Ρήξη μηνίσκου: Σημάδια, αιτίες και οδηγίες θεραπείας
Η ρήξη μηνίσκου είναι ένας συνηθισμένος τραυματισμός όταν συμμετέχετε στην κυκλοφορία ή όταν παίζετε αθλήματα όταν υπάρχει ισχυρή πρόσκρουση στην άρθρωση του γόνατος.
Τα κατάγματα της επιγονατίδας είναι κοινά όταν ο ασθενής πέφτει και λυγίζει το γόνατο στο έδαφος. Αυτός ο τραυματισμός ευθύνεται για το 2 έως 4% όλων των καταγμάτων. Πώς λοιπόν ορίζεται το κάταγμα της επιγονατίδας και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά αυτός ο τραυματισμός; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να βρείτε την απάντηση.
Η επιγονατίδα δεν είναι απαραίτητη για το περπάτημα ή την επέκταση του γονάτου, αλλά βοηθά τους μύες να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά και απορροφά την πίεση μεταξύ του άνω μέρους του σώματος και του κάτω ποδιού σας. Ταυτόχρονα, αυτό θεωρείται ασπίδα για την άρθρωση του γόνατος, έτσι συχνά τραυματίζεται.
Τα κατάγματα της επιγονατίδας αποτελούν περίπου το 2 έως 4% όλων των τραυματισμών των οστών και είναι πιο συχνά στην ηλικιακή ομάδα 20-50 ετών. Επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι η συχνότητα εμφάνισης στους άνδρες είναι διπλάσια από ό,τι στις γυναίκες.
Πώς ορίζεται το κάταγμα της επιγονατίδας;
Η επιγονατίδα είναι ένα μικρό, τριγωνικό οστό που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος της άρθρωσης του γόνατος - συνδέει το μηριαίο οστό με την κνήμη. Το πίσω μέρος της επιγονατίδας συνδέεται απευθείας με την άρθρωση του γόνατος, επομένως ορισμένα κατάγματα της επιγονατίδας μπορεί να επηρεάσουν τους τένοντες ή τους συνδέσμους της άρθρωσης του γόνατος.
Η επιγονατίδα είναι η μεγαλύτερη του ανθρώπινου σκελετικού συστήματος, ένα ελαφρώς στρογγυλεμένο τρίγωνο, που βρίσκεται κάτω από την επιγονατίδα κάτω από το μηριαίο οστό. Παρομοιάζεται με ασπίδα που προστατεύει την άρθρωση του γόνατος. Ο επιγονατιδικός μυς ρυθμίζει την κατεύθυνση, τη δύναμη και το μήκος των τενόντων του δικεφάλου και του τετρακεφάλου σε διάφορους βαθμούς κάμψης του γόνατος.
Η επιγονατίδα λειτουργεί επίσης ως μαξιλάρι για την προστασία του τένοντα του τετρακέφαλου για τη μείωση της τριβής. Επιπλέον, ανακουφίζει την πίεση από τον τετρακέφαλο στο μηριαίο οστό κατανέμοντας ομοιόμορφα τη δύναμη στο υποκείμενο οστό.
Τα κατάγματα της επιγονατίδας αντιπροσωπεύουν περίπου το 2 - 4%, πιο συχνά στην ηλικιακή ομάδα 20 - 50 ετών
Τύποι τραυματισμών από κάταγμα επιγονατίδας
Υπάρχουν διάφοροι τύποι καταγμάτων επιγονατίδας, όπως:
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη καταγμάτων επιγονατίδας
Βασικά, τα κατάγματα της επιγονατίδας ταξινομούνται σε εγκάρσια, διαμήκη, κατάγματα, κακώσεις του περιθωρίου ή μηνίσκου του γόνατος.
