Πολλοί άνθρωποι νιώθουν αυτοπεποίθηση, άβολα όταν έχουν λιπαρό δέρμα. Ωστόσο, το λιπαρό δέρμα φέρνει πολλά οφέλη που ίσως δεν γνωρίζετε.
Οι ιδιοκτήτες λιπαρού δέρματος είναι πολύ επιρρεπείς σε φραγμένους πόρους, αυξάνοντας τον κίνδυνο ακμής, αλλά το λιπαρό δέρμα φέρνει επίσης πολλά οφέλη που δεν γνωρίζουν όλοι: το λάδι βοηθά στην προστασία του δέρματος, άτομα με δέρμα Το λάδι έχει επίσης γενικά λιγότερες ρυτίδες. Πώς να φροντίσετε λοιπόν το λιπαρό δέρμα με τον καλύτερο τρόπο για να εξισορροπήσετε το λάδι, να διατηρήσετε την υγρασία του δέρματος, όλα θα τα βρείτε στο παρακάτω άρθρο!
Γιατί λέγεται λιπαρό δέρμα;
Το λιπαρό δέρμα είναι το αποτέλεσμα των σμηγματογόνων αδένων που παράγουν πολύ σμήγμα, το οποίο βρίσκεται κάτω από την επιφάνεια του δέρματός μας. Το σμήγμα είναι μια λιπαρή ουσία που αποτελείται από λίπη που προστατεύει και ενυδατώνει το δέρμα και σας χαρίζει λαμπερά και υγιή μαλλιά.
Το λιπαρό δέρμα είναι αποτέλεσμα υπερπαραγωγής σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες
Ωστόσο, εάν το δέρμα έχει πολύ σμήγμα, ονομάζεται λιπαρό δέρμα. Εδώ είναι μερικοί από τους λόγους για τους οποίους οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν πολύ σμήγμα:
- Λόγω κληρονομικότητας
- Λόγω ορμονικών αλλαγών
- Το άγχος είναι επίσης αιτία αυξημένης παραγωγής σμήγματος
Πολλοί άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι η φροντίδα του λιπαρού δέρματος είναι δύσκολη, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι, απλώς δεν ξέρετε πώς να περιποιηθείτε και να ελέγξετε σωστά το λιπαρό δέρμα. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε φάρμακα ή ακριβά σχήματα περιποίησης δέρματος, μπορείτε να κάνετε λιπαρό δέρμα με πολύ απλές και αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι. Λοιπόν, πώς να φροντίσετε το λιπαρό δέρμα είναι λογικό;
Πώς να περιποιηθείτε και να ελέγξετε το λιπαρό δέρμα
Το λιπαρό δέρμα δεν είναι καθόλου κακή κατάσταση, αντίθετα, το λιπαρό δέρμα βοηθά στην προστασία του δέρματος, τα άτομα με λιπαρό δέρμα θα έχουν επίσης λιγότερες ρυτίδες. Ωστόσο, πρέπει να ελέγχετε και να εξισορροπείτε την ποσότητα λιπαρότητας στο δέρμα, να διατηρείτε τη φυσική υγρασία του δέρματός σας, τότε έχετε ένα υγιές και νεανικό δέρμα.
Πώς να περιποιηθείτε και να ελέγξετε το λιπαρό δέρμα
Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές δερματολόγων που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το λιπαρό δέρμα:
1. Πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας το πρωί, το βράδυ και μετά την άσκηση: Το πλύσιμο του προσώπου σας θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της υπερβολικής λιπαρότητας και της βρωμιάς από το δέρμα. Σημειώστε ότι όταν πλένουμε το πρόσωπό μας, δεν πρέπει να τρίβουμε το δέρμα μας, γιατί το τρίψιμο θα ερεθίσει εύκολα το δέρμα, κάνοντας το δέρμα μας να φαίνεται χειρότερο. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη χρήση σκληρών σαπουνιών και απορρυπαντικών στο δέρμα σας, επιλέξτε ήπια προϊόντα όπως σαπούνι γλυκερίνης.
