Ή το συχνό ρέψιμο και το κλανάκι είναι σημάδι ποιας ασθένειας;

Η καούρα είναι ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο, αλλά αν ρέψετε συνεχώς για πολλές ημέρες, μπορεί να είναι σημάδι ότι η υγεία σας έχει πρόβλημα. Λοιπόν, το συχνό ρέψιμο και το κλανάκι είναι σημάδι ποιας ασθένειας;

Η καούρα και η κλανίδα είναι φυσιολογικές φυσιολογικές αντιδράσεις που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Ωστόσο, εάν συχνά ρέψετε και κλανίζετε πολύ, ρεψίγοντας και κλανίζετε συνεχώς, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ότι μπορεί να έχετε κάποια ιατρική πάθηση. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το ζήτημα, μάθετε περισσότερα στο παρακάτω άρθρο!

1. Το φαινόμενο του ρέψιμου και του κλανιού

Η καούρα είναι ο τρόπος του σώματος να απαλλαγεί από τον υπερβολικό αέρα από το πεπτικό σύστημα. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο του σώματος. Κανονικά, μπορούμε να ρέψουμε και να κλανάμε περίπου 30 φορές την ημέρα.

Το φούσκωμα είναι ο τρόπος του σώματος να απαλλαγεί από τον υπερβολικό αέρα από το πεπτικό σύστημα

Το φούσκωμα συμβαίνει λόγω της συσσώρευσης αέρα μέσα στο στομάχι που οφείλεται σε διάφορες αιτίες. Αυτός ο αέρας μπορεί στη συνέχεια να συνεχίσει να εισέρχεται στο στομάχι μέσω του λεπτού εντέρου, στη συνέχεια να περάσει από το ορθό ή να ρευθεί προς τα πάνω. Δηλαδή ρέψιμο.

Η κλανίδα είναι όταν το αέριο ωθείται προς τα έξω μέσω του ορθού. Εάν η ποσότητα αερίου συσσωρευτεί στο άνω και δεξιό τμήμα του ορθού, μπορεί να προκαλέσει στο σώμα πόνο σαν πέτρες στη χολή. Η συσσώρευση αερίων στην αριστερή πλευρά του ορθού μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος. Αυτό το αέριο παράγεται από τη ζύμωση υδατανθράκων που δεν μπορούν να αφομοιωθούν από το σώμα και να καταπιούν αέρια από το στόμα. Οι ατμοί που απελευθερώνονται από το ορθό συχνά περιέχουν θειούχο αέριο, επομένως έχει μια άσχημη μυρωδιά.

2. Αιτίες συχνού ρέψιμου και κλανιού

Η πιο κοινή αιτία ρεψίματος και κλανδίσματος (γνωστή και ως ρέψιμο) οφείλεται στην κατάποση υπερβολικού αέρα. Μπορείτε να καταπιείτε πολύ αέρα εάν τρώτε ή πίνετε πολύ γρήγορα, μιλάτε ενώ τρώτε, μασάτε τσίχλα, πιπιλίζετε σκληρά γλυκά , πίνετε ανθρακούχα ποτά ή καπνίζετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάποση πολύ αέρα κατά τη διάρκεια της άσκησης οδηγεί σε ρεψίματα και κερνίδες.

Το υπερβολικό ρέψιμο και το φλάντισμα μπορεί επίσης να προκληθούν από την πέψη των τροφών. Η κατανάλωση πολλών τροφών που περιέχουν πολλούς υδατάνθρακες όπως τα σπαράγγια, το λάχανο, το κουνουπίδι, τα μαύρα φασόλια, τα κρεμμύδια, ο χυμός μήλου... κάνει το σώμα να μην είναι εύπεπτο. Αυτό θα προκαλέσει περισσότερο αέριο από το συνηθισμένο. Τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη από το γάλα θα εμφανίσουν επίσης ρέψιμο και αέρια όταν καταναλώνουν πολύ γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Ή το συχνό ρέψιμο και το κλανάκι είναι σημάδι ποιας ασθένειας;

Αιτίες συχνού ρεψίματος και κλανίδας λόγω της διαδικασίας πέψης της τροφής

Μία από τις άλλες αιτίες συχνών ρεψίματος είναι η ανάπτυξη βακτηρίων στο έντερο. Όταν ο αριθμός των ωφέλιμων βακτηρίων στο λεπτό έντερο αυξηθεί πολύ, θα αυξηθεί η ποσότητα αερίων στο λεπτό έντερο και θα προκαλέσει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Θα αυξήσουν τα αέρια και το ρέψιμο, και μερικές φορές το ρέψιμο και το κλανάκι.

