm για μέγιστη αποτελεσματικότητα

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε lip balm για μέγιστη αποτελεσματικότητα

Τα ξηρά, σκασμένα, ξεφλουδισμένα χείλη θα κάνουν το χρώμα του κραγιόν όταν εφαρμόζεται να μην είναι τόσο όμορφο όσο θέλετε. Για να διατηρήσετε τα χείλη σας λεία και απαλά, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε βάλσαμο για τα χείλη.

7 συμβουλές για να κάνετε τα χείλη ροζ όταν εφαρμόζετε τακτικά κραγιόν

7 συμβουλές για να κάνετε τα χείλη ροζ όταν εφαρμόζετε τακτικά κραγιόν

Τα φυσικά πυκνά ροζ χείλη όχι μόνο φέρνουν μια γλυκιά ομορφιά, αυξάνουν την εμπιστοσύνη στην επικοινωνία, αλλά βοηθούν επίσης τα χείλη να χρωματιστούν εξαιρετικά τυπικά όταν χρησιμοποιείτε κραγιόν. Αντίστοιχα, πρέπει να φροντίζετε τα χείλη σας αφού κάνετε τακτικά μακιγιάζ για να προστατεύσετε και να διατηρήσετε τα χείλη απαλά.

Πώς να φτιάξετε απλό lip balm στο σπίτι για πολυάσχολα κορίτσια

Πώς να φτιάξετε απλό lip balm στο σπίτι για πολυάσχολα κορίτσια

Σήμερα, θα μάθουμε πώς να φτιάξετε ένα απλό βάλσαμο για τα χείλη στο σπίτι με υλικά από το δικό σας σπίτι. Ένα σπιτικό lip balm φτιαγμένο με φυσικά συστατικά θα είναι το τέλειο δώρο για τα χείλη σας, σωστά!

Τα 8 αγαπημένα κορεάτικα προϊόντα lip balm σήμερα

Τα 8 αγαπημένα κορεάτικα προϊόντα lip balm σήμερα

Το βάλσαμο για τα χείλη βοηθά να διατηρούνται τα χείλη φυσικά ενυδατωμένα και φρέσκα, ακόμη και χωρίς κραγιόν. Ανατρέξτε σε 8 κορεατικά προϊόντα lip balm που είναι αξιόπιστα.

Τα χρώματα κραγιόν που δεν μπορείτε να χάσετε στο ραντεβού σας

Τα χρώματα κραγιόν που δεν μπορείτε να χάσετε στο ραντεβού σας

Τα σαγηνευτικά, γεμάτα χείλη είναι πάντα ένας παράγοντας που τραβάει τα βλέμματα του απέναντι στο ραντεβού. Επομένως, εκτός από την επιλογή του σωστού ρούχου και χτενίσματος, μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το κραγιόν ως αποτελεσματικό όπλο για να κατακτήσετε αυτό το άτομο.

Ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη που πρέπει να αγοράσετε

Ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη που πρέπει να αγοράσετε

Το lip balm είναι ένα αδιαχώριστο στοιχείο που σχεδόν κάθε γυναίκα έχει στην τσάντα της. Δείτε την κριτική για το καλύτερο βάλσαμο για τα χείλη που λατρεύουν να χρησιμοποιούν οι γυναίκες παρακάτω!

Οδηγίες κατασκευής χειροποίητου κραγιόν σε σούπερ όμορφο χρώμα

Οδηγίες κατασκευής χειροποίητου κραγιόν σε σούπερ όμορφο χρώμα

Στην αγορά σήμερα κυκλοφορούν πολλά ψεύτικα κραγιόν κακής ποιότητας, εκτός από πολύ κακή ποιότητα κραγιόν, προκαλούν και πολλά σοβαρά προβλήματα στα χείλη όπως σκουρόχρωμα, ξεφλούδισμα, δερματίτιδα,... Είναι πολύ δύσκολο να ξεχωρίσεις τα ψεύτικα προϊόντα από αληθινά γιατί τα κόλπα της εξαπάτησης είναι πολύ εξελιγμένα, επομένως, η κατοχή ενός χειροποίητου κραγιόν είναι μια ασφαλής επιλογή για πολλές γυναίκες.

Η χρήση της βαζελίνης Pure σκουραίνει τα χείλη;

Η χρήση της βαζελίνης Pure σκουραίνει τα χείλη;

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη χρήση καθαρής βαζελίνης για να σκουρύνουν τα χείλη σας γιατί σύμφωνα με έρευνες, τα συστατικά αυτής της κρέμας είναι πολύ καλοήθη και δεν προκαλούν κανένα κακό ή θαμπά χείλη.

Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν lip balm;

Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν lip balm;

Το βάλσαμο για τα χείλη, το οποίο είναι απαραίτητο στη ζωή των γυναικών, όταν η εγκυμοσύνη θεωρείται ξαφνικά ότι θεωρείται επιβλαβές ή όχι. Ας μάθουμε λοιπόν αν οι έγκυες πρέπει να χρησιμοποιούν lip balm!

