Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι πάντα η θλίψη πολλών γυναικών, ειδικά των «νυχτοπούλων». Αν και δεν έχει μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία, τα «μάτια panda» εξακολουθούν να σας κάνουν να νιώθετε άβολα γιατί χάνετε τη νεανική και φρέσκια όψη σας. Για να ξεπεράσετε πλήρως αυτή την κατάσταση, πρέπει πρώτα να μάθετε τις αιτίες των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια σας που μερικές φορές δεν περιμένετε.
Οι μαύροι κύκλοι συχνά συνοδεύονται από χαλάρωση του δέρματος κάτω από τα μάτια, με αποτέλεσμα τα μάτια σας να χάνουν την αισθητική τους ομορφιά. Οφείλεται κυρίως σε έλλειψη ύπνου, στρες και κούραση. Επίσης, ποιες είναι οι αιτίες και πώς να το διορθώσετε;
Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια;
Κούραση, έλλειψη ύπνου για μεγάλο χρονικό διάστημα
Η έλλειψη ύπνου, ο ανεπαρκής ύπνος, η παραμονή μέχρι αργά είναι οι κύριες αιτίες των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Αυτή η κατάσταση προκαλεί διαταραχές του κιρκάδιου ρυθμού στο σώμα. Από τότε, το να μην κοιμάσαι αρκετά τακτικά κάνει το αίμα να μην κυκλοφορεί, έλλειψη οξυγόνου. Ως εκ τούτου, το δέρμα δεν παρέχεται με αρκετή διατροφή. Σταδιακά, το δέρμα θα σχηματίσει μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και θα προκαλέσει ρυτίδες που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν.
Επιπλέον, η κούραση και η έλλειψη ύπνου μπορεί να κάνουν το δέρμα σας να γίνει θαμπό και χλωμό. Αυτή η κατάσταση επιτρέπει στους σκοτεινούς ιστούς και τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα να γίνουν ορατά. Επιπλέον, η έλλειψη ύπνου μπορεί επίσης να προκαλέσει τη συσσώρευση υγρού κάτω από τα μάτια σας, με αποτέλεσμα να φαίνονται πρησμένα. Ως αποτέλεσμα, οι μαύροι κύκλοι που βλέπετε μπορεί να είναι σκιές που προκαλούνται από πρησμένα βλέφαρα.
Η μακροχρόνια απώλεια ύπνου καθιστά δύσκολη την πλήρη αφαίρεση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια σας
Η γήρανση είναι δύσκολο να θεραπεύσει τους μαύρους κύκλους
Η γήρανση του δέρματος είναι μια άλλη κοινή αιτία των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια σας. Το μπλε ή πράσινο χρώμα του δέρματος προκαλείται από το αίμα που διέρχεται από τις φλέβες που βρίσκονται ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Καθώς τα κύτταρα γερνούν, το δέρμα σας γίνεται πιο λεπτό. Επίσης, σταδιακά χάνετε λίπος και κολλαγόνο που απαιτούνται για τη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Έτσι, καθώς μεγαλώνετε, τα σκούρα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα σας γίνονται πιο ορατά. Από τότε, η κατάσταση των «ματιών panda» έχει επιδεινωθεί και είναι δύσκολο να αφαιρεθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Τρίβοντας ή τρίβοντας συχνά τα μάτια σας
Το να κοιτάτε την τηλεόραση ή την οθόνη του υπολογιστή σας μπορεί να επιβαρύνει τα μάτια σας. Ενστικτωδώς, θα τρίβεις τα μάτια σου με το χέρι σου. Αυτό το τρίψιμο προκαλεί περαιτέρω βλάβη στο δέρμα κάτω από τα μάτια. Εάν πιέζετε πολύ δυνατά, αυτή η πρόσκρουση μπορεί να προκαλέσει διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων γύρω από τα μάτια σας. Ως αποτέλεσμα, τα μάτια σας μπορεί να φαίνονται πιο σκούρα και πιο δύσκολα στη θεραπεία.