3. Ασθένειες που προκαλούν συνεχές ρεψίματα και κερνίδες

Εάν έχετε συχνά ρέψιμο και κλανιά, αυτό μπορεί να είναι σημάδι μιας σειράς ιατρικών καταστάσεων όπως:

  • Γαστρικά έλκη: Προκαλούνται από παράγοντες όπως βακτήρια, στρες, τροφές κ.λπ., βλάπτουν το στομάχι. Έχοντας έλκος στομάχου, το οξύ στο στομάχι θα αυξηθεί ασυνήθιστα και θα προκαλέσει πόνο ή συνεχές ρέψιμο και αέρια, που μερικές φορές συνοδεύονται από συμπτώματα όπως καούρα, κάψιμο, πόνο. στήθος… 
  • Γαστρίτιδα: Αυτό προκαλείται από βλάβη στο βλεννογόνο του στομάχου. Η φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου θέτει το στομάχι σε κίνδυνο αναιμίας και αυξημένου ρεψίματος. Υπάρχουν επίσης κάποια συμπτώματα όπως φούσκωμα, δυσπεψία , επιγαστραλγία, ρέψιμο, αίμα στα κόπρανα...
  • Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση : Έως και το 70% των αιτιών συχνών ρεψίματος και αερίων, καούρας και αερίων προκαλούνται από αυτήν την ασθένεια. Όταν έχετε ΓΟΠΝ, η ποσότητα του οξέος στο στομάχι σας είναι πάντα πολύ υψηλή. Ασκούν πίεση στον κάτω οισοφαγικό σφιγκτήρα, καθιστώντας τον λιγότερο αποτελεσματικό.

Ασθένειες που προκαλούν συνεχές ρεψίματα και κλανίδες

4. Πώς να μειώσετε το ρέψιμο και το κολπάκι

Εάν υποφέρετε συχνά από ρέψιμο και ταρσού που σας κάνει να νιώθετε άβολα και άβολα στη ζωή, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές από τις ακόλουθες μεθόδους για να ανακουφίσετε αυτήν την πάθηση:

  • Αλλάξτε τις διατροφικές συνήθειες: Οι αντιεπιστημονικές διατροφικές συνήθειες θα προκαλέσουν πολύ ρεψίματα και κερνίδες. Για να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση, θα πρέπει να εξασκήσετε τη συνήθεια να τρώτε σωστά γεύματα, διαιρώντας το φαγητό σε πολλά μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας…
  • Παρακολουθήστε τα τρόφιμα που χρησιμοποιούνται για διόρθωση: Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να οδηγήσουν σε καούρα. Επομένως, θα πρέπει να παρακολουθείτε τα τρόφιμα που τρώτε για να περιορίσετε τη χρήση τους. Αντίθετα, θα πρέπει να τρώτε τροφές που είναι καλές για την πέψη και το στομάχι όπως το μέλι, τον κουρκουμά, το αγγούρι κ.λπ. και να παρακολουθείτε την ανταπόκριση του οργανισμού.
  • Αποφύγετε τη σόδα, την μπύρα και τα ανθρακούχα ποτά: Αυτά τα ποτά μπορούν να σας κάνουν να καταπιείτε περισσότερο αέρα. Θα πρέπει να περιορίσετε τη συχνή χρήση τους.
  • Ελαφριά άσκηση: Η ήπια άσκηση θα βοηθήσει στην επιτάχυνση του μεταβολισμού και θα βοηθήσει το πεπτικό σύστημα να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά. Ως αποτέλεσμα, θα μειωθεί η συσσώρευση αερίων στην κοιλιά που προκαλεί συνεχές ρεψίματα και κερνίδες.
  • Τρώτε και πίνετε αργά: Η συνήθεια να τρώτε αργά, να μασάτε καλά κάνει πολύ καλό στο στομάχι. Γιατί όταν μασάτε καλά, το στομάχι θα αφομοιώσει την τροφή πιο γρήγορα, αποφεύγοντας το φούσκωμα και τη δυσπεψία.
  • Πίνετε περισσότερο νερό μεταξύ των γευμάτων: Η κατανάλωση άφθονο νερό θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα και το φούσκωμα. Αντί να πιείτε μια μεγάλη γουλιά νερό, θα πρέπει να το κόψετε και να το πίνετε όλη την ημέρα.
  • Χρήση πεπτικών ενζύμων: Η χρήση πεπτικών ενζύμων θα υποστηρίξει τη δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος για να βοηθήσει τη διαδικασία της πέψης των τροφών να πραγματοποιηθεί πιο γρήγορα. Αυτό θα βοηθήσει να περιοριστεί το ρέψιμο.

