Πώς να ξεπεράσετε την προσωρινή απώλεια όσφρησης λόγω ρινικής καταρροής

Το κρυολόγημα, η ιγμορίτιδα, η αλλεργική ρινίτιδα... είναι τα αίτια της ρινικής συμφόρησης και της καταρροής. Εάν η κατάσταση είναι σοβαρή, μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινή απώλεια όσφρησης. Είναι λοιπόν επικίνδυνη η απώλεια όσφρησης λόγω καταρροής και τι πρέπει να κάνουμε για να το διορθώσουμε;

Η ρινική συμφόρηση ή η βουλωμένη μύτη είναι μια κατάσταση κατά την οποία και τα δύο ή το ένα ρουθούνι φράσσονται από βλέννα, καθιστώντας αδύνατο για τον ασθενή να αναπνεύσει εύκολα από τη μύτη. Και να μειώσει την ικανότητα όσφρησης την αίσθηση της όσφρησης, ακόμη και να χάσει την αίσθηση της όσφρησης εντελώς.

Η ρινική συμφόρηση λόγω αποκλεισμού της βλέννας προκαλεί μεγάλη ενόχληση στους ασθενείς

Πώς να διορθώσετε μια βουλωμένη μύτη που δεν μυρίζει

Η κατάσταση να μην μπορείτε να μυρίσετε οσμές λόγω ρινικής συμφόρησης μπορεί να βελτιωθεί μόνο όταν τα συμπτώματα της ρινικής συμφόρησης έχουν ξεπεραστεί πλήρως. Ανάλογα με την αιτία της βουλωμένης μύτης  , θα υπάρξει ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας. Οι παρακάτω είναι μέθοδοι που μπορεί να ανταποκριθούν σε μια βουλωμένη μύτη που δεν μυρίζει:

Χρησιμοποιώντας τη δυτική ιατρική

Φάρμακα με τοπικά αγγειοσυσταλτικά αποτελέσματα: Τα φάρμακα αυτής της ομάδας θα βοηθήσουν στη μείωση των εκκρίσεων στα ιγμόρεια. Επιπλέον, βοηθά επίσης στο άνοιγμα των αεραγωγών μειώνοντας τη ρινική συμφόρηση. Οι ασθενείς θα πρέπει να σημειώσουν ότι τα τοπικά αγγειοσυσταλτικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για περισσότερο από 10 ημέρες. Αντενδείκνυται σε περιπτώσεις καρδιαγγειακής νόσου, ατροφικής ρινίτιδας ή σε παιδιά κάτω των 7 ετών.

Τοπικά κορτικοστεροειδή (με τη μορφή ρινικών σταγόνων ή ρινικών σπρέι χρησιμοποιούνται συνήθως): Το φάρμακο δρα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ρινικής συμφόρησης και ταυτόχρονα αναστέλλει τη φλεγμονή. Με αυτό το φάρμακο δεν χρησιμοποιείται επίσης για μεγάλο χρονικό διάστημα και απαιτεί την επίβλεψη γιατρού.

Σημείωση: Όταν ο ασθενής αντιμετωπίζει βουλωμένη μύτη και δεν μπορεί να μυρίσει, ο ασθενής θα πρέπει να αποφεύγει εντελώς να αγοράζει φάρμακα μόνος του. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται το φάρμακο σύμφωνα με τη δόση και τη διάρκεια που συνιστά ο γιατρός. Παρακολουθήστε προσεκτικά και αναζητήστε ιατρική βοήθεια μόλις προκύψουν ασυνήθιστα προβλήματα.

Σπιτικές θεραπείες για τη θεραπεία της βουλωμένης μύτης

Η ρινική συμφόρηση μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι πίνοντας άφθονο νερό και αυξάνοντας την υγρασία

Προσθέστε περισσότερο νερό: Το να πίνετε ζεστό βραστό νερό λέγεται ότι έχει πολύ καλή επίδραση στη διατήρηση της υγρασίας του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου και της λεπτής βλέννας. Από εκεί, μπορεί να έχει καλό αποτέλεσμα και να μειώσει την πίεση συμφόρησης για τα ρινικά ιγμόρεια. Ταυτόχρονα, η κατανάλωση άφθονο νερό θεωρείται επίσης ότι περιορίζει την έκκριση βλέννας.

Ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό: Με πολύ καλές αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, η χρήση αλατόνερου για το ξέπλυμα της μύτης θα βοηθήσει στη ρευστοποίηση της βλέννας. Μαζί με αυτό, καταπραΰνει τον ρινικό βλεννογόνο και αποτρέπει την ανάπτυξη φλεγμονών. Μπορείτε να αγοράσετε φυσιολογικό ορό στα δυτικά φαρμακεία και να κάνετε τακτικό ρινικό πλύσιμο 2-3 φορές την ημέρα.

Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα: Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα, ειδικά όταν ο καιρός είναι ξηρός. Η διατήρηση ενός σταθερού επιπέδου υγρασίας στον αέρα θα περιορίσει τον ερεθισμό του ρινικού βλεννογόνου. Ταυτόχρονα, βοηθά επίσης να καταπραΰνει τον ρινικό ιστό, βοηθά στην αραίωση της βλέννας και στο άνοιγμα των αεραγωγών.

