Πώς να αναγνωρίσετε και να διορθώσετε την ορμονική ανισορροπία

Πρησμένα άκρα, κόπωση, τριχόπτωση - τι συμβαίνει; Μάθετε για τα συμπτώματα μιας ορμονικής ανισορροπίας στις γυναίκες και να ξέρετε πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Οι ορμόνες παράγονται από τους ενδοκρινείς αδένες, οι οποίοι ελέγχουν πολλές από τις λειτουργίες του σώματός σας. Όταν ένα από αυτά φύγει, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις σε ολόκληρο το σώμα σας. Τι προκαλεί λοιπόν την ορμονική ανισορροπία και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Τι προκαλεί ορμονική ανισορροπία;

Παράγονται από αδένες στο ενδοκρινικό σύστημα, οι ορμόνες ταξιδεύουν μέσω της κυκλοφορίας του αίματος για να επικοινωνήσουν με τους ιστούς και τα όργανα, λέγοντάς τους πώς να λειτουργούν. Οι ορμόνες βοηθούν στη ρύθμιση πολλών συστημάτων του σώματος, όπως:

  • Ανάπτυξη και ανάπτυξη.
  • Πίεση αίματος.
  • Μεταβολισμός.
  • Ζάχαρο στο αίμα.
  • Αναπαραγωγικός κύκλος.
  • Διάθεση.

«Πολλή ή πολύ λίγη ορμόνη στο αίμα μπορεί να έχει επιπτώσεις στο σώμα σας», λέει η Δρ Carol Myers, M.D., παθολόγος.

Πολλοί διαφορετικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο παραγωγής των ορμονών. Οι φυσικές αλλαγές, συμπεριλαμβανομένης της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης, μπορούν να αλλάξουν τα επίπεδα των ορμονών σας. Η ηλικία, ο τρόπος ζωής, ορισμένα φάρμακα και προβλήματα υγείας μπορεί επίσης να είναι παράγοντες ορμονικών ανισορροπιών.

Η ορμονική ανισορροπία προκαλεί σοβαρά προβλήματα υγείας

Συμπτώματα Ορμονικής Ανισορροπίας

Οι ορμονικές ανισορροπίες μπορεί να έχουν ποικίλα σημάδια, ανάλογα με τις ορμόνες που εμπλέκονται. Μαζί με τις ορμόνες του φύλου, τα οιστρογόνα και την τεστοστερόνη, έχετε περισσότερες από 50 ορμόνες σε όλο το σώμα σας.

Μπορεί να παρατηρήσετε μια σειρά από διαφορετικά σημάδια εάν κάτι δεν πάει καλά, αλλά τα συμπτώματα δεν είναι συγκεκριμένα. Μερικά συμπτώματα ορμονικής ανισορροπίας περιλαμβάνουν:

  • Ξηρό δέρμα.
  • Λεπτά μαλλιά.
  • Η δίψα αυξάνεται.
  • Αυξημένη πείνα.
  • Ιδρώτας.
  • Θολή όραση.
  • Αύξηση βάρους.
  • Ξαφνική, απροσδόκητη απώλεια βάρους.
  • Κουρασμένος.
  • Μυϊκή αδυναμία.
  • Να ουρείτε συχνά.
  • Ξηρός

Τα συμπτώματα μπορεί επίσης να είναι διαφορετικά για άνδρες και γυναίκες.

Οι ορμονικές ανισορροπίες στις γυναίκες μπορεί να οδηγήσουν σε:

  • Χαμηλή σεξουαλική ορμή.
  • Κοιλιακός πόνος κατά την έμμηνο ρύση.
  • Ανεξήγητη αύξηση ή απώλεια βάρους.
  • Υπερβολική τριχοφυΐα.
  • Ακανόνιστη έμμηνος ρύση .
  • Φλεγμονή του δέρματος.
  • Αλλαγές διάθεσης.
  • Αυπνία.
  • Δυσκοιλιότητα ή διάρροια.

Οι άνδρες μπορεί να έχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Χαμηλή σεξουαλική ορμή.
  • Λεπτά μαλλιά.
  • Απώλεια μυών.
  • Στυτική δυσλειτουργία.

Εξέταση, θεραπεία και φροντίδα παρακολούθησης

Πώς να αναγνωρίσετε και να διορθώσετε την ορμονική ανισορροπία Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει διάφορες εξετάσεις για να προσδιορίσει την αιτία και να βρει την καταλληλότερη θεραπεία

Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε ορμονική ανισορροπία, μιλήστε με το γιατρό σας.

«Επειδή αυτά τα συμπτώματα είναι τόσο γενικά και μπορούν να συσχετιστούν με ένα πλήθος διαφορετικών διαταραχών, το να μιλήσετε λεπτομερώς με το γιατρό σας είναι ένα καλό πρώτο βήμα», λέει ο Δρ Myers.

