Πόσους μήνες τρώνε τα μωρά στερεά τροφή; Είναι καλό να ταΐζετε τα μωρά νωρίς;

Ένα από τα θέματα που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη φροντίδα και την ανατροφή των μικρών παιδιών είναι η διατροφή του μωρού. Μάλιστα, πόσους μήνες μπορεί ένα νεογέννητο μωρό να τρώει στερεά τροφή και τι πρέπει να προσέξει; Ας απαντήσουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Ένα από τα θέματα που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη φροντίδα και την ανατροφή των μικρών παιδιών είναι η διατροφή του μωρού. Πολλοί γονείς ανησυχούν πάντα πολύ για τη διατροφή του παιδιού τους αλλά δεν ξέρουν πόσους μήνες τα μωρά μπορούν να τρώνε στερεά και τι να προσέξουν; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να λάβετε τις δικές σας απαντήσεις.

Είναι καλό να εισάγουμε νωρίς τις στερεές τροφές στα μωρά;

Ο απογαλακτισμός είναι η περίοδος κατά την οποία η μητέρα εισάγει το μωρό σε ωμές τροφές όπως λαχανικά, κρέας, ψάρι, φρούτα, ... προκειμένου να συμπληρώσει πλήρως τα θρεπτικά συστατικά, να βοηθήσει το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα και να μην εξαρτάται από πολύ στο μητρικό γάλα.

Σύμφωνα με διατροφολόγους, ο απογαλακτισμός δεν μπορεί να αντικαταστήσει τον θηλασμό για περίπου 1 χρόνο. Επομένως, για να εξασφαλιστεί η διατροφή και η αντοχή στα παιδιά, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν να συμπληρώνουν την απαραίτητη ποσότητα γάλακτος για τα παιδιά τους.

Οι μητέρες πρέπει να αφήνουν το παιδί να είναι δυνατό πριν αρχίσουν να εισάγουν στερεές τροφές γιατί αν τρώμε πολύ νωρίς τον απογαλακτισμό, μπορεί να οδηγήσει σε κινδύνους για την υγεία που δεν είναι καλοί για τη μακροπρόθεσμη ανάπτυξη του μωρού, ειδικά στην ηλικία 0-3 μηνών. , ΕΙΔΙΚΑ:

• Τα παιδιά είναι επιρρεπή σε πεπτικές διαταραχές : Επειδή το πεπτικό σύστημα στο σώμα δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί, η ανάγκη κατανάλωσης ποικίλων τροφών θα κάνει το πεπτικό σύστημα να λειτουργεί λιγότερο αποτελεσματικά από το συνηθισμένο.
• Τα νεφρά δεν είναι σε θέση να φιλτράρουν αρκετά, επομένως μπορεί να επηρεάσει την υγεία των νεφρών. Επιπλέον, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη ή φλεγμονή στο στομάχι , εάν η μητέρα δεν ξέρει πώς να επιλέξει τις σωστές τροφές.
• Το παιδί μπορεί να πνιγεί ή να έχει δυσκολία στην αναπνοή.
• Το μωρό δεν είναι σε θέση να απορροφήσει όλα τα θρεπτικά συστατικά, επομένως το μωρό μπορεί να καθυστερήσει να αναπτυχθεί.

Η έγκαιρη εισαγωγή στερεών στα μωρά μπορεί επίσης να έχει ορισμένους κινδύνους 

Λόγω των κινδύνων από τη χορήγηση στερεών τροφών στα μωρά πολύ νωρίς, είναι απαραίτητο να μάθουμε πληροφορίες για το πόσους μήνες τα μωρά μπορούν να τρώνε στερεές τροφές για να εξασφαλίσουν την υγεία και την ευημερία τους.

Πόσους μήνες είναι το καλύτερο για τα μωρά να τρώνε στερεά τροφή;

Η πολύ νωρίς εισαγωγή στερεών μπορεί να προκαλέσει πεπτικές διαταραχές. Αντίθετα, το να τρως πολύ αργά ο απογαλακτισμός προκαλεί επιβράδυνση του σώματος λόγω έλλειψης διατροφής. Λοιπόν, ποια είναι η καταλληλότερη ώρα για να τρώνε τα μωρά στερεά τροφή;

Ανάλογα με το σώμα, κάθε μωρό θα έχει διαφορετικό χρόνο απογαλακτισμού. Η ιδανική εποχή για να ξεκινήσετε τα στερεά είναι όταν το μωρό είναι 6 μηνών. Αυτή τη στιγμή, το πεπτικό σύστημα και το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού έχουν ωριμάσει και μπορεί να απορροφήσει ωμές τροφές ή αμυλούχες τροφές χωρίς να παρεμβαίνει στο πεπτικό σύστημα.

Η ιδανική στιγμή για να ξεκινήσετε τον απογαλακτισμό είναι όταν το μωρό σας είναι 6 μηνών

Σημείωση:

• Εάν το μωρό είναι 6 μηνών και δεν έχει δείξει σημάδια ότι θέλει να φάει σκόνη, μην πιέζετε το μωρό να φάει. Αντίθετα, θα πρέπει σταδιακά να μυήσετε στο μωρό σας νόστιμες μυρωδιές για να τονώσετε τη γεύση του.
• Σε περίπτωση που το μωρό θηλάζει αποκλειστικά και μεγαλώνει καλά, δεν χρειάζεται να εισάγετε νωρίς το βρεφικό γάλα. Εάν η μητέρα έχει χαμηλή κατανάλωση γάλακτος, μπορεί να εξασκηθεί να ταΐζει το μωρό της μια μικρή ποσότητα και στη συνέχεια να την αυξάνει σταδιακά.
• Μην τερματίζετε τη διατροφή των παιδιών με στερεές τροφές πολύ νωρίς γιατί αυτό μπορεί να κάνει το μωρό να χάσει το ενδιαφέρον του για φαγητό και να μην τρέφεται.