Ας ελπίσουμε ότι η παραπάνω κοινοποίηση σχετικά με τα αίτια του συχνού ρεψίματος και της κλανίδας καθώς και πώς να το διορθώσετε θα σας βοηθήσει να έχετε περισσότερες χρήσιμες γνώσεις!

>> Δείτε τώρα: Gaviscon - Το μυστικό για να διατηρείτε το στομάχι και τον οισοφάγο σας υγιή.


Leave a Comment

Τι είναι ένας κακοήθης όγκος; Ποιες είναι οι εκδηλώσεις των κακοήθων όγκων;

Τι είναι ένας κακοήθης όγκος; Ποιες είναι οι εκδηλώσεις των κακοήθων όγκων;

Το μελάνωμα ή ο καρκίνος, ήταν πάντα ένα πρόβλημα πολλών ανθρώπων, ειδικά στην τρέχουσα περίοδο εκβιομηχάνισης, όταν το ποσοστό των καρκινοπαθών αυξάνεται συνεχώς και τείνει να είναι νεότερο. Τι είναι λοιπόν ένας κακοήθης όγκος; Ποιες είναι οι εκδηλώσεις των κακοήθων όγκων; Ας μάθουμε μαζί μας!

Πόσο κοστίζει η αφαίρεση ρινικού πολύποδα; Τι είδους χειρουργική επέμβαση πρέπει να γίνει;

Πόσο κοστίζει η αφαίρεση ρινικού πολύποδα; Τι είδους χειρουργική επέμβαση πρέπει να γίνει;

Πόσο κοστίζει η αφαίρεση των ρινικών πολύποδων και τι είδους επέμβαση είναι η ερώτηση που κάνουν πολλοί ασθενείς όταν έχουν τη νόσο. Λόγω φόβου, πολλοί ασθενείς διστάζουν και δεν λαμβάνουν έγκαιρη θεραπεία, προκαλώντας πολλές επικίνδυνες επιπλοκές.

Πώς να θεραπεύσετε σωστά και αποτελεσματικά τα μολυσμένα τραύματα

Πώς να θεραπεύσετε σωστά και αποτελεσματικά τα μολυσμένα τραύματα

Τα μολυσμένα τραύματα, εάν δεν αντιμετωπιστούν, θα προκαλέσουν πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε μια μολυσμένη πληγή και πώς να την αντιμετωπίσετε.

Πόσο καιρό ζει ο ιός της ανεμοβλογιάς;

Πόσο καιρό ζει ο ιός της ανεμοβλογιάς;

Η ανεμοβλογιά είναι μια κοινή ασθένεια και δεν είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, επειδή η ασθένεια είναι πολύ μεταδοτική και η υποκειμενικότητα του ασθενούς, η ασθένεια είναι εύκολο να ξεσπάσει σε επιδημία. Για να αποτρέψουμε κάπως την εξάπλωση της νόσου, πρέπει να γνωρίζουμε πόσο καιρό ζει ο ιός της ανεμοβλογιάς στον αέρα. Πόσο καιρό λοιπόν ζει ο ιός της ανεμοβλογιάς; Ας μάθουμε μαζί.