Ανασκόπηση των απολεπιστικών χειλιών Cocoon και πώς να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά το προϊόν

Ανασκόπηση των απολεπιστικών χειλιών Cocoon και πώς να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά το προϊόν

Τα προϊόντα απολέπισης της επωνυμίας Cocoon αγαπούν όλο και περισσότερο τους πιστούς της ομορφιάς. Ένα από τα best seller της εταιρείας είναι το Cocoon lip scrub. Τι το ιδιαίτερο έχει λοιπόν αυτό το προϊόν που κάνει πολλές γυναίκες να το ερωτεύονται;

Επιστημονικό πρόγραμμα εκπαίδευσης για αύξηση ύψους στο σπίτι

Επιστημονικό πρόγραμμα εκπαίδευσης για αύξηση ύψους στο σπίτι

Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Ο τρόπος αντιμετώπισης του μέλασμα με αβοκάντο είναι ασφαλής, καλοήθης και εξαιρετικά αποτελεσματικός

Ο τρόπος αντιμετώπισης του μέλασμα με αβοκάντο είναι ασφαλής, καλοήθης και εξαιρετικά αποτελεσματικός

Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.

Απροσδόκητα οφέλη από τη γιόγκα και πώς να το κάνετε

Απροσδόκητα οφέλη από τη γιόγκα και πώς να το κάνετε

Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.

Μπορείτε να φάτε jackfruit με τατουάζ στα χείλη; Ποια φρούτα πρέπει να αποφεύγονται και δεν πρέπει να καταναλώνονται;

Μπορείτε να φάτε jackfruit με τατουάζ στα χείλη; Ποια φρούτα πρέπει να αποφεύγονται και δεν πρέπει να καταναλώνονται;

Το Jackfruit περιέχει πολλές ουσίες που κάνουν καλό στην υγεία. Αλλά για τις γυναίκες με τατουάζ στα χείλη, το αν μπορούν να φάνε jackfruit είναι ακόμα ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Για να έχετε ένα όμορφο χρώμα χειλιών, θα πρέπει να εξοπλιστείτε με τις παρακάτω χρήσιμες πληροφορίες.

Αποκαλύπτοντας μερικούς τρόπους για να θεραπεύσετε τα ηλιακά εγκαύματα με γιαούρτι

Αποκαλύπτοντας μερικούς τρόπους για να θεραπεύσετε τα ηλιακά εγκαύματα με γιαούρτι

Το γιαούρτι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, υποστηρίζει την επούλωση των πληγών, μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος, βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος,... Ας αναφερθούμε σε μερικούς εύκολους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με γιαούρτι στο σπίτι.

Ποιο προϊόν να επιλέξω για την πλήρη αντιμετώπιση της ακμής στο πρόσωπο;

Ποιο προϊόν να επιλέξω για την πλήρη αντιμετώπιση της ακμής στο πρόσωπο;

Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα εμμονή για πολλούς ανθρώπους, χάνοντας την αυτοπεποίθησή τους και φοβούνται να επικοινωνήσουν με τους ανθρώπους.

Γιατί εμφανίζονται οι σακούλες στα μάτια; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Γιατί εμφανίζονται οι σακούλες στα μάτια; Η αιτία και πώς να το διορθώσετε

Τα πρησμένα μάτια εμφανίζονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Λόγω της διαδικασίας της γήρανσης, των ορμονικών αλλαγών, των διαταραχών του ύπνου, της περίσσειας αλατιού στο σώμα ή κάποιους άλλους λόγους...

Πείτε σας πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το πρήξιμο στο σπίτι

Πείτε σας πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το πρήξιμο στο σπίτι

Η αντιμετώπιση του πρηξίματος βοηθά στην ανάκτηση της φρεσκάδας και της νεανικότητας του προσώπου. Ταυτόχρονα, η θεραπεία αυτής της πάθησης σας βοηθά επίσης να είστε πιο σίγουροι στην επικοινωνία με τους ανθρώπους γύρω σας.

Τι είναι το clematis - το ξέρατε;

Τι είναι το clematis - το ξέρατε;

Η διάσπαση των γυναικείων γεννητικών οργάνων έχει πολύ ιδιαίτερη δομή. Ας μάθουμε περισσότερα μέσα από αυτό το άρθρο!

Ανασκόπηση σχετικά με τον τρόπο χρήσης και χρήσης της βιταμίνης C La Roche-Posay

Ανασκόπηση σχετικά με τον τρόπο χρήσης και χρήσης της βιταμίνης C La Roche-Posay

Ο ορός που περιέχει βιταμίνη C από τη μάρκα La Roche-Posay είναι ένα από τα πιο περιζήτητα προϊόντα σήμερα. Ας μάθουμε αν η La Roche-Posay Vitamin C έχει αναθεωρηθεί για το πώς να τη χρησιμοποιήσετε και πώς λειτουργεί!