Τραυλισμός υπό στρες: Αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία

Υπάρχει μια αποδεδειγμένη σχέση μεταξύ του άγχους του σώματος και του τραυλισμού, αυτό το άρθρο θα σας δώσει όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για τον τραυλισμό με το στρες και θα σας προτείνει τρόπους για να το ξεπεράσετε. Να είστε αποτελεσματικοί!

Όταν είμαστε ανήσυχοι, ανασφαλείς, νευρικοί, το σώμα θα υποστεί πολλές επιπτώσεις και θα έχει εξωτερικές εκδηλώσεις όπως ανάγκη για ούρηση, κοιλιακό άλγος, δύσπνοια, τρέμουλο των άκρων, μπερδεμένη ομιλία, ... Όταν το άγχος δεν είναι ασυνήθιστο , κάνει τους πάσχοντες να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους, ήδη νευρικοί, ακόμα πιο νευρικοί. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς να το διορθώσετε;

Τι είναι ο τραυλισμός;

Ο τραυλισμός είναι μια δυσλειτουργία του λόγου που χαρακτηρίζεται από επανάληψη ήχων, επιμήκυνση ήχων ή διακοπές στην ομιλία. Αν και κατανοούν την ομιλία και τη γλώσσα που μιλούν, οι τραυλοί δυσκολεύονται να παράγουν μια κανονική φωνή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσκολίες στην επικοινωνία με τους ανθρώπους, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής και τις σχέσεις των ανθρώπων στην κοινωνία.

Ο τραυλισμός μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συχνός μεταξύ των ηλικιών 2 και 6 ετών, όταν αναπτύσσονται οι γλωσσικές δεξιότητες. Ο τραυλισμός μπορεί επίσης να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην απόδοση της εργασίας, στις ευκαιρίες απασχόλησης και το κόστος της θεραπείας μπορεί να είναι πολύ ακριβό.

Ο τραυλισμός υπό στρες έχει πολλά αποτελέσματα

Συνήθεις αιτίες τραυλισμού

Η ομιλία παράγεται από το συντονισμό των κινήσεων του μυϊκού συστήματος, που σχετίζονται με την αναπνοή και τις αρθρώσεις του λαιμού, του ουρανίσκου, των χειλιών και της γλώσσας. Αυτές οι ευέλικτες κινήσεις ελέγχονται από τον εγκέφαλο. Η αιτία και ο μηχανισμός του τραυλισμού δεν είναι ακόμα καλά κατανοητές. Όμως ο τραυλισμός χωρίζεται σε δύο κύριες ομάδες αιτιών: νευρολογικές και αναπτυξιακές.

Αιτίες νευρικού τραυλισμού

• Νεογνικό τραύμα: Μαιευτική παρέμβαση με όργανα όπως: λαβίδα, βεντούζες. τα παιδιά πέφτουν, τραυματίζονται, πέφτουν, χτυπούν το κεφάλι τους σε σκληρά αντικείμενα κ.λπ., προκαλώντας εγκεφαλική βλάβη.
• Νευρική βλάβη: εγκεφαλίτιδα, μηνιγγοεγκεφαλίτιδα, όγκος εγκεφάλου, εγκεφαλική αγγειακή δυσπλασία, εγκεφαλική αιμορραγία, εγκεφαλικό εγκεφαλικό κ.λπ.

Η βλάβη σε αυτές τις περιπτώσεις επηρεάζει τον συντονισμό των περιοχών του εγκεφάλου, οδηγώντας σε τραυλισμό, δημιουργώντας περιορισμούς στην παραγωγή φωνής. Ο αγχωτικός τραυλισμός μπορεί επίσης να εμπίπτει σε αυτήν την κατηγορία.

Αιτίες ανάπτυξης τραυλισμός

Ο τραυλισμός αναπτύσσεται από μια σύνθετη αλληλεπίδραση πολλών παραγόντων, πιο συχνά στη διαδικασία εκμάθησης της γλώσσας σε παιδιά ηλικίας 2-6 ετών. Αυτός ο τύπος τραυλισμού είναι κοινός στα παιδιά. Επιπλέον, η ανάπτυξη τραυλισμού μπορεί να οφείλεται σε γενετικά αίτια.