Ποια δόση πρέπει να δίνεται στα βρέφη με στερεά τροφή;

Μόλις μάθετε πόσους μήνες το μωρό σας τρώει στερεά, αρχίστε να μαθαίνετε για τη δόση που μπορείτε να δίνετε στο μωρό σας κάθε μέρα.

Με διαφορετικά στάδια, τα μωρά θα έχουν διαφορετικές δόσεις, συχνότητα και τρόπους απογαλακτισμού. Ακολουθεί η μέγιστη δόση που μπορεί να απορροφήσει το μωρό σας όταν ξεκινάει στερεά:

• Περίοδος 4-5 μήνες: 1 γεύμα/ημέρα. Σε αυτήν την ηλικία δεν συνιστάται η χρήση στερεάς τροφής σε σκόνη, αλλά εάν το μωρό δείχνει σημάδια ότι θέλει να δοκιμάσει στερεή σκόνη, η μητέρα μπορεί να συμβουλευτεί έναν γιατρό.
• Περίοδος 6-7 μήνες: 1 γεύμα/ημέρα με ποσότητα μόνο 100-200ml, επεξεργασμένο σε μορφή υγρής σκόνης.
• Περίοδος 8 - 9 μήνες: Μπορεί να απορροφήσει έως και 200ml στερεάς σκόνης/γεύμα, 2 γεύματα την ημέρα.
• Περίοδος 10 - 12 μήνες: 3 γεύματα στερεάς σκόνης / ημέρα, κάθε γεύμα μπορεί να δώσει στο μωρό σας 200 - 250 ml στερεής σκόνης.
• 12 μηνών και άνω: Μπορείτε να σταματήσετε να τρώτε στερεά τροφή και να την αντικαταστήσετε με χυλό για το μωρό σας.

Σημείωση: Αυτή είναι μόνο η δόση για υγιή μωρά, ανεξάρτητα από τη διατροφή ή την υγεία. Όσο για τα παιδιά που είναι ανορεξικά, αργά στο φαγητό ή έλλειψη διατροφής, οι γονείς πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στο να ταΐζουν σωστά τη βρεφική πούδρα σύμφωνα με τις οδηγίες των ειδικών.

Σημειώσεις όταν ταΐζετε τα μωρά με στερεά τροφή

Ακολουθούν μερικές σημειώσεις για να μπορούν οι μητέρες να ταΐζουν τα μωρά τους με τον σωστό τρόπο για να εξασφαλίσουν τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη των παιδιών τους:

• Αρχικά, η μητέρα θα πρέπει να εξασκηθεί να δίνει στο μωρό υγρά στερεά, όταν το μωρό τρώει καλά, η μητέρα σταδιακά θα το πήξει. Έτσι τα μωρά σκυλάκια τρώνε πρώτα MSG και μετά περνούν στον αλμυρό απογαλακτισμό με περισσότερη θρεπτική αξία.

Πρέπει να δώσετε στο μωρό σας στερεές τροφές και στη συνέχεια να αλλάξετε σταδιακά σε στερεή μορφή

• Τρώτε μόνο συγκεκριμένες ώρες κάθε μέρα. Αυτό βοηθά τα παιδιά να εξασκήσουν τις διατροφικές συνήθειες και να ελαχιστοποιήσουν την πείνα και το κλάμα του μωρού.
• Εκτός από τη βρεφική πούδρα, οι μητέρες μπορούν να δώσουν στα μωρά τους και άλλες μαλακές τροφές για να τονώσουν τη γεύση του μωρού τους. Επιπλέον, προστίθεται χυμός φρούτων για την ενίσχυση της αντίστασης του μωρού.
• Οι τροφές που μπορείτε να επιλέξετε για να ταΐσετε το μωρό σας που απογαλακτίζεται περιλαμβάνουν: Αλεύρι σίτου, ρυζάλευρο, πατάτες, γλυκοπατάτες ή πουρέ φρούτων σε σκόνη όπως: Μπανάνα, μάνγκο, παπάγια. Μπορείτε επίσης να αφήσετε το μωρό σας να χρησιμοποιήσει τη διαθέσιμη διατροφική σκόνη, αλλά πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στην επιλογή μιας αξιόπιστης μάρκας, ποιότητας και κατάλληλης για το γούστο του μωρού σας.

Εν ολίγοις, πόσους μήνες ένα νεογέννητο μωρό τρώει στερεά τροφή εξαρτάται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Ωστόσο, η πιο κατάλληλη στιγμή είναι μετά τους 6 μήνες, αυτή τη στιγμή, η μητέρα μπορεί σταδιακά να εξοικειώσει το μωρό με διάφορα είδη στερεών τροφών. Ετοιμάστε ή επιλέξτε ποιοτικά προϊόντα που πληρούν τις προδιαγραφές, ώστε το μωρό σας να έχει πιο νόστιμα γεύματα.