Τα κατάγματα της επιγονατίδας ταξινομούνται σε εγκάρσια, διαμήκη, κατάγματα, περιθωρίου ή μηνίσκου τραυματισμούς του γόνατος
Συμπτώματα κατάγματος γονάτου
Μερικά τυπικά συμπτώματα ενός κατάγματος επιγονατίδας περιλαμβάνουν:
Αιτίες τραυματισμού
Ένα σπασμένο ή ραγισμένο κάλυμμα γόνατος είναι ένας τραυματισμός που σχετίζεται με κοινές κρούσεις στο γόνατο, όπως:
Πώς να αντιμετωπίσετε μια σπασμένη επιγονατίδα
Όταν η κατάσταση του τραυματισμού του γόνατος είναι άγνωστη, ο ασθενής πρέπει να είναι ξαπλωμένος και ακίνητος για παρακολούθηση. Εφαρμόστε κρύα πετσέτα ή παγοκύστη για 20 λεπτά, κρατήστε για 20 λεπτά και επαναλάβετε (μην απλώνετε πάγο απευθείας στο δέρμα).
Έπειτα, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται εάν το πρήξιμο δεν μειώνεται ή ο πόνος αυξάνεται, μπορεί να είναι τραυματισμός ή κάταγμα. Σε ασθενείς με κατάγματα, οι πρώτες βοήθειες θα πρέπει να παρέχονται με προσωρινή ακινητοποίηση του μεσαίου τρίτου του μηρού με το πόδι σε έναν ξύλινο νάρθηκα στην πλήρως εκτεταμένη θέση του γόνατος. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να μεταφερθεί ο ασθενής στην πλησιέστερη αξιόπιστη ιατρική μονάδα για εξέταση.
Απολύτως μην κάνετε θεραπεία σύμφωνα με τις συμβουλές, εφαρμόστε φάρμακο, ρωτήστε έναν θεραπευτή, ... μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές.
Μετά την παροχή πρώτων βοηθειών, είναι απαραίτητο να μεταφερθεί ο ασθενής στην πλησιέστερη έγκριτη ιατρική μονάδα για εξέταση
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα σπασμένο γόνατο;
Μετά από εξέταση, ακτινογραφία και άλλες εξετάσεις, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία:
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσει από ένα σπασμένο επιγονατίδα;
Ο χρόνος αποθεραπείας μετά από κάταγμα γονάτου εξαρτάται από παράγοντες όπως: Η έκταση του τραυματισμού, η μέθοδος θεραπείας,... Μπορείτε να επιστρέψετε στη δουλειά μετά από 1 εβδομάδα με κυρίως καθιστή εργασία, 12 εβδομάδες εάν η εργασία περιλαμβάνει οκλαδόν, ανέβασμα σκάλας ή αναρρίχηση βουνά.
Ο τραυματισμός στην επιγονατίδα, εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα προκαλέσει απρόβλεπτες επιπλοκές όπως μετατραυματική αρθρίτιδα, δύσκαμπτες αρθρώσεις γονάτων, επώδυνα γόνατα,... Επιπλέον, ο ασθενής θα πρέπει να συμπληρώσει με τροφή Προϊόντα πλούσια σε βιταμίνη C, σίδηρο και κάλιο για γρήγορη αποκατάσταση από τραυματισμούς. Σας εύχομαι ό, τι καλύτερο!
Η ρήξη μηνίσκου είναι ένας συνηθισμένος τραυματισμός όταν συμμετέχετε στην κυκλοφορία ή όταν παίζετε αθλήματα όταν υπάρχει ισχυρή πρόσκρουση στην άρθρωση του γόνατος.
Λίγα λόγια για την επιγονατίδα, τι είναι το εξάρθρημα της επιγονατίδας, τα συμπτώματα και τις επικίνδυνες επιπλοκές που φέρνουν.
Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι ένας πολύ συχνός τραυματισμός στους ηλικιωμένους και στα άτομα που είναι συχνά ενεργά. Επομένως, η γνώση των φυσιοθεραπευτών για την πελματιαία απονευρωσίτιδα θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο πιο αποτελεσματικά.
Το εξάρθρημα της κλείδας είναι ένας σοβαρός τραυματισμός του ώμου που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Δείτε τα σημάδια και πώς να αποτρέψετε την εξάρθρωση της ωμοπλάτης τώρα!
