Αν δυσκολεύεστε να μάθετε πώς να κάνετε απολέπιση αποτελεσματικά, ελάτε μαζί μας στο παρακάτω περιεχόμενο!
Η απολέπιση του προσώπου σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε το δέρμα σας λείο και λαμπερό. Γνωρίζατε όμως ότι το έντονο τρίψιμο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα; Κανείς δεν θέλει κόκκινο, πρησμένο και δύσοσμο δέρμα. Ευτυχώς, υπάρχει ένα μυστικό για την απολέπιση που είναι αρκετά απαλή ακόμα και σε ευαίσθητο δέρμα. Το παρακάτω άρθρο θα σας στείλει το μυστικό της απαλής και ασφαλούς απολέπισης για το δέρμα, ανατρέξτε σε αυτό!
Γιατί η απολέπιση είναι ένα σημαντικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας;
Γνωρίζατε ότι τα κύτταρα του δέρματος αναγεννώνται συνεχώς και χρειάζεται περίπου ένας μήνας για να εμφανιστούν νέα κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος. Ο κυτταρικός θάνατος αυτοκαταστρέφεται (περίπου 40.000 κύτταρα πεθαίνουν κάθε ώρα).
Αν όμως παραμείνουν στην επιφάνεια του δέρματος, μπορεί να φράξουν τους πόρους. Η τακτική απολέπιση θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της θαμπής επιδερμίδας σε μια πιο νεανική, λαμπερή εμφάνιση.
Η σημασία της απολέπισης.
Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε απολέπιση στο πρόσωπό σας;
Ίσως είστε νέος στην απολέπιση, τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε. Δοκιμάστε το προϊόν που έχετε επιλέξει πρώτα σε μια μικρή περιοχή και στη συνέχεια αυξήστε το σταδιακά ως κανονικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, τότε απλώς κάντε απαλή απολέπιση μία φορά την εβδομάδα. Εάν θέλετε να ελέγχετε την ποσότητα λιπαρότητας στο δέρμα σας, δύο φορές την εβδομάδα είναι μια καλή επιλογή για να αφαιρέσετε την περίσσεια λιπαρότητας και να διατηρήσετε το δέρμα με τάση ακμής καθαρό.
Μερικές αρχές απολέπισης για το δέρμα του προσώπου που πρέπει να θυμάστε
Η απολέπιση του δέρματος του προσώπου είναι ένα από τα σημαντικά βήματα που πρέπει να κάνουν οι γυναίκες κάθε εβδομάδα. Ωστόσο, δεν κατανοούν όλοι την αρχή της απολέπισης .
Η απολέπιση πρέπει να είναι κατάλληλη για κάθε διαφορετική ηλικία
Συνήθως, μετά την πρώτη λεύκανση, πολλοί από εσάς έχετε δει ένα ξεκάθαρο αποτέλεσμα, επομένως είναι εύκολο να «εθιστείτε» και να κάνετε κατάχρηση. Ωστόσο, η υπερβολική απολέπιση μπορεί να λεπτύνει το δέρμα και να το κάνει πιο επιρρεπές σε ερεθισμούς. Σε όλες τις διαφορετικές ηλικίες, θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί σχετικά με το πόσο συχνά να κάνετε απολέπιση.
Στην ηλικία των 30 ετών, το δέρμα του προσώπου θα έχει περισσότερες ρυτίδες, επομένως η απολέπιση πρέπει να γίνεται με χαμηλή πυκνότητα, κατά μέσο όρο περίπου μία φορά το μήνα. Μέχρι την ηλικία των 40-45 ετών, στο δέρμα έχουν εμφανιστεί καφέ κηλίδες, μέλασμα, επομένως είναι απαραίτητο να αυξηθεί η απολέπιση 1-2 φορές / μήνα. Ωστόσο, όταν μπαίνετε στην ηλικία των 50 ετών, θα πρέπει να μειώσετε τη συχνότητα της απολέπισης προσώπου κατά μέσο όρο μία φορά το μήνα.
Η απολέπιση πρέπει να είναι κατάλληλη για κάθε ηλικία.
Για να κάνετε απολέπιση στο πρόσωπό σας πιο αποτελεσματικά και με ασφάλεια, πρέπει να επιλέξετε προϊόντα που είναι κατάλληλα για το δέρμα σας και να αποφύγετε κρέμες και συστατικά που ερεθίζουν το δέρμα που περιέχουν ισχυρές χημικές ουσίες. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τη δική σας φυσική μάσκα απολέπισης για να εξοικονομήσετε χρήματα και να είστε ασφαλείς για το δέρμα σας.
Μην τρίβετε πολύ δυνατά όταν κάνετε απολέπιση
Πολλές γυναίκες επιλέγουν να κάνουν απολέπιση στο πρόσωπό τους με σωματίδια μασάζ και πιστεύουν ότι θα καθαρίσουν σε βάθος και θα χαλαρώσουν το δέρμα. Ωστόσο, αυτές οι χάντρες μασάζ όταν τρίβονται δυνατά μπορούν να βλάψουν το δέρμα, όχι μόνο αναποτελεσματικές αλλά και αντιπαραγωγικές.