Φυσικές συμβουλές για την αντιμετώπιση της βουλωμένης μύτης

Εκτός από τη χρήση φαρμάκων και την εφαρμογή υποστηρικτικών μέτρων  για τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης στο σπίτι , σε πολλές περιπτώσεις, η χρήση φυσικών συμβουλών μπορεί επίσης να ανταποκριθεί και να ξεπεράσει αποτελεσματικά τα συμπτώματα της ρινικής συμφόρησης. Εδώ είναι πολύ απλές θεραπείες που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι:

Χρησιμοποιήστε ζεστό τσάι: Είναι δύσκολο να το πιστέψετε, αλλά έχει αποδειχθεί ότι η κατανάλωση μόνο 1 φλιτζάνι τσαγιού μέντας ή χαμομηλιού μπορεί να βοηθήσει να ξεπεραστεί η ρινική συμφόρηση. Η ουσία από αυτά τα ζεστά τσάγια λειαίνει τη βλέννα στη μύτη και τα ιγμόρεια για να τα απομακρύνει πιο εύκολα. Εκτός αυτού, το τσάι χαμομηλιού ή το τσάι μέντας βοηθά επίσης στην καταπραϋνση του ρινικού βλεννογόνου, στη μείωση της φλεγμονής και στη θέρμανση του σώματος καθώς και στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ρινικό ατμό: Αυτή η θεραπεία είναι ένα αποτελεσματικό φυσικό φάρμακο που βοηθά στο άνοιγμα των αεραγωγών και στη χαλάρωση του μυαλού. Η βουλωμένη μύτη θα ωθηθεί επίσης σταδιακά προς τα πίσω και η ικανότητα αντίληψης οσμών θα βελτιωθεί επίσης σταδιακά. Απλώς προσθέστε λίγο θρυμματισμένο φρέσκο ​​τζίντζερ ή λίγο αιθέριο έλαιο (λεμονόχορτο, μέντα, μελαλέκα...) σε ζεστό νερό και στον ατμό. Δώστε προσοχή στην απόσταση μεταξύ του προσώπου και του νερού που αχνίζει για να αποφύγετε τον πολύ ζεστό ατμό που προκαλεί εγκαύματα ή ερεθισμό του δέρματος.

Χρησιμοποιήστε κρεμμύδι ή σκόρδο: Αυτός είναι επίσης ένας πολύ απλός τρόπος, εύκολος χωρίς πιθανές παρενέργειες. Απλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε σκόρδο ή κρεμμύδι (και τα δύο σε φρέσκια μορφή) σε γουδί και λίβρα. Στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ένα λεπτό πανί για να το καλύψετε και φέρτε το κοντά στη μύτη για να μυρίσει. Οι ισχυρές ιδιότητες του σκόρδου και του κρεμμυδιού έχουν πολύ αποτελεσματική επίδραση στο καθαρισμό των αεραγωγών.

Η χρήση κρεμμυδιού ή σκόρδου για τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης είναι πολύ απλή και εύκολη στην εύρεση συστατικών 

Πρόληψη βουλωμένης μύτης και απώλειας της όσφρησης

Η βουλωμένη μύτη που δεν μυρίζει όχι μόνο πιάνεται εύκολα, αλλά έχει και πολύ υψηλό κίνδυνο υποτροπής ακόμα και μετά από θεραπεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να δώσετε προσοχή στα προληπτικά μέτρα. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:

• Όταν βγαίνετε έξω, μην ξεχνάτε να φοράτε μάσκα για να αποφύγετε την είσοδο σκόνης, καπνού τσιγάρου και βακτηρίων στη μύτη και τα ιγμόρεια.
• Χρησιμοποιήστε φυσιολογικό ορό για να ξεπλύνετε τακτικά το στόμα σας και ταυτόχρονα καθαρίστε τα δόντια σας για να αποτρέψετε την εξάπλωση της μόλυνσης σε μεγάλη κλίμακα.
•  Κρατήστε το σώμα σας ζεστό όταν κάνει κρύο, ειδικά τις εποχές που αλλάζουν, μην μουλιάζετε για πολλή ώρα στο μπάνιο.
• Προσθέστε αρκετό νερό για τον οργανισμό, 2 - 2,5 λίτρα την ημέρα είναι η συνιστώμενη ποσότητα νερού που πρέπει να πίνετε σε 1 ημέρα.
• Προσθέστε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, όπως πράσινα λαχανικά ή φρούτα στη διατροφή για να βοηθήσετε το σώμα να έχει καλύτερη αντίσταση.
•  Περιορίστε την επαφή ή μοιραστείτε προσωπικά αντικείμενα με άτομα που έχουν λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Η παρατεταμένη ρινική συμφόρηση που επηρεάζει την αίσθηση της όσφρησης είναι επίσης πολύ επικίνδυνη, θα πρέπει να επισκεφτείτε ένα νοσοκομείο ή μια αξιόπιστη ιατρική μονάδα για την κατάλληλη θεραπεία.