Επιπλέον, όταν φροντίζουν το δέρμα γύρω από τα μάτια, οι γυναίκες πρέπει να δίνουν προσοχή στη χρήση ήπιας δύναμης. Η περιοχή των ματιών είναι η πιο λεπτή περιοχή του δέρματος αλλά περιέχει πολλά τριχοειδή αγγεία αίματος. Το γεγονός ότι κάνουμε πολύ σκληρό μασάζ όταν χρησιμοποιούμε καλλυντικά προκαλεί επίσης σπασμένα τριχοειδή αγγεία που οδηγούν σε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.
Το τρίψιμο ή το τρίψιμο των ματιών σας συχνά προκαλεί μαύρους κύκλους
Αλλεργικές ασθένειες
Η αλλεργική ρινίτιδα οδηγεί σε πρήξιμο στην περιοχή του κυκλοφορικού γύρω από τα μάτια και τη μύτη. Μετά από αυτό, αυτή η κατάσταση θα προκαλέσει στασιμότητα της κυκλοφορίας του αίματος και το χρώμα των μαύρων κύκλων θα γίνει πιο σκούρο. Αυτός είναι ο λόγος που τα καλλυντικά δεν μπορούν να λύσουν τα προβλήματα των μαύρων κύκλων που σχετίζονται με την κυκλοφορία του αίματος.
Επιπλέον, οι αλλεργίες μπορούν επίσης να αυξήσουν την επιθυμία σας να τρίψετε και να ξύσετε το δέρμα που προκαλεί φαγούρα γύρω από τα μάτια σας. Αυτές οι ενέργειες προκαλούν φλεγμονή, πρήξιμο και ρήξη των αιμοφόρων αγγείων. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό κάνει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια πιο σοβαρούς.
Γενετικοί παράγοντες
Η κληρονομικότητα είναι ένας κοινός λόγος για τον οποίο είναι δύσκολο να απαλλαγείτε εντελώς από τους μαύρους κύκλους. Μελέτες έχουν αποδείξει ότι οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι κληρονομικοί. Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι λεπτό ή έχει πολλά μικρά αιμοφόρα αγγεία, η υπερβολική κατανομή μελανίνης κληρονομείται από τους γονείς. Σε περίπτωση που οι γονείς έχουν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια τους, το ποσοστό των παιδιών θα έχει επίσης αυτή την πάθηση έως και 90%.
Επίσης, οι μαύροι κύκλοι είναι πιο συχνοί σε άτομα με πιο σκούρες αποχρώσεις δέρματος. Οι αλλαγές μελάγχρωσης επηρεάζουν περισσότερο τους έγχρωμους από τους λευκούς.
Κατα την εγκυμοσύνη
Αυτή η αιτία των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια είναι κοινή στις έγκυες γυναίκες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα μας θα είναι πιο αδύναμο, πιο εύθραυστο και χλωμό, κάνοντας τα σκούρα μπλε αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα να φαίνονται προς τα έξω, το λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια δεν αποτελεί εξαίρεση. Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια τους.
Διατροφικές ελλείψεις
Σύμφωνα με τη δυτική ιατρική, η έλλειψη βιταμινών και σιδήρου είναι ο λόγος που είναι δύσκολο να μειωθούν οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια. Οι βιταμίνες ρυθμίζουν την πήξη του αίματος και ενισχύουν τα τριχοειδή τοιχώματα. Μια κοινή αιτία των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια είναι η έλλειψη σιδήρου και Β12.
Στην ανατολική ιατρική, τα μάτια με ρυτίδες, τα μπλε ή μαύρα βλέφαρα και τα μάτια χωρίς θεό οφείλονται σε ανεπαρκές qi νεφρού. Αν θέλετε να διαλύσετε τους μαύρους κύκλους, πρέπει πρώτα να ρυθμίσετε την αναπνοή σας, ειδικά αυξάνοντας τις τροφές που θρέφουν τη σπλήνα και τα νεφρά. Για παράδειγμα, σπόροι λωτού, κόνδυλοι.
