Η απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους είναι μια πολύ συχνή ασθένεια που προκαλεί πολλές ενοχλήσεις στη ζωή. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτήν την ασθένεια, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας.
Η απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους είναι μια πολύ συχνή ασθένεια και σήμερα χαρακτηρίζεται ως επικίνδυνη ασθένεια. Το παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday θα σας δώσει πληροφορίες σχετικά με αυτήν την κοινή ασθένεια και τα αποτελεσματικά σημεία και την πρόληψή της.
Τι είναι η άνοια στους ηλικιωμένους;
Η απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους δεν είναι εγγενώς ασθένεια. Αυτό είναι ένα σύνδρομο που προκαλείται από βλάβη ή εκφυλισμό του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του σχηματισμού και της ανάπτυξής του. Μελέτες έχουν δείξει ότι κάθε μέρα, περίπου 3.000 νευρώνες καταστρέφονται και δεν υπάρχει αναγέννηση για αντικατάσταση. Οι διαταραχές της μνήμης ξεκινούν μεταξύ 20 και 25 ετών και εμφανίζονται πιο γρήγορα γύρω στα 60.
Στην πραγματικότητα, η απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους είναι νόμος της φύσης στη διαδικασία της γήρανσης. Ωστόσο, αυτό έχει επηρεάσει πολύ τη ζωή τους. Ακόμη και η απώλεια μνήμης προκαλεί κινδύνους για την υγεία, καθιστώντας τους ηλικιωμένους πιο επιρρεπείς σε απροσδόκητα ατυχήματα στη ζωή.
Η απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους είναι νόμος της φύσης στη διαδικασία της γήρανσης
Προειδοποιητικά σημάδια άνοιας στους ηλικιωμένους
Η άνοια δυσκολεύει τους ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν πολλές δυσκολίες στη ζωή. Επομένως, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα προειδοποιητικά σημάδια της νόσου στους ηλικιωμένους για να λάβετε έγκαιρα μέτρα για τη βελτίωση και την αντιμετώπιση της νόσου εάν είναι απαραίτητο.
Βλάβη βραχυπρόθεσμης μνήμης
Στα αρχικά στάδια, όταν η εγκεφαλική βλάβη είναι μικρή, οι ηλικιωμένοι θα εμφανίσουν σημάδια βραχυπρόθεσμης μείωσης της μνήμης. Οι ασθενείς συχνά ξεχνούν τις πληροφορίες που μόλις έμαθαν, ζητώντας τις ίδιες πληροφορίες ξανά και ξανά. Ή πιο σοβαρά, δεν μπορούν να θυμηθούν μέλη της οικογένειας.
Η βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι άνοιας στους ηλικιωμένους
Μειωμένη αντίληψη χώρου και χρόνου
Τα άτομα με άνοια θα μπερδεύονται με τον χώρο, τον χρόνο και μερικές φορές ξεχνούν πού βρίσκονται και πώς έφτασαν εκεί.
Μειωμένη ικανότητα έκφρασης
Οι ηλικιωμένοι με άνοια συχνά αποκαλούν λάθος ονόματα αντικειμένων. Συχνά δυσκολεύονται να βρουν λέξεις για να εκφράσουν, να πουν το λάθος πράγμα, να το γράφουν λάθος. Μερικές φορές, συχνά επαναλαμβάνουν αυτό που θέλουν να μεταφέρουν χωρίς να βρίσκουν την κατάλληλη γλώσσα έκφρασης.
Δυσκολία στην καθημερινή ζωή
Τα άτομα με σοβαρή διαταραχή της μνήμης θα δυσκολευτούν να εκτελέσουν καθημερινές εργασίες όπως το φαγητό, την προσωπική υγιεινή, επηρεάζοντας σοβαρά την ποιότητα ζωής και την υγεία. Η εξασθένηση της μνήμης εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλική ατροφία ή ακόμα και εγκεφαλική παράλυση .
Πώς να αποτρέψετε την απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους
Η νόσος της άνοιας στους ηλικιωμένους μπορεί να βελτιωθεί και να αντιστραφεί εάν γνωρίζουμε πώς να την αποτρέψουμε και λάβουμε έγκαιρα μέτρα παρέμβασης πριν προχωρήσει η νόσος. Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι πρόληψης της απώλειας μνήμης στους ηλικιωμένους που πρέπει να προσέξετε:
Δημιουργήστε μια υγιεινή διατροφή
Η συμβουλή των ειδικών για τους ηλικιωμένους με άνοια είναι να οικοδομήσουν μια λογική διατροφή και να περιορίσουν το άγχος . Μια λογική και επιστημονική δίαιτα είναι ένας απαραίτητος παράγοντας για την υποστήριξη του εγκεφάλου.
Οι ηλικιωμένοι πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωση πολλών ζωικών λιπών που περιέχουν υψηλή χοληστερόλη. Αντίθετα, πρέπει να συμπληρώσουν με ωμέγα-3 ουσίες που βρίσκονται στο κρέας ψαριών για την καταπολέμηση της γήρανσης των εγκεφαλικών κυττάρων. Ταυτόχρονα, βοηθά στην αύξηση της πρόσληψης σκούρων πράσινων λαχανικών και φρούτων.