Συμπτώματα τραυλισμού

Τα συμπτώματα της νόσου ποικίλλουν ευρέως από άτομο σε άτομο. Πιστεύουμε ότι ο τραυλισμός είναι απλώς να επαναλαμβάνεις μια λέξη πολλές φορές για να μπορείς να την προφέρεις, αλλά στην πραγματικότητα, οι εκδηλώσεις του τραυλισμού είναι πολύ διαφορετικές. Τα πιθανά σημάδια περιλαμβάνουν:

• Δυσκολία εκκίνησης κατά την προφορά μιας λέξης, μιας φράσης ή μιας ολοκληρωμένης πρότασης.
• Πείτε έναν ήχο ή μια παρατεταμένη λέξη.
• Προφέρετε συλλαβές, επαναλαμβάνοντας λέξεις ξανά και ξανά.
• Αφήστε μια μικρή παύση για ορισμένες συλλαβές ή λέξεις ή σταματήστε μια λέξη όταν την προφέρετε.
• Πείτε επιπλέον λέξεις όπως «αμ, αχ» όταν είναι δύσκολο να προφέρετε την επόμενη λέξη στην ομιλία σας.
• Το υπερβολικό άγχος σκληραίνει το πρόσωπο, δυσκολεύοντας την προφορά.
• Άγχος κατά την επικοινωνία της γλώσσας.

Ο τραυλισμός μπορεί να συμβεί σε μικρά παιδιά

Τα συμπτώματα του τραυλισμού μπορεί να συνοδεύονται από διάφορα άλλα συμπτώματα όπως: Συνεχές βλεφαρίδες, τρέμουλο των χειλιών, τρέμουλο της γνάθου, τραντάγματα της κεφαλής, τραντάγματα των μυών του προσώπου, σφιγμένες γροθιές κ.λπ. Ο τραυλισμός μπορεί να είναι πιο σοβαρός όταν ο ασθενής διεγείρεται. ενθουσιασμός, υπερβολικό στρες ή κόπωση, απώλεια αυτοπεποίθησης, πίεση ή βιασύνη στη συνομιλία. Επιπλέον, τα συμπτώματα της νόσου μπορούν να μειωθούν αισθητά ή να σταματήσουν όταν μιλούν από κοινού, τραγουδούν ή μιλούν όταν είναι μόνοι.

Γιατί να τραυλίζουμε όταν είμαστε αγχωμένοι;

Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι των οποίων η ταχύτητα φωνητικής φωνής είναι σημαντικά πιο αργή μετά από μια αγχωτική ή αρνητική συναισθηματική κατάσταση από εκείνους που δεν επηρεάζονται από καμία συναισθηματική κατάσταση. Ως εκ τούτου, μπορεί να ειπωθεί ότι το άγχος και τα αρνητικά συναισθήματα παίζουν αρνητικό ρόλο στον έλεγχο της κινητικής γλώσσας. Ο τραυλισμός και τα συναισθήματα επηρεάζουν το ένα το άλλο.

Σε άτομα που δεν τραυλίζουν όταν βρίσκονται σε κατάσταση στρες, το άγχος ή η παρατεταμένη συναισθηματική πίεση μπορεί να γίνουν λιγότερο άπταιστα στην επικοινωνία ή να οδηγήσουν σε τραυλισμό, φόβο επικοινωνίας με τους γύρω. Το οικογενειακό άγχος, ορισμένες προσδοκίες των γονέων για τα παιδιά τους ή άλλες πιέσεις μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τον τραυλισμό.

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον τραυλισμό όταν έχετε στρες

Ο τραυλισμός μπορεί να προκαλέσει κάποιες δυσκολίες στην επικοινωνία με άλλους, άγχος για την ομιλία, την προφορά, την αποφυγή πάντα καταστάσεων όπου είναι απαραίτητο να μιλήσει, οδηγώντας σε αδυναμία ένταξης, συμμετοχής σε κοινωνικές δραστηριότητες. Πιο σοβαρά, μπορεί να οδηγήσ��ι σε στίγμα, εκφοβισμό, πειράγματα άλλων. Ως εκ τούτου, η θεραπεία του τραυλισμού όταν στρεσάρεται είναι εξαιρετικά απαραίτητη.

Απαιτείται μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση του τραυλισμού στρες για να καθοριστεί η καλύτερη θεραπεία. Μερικές από τις μεθόδους που αναφέρονται είναι:

Λογοθεραπεία για άτομα που τραυλίζουν

Οι ειδικοί της γλώσσας μπορούν να σας διδάξουν να επιβραδύνετε, να ρυθμίσετε την αναπνοή σας, να μάθετε την προφορά από απλές προτάσεις και στη συνέχεια να μάθετε να μιλάτε μεγαλύτερες, πιο σύνθετες προτάσεις. Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος στην αρχή μιας συνομιλίας. Οι περισσότερες λογοθεραπείες βοηθούν στη βελτίωση της φυσικής επικοινωνίας, μειώνουν το άγχος κατά την επικοινωνία, με την πάροδο του χρόνου οι ασθενείς θα βελτιώσουν τον τραυλισμό τους στην επικοινωνία και θα αισθάνονται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Η λογοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του τραυλισμού με στρες