Ειδικά σε επιδερμίδες με τάση ακμής, τα προϊόντα απολέπισης με σωματίδια μασάζ θα κάνουν τα σημεία ακμής μεγαλύτερα και πιο κόκκινα. Η απολέπιση χρειάζεται απαλό μασάζ, ώστε η κρέμα να διεισδύσει βαθιά στο δέρμα, αφαιρώντας τα νεκρά και λαμπερά πετσάκια και κάνοντας το δέρμα λείο και γεμάτο ζωή.
Μην χλωρίζετε και τρίβετε πολύ δυνατά.
Δεν μπορείτε να ξεχάσετε την ενυδατική κρέμα μετά την απολέπιση
Μία από τις αρχές της απολέπισης προσώπου που πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζετε είναι να χρησιμοποιείτε αντηλιακά και ενυδατικές κρέμες. Μετά την απολέπιση, το δέρμα μπορεί να γίνει πιο λεπτό και πιο αδύναμο. Επομένως, η χρήση αντηλιακού όχι μόνο εμποδίζει τις επιβλαβείς ουσίες να επιτεθούν στο δέρμα, αλλά εμποδίζει επίσης τις επιβλαβείς ακτίνες UVA και UVB να διεισδύσουν και να προστατεύσουν το δέρμα.
Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να παραλείπουν το βήμα ενυδάτωσης μετά την απολέπιση, αλλά αυτό δεν συνιστάται. Μετά την απολέπιση, το δέρμα θα είναι ξηρό, επομένως μια μικρή ποσότητα ενυδατικής κρέμας θα ενυδατώσει έγκαιρα το δέρμα και θα επαναφέρει το λείο, νεανικό δέρμα. Επιπλέον, θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα για να ενυδατώσετε το δέρμα.
Παραπάνω είναι τα μυστικά της απαλής και ασφαλούς απολέπισης για να έχετε ένα υγιές λαμπερό δέρμα. Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να έχετε μια καλύτερη επισκόπηση του πώς να κάνετε απολέπιση και να κάνετε τις πιο κατάλληλες επιλογές για το δέρμα του προσώπου σας.
Η απολέπιση είναι απαραίτητη για όλους τους τύπους δέρματος. Ωστόσο, ανάλογα με την κατάσταση του δέρματός σας και τον τύπο του δέρματός σας, πρέπει να λάβετε υπόψη πόσο συχνά χρησιμοποιείτε ένα απολεπιστικό, τον τύπο του απολεπιστικού και τη σωστή φροντίδα μετά την απολέπιση.
Καθημερινά, το δέρμα μας εκτίθεται σε αμέτρητους διαφορετικούς επιβλαβείς παράγοντες όπως: βρωμιά, καπνός αυτοκινήτου, καυτός ήλιος,... Επομένως, δεν αρκεί μόνο το πλύσιμο του προσώπου σας για να αφαιρέσετε όλη τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Πόσο αποτελεσματικό είναι λοιπόν το scrub προσώπου από φυσικά συστατικά;
Η φροντίδα του δέρματος κάνοντας απολέπιση του σώματος περιοδικά κατά τη διάρκεια της εβδομάδας είναι απαραίτητη για ένα καθαρό, υγιές δέρμα. Ο συνδυασμός αυτών των 3 τροπικών φρούτων θα κάνει το δέρμα σας πιο λείο.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.
Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.
Το Jackfruit περιέχει πολλές ουσίες που κάνουν καλό στην υγεία. Αλλά για τις γυναίκες με τατουάζ στα χείλη, το αν μπορούν να φάνε jackfruit είναι ακόμα ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Για να έχετε ένα όμορφο χρώμα χειλιών, θα πρέπει να εξοπλιστείτε με τις παρακάτω χρήσιμες πληροφορίες.
Το γιαούρτι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, υποστηρίζει την επούλωση των πληγών, μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος, βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος,... Ας αναφερθούμε σε μερικούς εύκολους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με γιαούρτι στο σπίτι.
Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα εμμονή για πολλούς ανθρώπους, χάνοντας την αυτοπεποίθησή τους και φοβούνται να επικοινωνήσουν με τους ανθρώπους.
Τα πρησμένα μάτια εμφανίζονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Λόγω της διαδικασίας της γήρανσης, των ορμονικών αλλαγών, των διαταραχών του ύπνου, της περίσσειας αλατιού στο σώμα ή κάποιους άλλους λόγους...
Η αντιμετώπιση του πρηξίματος βοηθά στην ανάκτηση της φρεσκάδας και της νεανικότητας του προσώπου. Ταυτόχρονα, η θεραπεία αυτής της πάθησης σας βοηθά επίσης να είστε πιο σίγουροι στην επικοινωνία με τους ανθρώπους γύρω σας.
Η διάσπαση των γυναικείων γεννητικών οργάνων έχει πολύ ιδιαίτερη δομή. Ας μάθουμε περισσότερα μέσα από αυτό το άρθρο!