Εκδηλώσεις δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώτε όταν είστε σε κατάσταση μέθης

Εκδηλώσεις δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώτε όταν είστε σε κατάσταση μέθης

Η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα είναι η συσσώρευση πολλών διαφορετικών μετάλλων στο σώμα. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και οι συνθήκες διαβίωσης είναι οι κύριες αιτίες της ρύπανσης του οργανισμού από βαρέα μέταλλα. Υπάρχει λοιπόν τρόπος να αποτραπεί η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα;

Μεταστάσεις εγκεφάλου καρκίνου του πνεύμονα: Εκδηλώσεις, διάγνωση και θεραπεία

Μεταστάσεις εγκεφάλου καρκίνου του πνεύμονα: Εκδηλώσεις, διάγνωση και θεραπεία

Μία από τις πιο συχνές επιπλοκές στον καρκίνο είναι ο καρκίνος του πνεύμονα με εγκεφαλικές μεταστάσεις. Τι είναι λοιπόν ο μεταστατικός καρκίνος του πνεύμονα στον εγκέφαλο, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία;

Τι είναι ένα εξόγκωμα στο πίσω μέρος του χεριού; Ποια είναι η αιτία και η θεραπεία;

Τι είναι ένα εξόγκωμα στο πίσω μέρος του χεριού; Ποια είναι η αιτία και η θεραπεία;

Οι μεσήλικες συχνά εμφανίζουν εξογκώματα στο πίσω μέρος των χεριών τους. Αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα που προκαλείται από πολλές ασθένειες. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο ασθενής έχει επικίνδυνες επιπλοκές που οδηγούν σε απώλεια κινητικότητας και αδυναμία να κρατήσει κανονικό κράτημα.

Ποια είναι η αιτία της καταρροής και του βήχα με φλέγματα στους ενήλικες και πώς να το προλάβετε;

Ποια είναι η αιτία της καταρροής και του βήχα με φλέγματα στους ενήλικες και πώς να το προλάβετε;

Η καταρροή με φλέγματα είναι μια κοινή πάθηση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Αυτά τα συμπτώματα κάνουν τον ασθενή να αισθάνεται κουρασμένος και λήθαργος. Ο παρατεταμένος βήχας και η καταρροή θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία καθώς και τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό το ζώδιο με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.

Σημάδια ήπιας γυναικολογικής φλεγμονής και πώς να την αντιμετωπίσετε με λαϊκές θεραπείες

Σημάδια ήπιας γυναικολογικής φλεγμονής και πώς να την αντιμετωπίσετε με λαϊκές θεραπείες

Η γυναικολογική φλεγμονή είναι μια ασθένεια που συχνά υποφέρουν οι γυναίκες, αν και δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά προκαλεί πολλές ενοχλήσεις, ενοχλήσεις, ψυχολογικές επιπτώσεις και την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 90% των γυναικών έχουν βιώσει γυναικολογικές παθήσεις τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες πρέπει να έχουν τη γνώση να αναγνωρίζουν τα σημάδια των γυναικολογικών λοιμώξεων προκειμένου να αποτρέψουν και να αποτρέψουν επικίνδυνες επιπλοκές.

Τι είναι το Αναερόβιο; Διαφορά μεταξύ αναερόβιας και αερόβιας

Τι είναι το Αναερόβιο; Διαφορά μεταξύ αναερόβιας και αερόβιας

Η αναερόβια είναι η διαδικασία παραγωγής ενέργειας που βοηθά τους μύες να λειτουργούν βέλτιστα. Εάν είστε λάτρης της φυσικής κατάστασης, είναι αδύνατο να μην γνωρίζετε για τις αναερόβιες ασκήσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που είναι νέοι στο bodybuilding ή απλώς μαθαίνουν δεν ξέρουν τι είναι η αναερόβια άσκηση; Για να μάθετε σχετικά με αυτήν την έννοια, ακολουθήστε το άρθρο.