Αφυδάτωση ή υπερβολική έκθεση στον ήλιο
Η αφυδάτωση είναι μια κοινή αιτία των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια σας. Όταν το σώμα σας δεν λαμβάνει την κατάλληλη ποσότητα νερού, το δέρμα κάτω από τα μάτια σας αρχίζει να φαίνεται θαμπό. Ταυτόχρονα, τα μάτια σου φαίνονται βυθισμένα.
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει το σώμα σας να παράγει πάρα πολύ μελανίνη. Αυτή είναι μια μαύρη χρωστική ουσία στο δέρμα σας. Ο πολύς ήλιος – ειδικά για τα μάτια σας – μπορεί να προκαλέσει σκουρόχρωμα μελάγχρωση στο περιβάλλον δέρμα.
Προσέξτε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό γύρω από τα μάτια όταν εκτίθεστε στον ήλιο
Μέθοδοι αντιμετώπισης των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια
Θεραπεία με σπιτικές θεραπείες
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορεί να αποτελέσουν δίλημμα για τις γυναίκες για πολλούς αντικειμενικούς και υποκειμενικούς λόγους. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να διορθώσετε αυτήν την κατάσταση στο σπίτι με μερικές απλές μεθόδους. Θα πρέπει να προσαρμοστείτε σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και μια θρεπτική διατροφή. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παγάκια, φακελάκια τσαγιού, αγγούρια ως φυσικές μάσκες για τη μείωση της μελάγχρωσης γύρω από τα μάτια. Μην ξεχνάτε να προσθέτετε προϊόντα περιποίησης ματιών καθώς και αντηλιακό γύρω από την περιοχή των ματιών όταν βγαίνετε έξω.
Μέθοδοι ιατρικής παρέμβασης
Για πιο αποτελεσματική και διαρκή λύση, μπορείτε να εφαρμόσετε ιατρικές παρεμβάσεις. Μερικές από τις πιο κοινές μεθόδους περιλαμβάνουν: θεραπεία με λέιζερ, πληρωτικά ιστών ή χειρουργική επέμβαση μεταμόσχευσης λίπους. Ωστόσο, πριν αποφασίσετε να επιλέξετε μια επεμβατική καλλυντική λύση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Από την άλλη, αυτή η μέθοδος είναι επίσης πιο δαπανηρή, επίπονη και συχνά απαιτεί μεγάλο χρόνο αποθεραπείας.
Γενικά, οι μαύροι κύκλοι μπορεί να είναι προσωρινοί ή μακροχρόνιοι λόγω κάποιας ιατρικής πάθησης. Η εμφάνιση των μαύρων κύκλων συνήθως δεν αποτελεί κίνδυνο για την υγεία. Εάν η κατάσταση επιμένει ή επιδεινώνεται, προγραμματίστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Παρακαλούμε δώστε προσοχή σε θέματα υγείας και κάντε την καλύτερη θεραπεία όταν είναι απαραίτητο.
Το νερό παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο για την υγεία, υποστηρίζοντας τις δραστηριότητες του οργανισμού. Ωστόσο, δεν καλύπτουν όλοι την ημερήσια ποσότητα νερού που χρειάζεται ο οργανισμός. Για να βελτιωθεί η έλλειψη νερού στο σώμα, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να χρησιμοποιούν χάπια νερού. Είναι αυτός ένας αποτελεσματικός τρόπος ενυδάτωσης του σώματος;
Το κερί ντεμακιγιάζ θεωρείται εθνικό προϊόν ντεμακιγιάζ που καθαρίζει αποτελεσματικά το δέρμα και είναι κατάλληλο για δέρμα με τάση ακμής. Ας μάθουμε το πιο δημοφιλές ντεμακιγιάζ για το δέρμα με ακμή μέσα από το παρακάτω άρθρο μας!
Το τατουάζ στο πάνω βλέφαρο είναι μια καλλυντική μέθοδος που προτιμούν πολλές γυναίκες γιατί βοηθάει τα μάτια σας να φαίνονται πιο έντονα και ελκυστικά. Αλλά πριν από αυτή την τεχνική ομορφιάς, πολλές γυναίκες διστάζουν ακόμα να κάνουν τατουάζ στο πάνω βλέφαρο, πονάει; Είναι επιβλαβές για τα μάτια;
Ο καθαρισμός του λιπαρού δέρματος κάνει πολλούς ανθρώπους να αναρωτιούνται εάν το λιπαρό δέρμα πρέπει να χρησιμοποιεί ντεμακιγιάζ ή όχι. Ρίξτε μια ματιά στο παρακάτω άρθρο μας για να βρείτε την απάντηση για εσάς!