Ανάλογα με τα συμπτώματά σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει την καλύτερη εξέταση ή να σας παραπέμψει σε έναν ενδοκρινολόγο, έναν ειδικό που εστιάζει στο ενδοκρινικό σύστημα. Οι παρακάτω είναι οι πιο συνηθισμένες ορμονικές εξετάσεις, όπως:

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ

Ο γιατρός σας θα στείλει ένα δείγμα του αίματός σας σε ένα εργαστήριο για εξέταση. Οι περισσότερες ορμόνες μπορούν να ανιχνευθούν στο αίμα.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ζητήσει εξετάσεις αίματος για να ελέγξει τον θυρεοειδή σας και τα επίπεδα οιστρογόνων, τεστοστερόνης και κορτιζόλης.

Πυελική εξέταση

Εάν είστε γυναίκα, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει μια κυτταρολογική εξέταση του τραχήλου της μήτρας για να δει εάν υπάρχουν ασυνήθιστα εξογκώματα, κύστεις ή μάζες.

Εάν είστε άνδρας, ο γιατρός σας μπορεί να ελέγξει το όσχεό σας για εξογκώματα ή ανωμαλίες.

Υπερηχητικός

Ένα μηχάνημα υπερήχων χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να κοιτάξει μέσα στο σώμα σας. Οι γιατροί μπορεί να παραγγείλουν υπερηχογράφημα για τη λήψη φωτογραφιών της μήτρας, των ωοθηκών, των όρχεων, του θυρεοειδούς ή της υπόφυσης.

Βιοψία

Οι μέθοδοι βιοψίας περιλαμβάνουν:

  • MRI.
  • Ακτινογραφία.
  • Σάρωση θυρεοειδούς.
  • Ελέγξτε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων.

Έλεγχος στο σπίτι

Πώς να αναγνωρίσετε και να διορθώσετε την ορμονική ανισορροπία Οι ορμονικές ανισορροπίες μπορούν να αντιμετωπιστούν με συνταγογραφούμενα φάρμακα

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα ορμονικής ανισορροπίας, μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε ένα κιτ εξέτασης στο σπίτι.

Τα οικιακά τεστ εμμηνόπαυσης μετρούν την ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη (FSH) στα ούρα σας. Τα επίπεδα FSH αυξάνονται καθώς μπαίνεις στην εμμηνόπαυση.

Τα επίπεδα επίσης ανεβαίνουν και πέφτουν κατά τη διάρκεια του κανονικού εμμηνορροϊκού κύκλου. Άλλοι παράγοντες, όπως η χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών, μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα επίπεδα FSH σας.

Επομένως, αυτά τα κιτ μπορούν να σας πουν εάν έχει ξεκινήσει η εμμηνόπαυση, αλλά δεν μπορούν να σας πουν με βεβαιότητα. Ενδέχεται να απαιτείται επιβεβαίωση από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Τα κιτ δοκιμών στο σπίτι χρησιμοποιούν συνήθως αίμα ή σάλιο από τα δάχτυλα για τη μέτρηση των επιπέδων κορτιζόλης, σημαντικών θυρεοειδικών ορμονών και ορμονών φύλου όπως η προγεστερόνη και η τεστοστερόνη. Ορισμένες εξετάσεις μπορεί να απαιτούν δείγμα ούρων.

Οι εξετάσεις αίματος και ούρων μπορεί να στοχεύουν ορισμένα επίπεδα ορμονών, ανάλογα με τα συμπτώματά σας. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ζητήσει απεικονιστικές εξετάσεις για να προσδιορίσει εάν ένας όγκος μπορεί να προκαλεί αλλαγές στην παραγωγή ορμονών σας.

Το παραπάνω είναι ένα άρθρο που παρέχει πληροφορίες για το  πώς να αναγνωρίσετε και να διορθώσετε μια ορμονική ανισορροπία . Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, συμπεριλαμβανομένης της ορμονοθεραπείας και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Τα καλά νέα είναι ότι σε πολλές περιπτώσεις, οι ορμονικές ανισορροπίες μπορούν να ελεγχθούν ή ακόμα και να αντιστραφούν με την κατάλληλη θεραπεία.


Leave a Comment

Αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για την ενίσχυση της ανδρικής φυσιολογίας

Αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για την ενίσχυση της ανδρικής φυσιολογίας

Η φυσιολογική υγεία είναι ένας σημαντικός παράγοντας που βοηθά στην επιβεβαίωση της γενναιότητας κάθε άνδρα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου και για διαφορετικούς λόγους, υπάρχουν περίοδοι που οι άνδρες αντιμετωπίζουν σεξουαλικά προβλήματα. Αυτό τους προκαλεί άγχος και θλίψη. Ακολουθούν μερικοί αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για την αύξηση της ανδρικής γονιμότητας.