Τα κατάγματα της επιγονατίδας είναι κοινά όταν ο ασθενής πέφτει και λυγίζει το γόνατο στο έδαφος. Αυτός ο τραυματισμός ευθύνεται για το 2 έως 4% όλων των καταγμάτων. Πώς λοιπόν ορίζεται το κάταγμα της επιγονατίδας και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά αυτός ο τραυματισμός; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να βρείτε την απάντηση.
Η αποπαρασίτωση είναι απαραίτητη για τη διασφάλιση της υγείας όλων, συμπεριλαμβανομένων των ενηλίκων και των παιδιών. Ποια είναι λοιπόν τα κριτήρια για την επιλογή ενός αποπαρασιτωτή; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε τα αποπαρασιτιστικά χάπια; Τι πρέπει να προσέχω όταν χρησιμοποιώ αποπαρασιτωτικά; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να καταλάβετε περισσότερα.
Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στην άρθρωση του γόνατος, ιδιαίτερα στους αθλητές. Μάθετε περισσότερα μέσα από το παρακάτω άρθρο
Ένα παιδί με δυσεντερία κάνει τους γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά γιατί το παιδί νιώθει και άβολα και κουράζεται επειδή πρέπει να βγαίνει έξω πολλές φορές την ημέρα. Πόσο καιρό χρειάζεται λοιπόν για να αναρρώσει ένα μωρό από τη δυσεντερία; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η θεραπεία της βάσης της βρογχοκήλης με ανδρικό φάρμακο είναι ασφαλής, οικονομική και αποτελεσματική. Πώς να το διορθώσετε, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο πολύ θρεπτικό και καλό για την υγεία, ειδικά το καρδιαγγειακό σύστημα. Ωστόσο, δεν είναι όλοι κατάλληλοι να τρώνε αβοκάντο, ορισμένες αλλεργικές αντιδράσεις έχουν τεκμηριωθεί από επιστήμονες. Η ουσία είναι ότι μια αλλεργία στο αβοκάντο σχετίζεται στενά με μια αλλεργία στο λάτεξ. Αυτό συμβαίνει επειδή οι πρωτεΐνες που βρίσκονται στο αβοκάντο είναι δομικά παρόμοιες με τις πρωτεΐνες που βρίσκονται στο φυσικό λατέξ από καουτσούκ.
Οι χολόλιθοι είναι επίσης μια από τις επικίνδυνες ασθένειες όταν οι επιπλοκές γίνονται σοβαρές όπως η διήθηση της περιτοναϊκής χολής, η οξεία παγκρεατίτιδα λόγω λίθων, η περιτονίτιδα των χοληφόρων κ.λπ. Ποιες είναι λοιπόν οι αιτίες των χολόλιθων στους άνδρες; φύλο. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο
Η αναγνώριση των συμπτωμάτων της διεύρυνσης του προστάτη στα αρχικά στάδια θα βοηθήσει στην αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της νόσου. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το ζήτημα.
Τι είναι το τεστ PDW; Ασυνήθιστα υψηλό ή χαμηλό PDW θα σηματοδοτήσει ποιες ασθένειες έχει το ανθρώπινο σώμα; Αυτό το ζήτημα θα απαντηθεί αναλυτικά στο επόμενο άρθρο.
Στις μέρες μας, ο αριθμός των γυναικών που πάσχουν από υπογονιμότητα αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Για να κατανοήσουμε καλύτερα την υπογονιμότητα στις γυναίκες καθώς και τα σημάδια της υπογονιμότητας και πώς να την αποτρέψουμε και να την αντιμετωπίσουμε, ας μάθουμε στο παρακάτω άρθρο με το Blog aFamilyToday!
Η ασθματική βρογχίτιδα είναι μια επιπλοκή της βρογχίτιδας που δεν αντιμετωπίζεται πλήρως. Η νόσος είναι περίπλοκη, ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά. Ως εκ τούτου, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της νόσου είναι απαραίτητη για την αποφυγή επικίνδυνων επιπλοκών.