Χρήση ηλεκτρονικών συσκευών

Επί του παρόντος, υπάρχει ένας αριθμός ηλεκτρονικών συσκευών που είναι διαθέσιμες για τη βελτίωση της ευχέρειας επικοινωνίας. Η συσκευή είναι σαν ένα ακουστικό βαρηκοΐας, που αναπαράγει τη φωνή του χρήστη, κάνοντάς την να ακούγεται σαν να μιλάει από κοινού με άλλο άτομο.

Γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία

Αυτή η ψυχοθεραπεία σας βοηθά να κατανοήσετε και να αναγνωρίσετε τις σκέψεις του τραυλού σε καταστάσεις επικοινωνίας, αλλάζοντας έτσι τη σκεπτική του συμπεριφορά πριν επιδεινωθεί ο τραυλισμός. Αυτό σημαίνει επίσης ότι θα πρέπει να αντιμετωπίσετε θέματα άγχους και άγχους που σχετίζονται με τον τραυλισμό.

Αλληλεπίδραση γονέα-παιδιού

Η καθημερινή επικοινωνία των γονιών με τα παιδιά παίζει σημαντικό ρόλο βοηθώντας τα παιδιά να αντιμετωπίσουν τον τραυλισμό. Δώστε στα παιδιά ένα άνετο περιβάλλον, με πολλές ευκαιρίες να μιλήσουν και να εκφράσουν τις δικές τους απόψεις. Δώστε προσοχή όταν μιλούν τα παιδιά, εστιάστε σε αυτά που λένε, αντί να αντιδράτε αδιάφορα στον τρόπο που μιλούν τα παιδιά. Μιλήστε ελεύθερα, αργά, ανοιχτά με το παιδί για να μειώσετε την πίεση στο παιδί. Δώστε ειλικρινή σχόλια και διορθώστε ενεργά τα παιδιά όταν έχουν γλωσσικά προβλήματα όπως ο τραυλισμός.

Οι γονείς πρέπει να μιλούν και να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να έχουν αυτοπεποίθηση στην επικοινωνία

Φαρμακευτική θεραπεία

Χρησιμοποιούνται διάφορα φάρμακα για τον τραυλισμό, γνωστά ως αντικαταθλιπτικά και φάρμακα για την επιληψία. Αν και αποτελεσματικό βραχυπρόθεσμα, έχει συχνά ορισμένες δυσάρεστες παρενέργειες για τους χρήστες μακροπρόθεσμα.

Μέτρα για την πρόληψη του τραυλισμού

Αποφύγετε την πίεση και το άγχος στην οικογένεια, την εργασία: Για να λύσετε τον τραυλισμό όταν είστε αγχωμένοι είναι να ασκείτε μέτρια πίεση στον εαυτό σας. Μην πιέζεις πολύ στη δουλειά και στην οικογένεια γιατί αυτό σε κάνει να είσαι πάντα σε κατάσταση άγχους, δυσκολίας στην επικοινωνία. Αφιερώστε περισσότερο χρόνο και θετικότητα με την οικογένεια και τους φίλους για να ανακουφίσετε το άγχος και την πίεση από την εργασία.

Συμμετέχετε ενεργά σε κοινωνικές δραστηριότητες: Η συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες βοηθά να είστε σίγουροι και ενεργοί στην επικοινωνία, είναι επίσης μια ευκαιρία να εκφράσετε τις απόψεις και τις απόψεις σας σε όλους. Οι δραστηριότητες που συμμετέχουν με συνομηλίκους βοηθούν στην κατανόηση της σκέψης και βοηθούν ο ένας τον άλλον στη βελτίωση της γλώσσας.

Γελάστε όσο περισσότερο μπορείτε: Αφιερώστε 5 λεπτά την ημέρα για να γελάσετε. Το γέλιο είναι ένα τονωτικό που βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και βοηθά στην αύξηση της κίνησης των μυών του προσώπου, μειώνοντας τους μυϊκούς σπασμούς του προσώπου κατά την ομιλία.

Μέσω αυτού του άρθρου, το Blog aFamilyToday έστειλε στους αναγνώστες όλες τις πληροφορίες σχετικά με τον τραυλισμό όταν είναι αγχωμένος . Συνεχίστε να ακολουθείτε το Blog aFamilyToday για να ενημερώνετε περισσότερα χρήσιμα νέα!