Μπορώ να κάνω σεξ με δισχιδή ράχη;

Μπορώ να κάνω σεξ με δισχιδή ράχη;

Η σπονδυλολίσθηση μπορεί να έχει σχέση είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Επειδή πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το σεξ θα επηρεάσει χειρότερα τον πόνο του ασθενούς. Ας απαντήσουμε στις πληροφορίες που σχετίζονται με αυτό το θέμα και στις πιο χρήσιμες συμβουλές.

Αποτελεσματικές συμβουλές «τσέπης» για την αντιμετώπιση της μηνορραγίας στο σπίτι

Αποτελεσματικές συμβουλές «τσέπης» για την αντιμετώπιση της μηνορραγίας στο σπίτι

Η μηνορραγία ή η έντονη έμμηνος ρύση μπορεί να διαταράξει την καθημερινότητά σας και να προκαλέσει σημαντική ενόχληση. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά αυτήν την πάθηση. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε μερικές πολύ αποτελεσματικές συμβουλές για τη θεραπεία της μηνορραγίας που δεν γνωρίζουν όλοι.

Είναι επικίνδυνη η μηνορραγική κύστη ωοθηκών;

Είναι επικίνδυνη η μηνορραγική κύστη ωοθηκών;

Ποιοι είναι οι μηχανισμοί και τα αίτια των κύστεων των ωοθηκών;, Γιατί εμφανίζεται η μηνορραγία;, Πώς επηρεάζουν τη ζωή; Αυτές είναι συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι ασθενείς με καρκίνο των ωοθηκών. Ας μάθουμε τους λόγους μέσα από το παρακάτω άρθρο.

11 αναμφισβήτητα σημάδια ωορρηξίας και σπέρματος

11 αναμφισβήτητα σημάδια ωορρηξίας και σπέρματος

Η κατανόηση της διαδικασίας της ωορρηξίας, του τρόπου με τον οποίο συμβαίνει η ωορρηξία και το σπέρμα είναι πολύ σημαντική για όσους σχεδιάζουν μια οικογένεια ή απλά θέλουν να κατανοήσουν τις περιπλοκές που συμβαίνουν μέσα στο σώμα τους.

Αποτελεσματικές ασκήσεις Kegel για κορίτσια στο σπίτι

Αποτελεσματικές ασκήσεις Kegel για κορίτσια στο σπίτι

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την υποστήριξη της κολπικής μείωσης στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των kegels. Οι ασκήσεις Kegel για κορίτσια είναι εύκολες στην εκτέλεση, φθηνές και αποτελεσματικές, επομένως δεν πρέπει να τις αγνοήσετε.

Οδηγίες για τη σωστή χρήση του διαφράγματος για την αύξηση της ικανότητας πρόληψης εγκυμοσύνης

Οδηγίες για τη σωστή χρήση του διαφράγματος για την αύξηση της ικανότητας πρόληψης εγκυμοσύνης

Το διάφραγμα ή το αντισυλληπτικό φιλμ VCF είναι μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους αντισύλληψης, αλλά λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν. Μάθετε πώς να το χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά.

Τι είναι το προφυλακτικό; Γιατί είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε σωστά τα προφυλακτικά;

Τι είναι το προφυλακτικό; Γιατί είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε σωστά τα προφυλακτικά;

Τα προφυλακτικά είναι αρκετά δημοφιλή προϊόντα, αλλά για τους νέους, το τι είναι προφυλακτικό εξακολουθεί να είναι ένα μυστήριο. Το σημερινό άρθρο θα εξηγήσει λεπτομερώς αυτό το θέμα, ώστε να το καταλάβετε πραγματικά.

Πρέπει να κόψω το στέλεχος του κυπελλού της περιόδου μου;

Πρέπει να κόψω το στέλεχος του κυπελλού της περιόδου μου;

Το στέλεχος του εμμηνορροϊκού κυπέλλου βοηθά τις γυναίκες να προσαρμόσουν το κύπελλο καθώς και να διευκολύνουν την αφαίρεση του κυπέλλου από το σώμα. Πρέπει να κόψω το στέλεχος του κυπελλού της περιόδου μου;

Ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος: Συμπτώματα και λύσεις

Ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος: Συμπτώματα και λύσεις

Οι ακανόνιστες περίοδοι έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία και τη γονιμότητα μιας γυναίκας. Τι προκαλεί λοιπόν τον ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο και πώς να τον αντιμετωπίσετε;