2. Επιλέξτε και χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης δέρματος χωρίς λιπαρά: Αποφύγετε προϊόντα με λιπαρά συστατικά όταν αγοράζετε καθαριστικά, ενυδατικά προϊόντα και προϊόντα μακιγιάζ. Αυτό θα αποτρέψει τους φραγμένους πόρους και την ακμή.
3. Πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα απαλό καθαριστικό που δημιουργεί αφρό: Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η χρήση καθαριστικού με ενεργό άνθρακα θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το δέρμα πιο γρήγορα. Ωστόσο, η χρήση πολύ ισχυρού καθαριστικού μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος, διεγείροντας την παραγωγή λιπαρότητας, αντί να αναζητήσετε ένα πιο ήπιο καθαριστικό για να είναι ασφαλές για το δέρμα σας.
4. Μην χρησιμοποιείτε καθαριστικά με βάση το λάδι ή το οινόπνευμα καθώς μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας.
5. Συνιστάται η χρήση ενυδατικής κρέμας σε τακτική βάση, χρησιμοποιήστε την κάθε μέρα. Το λιπαρό δέρμα, όπως και άλλοι τύποι δέρματος, χρειάζεται τακτική ενυδάτωση για να διατηρείται το δέρμα σας ενυδατωμένο. Για να εξοικονομήσετε χρόνο και να βοηθήσετε το δέρμα σας να αποφύγει τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες από τον ήλιο, θα πρέπει να αγοράσετε μια ενυδατική κρέμα με δείκτη προστασίας SPF 30 ή μεγαλύτερο.
6. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό πριν φύγετε από το σπίτι για να βοηθήσετε το δέρμα σας να αποτρέψει τους επιβλαβείς παράγοντες στον ήλιο, μειώνοντας τον κίνδυνο ρυτίδων, κηλίδων ηλικίας και καρκίνου του δέρματος. Όταν επιλέγετε να αγοράσετε αντηλιακά, θα πρέπει να επιλέξετε αυτά που περιέχουν οξείδιο ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου για να περιορίσετε την ακμή. Σημείωση, μην χρησιμοποιείτε αντηλιακά που περιέχουν λάδια ή αρώματα.
7. Μην επιλέγετε προϊόντα μακιγιάζ που περιέχουν λάδι ή νερό
8. Μην πηγαίνετε για ύπνο με μακιγιάζ στο πρόσωπό σας, πρέπει να αφαιρέσετε το μακιγιάζ πριν κοιμηθείτε.
9. Πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά λαδόκολλα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το απορροφητικό χαρτί είναι ένα φθηνό, αλλά εξαιρετικά βολικό προϊόν περιποίησης δέρματος. Απλά πρέπει να πιέσετε απαλά το στυπόχαρτο στο πρόσωπό σας και θα απορροφήσουν την περίσσεια λιπαρότητας στο δέρμα. Σημειώστε ότι δεν πρέπει να τρίβετε το χαρτί στο πρόσωπό σας, κάτι που θα προκαλέσει το λάδι να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές και να ερεθίσει το δέρμα, απλώς πιέστε απαλά το χαρτί στο δέρμα.
10. Περιποίηση δέρματος μετά από πλαστική επέμβαση προσώπου
11. Απαλλαγείτε από τη συνήθεια να αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας όλη μέρα. Αυτή η δράση είναι πολύ εύκολο να εξαπλώσει βρωμιά, λάδια και βακτήρια από τα χέρια σας στο πρόσωπό σας. Αγγίξτε τα χέρια σας μόνο όταν πλένετε το πρόσωπό σας, όταν ενυδατώνετε, όταν εφαρμόζετε αντηλιακό ή όταν κάνετε μακιγιάζ, αλλά βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά πριν αγγίξετε το πρόσωπό σας.
Κόψτε τη συνήθεια να αγγίζετε το πρόσωπό σας όλη μέρα
Το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό και κανένα πρόγραμμα περιποίησης δεν είναι κατάλληλο για όλους. Εάν ανησυχείτε για το λιπαρό και με τάση ακμής δέρμα, τότε επισκεφθείτε αμέσως έναν δερματολόγο για τη σωστή αξιολόγηση καθώς και χρήσιμες συμβουλές για το δέρμα σας.