Η σωστή διατροφή βοηθά στην πρόληψη της απώλειας μνήμης στους ηλικιωμένους
Η διατήρηση υγιεινών συνηθειών βοηθά
Η διατήρηση υγιεινών συνηθειών διαβίωσης είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη των σημείων άνοιας στους ηλικιωμένους. Οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να συμμετέχουν τακτικά σε εγκεφαλικές δραστηριότητες, όπως να διαβάζουν βιβλία, να διαβάζουν εφημερίδες ή να παίζουν παιχνίδια που απαιτούν σκέψη, όπως σκάκι κ.λπ. Επιπλέον, θα πρέπει να ασκούνται τακτικά για να έχουν ένα υγιές σώμα και θετική σκέψη. θετικά, αισιόδοξα
Συγκεκριμένα, οι ηλικιωμένοι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν διεγερτικά όπως το αλκοόλ. Αντίθετα, θα πρέπει να συμμετέχουν ενεργά σε κοινοτικές δραστηριότητες για την επέκταση των σχέσεων.
Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν τονωτικά του εγκεφάλου, λειτουργικές τροφές που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο, όπως συνταγογραφούνται από τον γιατρό σχετικά με τον τύπο του φαρμάκου και τη δοσολογία. Ταυτόχρονα, οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να πραγματοποιούν ετήσιους υγειονομικούς ελέγχους για να παρακολουθούν τακτικά την κατάσταση της υγείας τους για να βοηθήσουν στην ανίχνευση σημείων ασθένειας για έγκαιρη θεραπεία.
Ας ελπίσουμε ότι το παραπάνω άρθρο σας παρείχε επαρκείς πληροφορίες σχετικά με την ασθένεια της απώλειας μνήμης στους ηλικιωμένους, βοηθώντας σας έτσι να λάβετε εύλογα μέτρα φροντίδας και πρόληψης. Μην ξεχνάτε να φροντίζετε τον εγκέφαλό σας από νεαρή ηλικία με απλά πράγματα που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια υγιή, ευτυχισμένη ζωή όταν είστε μεγάλοι.
Το Dai Truong Du acupoint είναι το κύριο σημείο βελονισμού για τη θεραπεία του πόνου στη μέση, τη ρύθμιση της λειτουργίας του παχέος εντέρου, ιδιαίτερα τη δυσκοιλιότητα,... Μάθετε περισσότερα!
Ποια είναι τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής; Ας μάθουμε τα τυπικά σημάδια καρδιακής προσβολής παρακάτω για να εντοπίσουμε έγκαιρα και να έχουμε έγκαιρες λύσεις θεραπείας. πρώτα
Ο τέτανος είναι μια οξεία λοίμωξη με υψηλό ποσοστό θνησιμότητας που προκαλείται από την εξωτοξίνη του βάκιλου του τετάνου Clostridium tetani. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του τετάνου και είναι ιάσιμος ο τέτανος;
Οι αυτοκόλλητοι επίδεσμοι σε πληγές είναι μια κοινή πάθηση που συναντάται σε πολλούς ανθρώπους. Τι να κάνουμε λοιπόν με τον επίδεσμο στην πληγή, ας μάθουμε.
Σχετίζεται η αρτηριακή πίεση με το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά; Αν ναι, ποιος είναι ο αντίκτυπος; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η ηπατίτιδα Β στον ύπνο δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η ενεργός ηπατίτιδα Β. Ωστόσο, εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και δεν προληφθεί, αυτοί οι αδρανείς ιοί «ξυπνούν και βλάπτουν τα ηπατικά κύτταρα.
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού δεν χρησιμοποιείται μόνο στη βιομηχανία αρωματοποιίας, αλλά και στον ιατρικό τομέα, φέρνει επίσης πολλές εξαιρετικές χρήσεις για την υγεία. Ας γίνουμε μέλος του aFamilyToday Blog για να ανακαλύψουμε τα οφέλη που προσφέρει το αιθέριο έλαιο λιβανιού μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να κάψουν λίπος, το θέμα της καρδιο άσκησης δεν είναι πλέον μια νέα έννοια. Και το cardio περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς τύπους άσκησης με τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πόσοι λοιπόν τύποι καρδιο ασκήσεων και ποιες πρέπει να γίνουν;
Τα διαθλαστικά σφάλματα στα μάτια, όπως η υπερμετρωπία, ο αστιγματισμός ή ο αστιγματισμός είναι όλα αίτια διαταραχής της όρασης σε ασθενείς. Εάν αυτή η κατάσταση αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μάτια του πάσχοντος θα γίνονται όλο και πιο αδύναμα, ακόμη και τυφλά.
Συνεχής κοιλιακός πόνος, συχνές κενώσεις, αφυδάτωση, ατονία κ.λπ. Αυτές είναι οι εκδηλώσεις της ψευδομεμβρανώδους κολίτιδας. Τι είναι λοιπόν αυτή η ασθένεια που κάνει τον πάσχοντα τόσο δυστυχισμένο;