Όσον αφορά τον καθαρισμό του δέρματος, οι περισσότερες γυναίκες θα σκεφτούν αμέσως το καθαριστικό, αλλά στην πραγματικότητα, η αφαίρεση του μακιγιάζ είναι ένα σημαντικό και απαραίτητο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος. Εάν δεν αφαιρέσετε καλά το μακιγιάζ, το λάδι και η βρωμιά παραμένουν στους πόρους, επιρρεπείς σε ακμή, μαύρα στίγματα ή θαμπό δέρμα. Επομένως, η αφαίρεση του μακιγιάζ είναι ένα ουσιαστικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος. Να χρησιμοποιήσω ντεμακιγιάζ ή ντεμακιγιάζ;
Ο τρόπος αποτελεσματικής αντιμετώπισης της υπερτρίχωσης στις γυναίκες μελετάται πάντα από τις γυναίκες. Διότι η υπερτρίχωση προκαλεί αισθητική απώλεια, επηρεάζει την ψυχολογία των γυναικών, αλλά και είναι σημάδι υποκείμενης νόσου.
Το καθάρισμα των πινέλων μακιγιάζ είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό πράγμα που πρέπει να προσέχει και κάθε γυναίκα που φοράει τακτικά μακιγιάζ. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να καθαρίζουν σωστά τα πινέλα μακιγιάζ, ας μάθουμε απευθείας μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το κερί ντεμακιγιάζ Zero είναι ένα από τα υψηλής ποιότητας και εξαιρετικά αποτελεσματικά ντεμακιγιάζ. Αυτό το προϊόν έχει λάβει μεγάλη προσοχή τα τελευταία χρόνια. Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να αναθεωρήσετε το Zero ντεμακιγιάζ εδώ.
Τα ωστικά καυτών ουσιών είναι περιζήτητα από πολλούς ανθρώπους επειδή προσφέρουν μεγάλα οφέλη στο δέρμα. Ας μάθουμε αμέσως τον ωστήρα ζεστής και κρύας ουσίας και τι πρέπει να γνωρίζετε μέσα από το παρακάτω άρθρο μας.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.
Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.
Το Jackfruit περιέχει πολλές ουσίες που κάνουν καλό στην υγεία. Αλλά για τις γυναίκες με τατουάζ στα χείλη, το αν μπορούν να φάνε jackfruit είναι ακόμα ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Για να έχετε ένα όμορφο χρώμα χειλιών, θα πρέπει να εξοπλιστείτε με τις παρακάτω χρήσιμες πληροφορίες.
Το γιαούρτι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, υποστηρίζει την επούλωση των πληγών, μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος, βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος,... Ας αναφερθούμε σε μερικούς εύκολους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με γιαούρτι στο σπίτι.
Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα εμμονή για πολλούς ανθρώπους, χάνοντας την αυτοπεποίθησή τους και φοβούνται να επικοινωνήσουν με τους ανθρώπους.
Τα πρησμένα μάτια εμφανίζονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Λόγω της διαδικασίας της γήρανσης, των ορμονικών αλλαγών, των διαταραχών του ύπνου, της περίσσειας αλατιού στο σώμα ή κάποιους άλλους λόγους...
Η αντιμετώπιση του πρηξίματος βοηθά στην ανάκτηση της φρεσκάδας και της νεανικότητας του προσώπου. Ταυτόχρονα, η θεραπεία αυτής της πάθησης σας βοηθά επίσης να είστε πιο σίγουροι στην επικοινωνία με τους ανθρώπους γύρω σας.
Η διάσπαση των γυναικείων γεννητικών οργάνων έχει πολύ ιδιαίτερη δομή. Ας μάθουμε περισσότερα μέσα από αυτό το άρθρο!
